Uma das minhas maiores dificuldades da vida é ter constância/disciplina. Possuo muita motivação e vontade para inserir novos hábitos na minha vida, mas muita das vezes não sai do meu bloco de notas... e assistir seus vídeos e ter você como inspiração para ter uma vida mais saudável, que venha agregar sempre positivamente, me deixa mais decidida a querer mudar e a evoluir como pessoa
Gostaria que você contasse sua trajetória aqui no RU-vid em um vídeo ou mostrar alguns livros como O Poder do Hábito que possa nos ajudar, seria bacana!
