Dra., estou há seis meses sendo acompanhada por uma médica de medicina integrativa. Já percebo melhora em minha saúde, em vários aspectos. Mas tem uma coisa que às vezes me entristece. Por vezes percebo que vocês não têm noção da realidade financeira da maioria dos seus pacientes. Não trabalho fora, então o meu marido faz um esforço gigantesco para pagar o meu tratamento, que pra nós é muuuito caro. Minha médica diz que eu preciso fazer atividade física na academia. E nesse vídeo, você diz que é acompanhada por não sei quantos profissionais, só para se exercitar, e ainda afirma que, quem tem problemas nas articulações como você ( que é o meu caso), precisa fazer o mesmo. Não sei quantos sacrifícios mais vou poder fazer, só para ter dinheiro pra pagar a academia e continuar o tratamento com suplementação e modulação hormonal. Sei que é muito bom, mas, imagina como vou poder pagar um fisioterapeuta e personal training? Financeiramente é impossível! O que eu faço é me alimentar com comida de verdade e assistir muitos vídeos sobre atividade física pra saber o que fazer na academia. Essa é a minha realidade.
É maravilhoso o conhecimento liberta!!! aos 40 anos fiquei muito debilitado Hérnia de disco lombar, muita dor e fiquei uma semana sem andar, Hoje aos 60 sou atleta de pódio jogo futebol com jogadores mais jovens que eu jogo voleibol tenis de mesa tenho vida normal. tive que abandonar a medicina tradicional, aquela dos remédios, e até estou terminando meu curso de pós graduação em naturopatia.
Tem 8 anos que não tomo remédio de farmácia, já se fazem 10 anos que estudo as plantas, agora comecei a estudar os hormônios e ta uma luta achar um médico que me ajude.
Eu comecei a ter dor nas articulações dos dedos da mão esquerda (sou destra) l, comprei o Artro Aid da Nutrify (que tem colágeno UCII) e em menos de 5 dias a mão parou de doer. Tomei por um tempo, mas ao viajar, parei de tomar e comi alimentos que estava evitando (glúten, leite, açúcar) e as dores voltaram. Recomprei o colágeno e em dois ou três dias tomando, melhorei das dores. Parecia mágica! Agora tomo ele quase que diariamente.
Adorei! Inclusive começando a correr e estou sentindo dor no calcanhar, na planta do pé! E quero muito continuar correndo …. Bom demais será esse podcast
Muito bom . Faça sim. Tomo quase todos que vc citou por causa da artrose. Ela nunca mais se manifestou. Sou acompanhada por uma médica e nutri da linha integrativa e um educador físico. Temos que investir em nós para uma funcionalidade melhor.
Obrigada dra. Janaina por esse presente!!!! Estava mesmo pensando, pesquisando, procurando orientação sobre esse tema por meio de profissionais que confio, assim como você ❤!!!! Na expectativa pelo podcast com esse tema 🎉
Show Dra Janaína! Também tenho algumas dores, mas mantenho um ritmo forte de exercícios. Faço subida de montanha 3 vezes por semana. Já passei dos 60 anos, a algum tempo, kkkk. Certas dores passam a ser nossas companheiras nas subidas e descidas. Hoje que não me acostumaria mais viver sem elas. Uso quase todas os suplementos que a senhora relatou. E não deixo de tomar a creatina e glutamina. Forte abraço!
