DERMATÓLOGA EXPLICA 5 HÁBITOS SKINCARE SIN COSTE QUE CAMBIARÁN TU PIEL | RUTINA FACIAL ECONÓMICA 

1. USA SOMBRERO O GORRA 2. VERIFICA EN EL EMPAQUE EL TIEMPO DE APERTURA Y UTILIDAD DE TUS PRODUCTOS COSMETICOS (CADUCIDAD) 3. NO UTILIZAR MUCHOS PRODUCTOS A LA VEZ 4. CUIDA LA PIEL DE TUS MANOS 5. SELECCIONA BIEN TUS PRODUCTOS Y TRATAMIENTOS FISICOS PARA TU PIEL

Muchas gracias por sus enseñanzas en general, es la primer dermatóloga con la que aprendo cosas interesantes.

Gracias a tus vídeos de rutina de noche y de día , me he comprado hoy todo el kit para empezar!a ver qué tal va.muchas gracias

Hola Leire, te quería agradecer el buen trabajo que haces en tu canal, tanto con la información que das como la manera tan amena que explicas todo. Te quería preguntar si puedes hacer algun analisis de las cremas de la marca Avene, muchas gracias!

Hola Leire,que opinas de la utilización del colágeno flash bomb,gracias por toda la información que nos das en tus vídeos

Hola Leire eres genial!!! Me ayudas mucho. Que opinión tienes de este. Es de Filorga y es Time Filler Shot 5XP

Hola Doctora Otro gran video. Yo si le doy importancia a las manos por mi edad , por lo que he agradecido mucho tu consejo. Estaría bien una para el cuerpo. Una vez más Gracias 😘

Dra. Mil gracias por tan valiosa información yo por primera vez he comenzado a cuidar mi piel gracias a tus videos a mis 50 años. Deseo que tengas una vida profesional muy prospera, gracias por todo lo que haces por todos nosotro aprendo mucho contigo ❤

He empezado a aplicar alguna noche el retinol de L'Oreal Lift en las manos. Nunca he oído que comentaras si el retinol en baja proporción se puede aplicar en las manos. Yo noto que me va genial. Muchas gracias, Leire. Eres un sol!

Doctora, muchas gracias por sus consejos, mi piel es otra desde que la sigo.. ;) podría recomendar alguna marca de cápsulas de cara al buen tiempo para acelerar y mantener el bronceado y cuidar la piel? mil gracias.

Hola Leire , me encantan tus videos , una cosilla ...qué opinas de los protectores solares minerales con dioxido de titanio y oxido de zinc....

Gracias Doctora,por los consejos que nos da, yo en mi caso hasta que no gaste un comesticos,retinol,vitamina C extra,no empiezo otro

He escuchado hablar a mi dermatóloga de un tratamiento que se fhos,me gustaría saber qué opina usted de él,ya que vale caro y es la primera vez que oigo hablar de él ni a usted que la sigo desde hace tiempo, gracias

Hola que opinas de la mascara facial current body tengo rosácea muy controlada muchas graciass❤ eres un amor

Hola ,Leire! Acabo de descubrirte, mw gustan mucho tus videos,pero tengo una pregunta: en la rutina de noche no hablas d la crema hidratante:¿Despues del retinol ,no es necesario? O das por hecho que se va a usar😅. Muchas gracias!

Muy buena información, como siempre. Muchas gracias

Me alegro mucho que menciones el complemento del sombrero! A mi me encantan durante todo el año ya que son elegantes y favorecen mucho!!Y guantes para las manos!!

Muy interesante el video. La crema del Mercadona de manos, si no recuerdo mal, tenía SPF 20 pero no decía nada de UVA. En invierno y días nublados tendría sentido solo SPF sin UVA? Gracias y un saludo

Buenos días a todo el mundo, Fantástico video, dra., como siempre. Saludos

Muchísimas gracias por todas las recomendaciones, es muy interesante ❤

Excelente información. Muchas gracias Dra. !!!

Buenos días Leire qué tal son las cremas de la marca Neutrógena?

Muchas gracias, siempre aprendo algo de tus vídeos 😊

Un gran consejo, y muy real....nos pasamos comprando y queremos aplicar muchas cosas...Un saludo Leire

Hola doctora me estoy tratando por la noche con retinol al 1% y tengo la piel un poco irritada ,que crema me aconsejas para utilizar en este momento .Muchas gracias me gusta mucho tus vidios y te sigo un saludo ❤

Hola! Buenas tardes! Me puede decir si la nívea de lata azul es mala para la cara? Es lo que estoy usando, GRACIAS!

Que bien, ❤. Soy de Colombia, aquí tenemos todo el tiempo el sol encima. Y nunca me falta mi gorra y gafas de sol. Inclusive hasta sombrilla cuando es muy intenso. 😊😊

Muchísimas gracias Leire, genial como siempre tus explicaciones ❤

Que Retinol potente recomienda? Para tratar lentigos solares..gracias

Hola, soy Fina, te sigo desde hace unos meses y me encanta lo minuciosa que elque eres en tus explicaciones y he tratado de crear una rutina diaria a partir de productos que has recomendado para ésto. Y me ha pasado algo que nunca he visto, después de una crema hidratante para mi tipo de piel ( mixta, con manchas y madura, 47 años) Nutradeica de Isdin, me he puesto el protector solar ( Eucerin oíl control tinted, y ha comenzado a oler como alcohol y el protector ha comenzado a desintegrarse, a desaparecer y dejar residuos del color. Lo probé primero en la mano, no me produjo ningún tipo de síntoma alérgico, los productos están bien, son recién comprados, con el.envase perfecto, fecha igual... El caso es que no puedo usar los dos juntos. Me explicas lo Qué hago?? Porque necesito hidratación antes del protector solar, porque mi piel tiene zonas resecas, y el protector es un poco demasiado

Buenísimos consejos, me podrías recomendar una buena vitamina c y una de niacinamida, estoy usando Retin A al 0.5 por ciento tengo 59 años, gracias saludo afectuoso!!!

Gracias por compartir Saludos y bendiciones para usted

Excelente mi respetada Dra. Es muy buena y muy profesional..mi like

¿Podrías hablar en un próximo vídeo del plasma rico en plaquetas? ¿Es efectivo, necesario y tiene evidencia científica? ¿Qué personas no deberían hacérsela y con qué frecuencia se recomienda hacer? ¡Mil gracias! Me ayudas mucho. ❤

Doctora que le parece el tratamiento facial dermapen? Gracias

Excelente video.

Muy interesantes los consejos. Gracias.

Excelente información 😊

hola Leire, como siempre tus videos son fantásticos y me viene al pelo comentarte que yo siempre pienso en cuidarme mucho la piel de la cara y cuello pero también me interesa el resto del cuerpo...manos, pies y cuerpo en general, pero no sé por dónde empezar....por eso me gustaría que hicieses videos dándonos consejos y productos específicos para el resto de piel que és mucha. Gracias un besazo ANA

Pedazo vídeo. Sí señora❤❤❤

😊Me gustaría tu ayuda por favor 🙏 para la limpieza facial de adolescentes ya que mi hijo presenta puntos negros y espinillas en la zona T pero no sé qué productos podrían ayudarlo. Gracias !!!!

Excelente! Gracias!!

Holaaa, uno de mis hábitos es hidratarme la piel con aceite de jojoba, tengo piel grasa y solo uso tres gotas. Lo recomendarías?

Gracias por tus consejos es muy saludable tanto el sombrero como la,gorra vale

Muchas gracias por tus vídeos!! Gracias a tus consejos mi piel madura a mejorado muchísimo.

Gracias por tus sugerencias 🍀

Podrías indicarme un protector solar con color para la cara?

Doctora ❤en su video de rutinas efectivas para piel grasa , dijo alternar el triactive con el retincare gel , pero en Peru el retincare no lo encuentro , habria otra opcion parecida?

Excelente explicación. ❤

Que buenos consejos 👏👏👏

Hola dra gracias por sus consejos

Dra porfa que mi consejas usar de dia para minimizar poros dilatados por la nuche estoy con retinol de cerave , the ordinary azelaico una noche y otro una noche , un dia si otro otro , gracias ❤😊

¿Qué tratamiento recomiendas para la papada?

Qué importante es este video, saber priorizar porque como te guste este mundillo del skincare te puedes ver un poco superado por tanto producto. Rutinas básicas y, cuando se domine, ir incorporando otros activos o productos combo. Muy buenos los consejos, gracias 🤗

Graciaaaasss por los datos! No tengo ni un solo sombrero o gorra, así que lo tendré presente para primavera/verano.

Para los ojos que pinturas maquillaje recomendarías que sean naturales y económicas para que no perjudiquen el ojo seco mi la piel del párpado... Gracias

Me gustaría un vídeo explicando y recomendando productos para el rostro durante el embarazo, hay que cambiar rutinas?

Muchas gracias!!❤

Buenos días ... un video maravilloso . Aprendo en cada uno de ellos. Estoy super agradecida. Y referente a las colaboraciones, me parece genial. Además que siempre eres clara y siempre expones productos en los que crees ...es fabuloso ... Gracias a todo ello, nosotros/as podemos ir disfrutando de tus videos. Creéis interesante hablar de exfoliantes? Muchas gracias y feliz día🥰🥰🥰🥰🥰

Muy buen video , yo soy que en invierno gorro y en cuanto empieza el buen tiempo gorra de siempre que salgo andar y claro con protección muchas gracias por tu trabajo ❤

Hola Leire!! Como siempre buenísima información. Nos podías hablar del revok 50 tratamiento facial. Muchas gracias Besote Muchas gracias

Dra hablé un poquito de la radio frecuencia. Gracias.

Y por último te quería comentar Leire si confías en la aplicación Yuka para analizar los productos, muchas gracias por todo.

También apunto en el envase de lis productos cosméticos la fecha de apertura. No así de lis de maquillaje porque sería volverse loco... cómo lo hace la gente? Pir otro lado, no creo que sea imprescindible, mientras se vea bien y no haya cambiado su aspecto o su olor. Hago mal? Gracias Leyre ❤

Este año me he propuesto cuidar más mi piel, tanto de la cara como cuerpo. Justo ayer estaba pensando tirar mis productos de good molecules, ya que tienen más de 1 año que no los ocupo, algunos me los termine, otros aún estan a la mitad y otros totalmente nuevos (pero ya abiertos). Me da coraje por que ya es dinero tirado a la basura, no me enfoque en esos productos y compre nuevos y de otras marcas.

Doctora eso de apuntar siempre lo hago ,y hace varios años lo hago . Amo sus videos Doctora gracias.

Gracias eres magnífica

Hola, podrías decirme como alguien como yo qué tiene qué usar sólo productos no comedogenicos o oil free podría hacer la doble limpieza. Gracias

Mi piel también ha mejorado, uno de los productos que recomiendas me cae de maravilla, para limpiar mi piel por las mañanas uso el Neostrata Skin active 🥰 lo amo. Y luego muchos más que has recomendado mi piel luce muy bien. Gracias ❤

Muchas gracias ❤❤

Lo que más me preocupa son los surcos que se hacen encima del labio superior o como.yo le llamo código de barras. Qué me aconsejas

Hola, Dra; Estoy con un tratamiento de vaselina con 10÷ de acido salicilico. Lo uso x la noche cada dos tres días: por una queratosis actinica. Cuando se notara el efecto pelling?. Es correcto cada dos días?. Lo cierto que es muy pringoso y duermo con una toalla en la almohada. Espero que los resultados se vean pronto. Que más podría usar como tratamiento de día?. Puedo usar alguna mascarilla entresemana. Mi dermatologo no me comentó nada y no la vuelvo a ver en 6 meses. Muchas gracias

De, la acabo de seguir me encantó como explica todo , tengo una pregunta , empecé dos semanas usar tónico de ordinary puedo usarlo junto con tónico de Loréal ?

Gracias por tus videos. Me gustaría que nos hablaras de los dispositivos de radiofrecuencia domésticos, como los de Tripollar, si son realmente efectivos o no merecen la pena.Gracias.

Gracias por tus consejos saludos desde México

Que tratamiento aconsejas para las primeras arrugitas de la zona de la ojera

Mi like y mis bendiciones 🙏

Hola hermanos!! Empujemos a las marcas a cuidar el medio ambiente. Hagamos que las marcas se comprometan a cuidar a nuestra hermosa madre tierra. Tenemos el poder de hacerlo ¿cómo?, a las industrias lo que les importa son las ventas, y por ventas harán lo que haga falta. Apoyemos a las marcas que respetan el medio ambiente, invitemos a nuestras amadas influencers a que nos den a conocer este tipo de marcas, a que promuevan esa ideología. Se puede, el cambio está en cada uno de nosotros, tenemos el poder del cambio, somos mejores que eso, podemos hacerlo mejor :3

Gracias Dra.Leire por la información. Una pregunta que es mejor. Acido retinoico o retinal

Eres la mejor …. Que pena que me pilles tan lejos 🥹💜

Hay cremas específicas para la piel masculina o todas son unisex?

Hola Dra.Leire, felicidades por tu canal, ayudas a muchas personas a darnos cuenta de lo importante que es la piel y que hay que cuidarla mucho, porque es nuestro escudo frente a cualquier enfermedad.Yo soy esteticista profesional de vocación y hace 42 años que trabajo en esta profesión tan bonita y tan enriquecedora.Siempre que me he encontrado con alguna clienta/e que ha venido a mi centro de estética con un problema de hongos en los pies, y le estoy haciendo la Pedicura,inmediatamente le aconsejo que vaya al dermatólogo/a ... así como si viene a hacerse un masaje de drenaje linfático y le veo algún nevus sospechoso en la piel le recomiendo que visite al dermatólogo/a...y así sucesivamente si veo un posible problema que yo no puedo solventar. Entonces, cuando realizo una Higiene Facial a un cliente/a, no es solamente una experiencia SENSORIAL ni un COMPLEMENTO porque le estoy quitando los poros de suciedad que no dejan respirar la piel y si no se quitan, el sebo y las partículas de contaminación se quedan incrustadas en el folículo piloso, alterando la microbiota de la piel y dando lugar a infecciones o problemas mayores.Por ello, te agradecería que no menosprecies o cuestiones mi trabajo ( ni de todas las profesionales del sector ) de formación profesional titulada que en mi caso me ha costado tiempo y dinero....muchas asistencias a congresos con ponencias médicas y muchos cursos de perfeccionamiento. Por último, en referencia a lo que te dijo tu paciente sobre su hija, no es necesario hacer todos los meses una higiene facial si la piel tiene un cuidado básico diario en casa, yo aconsejo hacerla 3 ó 4 veces al año en cada cambio de estación y para nada es un precio caro.No hay que asustar a las personas que te seguimos. NO soy una competencia de las dermatólogas/os ...al contrario si puedo colaborar enviando mis clientes a los profesionales de la medicina lo haré por amor a mi profesión y por el bien de todas y todos mis clientes. Espero que algún dia recomiendes como yo, ir a visitar a una Esteticista.MUCHAS GRACIAS

sus videos son de agradecer, mas que interesantes y de calidad, pero a veces son muy largos, para que la mayoria de la gente mantenga la atención hasta el final es necesario video cortos . aunque se publiquen mas videos, de todos modos gracias y gracias.

Gracias Leire por compartir información interesante. Podrías hablar en un vídeo de cuáles son los tratamientos estéticos que sean efectivos y que recomiendas tú para eliminar marcas de acné, antienvejecimiento, hidratación....en los que sí podríamos invertir (como dices en el vídeo)? Muchas gracias por tu dedicación, una saludo y hasta el próximo

Muchas gracias por tus videos. ¿Podrias darnos tu opinión sobre los suplementos o vitaminas que podemos tomar para prevenir o mejorar la piel ?😘

Yo me pongo lo mismo de la cara también en las manos, protección solar incluido

Como siempre un video maraviloso!! Una pregunta , he empezado hace un mes retinol , hasta que mes puedo ponermelo??? Lo digo por el sol .gracias

Yo marco con un rotulador permanente la fecha de inicio del producto sobre el mismo envase. Es lo q me resultó más sencillo.

Gracias a tus tips encontré mi bloqueador acá en España ❤ lo que sufro es en mis lentigos pero se que eso no se quita con cremas ni serums. Gracias por la información. ❤❤❤

Ya tenemos deberes, hacer un excel de cada producto y comprar gorras y sombrero. Desde que te veo y sigo tus consejos mi piel ha mejorado mucho, especialmen se nota la limpieza con productos adecuados y la fotoproteccion

Tengo pustulosis palmo-plantar. Podría usar la crema de Eucerin que recomiendas? Gracias doctora Leire

Hablando del uso de la gorra... En una ocasión estuve varias horas bajo el sol, estaba usando una gorra y en la noche me di cuenta de que tenía la barbilla extremadamente roja y a la vez negra 😅 y fue porque la gorra no me cubría la barbilla y ahí note la gran diferencia de llevar gorra o no

Como saber que clase de piel tenemos?

Como siempre tus consejos son super interesantes. Una duda que me gustaría que me aclarases, que diferencia hay entre la dermatología y la medicina estética. Te lo comento sobre todo, a la hora de pedir consejo sobre nuestro estado de la piel. Gracias.

Hola Leire, que se puede hacer para las arruguitas del labio superior, es decir, código de barras..me recomendaron ácido hialurónico pero lo que no quiero es que se quede el labio levantado..cómo artificial...que me recomiendas? Gracias!

Gracias 👍👍👍👍

Siendo dermatóloga me gustaría que hablaras también del cabello, y no siempre del rostro 🥰

Muy sensato

Yo utilizo una etiqueta adhesiva, la coloco en la base del envase 😊

Muchas gracias, ha sido muy interesante el video. Yo gracias a ti he empezado a cuidar mi piel, cosa que antes no hacia. Yo tengo el escote lleno de pecas por el sol. Se pueden aclarar las pecas y manchas solares y es muy costoso el tratamiento? Gracias por lo bien que explicas todo en tus videos. 😘