[Diet vlog] Daily life of college students🏡What I ate this week after losing 4 kg in a month. 🍩🍣

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#grwm #vlog #college #diet

Опубликовано:

7 апр 2022

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Комментарии : 156

@amane 2 года назад

概要欄に材料載せてるのでよかったら使ってください🍟🍩🥩

@marvel6395 2 года назад

🥰🥰❤️

@user-treasure_12 2 года назад

شكرا جزيلا الفيديو كان راءع

@nada_9955 2 года назад

لقد كان هنالك العديد من الأكلات المثيرة للإهتمام في الفيديو و لقد قررت تجربتها شكرا على الفيديو 🫂💜

@dorcasluyeye2887 2 года назад

💌💌

@user-xt9lj4ox3y 2 года назад

しっかり食べてるのになんで太らないかってめっちゃ運動してるからなんだよね。本当に尊敬💓

@s.h___1196 2 года назад

元が細いのに１ヶ月で4キロも落とすなんてほんとに尊敬🥺全然痩せなくて悩んでたからダイエット系の動画すごく参考になる！！

@ko_oppy 2 года назад

白で統一されてるお部屋とキッチンが可愛すぎます🤦‍♀️🤍 ダイエットに縛られすぎず我慢しすぎず適度に好きなものも食べて体型維持してる努力が尊敬です👏🥺🤎

@user-cw9zi5hs2i 2 года назад

ダイエット中の食事ってオートミールとか普段食べないようなものが多いから、こうやって野菜とかお肉とかを使って工夫してるあまねちゃん尊敬しかない🤲

@user-tz5ud1ph6f 2 года назад

食べる分しっかり運動したり、自分と私生活が似てて親近感湧きます☺️🫧

@kurumi6449 2 года назад

もうそろそろ動画上がるかなって思ってました！！ちゃんと自炊してて尊敬するし憧れです💕あまねさん大好きです🫶🏻

@raooom32 2 года назад

あまねちゃん！！upお疲れ様です🩰♡ 私も最近、毎日1日１回筋トレしながら、好きな物食べてるんですけど、ノンストレスだし､運動って楽しいなって思えました！！これは全てあまねちゃんの影響なんです､､､､､､､､､💭💕 モチベあげてくれるあまねちゃんにいつも感謝です！！大好き💕💕

@_pwfl 2 года назад

"ちょっとだけお母さんに会ってきました" ほっこりするね〜☺️💕

@tomotomo_ 2 года назад

可愛くて意識も高くて尊敬する🥺❤️✨

@user-tz6mq4lh6p 2 года назад

今日動画出んかな〜って待ってたから嬉しい😄こういう動画すごい参考になるから嬉しい！！！！

@amnxxx824 2 года назад

動画更新ありがとう💟あまねちゃんが料理してる動画大好きです笑

@user-ye2vq6xb2z 2 года назад

あまねちゃんのダイエットメニューほんと美味しくて天才👍

@user-kc6xh9qc8q 2 года назад

動画投稿お疲れ様です！！待ってました~🤭🫶🏻

@butterfly0024 2 года назад

I love the fact that you lose weight eating in a healthy way and not restricting yourself 💗

@user-mn9ox5qt7u 2 года назад

プレビューだけでめっちゃお腹鳴った　笑笑　参考にさせていただきます🤗

@user-sf8ij8wf2o 2 года назад

あまねちゃんのは無理しないダイエットって感じがして真似しやすい。- ̗̀❤︎ ̖́- 夏まで一緒に頑張りたいです❕

@hana___622 2 года назад

どのダイエット動画よりも無駄な食事制限せずに運動などなど努力も含めてすごいなぁと思いますモチベが上がりますしかも食べ物どれも私も好きなタイプで早速作りたい、、！(実家暮らしで自由がきかないけど、、) 新学期ちょっと間に合わなかったけど次の目標立てて頑張ります💪🔥 (ちなみに、料理のときのmakeの使い方があれ、、？となるのですが、、大半を見ているとcookの方が、、と💦)

@user-sr4ek1or6k 2 года назад

あまねちゃんの生活憧れます〜🎶🥺

@user-fm3hd2jg5y 2 года назад

ほんとにあまねちゃん憧れの女の子👧🏻🤍

@user-zb7mx7ye8s 2 года назад

本当に無理なく痩せてるから尊敬でしかない！私は極端にしかできなくて結局元に戻るからあまねちゃんは憧れです！でも同じ生活してたら、私の場合痩せない😅😅 そのチーズボールあんこが入ってるピンクの袋のやつもあるけどすごく美味しいよね！

@user-yo1xv5eo3i 2 года назад

今ほんとに辛くて限界だったけど、あまねちゃんみてほんとに元気出た😭いつもありがとう😖

@amane 2 года назад

あああ無理しないでね🥺今辛いってことは楽しい未来がまってるよーーきっと✌🏻💕こちらこそいつもありがとう🥲

@user-yo1xv5eo3i 2 года назад

@@amane 返信ありがとう！

@user-so3xm7no5h 2 года назад

あまねちゃんのどうが何回も見てまう🥺

@user-sx3cw8vv1t 2 года назад

煮卵のおにぎり🍙この前作ってみました！めちゃくちゃ美味しかったです😊 ハマってます！！！

@nandinisen9002 2 года назад

The peacefulness in your videos is incredible 🥺❤️take care

@user-jc6pk6hk3n 2 года назад

毎回あまねちゃんの動画がダイエットとかいろいろのモチベ .. ❕✌🏻 ̖́- ほんとありがたき× ̫ ×

@user-vx6zg5td8u 2 года назад

引越しがやっと落ち着いてきてやっとコメントできる🥹 最近は私はいかに洗い物少なく料理を作れるか考えてるので豆腐包丁でやらないの大共感でした😂😂 オーブンレンジもお揃いで嬉しい！！明日の献立はとろろ昆布そばと、つくねの照り焼きと、キャベツのサラダです😌

@amane 2 года назад

字幕読んでくれたのですねぇぇおかげさまで料理のレパートリー増えましたアリガトウゴザイマス🙄🤍

@user-id1yq9nd7k 2 года назад

最近ハマってずっと見てます💕めっちゃ可愛いです☺︎

@_dearolive 2 года назад

I am so glad I found you! Your videos are always so entertaining to watch 🥰

@user-xb1bu1cs1j 2 года назад

私は今日出かけてた帰り美容院行って夕飯食べてなく帰って来てお腹空きすぎてミスド食べちゃった💦でも抹茶のやつとか食べずに黒糖のポンデリングにした😊本当に一人暮らしなのに自炊頑張って尊敬でしかない🙂🤍

@user-xv8bo8wg2b 2 года назад

まじで髪色かわいい。好みすぎる、私もやろっかな､､､🤔🤔

@patchareeprabpara6213 2 года назад

あまねちゃん可愛過ぎます♡♡♡憧れます✨💖編集お疲れ様っ\🖤/投稿有難う！！！今日、中学の入学式行ってきたよー！誰にも話しかけられなかったけど😭😭😭

@user-vf3no9dt1j 2 года назад

まじですごいほんま見えへんとこでの努力すごそう

@moonll16 2 года назад

最近Vlog長くて嬉しいです😖🤍

@user-fw5pv5gi2s 2 года назад

料理だけの動画うれしい！！！！！

@mada34ra39 2 года назад

Блин, еда так вкусно выглядит, я просто не могу... 😰 У тебя отличный влог!✨

@user-ol1xr6wv3t 2 года назад

1週間コーデもまた見たいです❤

@italianlifestyle7911 2 года назад

Everything looks delish😋Have a lovely relaxing weekend!🌇🍹

@KS-jj6wx 2 года назад

材料載せててくれるから作りやすいです♡😉

@amane 2 года назад

載せてよかった。😽

@lisa-mb7vd 2 года назад

I liked the way you stored the strawberries, it keeps them fresh and delicious, thanks for the Arabic translation... I love you ♥

@nana_2227 2 года назад

いつもあまねちゃんが見てる韓ドラ同じすぎて嬉しい！！！！！！！🥳

@rittan9191 2 года назад

あまねちゃんのvlog大好き♡あまねちゃんかわいい！これからもがんばってね！おうえんしてるよー！

@rin_2651 2 года назад

あまねちゃんて一人暮らしだっけ！！😮すご、！！

@user-hg5ow1ps4l 2 года назад

あまねちゃん！１日何食食べるのか時間帯とかも知りたいです！！

@_____scone 2 года назад

お蕎麦のときあまねちゃん絶対葱トッピングするやろな〜と思ってみてて、きつねでてきて！？？ってなったけどそのあとちゃんと葱でてきて安心しました😮‍💨？（笑）私もダイエット頑張ります！動画ありがとう🌷

@leekaya Год назад

Твои видео так вдохновляют. Спасибо за русские субтитры! Благодаря тебе, я слежу за своим телом и питаюсь так как я хочу. Любимый ❤

@user-pd4ym7hn5o Год назад

あまねちゃんっていがいとダイエットりょうりうまいんだね！私もダイエット中だから作ってみるね！

@anna-bm8kx 2 года назад

やばいいちとろうとしたのにめっちゃ忘れてた🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ あまねちゃんグレー系の服すごい似合う♡

@amane 2 года назад

TikTokのコメントもしっかり読んでたよ😺（笑）

@anna-bm8kx 2 года назад

@@amane あまねちゃんに読んでもらってたのにとれなかったの悔しい😖次はとります！！

@user-ov3qd1vj9d 2 года назад

今日もあまねちゃんの動画に癒されました☺️💕 あまねちゃんの動画見てたら私もいちごミルクとサーモンのお寿司食べたくなりました😂 つい最近になって私もネトフリを契約したのでおすすめの韓ドラあれば教えてください🙏🙏

@snezona 2 года назад

Совершенно случайно нашла это видео! Какая вы молодец! Подписываюсь на вас :)

@hazalustundag5014 2 года назад

I really enjoy watching your videos every time you upload I feel so happy, take care of yourself and be healthy, I send you lots of love cause I know it's hard sometimes to be with RU-vid, work and having your own life, fighting! 💋❤️

@iDillyD 2 года назад

Really good video. Thank you for sharing your yummy meals

@hitomi8305 2 года назад

オートミールのお好み焼き作ってみます✊

@user-bh3zs9ic9o 2 года назад

いつも自炊してて偉いです✨ピンクのフライパンはどこで買われましたか？？

@riii3925 2 года назад

お好み焼き風のご飯作ってる時に着てる服が、懐かしいです笑❤️🤭

@user-jw6vl9eu6j 2 года назад

インライで次のRU-vid日曜って言ってた気がしたのでテンション上がりました🥺😭

@773.nh_ 2 года назад

え、一コメ？！ちゃんと自炊してて偉すぎる🥲

@glitterxmess6624 2 года назад

あなたの動画はとてもリラックスして見ることができます!!キスブラジル!!🇧🇷🇧🇷

@hiwwpink 2 года назад

Amo tus videos y te respeto mucho!, me motivas y eres mi modelo a seguir diariamente, espero que te encuentres y te sientas bien 💝💝💝 .

@flower_lady77 2 года назад

I love it💓🌱

@user-hr4ux4bq6q 2 года назад

豆乳のスープコチュジャンじゃなくて豆板醤入れたら坦々風になってめっちゃ美味しかったです！皆さん試してみてください🥺

@unniebibuwndontheroad 2 года назад

wait for new diet vlog from u 💞💞💞💞 your vlog so good 👍🏻

@waffle-zd6ow 3 месяца назад

髪が桜色だぁ‼️可愛い🌸

@user-fb8jw1mw7s 2 года назад

そう！！わたしもエプロンいつもしてないから可愛いお洋服汚れてないか心配してたの🥺エプロンプレゼントしたい、、！！！

@zazou7960 2 года назад

Thank you for the English sub amane T-T ♡

@user-cl4hn4de7j 2 года назад

あまねちゃん見つけた高3の時からずっと見てて4月から大学生なって料理も作れて時間上手に使えるあまねちゃんみたいになりたい(>_

@romina9895 2 года назад

スペイン語の字幕をありがとう♡

@user-gl1cj9rm4m 2 года назад

7.22あたりなんの韓国ドラマみてますか？？予想はシンデレラと4人の騎士なんですけど😆💟

@kimhayon8409 2 года назад

Thank you for this deit 😍😘

@ludmilasofronova4623 2 года назад

Обожаю ваши видео. Так эстетично😍👍🏼

@renuuu____ 2 года назад

Oooh aman chan share a new video😭😭😭💕💕♡😍

@naoshimizu7409 2 года назад

いちごミルク作ったよ！めちゃウマだったw 凍らせたいちご、最強(^^)

@user-fc1is6li1h 2 года назад

おすすめに出てて初めて動画を拝見しました☺️ 水を入れてる透明のコップってなんて調べたら出てきますか！？？Qoo10って言うのは分かったのですが。😖

@amane 2 года назад

嬉しいいありがとうございます🥺レタリングコップって検索したら出てくるはずです🥺

@snsdlove8654 2 года назад

油入れてるシュッシュのやつどこで買いましたか？？？

@user-rp6ix1yq8k 2 года назад

あまねさん、本当に可愛いなぁ、と思います👍🎵

@sangmaradhin 2 года назад

oh my gosh I'm fasting luckily it's going to break soon

@ibelievemeee 2 года назад

자막 고마워요☺️🌸

@user-qm8zs6bb8k 2 года назад

自分も楽しく食べて痩せたい

@user-px6hf4dl9s Год назад

6:46 ここの肉の味付けタルタルにしたらうまそぉ

@Love34572 2 года назад

Hello amane I'm personally healthy person and your video helps me a lot 🧡🧡

@abdalrahmanabukhalaf9290 2 года назад

It's look so yummy 🤤 I'm fasting 👌😋

@Marietty-yg8gh 2 года назад

спасибо за русские субтитры!!!!🥲🇷🇺💗💗💗💗💗

@Yuna-qz8sd 2 года назад

🥲私は体重を減らすことができない悲しいです私は多くのストレスの下にあり、私はそれをすることはできませんモチベーションをありがとう!

@user-gb9yz2wk7s 11 месяцев назад

احلى اماني😂😂❤

@user-nk5rs1oc1q 2 года назад

あまねちゃんが使ってる白い包丁ってプラスチック?? とっても使いやすそうで知りたいです🥺

@amane 2 года назад

楽天で適当に見つけて買いました🥺🥺

@user-nk5rs1oc1q 2 года назад

@@amane そなんですね😁ありがとうございます💞💞

@user-nn7vo5fi3u 2 года назад

どうやって料理のメニュー決めてるのか気になる…

@user-fe2ms5cy2p 2 года назад

毎回参考にさせて頂いてます🥺あまねさんはバイトされてますか？月の食費なの教えて頂けたら知りたいです😖

@amane 2 года назад

今はしてないです🙅🏻‍♂️まだ一人暮らし始めて1ヶ月ぐらいしか経ってないから食費とかまだ分からなくてメモ中です✌🏻（笑）

@renuuu____ 2 года назад

This video will help soo good tysm

@user-kh1qh7kb1x 2 года назад

鍋の焦げどうやって取ってますか？

@snsdlove8654 2 года назад

あまねちゃんっていつもレシピ見ずに作ってるの？もう味付けとか感覚でわかる感じ？🥺

@l0venpeace_ 2 года назад

저는 한국인이에요 항상 잘 보고 있습니다!

@chan3Sa8 2 года назад

ガラスのマグカップ(料理中に使ってるみずいろのワンチャンが描かれてる)のようなものはどこで購入されましたか？？ずっとそーゆーのを探してるのですがなかなか見つからなくて😭全て憧れです！だいすき！

@amane 2 года назад

大阪の韓国雑貨屋さんで購入したものです🥺ネットでも韓国インテリアショップとかだと結構こういうデザインの食器売ってます✌🏻

@MariaProshina 2 года назад

Вы такая красивая🥰😍

@user-dj8rz2fr2v 2 года назад

かわいい❤

@kily8497 2 года назад

ネトフリの、恋愛革命って言う韓ドラおすすめなので是非見てください‼️🥺🥺🥺

@k810ve 2 года назад

コップどこで買いましたか❔♡

@amane 2 года назад

Qoo10！

@romina9895 2 года назад

そうそう、あなたのメイクはとてもきれいです、あなたがそれをどのように行うかのビデオをアップロードしたならそれは素晴らしいでしょう：

@user-kkk310 2 года назад

犬🐶が付いてるコップ？は、どこのですか？

@amane 2 года назад

🐶？！

@rihamotmani06 2 года назад

I enjoyed your video Thank you I love you Amane💜 Your name in Arabic (أماني)🌷

@su-jin2138 2 года назад

شكرا على ترجمة للغة العربية 💕