DERFOR HADDE POLITIET RAZZIA HOS MEG - SPØRSMÅLSRUNDE 4.FEBRUAR 

1:57 : 17 åring lurer på hvordan få større muskler 3:00 : hvordan holde kontroll på blodtrykk/østrogen 4:46 : spørsmål om hypertrofi 5:52 : hvordan spør lege om blodprøver før/etter kur 7:13 : hvordan holde motivasjon oppe 10:15 : melanotan 11:24 : injekson 13:33 : go-to-meal i bulkeperiode 14:07 : førerkort og "roids" 15:25 : testo og egenproduksjon 16:53 : hvorfor byntecdu trene og ta "bol"? 17:32 : hvor mange sett pr uke pr muskel? 18:42 : konsekvenser rundt åpenhet om steroidebruk? 22:48 : hvordan starte trene etter sykdom? 23:17 : trening av armer 23:52 : prøvd noe annet enn steroider? 25:03 : hvilket kamera? 25:17 : noe annen jobb enn vekter? 25:25 : hvordan gi faen i hva andre tenker 26:40 : hvilke bivirkninger er værst? 27:20 : sam sulek 28:13 : holde foredrag 28:20 : fullkroppsprogram 29:02 : hvordan går livet? 29:25 : kan vi bli venner 29:37 : angeer du på å "juice"? 30:10 : ryggproblemer og trening 30:40 : kaffe før trening? 31:35 : hvordan bygge muskler 32:07 : hvilke steroider 32:15 : kunnskap om steroider 32:55 - tester "din" blod?😂 33:05 : bli vekter 34:14 : trt utenom kur 35:15 : spørsmål om ai 36:08 : treniger pr uke? 36:30 : hvordan har du blitt den du er 37:05 - SARMS 39:20 : gå ned i fett% 40:35 : favorittsport utenom BB 40:42 : solarium 40:50 : hvordan er det å være så stor og sterk 41:30 : tips til å starte med YT IG: Davidkrokli Tiktok: Kroklid

2:02 Tips til en tynn 17-åring som vil ha som vil ha større muskler? 3:02 Hva Muskelbunten bruker til å ha kontroll på blodtrykk! 3:42 Hva kosttilskudd bør man bruke! 5:04 Tips til å gå opp i vekt og bli større! 5:57 Hva bør du spør legen om å få vite av en blodprøve under og etter kur! 7:14 Hvordan klarer man å holde Fokus og motivasjon oppe? 8:55 Hvordan gå fra skinnyfat til ripped? 10:18 Tar Espen melanotan? 11:30 Roterer Espen på hvor han setter sprøyter (bol) 13:35 Go to meal på bulk? 14:10 Kan fastlege ta lappen om man bruker roids? 15:30 Påvirker testo kroppens naturlige produksjon? 16:55 Hvorfor begynte Espen å trene og bruke bol? 17:33 Hvor mange sett kjører Espen ukentlig på hver muskelgruppe? 18:43 Har Espen fått trøbbel med loven pga openhet av bruk(bol)? 22:50 Hvordan burde man starte på med trening etter en måned med pause? 23:22 Tips til bedre armer forfra! 23:50 Har Espen prøvd andre ting enn steroider? 25:03 Hvilket kamera bruker Espen til å filme? 25:20 Har Espen en annen jobb en å løfte vekter? 25:26 Hvordan slutte å bry seg om hva andre tenker? 26:41 Hvilke bivirkninger er verst? 27:23 Er Sam Sulek en inspirasjonskilde for Espen? 28:15 Skal Espen begynte å holde foredrag for ungdommer? 28:25 Kan man få progresjon med et fullkroppsprogram? 29:05 Hvordan går livet til Espen? 29:42 Angrer Espen på steroider og anbefaler han det til dem som vil bli proff i BB? 30:12 Tips til trening med skoliose?! 30:40 Er kaffe bedre før trening enn proteinpulver? 31:37 Hvordan bygger man muskler best mulig? 32:18 Kunne Espen noe om steroider når han begynte med det? 32:28 Hvor ofte spiser Espen? 32:58 Hvordan tester Espen blod for ulike ting? 33:12 Tips til å bli vekter! 34:18 Tanker om TRT! 35:20 Hva tenker Espen om AI? 36:10 Hvor mange ganger i uken anbefaler Espen å trene? 36:28 Hva har formet Espen til den gode personen han er idag? 37:03 Espen sine tanker om Sarms?! 38:40 Hvor mye koster det med steroider? 39:05 Hvor kjøper Espen buksene sine? 39:24 Tips til hvordan gå ned i kroppsfett uten å gå ned i vekt? 40:35 Favorittsport utenom BB? 40:43 Hvor ofte er Espen på solarium? 40:53 Hvordan føles det å vere stor og sterk? 41:34 Tips til å starte med Yt?

1:57 - 17-åring lurer på hvordan få større muskler 3:00 - Hvordan holde kontroll på blodtrykk/østrogen 4:46: - Spørsmål om hypertrofi 5:52 - Hvordan spør lege om blodtrykk før/etter kur 7:13 - Hvordan holde motivasjonen oppe 10:15 - Melanotan 11:24 - Injeksjon 13:33 - Go-to meal under bulk 14:07 - Førerkort og roids 15:25 - Testosteron og egenproduksjon 16:53 - Hvorfor begynte du med trening og bol? 17:32 - Antall set i uken per muskelgruppe 18:42 - Konsekvenser av steroidebruk 22:48 - Trening etter sykdom 23:17 - Armtrening 23:52 - Prøvd andre ting enn steroider? 25:03 - Hvilken kamera bruker du? 25:17 - Annen jobb enn vekter? 25:25 - Ikke bry seg hva andre tenker 26:40 - Verste bivirkninger 27:20 - Sam Sulek 28:13 - Holde foredrag 28:20 - Full body trening 29:02: - Hvordan livet går 29:25 - Kan vi bli venner 29:37 - Angrer du på å juice? 30:10 - Ryggproblemer og trening 30:40 - Kaffe før trening 31:35 - Hvordan bygge muskler 32:07 - Hvilke steroider 32:15 - Kunnskap om steroider 32:55 - Testosteron og blod 33:05 - Vekteryrket 34:14 - Trt utenom kur 35:15 - AI 36:08 - Treninger pr uke 36:30 - Hvordan du er blitt den du er 37:05 - SARMS 39:20 - Ned i fettprosent 40:35 - Favorittsport utenom bodybuilding 40:42 - Solarium 40:50 - Stor og sterk 41:30 - Tips til å starte med YT IG: vicorisanger

Elsker alle vlogene dine Espen, fortsett den harde jobben du gjør sjef🥩😎

Bra video och intressant att lyssna på!

Elsker videoene dine❤ stort idol

Vær vennlig og ikke slutt å legge ut YT-videoer. Du er et godt forbilde og vi trenger norske YT-ere i denne bransjen!

Bra video, liker dette💪🏼💪🏼

1:56 : 17 åring lurer på hvordan få større muskler 3:00 : Hvordan holde kontroll på blodtrykk/østrogen 4:44 : Spørsmål om hypertrofi 5:52 : Hvordan spør lege om blodprøver før/etter kur 7:13 : Hvordan holde motivasjon oppe 10:15 : Spørsmpl om melanotan 11:24 : Spørsmpl om injekson 13:33 : Go-to-meal i bulkeperiode 14:07 : Førerkort og "roids" 15:25 : Spørsmål om testo og egenproduksjon 16:53 : Hvorfor byntecdu trene og ta "bol"? 17:32 : hvor mange sett pr uke pr muskel? 18:42 : konsekvenser rundt åpenhet om steroidebruk? 22:48 : hvordan starte trene etter sykdom? 23:12 : Trening av armer 23:52 : Har du prøvd noe annet enn steroider? 25:03 : Hvilket kamera bruker du? 25:15 : noe annen jobb enn vekter? 25:25 : hvordan gi faen i hva andre tenker 26:40 : hvilke bivirkninger er værst? 27:20 : Ser du opp til Sam Sulek 28:13 : Holde foredrag for ungdom 28:20 : Fullkroppsprogram? 29:01 : Hvordan går livet? 29:23 : Kan vi bli venner? 29:37 : angrer du på å "juice"(Ta steroider)? 30:10 : Ryggproblemer og trening 30:40 : Kaffe før trening? 31:35 : Hvordan bygge muskler? 32:07 : Hvilke steroider? 32:15 : Kunnskap om steroider 32:55 - Hvordan tester du blod? 33:05 : Tips til å bli vekter? 34:14 : Går du på TRT utenom kur 35:15 : Spørsmål om ai 36:08 : Hvor mange treninger pr uke? 36:28 : Hvordan har du blitt den du er? 37:02 - Tanker om SARMS? 39:20 : Tips til å gå ned i fettprsent 40:35 : Favorittsport utenom Bodybulding? 40:42 : Hvor ofte tar du solarium? 40:51 : Hvordan er det å være så stor og sterk? 41:28 : Tips til å starte med RU-vid? IG: vetle.bang_espnsen

Spørsmål og svar som Espen har

7:15 «hvordan holder du fokus og motivasjon oppe?»

5:55 «hva spør jeg legen om dersom jeg går på kur?»

43:36 hur det ska låta efter man haft en bra leg day 😝

3:05 «Hva bruker du til måle blodtrykket?»

3:37 «Hva slags kosttilskudd bør man bruke?»

4:50 «jeg føler jeg blir større men ikke sterkere, noen tips?»

8:54 «hvordan gå fra skinny-fat til ripped»

Ja man kan ju undra varför

11:25 «hvor mye roterer du på steder du setter doser?»

10:17 «tar du Melatonan eller melatonan-2»

14:11 Jeg har vært borti en kamerat som har sakt til legen at han bruker. Og han sa det til Politiet og mistet lappen. Men det var ikke Roids det var Marijuana.

1:59 «har du noen tips til en tynn 17-åring»

Som alltid ekte

Flaut