Vous avez envie d'adopter une pratique sportive, d'en faire de façon régulière, bref de devenir sportif, mais que vous n'y arrivez pas ? Vous ne parvenez pas à adopter une habitude, vous abandonnez souvent, vous n'arrivez pas à tenir dans le temps ? Dans cette vidéo je vous partage 11 choses qui peuvent vous empêcher de faire du sport ! Je vous partage aussi des conseils pour les dépasser.
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#sport #habitude #pertedepoids
6 июл 2024
