Тёмный

Despre pozitiile din somn si durerile de spate | Medicool 2023 

Terapie pentru Mișcare
Подписаться 7 тыс.
Просмотров 954
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Te-ai intrebat vreodata daca pozitiile in care dormi iti pot afecta calitatea somnului sau daca acestea iti cauzeaza dureri de spate?
Sau daca salteaua, perna sau chiar camera in care dormi influenteaza in vreun fel somnul?
In acest material aflam cateva tips&tricks despre ce putem face sa avem un somn linistit, eficient si odihnitor.

Опубликовано:

 

24 авг 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
𝐂𝐄𝐋𝐄 𝐌𝐀𝐈 𝐁𝐔𝐍𝐄 𝐏𝐎𝐙𝐈𝐓𝐈𝐈 𝐃𝐄 𝐃𝐎𝐑𝐌𝐈𝐓 (𝒂𝒔𝒂 𝒆𝒗𝒊𝒕𝒊 𝒅𝒖𝒓𝒆𝒓𝒊𝒍𝒆 𝒄𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒂𝒍𝒆) 𝐏𝐚𝐬𝐭𝐢𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐜𝐮 𝐀𝐥𝐞𝐱𝐚𝐧𝐝𝐫𝐮 𝐈𝐥𝐢𝐞
8:36
𝐂𝐄𝐋𝐄 𝐌𝐀𝐈 𝐁𝐔𝐍𝐄 𝐏𝐎𝐙𝐈𝐓𝐈𝐈 𝐃𝐄 𝐃𝐎𝐑𝐌𝐈𝐓 (𝒂𝒔𝒂 𝒆𝒗𝒊𝒕𝒊 𝒅𝒖𝒓𝒆𝒓𝒊𝒍𝒆 𝒄𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒂𝒍𝒆) 𝐏𝐚𝐬𝐭𝐢𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐜𝐮 𝐀𝐥𝐞𝐱𝐚𝐧𝐝𝐫𝐮 𝐈𝐥𝐢𝐞
Просмотров 3,1 тыс.
POZITIA IDEALA DE DORMIT ESTE !?
5:22
POZITIA IDEALA DE DORMIT ESTE !?
Просмотров 15 тыс.
КУПЛИНОВ УБЕГАЕТ ОТ РОДИТЕЛЕЙ ► SCHOOLBOY RUNAWAY #1
49:40
КУПЛИНОВ УБЕГАЕТ ОТ РОДИТЕЛЕЙ ► SCHOOLBOY RUNAWAY #1
Просмотров 826 тыс.
😳 24 часа в Венеции с моей итальянской семьей🇮🇹 @nastyawhere
00:39
😳 24 часа в Венеции с моей итальянской семьей🇮🇹 @nastyawhere
Просмотров 153 тыс.
Ну и где они не славяне ? @BlackRussia.Mobile
01:00
Ну и где они не славяне ? @BlackRussia.Mobile
Просмотров 2,6 млн
НУБ И ПРО ТНТ БИТВА В МАЙНКРАФТ ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ ! НУБИК И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT
18:48
НУБ И ПРО ТНТ БИТВА В МАЙНКРАФТ ГОЛОДНЫЕ ИГРЫ ! НУБИК И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT
Просмотров 388 тыс.
Cel mai bun exercițiu pentru durerea lombară. #hernie de disc lombară #kinetoterapie
8:26
Cel mai bun exercițiu pentru durerea lombară. #hernie de disc lombară #kinetoterapie
Просмотров 787 тыс.
Dr. Cezar, alimentatia corecta pentru o vara fierbinte
14:59
Dr. Cezar, alimentatia corecta pentru o vara fierbinte
Просмотров 8 тыс.
👀 3-4 min/zi + 5 Exerciții simple te pot scăpa de durerile de spate (acasă, la birou)|ALEXANDRU ILIE
11:01
👀 3-4 min/zi + 5 Exerciții simple te pot scăpa de durerile de spate (acasă, la birou)|ALEXANDRU ILIE
Просмотров 33 тыс.
Autodrenaj - Membre Inferioare
11:36
Autodrenaj - Membre Inferioare
Просмотров 104 тыс.
Importanța somnului pentru un stil de viață sănătos 💤 | Starea Sănătății
22:05
Importanța somnului pentru un stil de viață sănătos 💤 | Starea Sănătății
Просмотров 31 тыс.
Exerciții de kinetoterapie coloana vertebrală cervicală
13:36
Exerciții de kinetoterapie coloana vertebrală cervicală
Просмотров 139 тыс.
Alimentele care "topesc" grăsimea din jurul taliei
14:01
Alimentele care "topesc" grăsimea din jurul taliei
Просмотров 397 тыс.
Cum combatem durerile de spate cu ajutorul acupuncturii. Dani Oțil, înțepat, în direct, la Neatza
9:49
Cum combatem durerile de spate cu ajutorul acupuncturii. Dani Oțil, înțepat, în direct, la Neatza
Просмотров 19 тыс.
🛌𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐚 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐞𝐜𝐭 𝐝𝐚𝐜𝐚 𝐚𝐢 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐢 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐫𝐞 | 𝐏𝐚𝐬𝐭𝐢𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐜𝐮 𝐀𝐋𝐄𝐗𝐀𝐍𝐃𝐑𝐔 𝐈𝐋𝐈𝐄, #RestartiX
5:23
🛌𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐚 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐞𝐜𝐭 𝐝𝐚𝐜𝐚 𝐚𝐢 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐢 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐫𝐞 | 𝐏𝐚𝐬𝐭𝐢𝐥𝐚 𝐝𝐞 𝐞𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐜𝐮 𝐀𝐋𝐄𝐗𝐀𝐍𝐃𝐑𝐔 𝐈𝐋𝐈𝐄, #RestartiX
Просмотров 25 тыс.
Autodrenaj - Membre superioare
12:24
Autodrenaj - Membre superioare
Просмотров 126 тыс.
КУПЛИНОВ УБЕГАЕТ ОТ РОДИТЕЛЕЙ ► SCHOOLBOY RUNAWAY #1
49:40
КУПЛИНОВ УБЕГАЕТ ОТ РОДИТЕЛЕЙ ► SCHOOLBOY RUNAWAY #1
Просмотров 826 тыс.