Тёмный

Dietetyk Radzi - Śniadanie białkowo-tłuszczowe, dlaczego i dla kogo jest dedykowane ? #2 

Real Pharm
Подписаться 97 тыс.
Просмотров 34 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

➡ MASŁA ORZECHOWE ➡ bit.ly/2el5mBe
➡ SHOTY PRZED TRENINGOWE ➡ bit.ly/2f6wisw
➡ SOSY KUCHENNE 0 KCAL ➡bit.ly/2erCKWP ➡🏆⬅
➡ WITAMINY I MINERAŁY ➡ bit.ly/2eLqykG
➡ IZOLAT CFM ➡ bit.ly/2ecHIeX ➡🏆⬅
➡ INSTANAT BCAA ➡ bit.ly/2f6rS4E
➡ PRE PUMP ➡ bit.ly/2fsf8UA

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 21   
@uzywanetv5300
@uzywanetv5300 3 года назад
Nie zrobiłeś jajek na bekonie tylko jajecznicę z boczkiem.
@bina6137
@bina6137 4 года назад
Ale przystojny Pan dietetyk😍😃 dziękuję za przekaz 🙂
@romanstodoa3158
@romanstodoa3158 3 года назад
Czyli zrobil jajecznice a się nagadal...maslo maslane
@marzenapluta556
@marzenapluta556 5 лет назад
niech mi ktos powie czy na tej diecie nie macie przesyt miesa i czy jedzac tala ilosc jest to zdrowe
@przemkoo10
@przemkoo10 5 лет назад
powinniśmy jeść jak najmniej mięsa, a jak najwięcej warzyw.
@mobilefungames
@mobilefungames 5 лет назад
Tłuszcz > Warzywa > Mięso
@sebeksebek1706
@sebeksebek1706 5 лет назад
@@przemkoo10 warzywa dodatkiem, podstawa te kiszone. Też stosowałam te zalecane, od kwietnia na keto i nigdy więcej powrotu do jakiejś piramidy żywieniowe korporacji.
@kotkawmuszce4433
@kotkawmuszce4433 6 лет назад
A jak do tej jajecznicy zjem trochę pieczywa?
@przemkoo10
@przemkoo10 5 лет назад
no to przecież już dajesz węglowodany, przecież logiczne :)
@sebastiank.1637
@sebastiank.1637 2 года назад
Właśnie. Podbijam pytanie. Ja tez jem takie śniadania, tylko dodaje kromkę chleba. Czy to nie przeszkadza?
@dembvol
@dembvol 2 года назад
@@sebastiank.1637 Jakakolwiek podaż węgli już eliminuje Ci twoje śniadanie białkowo-tłuszczowe.
@tomaszmaksymowicz8581
@tomaszmaksymowicz8581 6 лет назад
witam , jak sie ma takie sniadanie w wypadku gdy jets ono naszym posilkiem przed treningiem ?
@katarzynaporaszka5877
@katarzynaporaszka5877 6 лет назад
Tomasz Maksymowicz
@aleksandratejwan9109
@aleksandratejwan9109 6 лет назад
właśnie... a odpowiedzi brak...
@kazikkkk
@kazikkkk 6 лет назад
Jedz wiecej wegli na noc i na pewno jedzac sniadanie bialkowo tluszczowe będziesz mial wystarczająco dużo energii na trening:)
@kazikkkk
@kazikkkk 6 лет назад
A jesli taka opcja Ci nie odpowiada spróbuj wegle na noc i na czczo :D
@maxpayne994
@maxpayne994 6 лет назад
jedząc wegle na noc zapewnisz sobie nocą zapas glikogenu czyli trening poranny bd nadal efektywny i efektowny
@michaijagielov4521
@michaijagielov4521 7 лет назад
A czy jakieś warzywa można dodać do takiego śniadania? Jeśli tak to jakie polecasz?
@patrykgozak445
@patrykgozak445 7 лет назад
Michaił Jagielov pomidory ( mogą być z cebulką w śmietanie) lub kiszone ogórki
@przemekunak7296
@przemekunak7296 6 лет назад
tłuszcz ogranicza wchlanianie białka
@krish1520
@krish1520 6 лет назад
przemek unak nie ogranicza a spowalnia wchłanianie białka jak i również węglowodanów
Далее
Dietetyk Radzi - Tkanka tłuszczowa oporna, jak się jej skutecznie pozbyć ? #3
7:42
Dietetyk Radzi - Tkanka tłuszczowa oporna, jak się jej skutecznie pozbyć ? #3
Просмотров 28 тыс.
Białkowe śniadanie (mała zawartość węglowodanów!)
12:04
Białkowe śniadanie (mała zawartość węglowodanów!)
Просмотров 385 тыс.
БЕЛКА ЗВОНИТ ДРУГУ#cat
00:20
БЕЛКА ЗВОНИТ ДРУГУ#cat
Просмотров 788 тыс.
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts
00:19
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts
Просмотров 472 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #21 БОЛЬШАЯ КОШКА [Переросток Монстр] • Майнкрафт
32:44
Lp. Сердце Вселенной #21 БОЛЬШАЯ КОШКА [Переросток Монстр] • Майнкрафт
Просмотров 956 тыс.
МОЮ ТАЧКУ РАЗБИЛИ...!
39:06
МОЮ ТАЧКУ РАЗБИЛИ...!
Просмотров 366 тыс.
Śniadania białkowo-tłuszczowe | Joanna Zawadzka | Porady dietetyka klinicznego
9:34
Śniadania białkowo-tłuszczowe | Joanna Zawadzka | Porady dietetyka klinicznego
Просмотров 21 тыс.
Dietetyk Radzi - Jak w naturalny sposób podnieść poziom testosteronu ? #1
6:53
Dietetyk Radzi - Jak w naturalny sposób podnieść poziom testosteronu ? #1
Просмотров 132 тыс.
Oto najlepsze gotowce z Biedronki| Szybkie dania na odchudzanie | Trener Mariusz Mróz
7:44
Oto najlepsze gotowce z Biedronki| Szybkie dania na odchudzanie | Trener Mariusz Mróz
Просмотров 55 тыс.
TANIA DIETA na masę/na rzeźbę (posiłki,tanie białko) 🤑 🤑
7:35
TANIA DIETA na masę/na rzeźbę (posiłki,tanie białko) 🤑 🤑
Просмотров 481 тыс.
Śniadania białkowo-tłuszczowe: 3 zdrowe przepisy! Co jeść na śniadanie | dr Angelika Kargulewicz
13:22
Śniadania białkowo-tłuszczowe: 3 zdrowe przepisy! Co jeść na śniadanie | dr Angelika Kargulewicz
Просмотров 13 тыс.
Nie karm cukrzycy, 6 śniadań przeciw tej chorobie i innym
20:28
Nie karm cukrzycy, 6 śniadań przeciw tej chorobie i innym
Просмотров 219 тыс.
Liczysz kalorie? Popełniasz błąd - Sprawdź NAJLEPSZY WZÓR.
9:17
Liczysz kalorie? Popełniasz błąd - Sprawdź NAJLEPSZY WZÓR.
Просмотров 67 тыс.
Protein and fat breakfast. What products? | Diet boutique
7:35
Protein and fat breakfast. What products? | Diet boutique
Просмотров 5 тыс.
Dieta z Ajwen #1 Dieta tłuszczowa - wstęp, wady i zalety, adaptacja - KFD
7:25
Dieta z Ajwen #1 Dieta tłuszczowa - wstęp, wady i zalety, adaptacja - KFD
Просмотров 113 тыс.
6 najzdrowszych śniadań, przepis nr 3 Cię zaskoczy
21:27
6 najzdrowszych śniadań, przepis nr 3 Cię zaskoczy
Просмотров 638 тыс.
БЕЛКА ЗВОНИТ ДРУГУ#cat
00:20
БЕЛКА ЗВОНИТ ДРУГУ#cat
Просмотров 788 тыс.