Guter Beitrag! Beschäftige mich selbst viel mit dem Themen Ernährung, Sport und Ketose. Jeder, der sich mit Hausverstand diesem Thema widmet, stößt früher oder später auf das Thema Insulinresistenz und was da in Wirklichkeit alles darauf hängt. Mich wundert daher, dass Sie sich trauen, darüber zu sprechen. Respekt! Bitte machen Sie weiter. Wir brauchen Ärzte wie Sie, Ärzte aus Leidenschaft, bei denen der Mensch im Mittelpunkt steht!
Das war sehr gut!!! Aber alles sehr kompliziert, das wirklich Richtige zu tun. Bin jetzt 68 und habe auch unterschiedliche große und kleine gesundheitliche Schwierigkeiten. Wäre zu lang, in Details zu gehen, aber kam mehrmals wochenlang nicht mehrmals dem Bett, außer auf WC oder Küche. Jetzt mache ich viele Touren mit eBike und der Gesundheitszustand besserte sich, auch wenn es mal Rückschläge gibt. Und dann bleibe ich im Bett.
Klasse, Ihre Beiträge, Herr Dr. Dittmann, und sehr relaxt und entspannt rüber gebracht. Ein Mediziner, bei dem man sich bestimmt sehr gut aufgehoben und akzeptiert fühlen kann. Danke sehr!!! 🌞🙏🤠👏
Herzlichen Dank!!! Jetzt ist mir einiges klarer geworden, wie das alles zusammenhängt! Gerne ein Video zu den Grenzwerten, Danke! Mir gefällt Ihre ganzheitliche Sichtweise sehr gut 😃👍
Also das ist ein feiner Zug von Ihnen. Ich werde mir das mit meiner Frau anschauen und ich denke wir, aber auch unsere 3 Kinder werden davon Profitieren. DANKE
Vielen Dank für Ihren Vortrag. Man kann es wirklich nicht oft genug wiederholen. Ich möchte kurz etwas dazu beitragen bezüglich Warnsignale. Ein ca. 50 Jahre alter Kunde in der Apotheke klagte über Mundtrockenheit. Sonst kerngesund, lt eigener Angaben. Er war nicht sichtbar übergewichtig. Dies ist eines der ersten Symptome, die Menschen mit schleichendem Typ II Diabetes empfinden. Es stellte sich nach einer Blutzuckeruntersuchung tatsächlich Diabetes heraus.
Bei dem Storytelling lass ich mal ein Kommentar da. Sehr schöne bildlich Sprache mit dem Auto. Zieht besonders bei den männlichen Auto Fans. Aber auch an die weiblichen Fans ist gedacht. Einfach top.
Vielen herzlichen Dank für das wertvolle Programm! Man kann auch mit über 40 und mit Familie fit bleiben und nicht den Sport auf spätere Zeiten verschieben.
Es hilft dabei sich mehr zu bewegen, vor allem direkt nach dem Essen. Nach 2 Stunden sollte das Insulin aus dem Blut sein. Wenn man abnehmen will, sollte man erst 2 Stunden nach dem Essen Sport machen. Ich habe grade eine Diabetes-Schulung gemacht. Mein Langzeit Blutzucker ist bei 5,6 ohne Medikamente. Ernährung umgestellt auf mehr Gemüse, wenig Kohlehydrate, kaum Fleisch, Sport und jeden Tag laufen. Und keine Zwischenmahlzeiten mit Kohlehydrate, Obst oder gar Zucker
wie wäre es denn mit Sport vor dem Essen? Wenn die Mitos keinen Zucker haben, werden sie ja gezwungen, Fett zu verbrennen.... (wenn man im richtigen HF-Bereich unterwegs ist....)
Sehr geehrter Herr Dr. Dittmann, großartiger Beitrag zur Gesundheit, ja zur Zahngesundheit! Sie sind einer der wenigen Ärzte wo man noch den Eindruck hat - ja man muss es so sgaen!! - dem es in erster Linie nicht "um die Kohle geht" , sondern um die (Zahn-)gesundheit des Menschen! Bravo!! Medicus curat, natura sanat! viele herzliche Grüße
@@simonfink3792 Ich verstehe das Wort schuldig sein in diesem Kontext nicht. Schuld woran? Jeder trägt die Konsequenzen seines Handelns aber was hat das mit Schuld zu tun? Nicht zu handeln hat auch Konsequenzen. Oder ist gar der Arzt selbst das Übel ( grundsätzlich)? Viele gehen zum Arzt weil sie Verantwortung für sich selbst vernachlässigt haben, es nicht besser gelernt haben oder unter Umständen leben die wenig Spielraum lassen, andere wiederum haben ohne eigenes Verschulden plötzlich einen Arzt nötig. Sind die auch gemeint? Mich stört dieses ständige schwarz und weiß! Heute ist man entweder dafür oder dagegen, wo sind die Zwischentöne?
Hallo Herr Dr. Dittmann, vielen Dank für die tollen, lehrreichen Videos! ich mache Intervallfasten und wasserfaste auch häufiger mal mehrere Tage. Ich vermute (hoffe), dass ich meinen Blutzuckerspiegel hierdurch gut "trainiere". Kann Fasten demnach auch helfen Entzündungen im Mund zu reduzieren/vermeiden? Kann Fasten evtl. auch negative Effekte auf die Zahngesundheit haben? Vielen Dank für Ihren Rat. VG
Der Körper, ist sehr komplex und einfache Lösungen gibt es nicht, weder Sport, noch Ernährungsumstellung ( mehr natürliche unerhitzte Nahrungsmittel), aber das Wichtigste, ausreichend Vitalstoffe ( Mineralien, Vitamine, Spurenelemente ), Entgiftung ( Toxine, Schwermetalle, Parasiten) und Darmsanierung ( Pro- und Präbiotika).
Echte Lösungen sind immer extrem einfach. Immer. Nur der Weg dorthin ist hart. Wenn du nicht maximal gesund bist, bist du den härtesten Weg noch nicht gegangen. 😊
@@RosaLischenFlaschenschafe Kalzium, ist für Knochen und Zähne gut, aber es muss dort auch hingelangen können und da hilft K2 und Bor. Auch Magnesium, Kalium, eigentlich alle 52 Vitalstoffe sind sehr wichtig.
@@RosaLischenFlaschenschafe Alles, was von der Medizin widerlegt wird, dient dem eigenen Interesse. Es gibt so viel Widersprüchlichkeiten, da stellen sich die Haare auf.
Wie immer ein sehr interessantes Video. Da ich schon seit der Kindheit viel Zucker zu mir nehme, habe ich sicher auch ohne Entzündungen im Mund bereits eine Insulinresistenz. Mein Mann ist am Freitag bei Ihnen…. Ich hoffe, dass ich Sie wenigstens einmal sehe, denn ich bekomme bei Ihnen keinen Termin, weil ich in Bremen lebe. Sehr schade!
Die Frage „woran liegt das?“ wird leider vom Hausarzt viel zu wenig gestellt. Bei mir tuen seit vielen vielen Jahren die Muskeln weh und den bisherigen Ärzten fällt nur ein ich soll mich bewegen. Ich komme mir vor als sei ich doof. Ich bewege mich, aber meine Muskulatur tut IMMER weh. Interessiert keinen Arzt😭
Das kann Übersäuerung sein. Sie sollten evtl. möglichst Basisches essen. 🍀🤔🍀 Sie reiten sicher oft auf den Noriker-Kaltblutpferden. Vielleicht ist es bei Ihnen eine Art chronischer Muskelkater vom Reiten. Muskelkater ist auch eine Übersäuerung der Muskeln. P.S.: >Der Noriker gilt als ruhig, gelassen und menschenbezogen und eignet sich daher gut für Kinder und Anfänger.< Liebenswert!
@@marika6570 ich lasse seit 6 Jahren jeden Zucker, Gluten, Eier, Fisch, Schwein, Soja, Kuhmilcheiweiß weg. Noch basischer geht es kaum. 😂 Und reiten tue ich schon lange nicht mehr
Danke. Sehr schwer ist es für Arzt und Patient die wahre Ursache (z.B. für Entzündungen) heraus zu finden. Leicht und bequem natürlich schnell die Symptome mit der "Pharma" zu übertünchen, immer an der Grund Ursache vorbei. Danke Herr Dr Dittmer.
Mundschpülungen haben meine Zähne, Zahnfleish kaput gemacht. Auch Zahnpaste. Je mehr ich alles gebraucht habe, je mehr calculus ich aufgebaut habe und Zahnfleish infektionen! Ich habe meine Zähne nie geputzt bis ich 9 Jahre wahr! Keine probleme gehabt! War angefangen zu putzen mit und dann ist alles angefangen! Und der Zahnartzt hat meine Zähne ruiniert ( eine Zahn/zahnfleisch war entzünded ). Ne lange Geschichte. Bis heute.😢
Sie müssen ein Engel sein, Mann, Dr. Dittmann, Ihre Frau ist auch ein Engel! In dem Vortrag haben Sie genau die Probleme von meinem Mann beschrieben: Nie Zucker benutzt wegen Neurodermitis, stets Entzündungsherde trotz gutem Immunsystem, Workoholic, unverarbeitetes Kindheitstrauma, Insulinresistenz. Jeder seiner Freunde würde das bezeugen. Man könnte lachen, wenn es nicht so traurig wäre.
Was vielen immer noch nicht bewusst ist, die ganzen Weichmacher in Plastik Verpackung etc. Schon Kinder damals, wieviel von dem Zeugs ist in Lebensmitteln eingeflossen Dank Verpackung. Hurra Hurra.....
Doktur können zuviele zahnextractionen innerhalb einer kurzen zeit synkopen machen wenn man internistisch herz,darm,magen usw. Abgeklärt ust und alles ok ist ?
Wenn ich mir die ersten Minuten anhöre, finde ich das Argument erst mal lächerlich. Und ich weiß jetzt nicht, ob ich weiter hören sollte. Für die Gesundheit Lebenszeit einzusetzen ist doch wohl völlig legitim. Dass am Ende bei diesem Beitrag herauskommt, weiß ich nicht. Mag sein, dass er vernünftig ist. Aber warum dann mit einem Beitrag so starten?
Na ja Kohlenhydrate sind sehr wichtig für den Zahnarzt und den Diabetologen ! Ohne Kohlenhydrate wäre die Spezies vom Aussterben bedroht und Abbott hätt es nicht gegeben !
online isst kostenlos aber wenn man sich zu euch kommt und die ganzen untersuchungen kosten doch geld ? das ganze treiningprogramm ist doch nicht for freee ? ich habt coaches und macht untersuchungen und test ? auch für leute aus Hamburg ?
wieso= "Vegetarier und Veganer" ist man doch auch wegen der Gesundheit. Der Mensch hat schon vor tausend Jahren Fleisch gegessen - aber nicht täglich sondern z. B. sonntags. Nebenbei, ich esse seit meiner Kindheite "vegetarisch", aus Intuition, nicht aus system. Vegan ist doch eins der neuen Schlagwörter, Langzeitergebnisse hat man noch nicht.
@@tinaka4605 darf ich fragen was deine Gründe für die vegetarische Ernährung sind? Es gab Zeiten wo der Mensch um zu überleben, Fleisch essen musste. Das ist allerdings heute nicht mehr so.
@@nadinethiel114 - Ein Gefühl, es schmeckte mir nicht - und ich durfte nicht sehen, daß es vom Tier stammte. Ab und zu allenfalls mal ein Würstchen. Oder Bulletten, wenn die zu 90% aus Brötchen bestanden, waren ok. Ich war als einzige in der Familie so. Also kein Vorbild. Ebenso kann man mich mit Alkohol und Zigaretten verjagen. Alkohol verdirbt die besten (geliebten) Pralinen und nach einer halben Zigarette mit 20 habe ich beschlossen, getestet und für unangenehm eingestuft. Seither nie wieder und bevor das Rauchverbot kam, habe ich es vermieden, in Gaststätten zu gehen, weil ich den Gestank (sorry) nicht mochte. Daran habe ich mich nie gewöhnt, zumal niemand in der Familie rauchte. Damit (Rauchen) kam ich erst richtig mit 20 in Kontakt. Als ich nach Hamburg gezogen bin, habe ich mich gefreut, dort das erste Vegetarische Restaurant in Deutschland zu haben. Hatte aber als Student nicht genug Geld, bin daher nur 1x dort gewesen. Im nachhinein, gerade nach den letzten 3 Jahren, habe ich festgestellt, daß ich oft im Leben richtig entschieden habe, entweder "aus dem Bauch raus" oder wem ich geglaubt habe.
@@tinaka4605und bis vor 10000 Jahren, bevor Tier- und Feldwirtschaft erfunden wurde und der Mensch richtiger Jäger und Sammler war, bestand die Diät aus 80% tierische und nur 20% Pflanzliche Produkte. Nachweisbar durch Isotopanalysen in prähistorischen Knochen.
whow, danke dir, da nimmst du kein Blatt vorn Mund lieber Chnopfloch. Das ist eine klare Ansage. Ich mag deine Beiträge sehr inhaltlich aber auch weil sich Impfig so nett bei dir anhört.
Wenn es mal so einfach wäre. Selbst bei einer Ketogenen Ernährung bildet der Körper aus Aminosäuren Kohlenhydrate genannt Gluconeogenese um den Insulin Spiegel konstant zu halten. Es gibt genügend Kraftsportler zb die low carb oder keto essen und hba1c Werte haben die jeden Cola Junkie alt aussehen lassen.
abgesehen davon wird nicht der Insulinspiegel konstant gehalten sondern der Glukosespiegel, und der wird wiederum kaum über 100 mg/dl steigen, außer bei körperlichem oder emotionalem Stress. und bei körperlicher Anstrengung gelangt die Glukose außerdem über insulin-unabhängige Glukosetransporter in die Zellen, was den Insulinspiegel zusätzlich niedrig hält.
Nicht nur Zucker, auch Kohlenhydrate, besonders einfache, schnell verdauliche Kohlenhydrate. Wer Kohlenhydrate pro Tag unter 50g bekommt wird viele gesundheitliche Vorteile ernten und wahrscheinlich auch ganz easy Gewicht verlieren, wer möchte. Wer nicht möchte, mit Sahne und Butter gegenwirken. Über ketogene Ernährung lernen.
Dieser gesamte Kommentarbereich besteht scheinbar nur aus Bots. Diese ganzen Zahlen hinter den Namen scheint mir nicht normal zu sein. Anders lassen sich diese Positiven Kommentare doch nicht erklären. Das Video enthält keine relevanten Informationen bis auf den Hinweis auf den Kurs und die Werbung zwischendurch. Erinnert mich ehr an den Porschefahrer, der mich vor dem Crash warnt und möchte, dass ich jetzt investiere, um als Sieger aus diesem Crash zu kommen.
Besser nicht, da ist Titandioxid drin, in Lebensmitteln inzwischen verboten (in Frankreich schon länger). Ich empfehle Aminomed - eine sehr gute Zahnpasta mit Kamillenextrakt und weiteren guten Inhaltsstoffen. Leider ist die Zahnpasta selten im Handel zu finden, ich bestelle sie in einer Apotheke.
@@klausadams1150Irrtum! Früher war keins drin, da habe ich es auch benutzt, aber inzwischen haben sie es zugefügt! Schau mal in die Zutatenliste und google die Nummern. Pressemeldung 20.02.2022: "Hat Parodontax Titandioxid? Auch die CLassic Variante hat nun die neue Formulierung. Statt der wertgebenden (und wohl auch teureren) Kräuter ist nun u.a. Titandioxid enthalten." Möglicherweise nehmen sie es wieder raus wegen der Kritik, falls das der Fall sein sollte, kaufe ich sie auch wieder.
@@klausadams1150Würde ich nicht machen, Aminomed ist wirklich super!! Aber ich werde darauf achten, ob die bei Parodontax wieder die alte Rezeptur einführen, die vielen Kräuter waren schon toll.