Die Macht Der Selbstdisziplin (besser als Motivation) 

Tommy, wenn ich mal unmotiviert bin, dann denke ich daran wie toll ich mich nach dem Training fühle und das ist der Motivationsschub✌️

Von 1999 bis 2017 hab ich Winterbaden in Warnemünde gemacht. Bei den "Rostocker Seehunden " dann machte Ischias einen Strich durch die Rechnung.

2006 habe ich zum Warnowtunnel-Marathon in Rostock trainiert. Ich bin so für mich einen Halbmarathon gelaufen. Leider ohne Wasser. Komme durch ein Dorf und bat ein Ehepaar vor einem Haus um ein Glas Leitungswasser. Bingo🎉 Papa und Sohn trainierten auch für denselben Marathon 🥰😍🤩

Authentischer Einblick von einer Aufnahme ohne Motivation. Respekt fürs trotzdem durchziehen und vorallem für den Halbmarathon bro. Ich denke du bist eine Inspiration für viele❤️