Dieta para bajar el ácido úrico y evitar la gota

Centro Júlia Farré Dietistas - Nutricionistas

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¿Quieres saber cuáles son las principales claves para mantener el ácido úrico a raya con la alimentación?
Los niveles altos de ácido úrico en sangre conllevan seguir una dieta específica que suele llevar a confusión. Muchas personas con hiperuricemia temen que este exceso de ácido úrico derive en un ataque de gota y se preguntan qué dieta seguir y qué alimentos evitar.
En este vídeo te doy 3 pautas a seguir si quieres bajar el ácido úrico en tu próxima analítica de sangre.
#acidourico #gota #centrojuliafarre
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Опубликовано:

2 авг 2024

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Комментарии : 43

@JuliaFarre Год назад

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@tonyvega7268 Год назад

Es bueno comer pollo,

@mimitorres1411 Год назад

NO LO SABIAMOSSSSS GRACIAS !!!

@concepcionmeledenca3976 Год назад

Me gusta mucho y gracias por su información

@carlosalonzo9206 Год назад

Gracias por tan valiosa informacion

@irmaboanire5601 Год назад

Gracias Doctora x compartir Dios lo bendiga

@joseluisdominguez1185 2 месяца назад

Muchas gracias !

@JUANCARLOSSANZOLIVA Год назад

Muchas gracias , muy bien explicado

@DIEZCOLORADO Год назад

Muy interesante! Muchas gracias por compartir! Felicitaciones! 🎄🌷🌿🕊💕🕊🌿🌷🎄

@marilynrodriguez1560 10 месяцев назад

Agradezco la explícita información de este video 👍👍👍

@camerinamartinez4284 Год назад

Yo enteresco en saber las dietas para el ácido urico

@barrikel Год назад

Que buena información, de verdad que muchas gracias por el vídeo!!! 👌🏼👌🏼👌🏼

@JuliaFarre Год назад

Muchas gracias!

@adayanelileoverdugo8268 Год назад

Cuál es la cantidad que debemos tener aesmi me salio 4,8 es alto? Muchas gracias por su informacion

@AbitoBasulto 4 месяца назад

🎉doctora yo padesco ácido úrico ,de hecho estoy en tratamiento ,quisiera saber si es correcta mi dieta consumo mucho plátano y carne de pollo, eliminé de mi dieta ,carnes rojas, carne de puerco

@victorfernandocuyacondori2729 Год назад

Buenos dias Dra. Gracias por la información En estos momentos estoy con un dolor intenso en mi dedo (pie derecho) Después de 3 años es la segunda vez que sufro de este dolor A mis 51 años Recién recuerdo los consejos de mis padres cuando me decian no tomes en exceso, acuéstate temprano., no trabajes mucho descansa. (Estrex) Si no es por dolor en mi dedo (ácido úrico) no ingreso a su canal Gracias por sus consejos Bendiciones Chorrillos - Lima - Perú Atte. Fernando Cuya

@user-gv5cm1gs9h 9 месяцев назад

Cuales alimentos para bajar el acido urico

@sofimiraribo7738 Год назад

Yo tengo así dourico

@joseluisrinconesp.8560 4 месяца назад

Cuanto puede durar el dolor de la Gota? Llevo casi 3 meses, es normal?

@gilbertesqueda8191 Год назад

Dr.julia ferré mi nombre es Gilbert i le ablo de Austin Tx USA yo sufro de ácido úrico quiero saber si puedo comer tortilla i salsas echas de chiles para comer diario x favor déjeme saber bendiciones i feliz año i muchos éxitos en su vida 🙏👍💃

@angyrivera1484 Год назад

Hola hace poco me hicieron estudios y salí con ácido urico.. se dice que se debe evitar comer carnes rojas, alcohol , pescado azul.. etc por la alta cantidad de proteína y sales.. también por el oxolato, evitar comer mucha harina.. así que no se no es dejar de comer para siempre pero si tratar de evitarlo lo más posible.. yo como una a dos tortillas solamente en una de mis comidas y no diario.. y si evitar el chile por completo.. ya que eso provoca más el ardor y dolor en las articulaciones.. consumir frutas como kiwi , limón , naranja.. en agua o jugo ayudara a sacar el ácido urico en orina. . Es así como yo me estoy tratando,.. saludos espero aver ayudado :)