Der #1 SKILL den jeder ECHTE MANN besitzen muss (Sofort Anziehung steigern) 

Manche Sollten nicht gefühlt werden

Dann wird sie nicht gehen. Unterscheide zwischen Emotionen fühlen und Emotional werden.

Hier das gleiche, ADHS. Ohne Pillen funktioniert bei mir garnichts…

@@Steelbeam224das ist auch überhaupt nicht schlimm. Habe auch ADHS und Autismus. Mir hilft meine Medikation sehr gut. Kraftsport ist zusätzlich super wichtig. Ebenso wie meditieren. Ihr könnt trotzdem lernen mit euren Emotionen umzugehen. Grade wegen dieser Defizite könnt ihr am Ende gestärkt daraus hervorgehen. Ich bin sehr froh ADHS zu haben. Es kann eine richtige Superkraft sein. Hatte in der Vergangenheit auch Probleme deswegen. Kümmert euch gut um euch selber. Körperlich und Mental. Führt euch die richtigen Mikronährstoffe zu. Omega 3, Vitamin D , Zink , Kreatin , Magnesium und genügend Protein. Das wirkt wunder. Ihr könnt euer ADHS/ Autismus nutzen, um aus der Masse heraus zu stechen.

Frauen einfach nicht so ernst nehmen. Nicht Lösungsorientiert herangehen. Nicht zu logisch denken. Gerne auch mal etwas abweisender sein. Setz dir Ziele, die über den Frauen stehen. Bloß nicht Frauen hinterherlaufen.

Du sollst sie nicht komplett frei lassen und auch nicht vollständig kontrollieren können wie Knopfdrücke, da es wichtig ist Emotionen zu spüren. Das ist wichtig zu behalten. Du solltest lernen deine Emotionen erkennen zu können, sie zu reflektieren oder zu analysieren und daraus ein Resultat, ein Ergebnis oder einen Lösungsweg finden und schließen zu können. Stelle dir dann einfach die W-Fragen und versuche diese zu beantworten. Also sich selber fragen, wieso fühle ich mich gerade so? Woran kann das liegen? Durch welche Einflüsse fühle ich mich so? Und überwiegend geht es ja um Gefühle die eher eine negative Auswirkung auf einen haben, wie Traurigkeit, Wut oder Agressionen und dann sollte man sich fragen und auch beantworten: Was kann ich daran ändern? Wie würde ich mich jetzt lieber fühlen wollen und wie kann ich das angehen? Zum Beispiel indem du dich und deine Gedanken auf andere Sachen fokussierst. Resultate wären dann, eine andere Gefühlsweise, also wirst du zum Beispiel vielleicht nicht mehr so lange traurig wie sonst oder die Emotionen machen dir nicht sehr zu schaffen. Man wird zudem auch schneller wieder zufriedener oder läuft glücklicher/zufriedener durchs Leben, kann besser Situationen einschätzen und mit diesen umgehen und es kann auch zu mehr Disziplin, einem stärkeren Mindset oder sonst was führen. Probiere das aufjedenfall mal aus, wenn du dich das nächste mal "schlecht", oder faul oder sonst wie fühlen solltest, aber auch bei "positiven" Emotionen. Das erscheint vielleicht schwieriger, aber da kannst du dich auch fragen, wieso geht es mir gut und was sind die Gründe dafür? (Z.b ein Zuhause zu haben, einen gewissen Wohlstand zu haben). Ich kann dir auch einen Tipp geben, wie du generell mehr positiver drauf sein kannst bis das Gefühl alltäglich wird, nur so am Rande: Nämlich jedes mal wenn du zu Bett gehst und kurz vorm schlafen bist, denke an 5 oder mehr Sachen, für die du dankbar bist, z.B. ein Dach überm Kopf zu haben, wohlhabend oder gesund leben zu können, Familie um dich rum zu haben, etc. Wenn du das machst und danach nicht mehr über andere Sachen und erst recht keine negative Sachen nachdenkst, wirst du zum einen besser schlafen, aber auch zum anderen besser gelaunt aufwachen und irgendwann wird man dankbarer für kleine Dinge und geht zufriedener durchs Leben! ;)

Er hat bereits darüber gesprochen.

@@julianseidel5234 habe auf seinem kanal keinen beitrag dazu gefunden. Weißt di wie lange das video ungefähr her ist?

@@diima5240 Ich weiß es nicht genau, müsste so ca. ein Jahr her sein. Das ist glaube ich so ein Video, wo er ein paar Dinge aufzählt, die für einen Mann wichtig sind. Er spricht über Hemden usw.

@@julianseidel5234 ok danke

Geh an einen ruhigen Platz, zuhause oder geh im Wald spazieren. Spüre in dich, was ist da? Da sind Gedanken, alte Gedanken und damit verbundene Emotionen. Die Emotionen sitzen z.B.: im Bauch, im Solarplexus, im Herz, über dem Herz, im Hals aber auch im Gesicht. Spüre in dich. Wenn du was findest, eine schlechte Erinnerung dann spüre genau da hin rein zu der Emotion. Das ist nicht schön, es ist unangenehm. Spüre es 1-2min., geh richtig rein, hole es hoch und dann komm zurück zum Normalzustand. Spüre wieder und komm zurück. Es ist wie bei einer Flasche mit Sprudelwasser, du öffnest und die Luftblasen steigen auf und du schließt sie wieder usw.. Irgendwann ist die Emotion die Luftblase weg aber es sind viele Blasen,.... Irgendwann ist der Druck weg, dann hast zu stilles Wasser. Wenn jetzt eine neue Emotion ausgelöst wird kannst du diese Emotion immer besser erkennen, wahrnehmen, puffern, spüren ohne gleich zu eskalieren. Spüren ist gehen lassen. Achtsamkeit. Eigenwahrnehmung.

Koran ❤

@@zerorunner112 der ist mir zu unklar die hadisen sind besser

@@vaskoradoslavov5928 Bro wenn du willst und du dich interessiert möchte ich dir mit Rat und Tat zur Seite stehen 🫡❤️

Qur'an😍

@@dastanhyuga2425 ne Bibel ist besser ohne sie der Qoran würde nicht existieren

Der einzige der hier Medikamentös Falsch eingestellt ist bist wohl du.

Ist der Kommentar ernst gemeint? Wenn ja, ist „dazu bringen“ wollen schon mal der ganz falsche Ansatz...

@@theowlfromduolingo7982 was ist dann der richtige Ansatz? Hast du Erfahrung mit der Veganisierung?

Such dir lieber metalle Hilfe mein Freund

So wie du dich anhörst hast du ganz andere Probleme…

Dieser Kanal dreht sich nicht darum andere Menschen so wie man will zu formen oder zu manipulieren