Desvendando a Importância do Exercício de Rotação Lateral do Ombro para sua Saúde  

Bom dia, pessoal! No vídeo de hoje, vamos explorar um aspecto muitas vezes subestimado, mas crucial para a saúde dos ombros: a rotação lateral. Junte-se a mim enquanto mergulhamos nos benefícios e na importância desse exercício muitas vezes negligenciado.
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