Deux Physiques hors norme ? Ciryl gane et Francis Ngannou 

Bonjour Marvel, le problème pour Ciryl c'est que pour ces combats en muay thai il devait perdre du poids. Donc les poids affichés en combats ne sont pas représentatif. Par exemple pour un combat j'ai du perdre 8kg en 3 semaines, je les ai repris en 1 mois. Le poids lors des combats n'est pas un poids de forme.

Tu t'es trompé sur les poids de Gane, il était à environ 100kg puis 109kg un an après mi 2018 puis 112kg et là il est monté à 115 pour ce combat

Bravo Marvel, tu me régales ! Les vidéos sur le monde du MMA sont les bienvenues ! Continue, je suis fan !

Bon avoue John ta peur que Cyril vienne de monter en l'air lol j'adore le ''il sont pas dedans'' pas très serein hein John 😂😂

Parcontre bellek à tes fesses c’est pas tes influenceurs fitness eux tu pourras pas les critiquer sans conséquences 😂😂

Y’a un gap entre Overeem quand il était à son max et Ngannou/Cyril quand même

Pour le coup quand Overeem était chargé il avait pas du tout ce physique il était tout simplement énorme !

Ils n'ont pas le lifestyle de Zyzz eux pour le coup, de vrais soldats !

On est tous tombés dans le piège !

video que j'attendais depuis longtemps

Il fesais du cuting en thaï donc il perdais 10 kilo por rentrer dans le ring donc il a toujours étais à 110 kilo donc en vrais c que 5 kilo en 1 an et je pense que c pour rentrer en poids lourd à l ufc il est obligé de prendre un peut poids donc je pense que ya pas débat il est grand et sec mes il a des points faible pas que des point fort donc tu devrai regarder la vidéo de Clément marcou

Puisque tu parles de combattants MMA, je ne sais pas si tu suis GregMMA sur RU-vid, mais je t'invite à regarder une de ces dernières vidéos, où il fait un genre de "sparring-partner" avec Jérôme Le Banner (immense champion, et total respect). Mais quand je l'ai vu arrivé sur le ring, mon dispositif a explosé, devant un physique pouvant clairement mettre en PLS certains bodybuilders actuellement. Je serai curieux d'avoir ton avis là-dessus. Excellente vidéo sur nos deux combattants francophones et Force a toi John.

Le problème frérot c’est que pour le poid de Cyril Gagne tu te réfère à son poids pour les combats alors qu’il faisait sans doute des Cutting

Ça pousse en MMA, mais on fait pas vraiment du body, on fait des entraînements surtout pour la force ou pour avoir le bon rapport muscle gras dans nos catégories de poid

Mdrrrr tu nous a bien eu

overeem il était surcharger à l'époque mais avec l usada le dopage était plus compliqué et il a baisser en niveau en même temps que le dopage fut un peu plus compliqué à effectuer

Je suis combattant professionnel du MMA Factory je suis avec Ciryl et il n'a pas eu de préparation physique à proprement parler en boxe thaï De plus en MMA il en a fait avec des charges additionnelles quasiment pour la première fois et quand tu passes d'un sport de percussions à un sport de préhension et percussion le physique change énormément

Gane à pris 5 kg pour ce combat, son entraîneur a dit qu'il a pas mal poussé de la fonte lors de sa prepa

je suis mort le coup de com que t'as fait sur twitter c'est du génie

Overeem de la grande époque k1 met en pls ngannou et gane en terme de physique, effectivement après avoir popé il a un physique comparable aux deux autres bébés

enfin une vidéo sur les combattants

dommage que tu n'ai pas précisé si c'etait des poids lors d'un cutting ou jour du combat, si gane fais sa pesé en mma en 115 kg il est dans les fourchette de sa catégorie sans cutting alors que peut etre qu'en thai il fait un cutting pour etre 1 caté en dessous mais jour j il est à 115, je suis peut etre pas super clair mais c'est surement pour moi la raison qu'il ai "pris 10kg en 1 ans" en gros quand il etait en thai il cutt 12 kg pour etre à 100 kg mais les catté en mma ont pas les meme tranche de poid donc c'est + rentable de faire une petite prise de masse que de cutt en mma apres biensur ça reste du sport à un niveau pro donc le "doute" seras toujours permis, et aussi ils peuvent prendre d'autres p^roduit que des bodybuilders mais des trucs qui vont amélioré leurs cardio ou leurs resistance nerveuse des trucs comme ça je sais pas (5x5 minutes à se la mettre avec un autre colosse surentrainer je pense pas que ma priorité serait d'etre celui avec le meilleur physique)

La qualité de la vidéo est parfaite !👍🏼👍🏼👍🏼

Super vidéo 🔥💯 mais regarde le physique de Ngannou de 2015 lors de son combat de contre henrique il était encore plus monstrueux... faut aussi dire qu'il commence à vieillir donc je pense que c'est un plus dure pour lui de conserver son gab. Pour Gane c'est après son opération du poumon qu'il à commencé un programme prise de masse (force)qu'il d'ailleurs accentué en vu du combat "selon les dires de son coach"

Y a la miette sur la joue et le rouleau d essuie tout juste derrière ! Quel génie juste après bouffer entre deux rots 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

Ngannou a le coup de poing le plus puissant du monde jamais enregistré. Ça était fait avec une machine bien particulière dans un centre dédié à ça. Du coup, est il possible qu’une personne naturelle fasse une meilleure performance en force pure que les gars dopés? C’est dur à défendre…

7:58 Ils ont jamais dit que c’est avec ce genre d’exercice qu’ils ont eu le physique, Si il parle pas souvent de musculation MMA ou on les voit pas faire des entraînements musculation c’est parce ce que on s’en fou en mma, La musculation c’est un complément, ça sert à rien d’être musclé si tu sais pas défendre une clé de bras...

Bien vu on l’attendait et répond au dopergym lifetyle zizz mdrr

En s’amusant avec une balle de tennis mdr j’étais mort

Pas la vidéo qu’on attendait.

A noter que cyril parle de faire de la muscu mais que depuis quelques semaines mois. Il a dit qu'avant il avait jamais vraiment fait de muscu et quil avait pour objectif avec son coach en vu du combat de faire un peu de muscu pour gagner du muscle

En UFC la plupart son chargé même en lightweight, c’est juste qu’ils travaillent pas l’hypertrophie à la salle donc c’est pas choquant visuellement et ils prennent pas des produits dans le but de prendre en volume musculaire ça ne sert à rien dans les sports de combat

Overeem c’était quand même plus impressionnant e. Terme de masse et de sèche… Et Cyril pour ce combat est monté à 115 en général il est aux alentours des 110

c'est la meilleure réponse aux "lifestylers de zyzz" !!! ^^

Une nouvelle vidéo de qualité

Là on parle quand même des 2 individus au sommet de la chaîne alimentaire. Sur 7-8 milliards de personnes. Ya des exceptions, ils en font sûrement partie...

Bien vu💪

Regarde le face off brock lesnar vs alister, ct un UN MONSTRE

oui tro bien je pensais pas que tu parlerai des physiques des conbatent mma ,cer vraiment bien ce que tu fai

Et frérot si tu regardes bien, Ciryl a fait un programme force de 6 mois pdt cette année il a pousser et il l'a dit qu'il pousse aussi pour avoir ce gab

Mdrrr une pub de 9min30 à la fin de la vidéo🤣🤣🤣

marvel qui aborde le fighting j’aime avant même de voir la vidéo !

La bonne analyse le bossss ! Par contre pour Cyril quand il fait 100kg c’etait a la pesée donc limite de poids il a recup plusieurs kg dès les j d’après, ducoup ya clairement pas 15kg de pris et ca se voit je trouve

Salut, si dans certains interviews, ils ont parlé de muscu, sans trop s'étaler non plus, mais ils l'ont évoqué. Et pour la préparation de ce combat, Francis en a fait pour un peu sécher et Cyril pour prendre de la force.

9:00 Faire du MMA ça inclu faire de la muscu. Si ils combattent tu peux considérer qu’ils vont à la salle au moins 1ou 2 fois par semaine pour du renforcement musculaire. C’est possible qu’ils en ai pas parlé parce que tout le monde fait ça c’est normal de faire ça. Ce qui fait la différence c’est peut-être les Exo plus spécifiques ( 😆 comme la balle de tennis mdrr) et c’est pour ça qu’ils veulent le montrer Parce que le reste ( muscu, cardio et sparring ) c’est le minimum syndical

Il me semble que cyril mesure 1,95 que 1,94 et qu'il ai a 114kg pour ce combat, il a fait une préparation physique et ces là premières fois qu'il a le temps d'en faire une ! ces Fernand qui la révélé, et pour ce combat il a suivi pendant 3a4 mois, un programme de prise de force, de prise de poids, il a pris 3a4kg de force pure, c'était le programme "force" qu'il devait faire, mais que jusque là, il n'avait jamais eu le temps de le suivre, car ces un programme très long et qu'il faut faire parfaitement ! Donc ça devrait lui ajouter plus de puissance et de force pour résister au monstres physique que représente le predator Francis ngannou !

Salut. Super video. Pourrais tu faire une video sur martyn ford ?merki

Rien que pour récupérer des.entrainements , des blessures etc... Le dopage me semble hautement utile

super vidéo par contre dans des interview de ciryle gane il dit clairement qu'il pousse a la sale et que en se moment il fait même un programme de force

Cyrille a parler de son programme force il y’a quelque temps, donc il ne fait pas omissions de la musculation

Jconnais un gars il a commence ya genre 1an et demi pendant le confinement et le bougre m'avait avoué prendre des petits cachets magiques (askip pas fort mais je ne sais pas de quel molecule ou substance il s'agissait) juste que à l'heure actuelle le gars est ultra strillé et sa progression est ultra impressionnante pour un mec qui avait vraiment la peau sur les os il m'avait dit qu'il en prenait peu et qu'il allait arrêter mdrr bon le doute est permis😭 Jfais enfin ma ptite story time dans tes com John 👌😂

Ciryl gane il a dit dans une interview qu’il faisait pas sérieusement de musculation avant de faire du mma

les combatants sont souvent obligés de prendre ou perdre du poids en très peu de temps et en général il perdent plusieurs kg en évacuant l'eau du corps juste pour la pesée (cutting) et reprennent juste après la pesé officiel

Je ne sais pas à 100kg si tu peux atteindre ce physique sans body, mais jusqu'en -85kg je connais plusieurs combattants qui ont ce genre de physique sans avoir fait de culturisme et sans se doper. Un combattant ça passe sa vie à la salle ne l'oublie pas ça, en plus là tu parles du top2 donc imagine comment tout est optimisé.. Cela dit l'un empêche pas l'autre et le sport, sport de combat encore pire c'est pas réputé pour être très propre a haut niveau mdr. Force à toi et merci pour la vidéo :)

Pour Overeem tu as montré des videos apres qu'il se soit fait choper, regardez a son époque "ubereem" il est monstrueusement chargé de puissance

marvel qui parle d'ufc ça régale

Les poids le jour du combat,surtout en boxe Thai,c est pas le poid le reste de l année. La boxe c est particulier,tu peux juste faire en sorte de perdre 2/3 litre de flotte(voir plus) juste pour rester dans ta categorie la veille du combat(sudation,sona...)

Jaime bcp les deux, c'est triste de se dire qu'ils sont probablement dedans. Mais bon ça change pas grand chose au final Aller Ciryl!

Attention, pour Overeem, ça dépend si tu compare avec l'époque Ubereem et son steak de cheval ou de l'overeem post-USADA ^^

Sur le fait qu’ils poussent, c’est évident Marvel. Mais pour les poids surtout avec Ciryl, il faut faire attention parce que très ouvert les poids en mma sont « gonflés » ou les mecs font des sèches très sauvages avant les combats ce qui donne cette impression qu’ils sont taillés dans le rock. Dans la vie de tous les jours ils sont bien moins taillés

oh la volonté de Buzz de Marvel est aberrante ptdrrrrrrrrrr. Bonne vidéo sah

Va en Afrique, les gens ne font pas de muscu mais font des boulots dans les mines, soulèvent des brouettes surchargées, portent des objets très lourd dès le plus jeune âge, ce qui fait qu'en suite certains deviennent très musclés.

Le truc c'est que la plupart des body builder pro, sont tout petits. Un PDC + 7 sur un nabot, paraîtra plus impressionnant qu'un PDC + 20 sur un géant. Quand la taille double, le volume quadruple.

jpense que leur entrainement est tellement dur que c est comme si ils poussaient a la salle

La mâchoire de francis elle a lvl up entre 2013 et 2021

En même temps les dopages sont devenus compliqué à l’ufc même les très grosses stars se font prendre la main dans le sac donc à mon avis y a pas trop de favoritisme. D’ailleurs overeem a son prime était extrêmement chaud physiquement proche d’un body

Gane c’est 100kg mais a la pesée , il a surement du faire un leger cutting (perte d’eau )

9:39 "La nature m'a doté , de pec, de bras énorme , j'ai rien demandé" , du Marvel pur sang, ahahaha

Tu prends pas en compte le cutting pour les combats, c pour ca y’a autant de différence entre son combat contre Bouganhem et quand il a commencé le MMA

Je suis pas forcément d'accord avec cette fois sur le cas de Cyril par exemple: il a dit clairement qu'il faisait des entraînements muscu surtout focus force, et aussi tu peux vérifier qu'il suit quand même une diète correct, il en a d'ailleurs fait une vidéo 👌

oubliez pas que les physique que vous voyez des combattants boxe, mma est transitoire, ils l'ont pendant 1 semaine, 2 max. Le reste de l'année ils ne sont pas du tout aussi sec

Vidéo approximative Marvel

Overeem si on le savait tu regarde sont dernier tournois du k1 vers 2012 je crois , il avait les joues hyper gongflé sont gabari avait triple en peu de temps

Ciryl gane avait dit dans l émission QG qu il avait j avais vraiment fait de musculation c est sa qui m avais impressionner

3:18 Jones à été testé positif à la cocaine Overeem s'est fait attraper dans le debut des années 2010 il avait un physique hors normes avant, mais lors de son combat contre Ngannou c'etait plus le cas. Le dernier combat de Gane en thai remonde à 2018 et dans son 1er combat à l'UFC à 2018 aussi, il était à 108 kg il me semble.

Fais attention Dana White va rejoindre la plainte 😂😂😂

Le troll sans fin il a fait une vidéo loin du lifestyle de Zyzz

Cyril il a fait une prepa de + de 4 mois en force/pdm. Je l’ai croisé pas mal de fois à onairr

😱 avec mes 1.73m et 60kg … son bras doit être plus gros que ma cuisse 😂

Moi j'attend toujours l'analyse sur Gregmma. Il en était jamais question mais j'le dis à chaque commentaire aha

Le rouleau de sopalin a côté du pc c'est jamais bon signe ...🤣

attention ne pas sous estimer la lutte et le grappling : tu prend énormément de muscule simplement par la pratique de la lutte. sans aucune musculation avec charges.

Regarde les podcasts king and the G avec la sueur, fernand a dit qu'il fait faire à cyril des entrainements de force quand il a du temps entre 2 combats. à mon avis il a fait pareil avec Ngannou

John , entraînes toi 6 mois en Mma , tu te rendras compte que c est bien plus dur que de pousser à la salle , bien sûr qu on pousse de la fonte à côté , de plus les entraînements sont tellement physiques que tu prends de la masse sèche , le poids des athlètes est souvent donner le jour de la pesée , le jour du combat les mecs peuvent prendre une dizaine de kilos , à ce niveau là c est le Gotha mondial, c’est pas en étant des mecs lambdas qu on peut juger ces types là….. Pour le combat, que le meilleur gagne 🥊✊

Et pour la version 2 de la vidéo sur le corona gym on en est ou ?

Francis lui y’a des vidéo où il fait de la muscu mais je pense c’est depuis le mma et Cyril ça doit être pareil mais après le doute est permis en sachant que c’est un sport ou la récupération c’est dur 🤔

Y'a une question que je me pose, est-ce que ces mecs là font de la muscu à balle pour avoir un tel physique? Et si oui, comment font-ils pour à la fois s'entrainer (cardio, combat, etc) et faire de la muscu? Ils ont des journées de 48h ou quoi? je suis toujours étonné en tout cas de leur rapport volume/sèche. Quand bien même toi t'aurais un gabarit similaire, même en t'entrainant tous les jours t'as peu de chances d'arriver à un tel volume musculaire + sèche.

Bonne vidéo

Merci à toi mec 👍 et toi t'est tu changé un jour 😉

Cyril le dit plusieurs fois, dans plusieurs interview récente, qu'il poussait lourd, des charges qu'ils n'avait jamais atteint ect

John je t'adore mais renseigne toi mieux pour les poids et les tailles s'il te plait, tu montre des photos de pesées en donnant des poids et des tailles qui ont été mesurés off season ou a d'autres moments, alors oui c'est compliqué vu qu'ils changent de poids tout le temps, mais c'est assez accessible sur internet avec un peu plus de recherches que "ngannou poids" ou "ngannou taille" Mais hormis les chiffres bonne vidéo

Une analyse d'Usain Bolt stp haha

Ils sont dedans à fond mec

Le coach de Gane a avoué dans une vidéo d'il y a 2 jours que Cyril était vierge jusqu'à présent de toute préparation physique 😁😁

mdrr c'est pas du tout une photo de Ngannou à ses débuts, il avait des tresses c'est pour ca que son surnom c'est Predator.. Et pour Ciryl Gane 241pounds ca fait 109kg donc il a pas pris "15kg de muscles" mdrr J'ai vu une interview de Ciryl y a quelque jours, on le voyait pousser fort au squat..

Ils ont des programmes prise de muscle, et pas qu'un peu ils le disent et le coach le dit. Faut regarder plus en detail. Cyril Gane c'est 7kg qu'il avait pris en 16 mois

Il y a quand même un truc a prendre en compte par rapport au poids : ils font des weight cutting plus ou moins important avant les combats. En MMA comme ils sont dans la catégorie la plus lourde ils ont pas besoin d'en faire. Mais en boxe Thai il devait y avoir des weight cut un peu violents avant les combats pour faire le poids stipulé sur le contrat. Donc par exemple Cyril a 100kg, c'était le jour de la pesée. Mais sonr vrai poids toute l'année c'était plutot 105/110 kg j'imagine. Par contre je dis pas qu'ils sont pas dedans, ça j'en sais rien.

Cyril disait justement quil s'entrainait en force avec des grosses barre en muscu dans l'interview hipro je crois

Cyril à dis qu'il avait travailler la force pour préparé son combat contre Francis

Yo bonne vidéo comme d’ab, juste un reproche… sur téléphone ça se voit pas tellement mais sur écran 65’ on vois le fond de tes narines et impossible de détourner le regard, si tu peux éviter de mettre la lumière sous le visage la prochaine fois, force à toi bg