Desta vez aconteceu comigo…

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Опубликовано:

10 окт 2024

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Комментарии : 31

@BrunoXarope Час назад

Rápida recuperação amigo! Cabeça erguida não desanimar e siga! Força um Abraço

@kotakred1 2 часа назад

Rápidas melhoras Hugo Força

@ruialdeano Час назад

Olá Hugo! Obrigado pela partilha e pela humildade que mostras. Tenho um percurso parecido com o teu e agora ao fim de 10 anos, tenho também uma lesão (tendinites). É bom perceber que os receios e frustrações que passamos durante a lesão não são só nossas e aprender algumas estratégias para as ultrapassar. Afinal a vida não é só vitórias, mas podemos trabalhar para que as derrotas se convertam em vitórias. Obrigado pelos 2 dedos de conversa na Bimbo Global Race. As melhoras!

@Raptorius 2 часа назад

É isto que eu tenho mesmo bastante medo em mim, por ainda estar bastante pesado. Aparentemente estás bem acompanhado, e serás devidamente incentivado para o que deves fazer para recuperar de todos esses problemas. Um abraço e as melhoras.

@Anatatto Час назад

As melhoras !!

@ze6464 38 минут назад

Boas Hugo, desejo-te as rápidas melhoras. Por muito cuidado que tenhamos o corpo é que manda, muitas das vezes as lesões aparecem vá-se lá saber porquê .... Um forte abraço.

@Pedro_Oliveira22 Час назад

Boas Hugo, as melhoras e uma rápida recuperação, era interessante fazeres uns vídeos a falar de lesões comuns em corredores e o que devemos fazer para prevenir, exemplo síndrome do corredor etc. acho que seria um conteúdo interessante e que ajudaria muita malta.

@leonardomacedo4987 3 часа назад

As melhoras, melhoras grande Hugo. É mais um objetivo para superares. Força!!! 💪

@HUGOBARRETO 16 минут назад

obg pela força ;)

@jager-6968 2 часа назад

Desejo melhoras ! Esse ano invitei de fazer maratona após 20 anos, vou fazer essa e depois ficar no máximo nas meias e voltar para o ciclismo o que gosto na realidade. Vejo que as pessoas treinam além do normal, roda de corredor é só conversa de dor.

Час назад

Boa e rápida recuperação, não falaste no vídeo mas acho que seria muito importante referir, o que causou a calcificação e que se pode fazer para evitar que apareça, o que disse o médico sobre isto?

@brunofigueiredo2069 4 часа назад

Boa Recuperação Hugo! És uma Máquina e um Exemplo a seguir! Obrigado pela tua partilha!

@HUGOBARRETO 3 часа назад

Obrigado pela força Bruno, vamos em frente

@ddsserrano 3 часа назад

Boa tarde amigo Hugo, desde já as melhoras, acontece a todos umas lesões 🙈, sobre partir calcificações, boa sorte , a minha esposa, já fez esse tratamento infelizmente e é muito doloroso 🙈, o que vale é que a duração é curta, mas o tratamento é eficaz e vais melhorar, um abraço 😉, um canal com vida real a acontecer 💪, bons treinos, a todos os seguidores um abraço 💪👏👏👏

@HUGOBARRETO 17 минут назад

obrigado pela força amigo, tem de ser, vamos a isso pois os treinos tem de continuar 💪

@impossivel2006 Час назад

Rápidas melhoras Hugo.

@HUGOBARRETO 27 минут назад

Obg 💪

@josedocpt 53 минуты назад

Rápidas melhoras, bola para frente. Grande abraço.

@HUGOBARRETO 28 минут назад

Obrigado, vamos a isso

@josericardosoaresgoncalves3223 Час назад

Melhoras!!!

@HUGOBARRETO 27 минут назад

💪

@jorge-mendes 42 минуты назад

Hugo, cadência varia com a velocidade, 180 é para velocidades altas.

@antonioars4669 3 часа назад

Muito ânimo e boa recuperação.

@HUGOBARRETO 3 часа назад

Obg, vamos a isso ;)

@nninjayou 23 минуты назад

Rápidas melhoras, abranda um pouco a corrida faz bike, não precisas de correr todos os dias faz outro desporto alternativo, abraço.

@danielrds Час назад

eu tive minha primeira lesao grave inicio do ano(com 10 anos de corrida), foi na panturrilha, me tirou da minha prova alvo, que era meio do ano, eu fiquei extremamente triste, porque eu estava treinando bem, seguindo a planilha perfeitamente...e do nada, vem a lesao...e nesses 5-6 meses eu tentei voltar, pra tentar ao menos conseguir correr os 42k(mesmo q abaixo do ritmo que eu havia anteriormente programado), porem, a lesao sempre voltava depois de 1 semana treinando ou 2..3 semanas....a partir dai, fiquei uns 2-3 meses sem nenhum exercicio de impacto, foi assim que melhorei...mas fiquei bem chateado, pois ainda nao voltei no meu ritmo...depois de 9-10 meses... Edit: bicicleta ajuda bastante, nao deixa voce perder todo seu condicionamento fisico.

@rafaelmonteiro1527 4 часа назад

Os relatórios médicos não são frios... São o que são! Muitas vezes as pessoas não querem ouvir! Desejo te muita saúde e sorte mas um dia ... Que esse dia chegue muito tarde serás candidato a uma prótese da anca... Mas é assim a vida! O desporto é saudável e contribui para uma melhor esperança média de vida saudável mas... Não o desporto em excesso! Por mais que nós gostemos não queremos aceitar isso! Contra mim falo!

@HUGOBARRETO 3 часа назад

Fiquei tranquilo depois de visitar o médico, ele disse que não é isso que vê as imagens... Em relação à prótese se com ela conseguir correr mais ... Troco já hoje eheheh abr