Тёмный

Des jambes musclées grâce au Pilates 

Oxygen Morgins
Подписаться 2,9 тыс.
Просмотров 377
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

3 exercices de Pilates pour se muscler les jambes (quadriceps, adducteurs, abducteurs, etc) et hanches.
3 séries de 15 par exo. A toi de jouer!
#cuisse
#jambe
#muscler #fitness #bellejambe #force #tonique #fitness #pilates #souplesse #enforme #conseils #sante #hanches #muscu

Спорт

Опубликовано:

 

22 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@catherinegully330
@catherinegully330 9 месяцев назад
Je vous aime beaucoup toutes les deux mais alors j'adoooooore le chien qui ne fait aucun mouvement 😄 Merci pour tous ces excellents exercices 🙏💪
@oxygenmorgins
@oxygenmorgins 9 месяцев назад
Notre mascotte s'économise ! 😂
Далее
3 exercices Pilates pour se muscler les bras
1:39
3 exercices Pilates pour se muscler les bras
Просмотров 498
Comment se détendre le fond du dos ?
2:23
Comment se détendre le fond du dos ?
Просмотров 135
BTS of this trend with my scarry friends 😳| Andra Gogan
00:16
BTS of this trend with my scarry friends 😳| Andra Gogan
Просмотров 6 млн
Копия iPhone с WildBerries
01:00
Копия iPhone с WildBerries
Просмотров 1,8 млн
Разбудили Любимой Песней 😂
00:14
Разбудили Любимой Песней 😂
Просмотров 4,5 млн
СКОЛЬКО ПОЛУЧИТСЯ СУШИ ИЗ 1 ТУНЦА ?
17:25
СКОЛЬКО ПОЛУЧИТСЯ СУШИ ИЗ 1 ТУНЦА ?
Просмотров 1,4 млн
25 minutes de Pilates mat niveau 2 avec ballon
24:14
25 minutes de Pilates mat niveau 2 avec ballon
Просмотров 666
COURS DE PILATES #8 PAR OXYGEN MORGINS
42:17
COURS DE PILATES #8 PAR OXYGEN MORGINS
Просмотров 796
Comment régler ton vélo de spinning?
2:23
Comment régler ton vélo de spinning?
Просмотров 10 тыс.
Échauffement complet de 3 minutes
3:45
Échauffement complet de 3 minutes
Просмотров 291
Squat Variations || Suspension Training Series
0:48
Squat Variations || Suspension Training Series
Просмотров 3,5 тыс.
Exercices de renforcement musculaire avec une chaise
1:33
Exercices de renforcement musculaire avec une chaise
Просмотров 666
TRX - WORKOUT COMPLET EN MOINS DE 10 MINUTES
9:16
TRX - WORKOUT COMPLET EN MOINS DE 10 MINUTES
Просмотров 927
Retrouve ton équilibre facilement
1:11
Retrouve ton équilibre facilement
Просмотров 86
Fais ces 4 exercices pour renforcer tes chevilles quel que soit ton âge. #force #cheville
0:59
Fais ces 4 exercices pour renforcer tes chevilles quel que soit ton âge. #force #cheville
Просмотров 779
Challenge Gainage. En es-tu capable ? #fitness #force #gainage #conseils #dos #abdos #equilibre
0:56
Challenge Gainage. En es-tu capable ? #fitness #force #gainage #conseils #dos #abdos #equilibre
Просмотров 242
МЫ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА (Ч.3) #юмор #прикол #спорт #wifecarrying
0:57
МЫ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА (Ч.3) #юмор #прикол #спорт #wifecarrying
Просмотров 1,2 млн
打上頭了這是…… 邊角團隊有事是真上#格鬥
0:16
打上頭了這是…… 邊角團隊有事是真上#格鬥
Просмотров 10 млн
ОБХИТРИЛ NIKE НА 3,5 МЛН $🏅
0:48
ОБХИТРИЛ NIKE НА 3,5 МЛН $🏅
Просмотров 23 млн
Players React to FiFa Cards
0:40
Players React to FiFa Cards
Просмотров 15 млн
Они сделали нечто вдвоём!🥹❤️ #shorts #фильмы
0:29
Они сделали нечто вдвоём!🥹❤️ #shorts #фильмы
Просмотров 3,3 млн
Девушка отправила мужчину в нокдаун #ufc #попмма #mma #бокс #sports #boxing #мма #нокаут #карма
0:14
Девушка отправила мужчину в нокдаун #ufc #попмма #mma #бокс #sports #boxing #мма #нокаут #карма
Просмотров 77 тыс.
Он его сделал #футбол #football #shorts #trending
0:40
Он его сделал #футбол #football #shorts #trending
Просмотров 149 тыс.