Тёмный

Dikkatini Geliştirmek için Her Gün Uygulayabileceğin Bir Egzersiz 

Hasan Arslan
Подписаться 100 тыс.
Просмотров 2,2 тыс.
50% 1

#dikkatdağınıklığı #odaklanma #konsantrasyon
Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan
Facebook: / pskhasanarslan
Eposta: info@psikologhasanarslan.com
Web: www.psikologha...
*
DİKKAT: Kanalda paylaşılan videolar sadece bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir psikolojik veya tıbbi tedavinin yerini tutmaz. Lütfen herhangi bir sağlık sorununda profesyonel destek alın.
*
✌️KİTABIM'A GÖZAT: Bedenle Konuşan Zihin soo.gd/Bsly
STORYTEL'de DİNLE: soo.gd/V4qB
*
BAŞARILI İNSANLAR NASIL DÜŞÜNÜR?
Leonardo Da Vinci: bit.ly/380jbV2
Nikola Tesla: bit.ly/3jN27nP
Richard Feynman: bit.ly/2TGzfTF
Bill Gates: bit.ly/2HQSMy6
*
MEDİTASYONLARA GÖZAT
Sağlık ve Zindelik: bit.ly/2T5hnRV
Aşamalı Gevşeme: bit.ly/3dEQii2
Kendine Güven: bit.ly/3k5N3CC
*
PODCAST
👉Orijinal insanları konuk aldığım programımı takip et:
Spotify: spoti.fi/39aU6nO
Apple: apple.co/2v7g6Rw
Soundcloud: / pskhasanarslan

Опубликовано:

 

9 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 19   
@Bengu_Bumin_1923
@Bengu_Bumin_1923 6 месяцев назад
Hocam, dehb hastasıyım ve 1.5 aydır tedavideyim.. Yıllardır sorunlarıma çözüm ararken en çok sizin videolarınız fayda sağladı. Tam ihtiyacım olduğu anda geldi bu video. Çok teşekkür ederim. Sevgi ve saygılarımla 💙💙💙
@talhakayatk
@talhakayatk 5 месяцев назад
Hocam davul sesi muhteşeemm
@ozlemerdoan
@ozlemerdoan 6 месяцев назад
Yaaa muhtesemsiniz cok mutlu oldum çok tesekur ederim ☺️🙏🌷 sesizine emeğinize sağlık meditasyonlarda siz bize söylüyorsunuz bende size söylemek istiyorum "siz çok değerlisiniz"🌷☺️
@TK-zp1re
@TK-zp1re 6 месяцев назад
Çok keyifli bir çalışmaydı keşke biraz daha uzun sürseydi dedim çok teşekkürler hocam🤗🙏
@dilanrodinya57121
@dilanrodinya57121 6 месяцев назад
Oh beee 🌸 sakin bir zihin....
@mujdeerakkoc
@mujdeerakkoc 6 месяцев назад
Keyifli bir çalışma olmuş teşekkürler 😊
@Fatma-eh9ky
@Fatma-eh9ky 6 месяцев назад
Harikasiniz hocam😊
@duyguylmaz4587
@duyguylmaz4587 6 месяцев назад
Teşekkürler hocam 🙏
@Comopuerte
@Comopuerte 6 месяцев назад
6:00
@ebruozata5860
@ebruozata5860 6 месяцев назад
👏🏼
@sehnazinal6052
@sehnazinal6052 6 месяцев назад
👏
@zeynepyavuz8825
@zeynepyavuz8825 6 месяцев назад
Gayet rahat odaklandım çünkü çok sevdiğim doğa sesleriydi.. güzel egzersiz teşekkürler.. Peki ya ortamda odaklanmak isterken o gıcık eden konuşma veya gürültü yapan seslerde ne yapabiliriz ? Umarım yorumumu görür buna yönelik öneriniz olur. Seslere biraz duyarlı biriyim.. sinir eden ses türlerinde odaklanmak nasıl olacak peki? Teşekkürler
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 6 месяцев назад
Pratiği sevdiğimiz seslerle yapıyoruz böylece zihin bir sesten diğerine geçmeyi öğreniyor. Sizin için huzurlu bir ortamda farklı seslerle yapmanızı tavsiye ederim. Bir süre sonra zihniniz kendi kendine arka plandaki sesleri yönetmeyi Öğrenir.
@emraholga
@emraholga 6 месяцев назад
Emeğinize sağlık. Daha uzun versiyonu var mı? 😊
@PsikologHasanArslan
@PsikologHasanArslan 6 месяцев назад
Yok ama bu çarşamba hazırlayıp yayonlayacağım🙋‍♂️
@emraholga
@emraholga 6 месяцев назад
@@PsikologHasanArslan 🥰
@alperenonal51
@alperenonal51 2 месяца назад
@@emraholga yayınlandı mı eger ki yayınlandıysa linki bırakabılır mısın
@laleburke
@laleburke 6 месяцев назад
👌✨️🙏
@sinemyakut289
@sinemyakut289 6 месяцев назад
🌼🌼🌼
Далее
Uyku için Çok Rahatlatıcı Bir Yolculuk
20:00
Просмотров 5 тыс.
Kendine Güven - Rahatlatıcı Meditasyon
21:31
Просмотров 163 тыс.
Вопрос Ребром - Булкин
59:32
Просмотров 509 тыс.
YENİ BİR "BEN" I Sevdiğim İşi Nasıl Bulabilirim?
19:29
Dönüşüm: Utanca Dayalı Çarpık Düşünme
10:56
Derin Bir Uyku için Uyku Evine Yolculuk
17:22
Просмотров 4,7 тыс.
Aşamalı Gevşeme (Uzun) - Rahatlatıcı Meditasyon
29:24
Potansiyelini Açığa Çıkarmanın Bilimsel Yolu
10:31
Diyafram Nefesi: Güvende ve Rahat Hisset
10:17
Просмотров 2,8 тыс.
Farkındalık Çemberi: Keyifli Bir Meditasyon
15:48
Просмотров 2,6 тыс.
Aşamalı Gevşeme - Rahatlatıcı Meditasyon
18:52
Просмотров 310 тыс.