Тёмный

DIY BACK EXTENSION set up for low back and glute accessory work! 

The Barbell Physio
Подписаться 12 тыс.
Просмотров 17 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Спорт

Опубликовано:

 

13 дек 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@MrDrexpimp
@MrDrexpimp 11 месяцев назад
Gonna try this out thanks man!
@Oh-Master
@Oh-Master Месяц назад
Iv tried this,it hurts
@joezjymnazium77
@joezjymnazium77 6 месяцев назад
His lower back is rounding at the bottom because he's going too low. No bueno.
@thebarbellphysio
@thebarbellphysio 6 месяцев назад
you should watch this video: instagram.com/p/C1pHlqOg1DV/
Далее
STOP Doing Back Extensions Like This!
3:40
STOP Doing Back Extensions Like This!
Просмотров 708 тыс.
Strengthen your Posterior Chain (Glutes & Hams) - Reverse Hypers & Alternatives
14:22
Strengthen your Posterior Chain (Glutes & Hams) - Reverse Hypers & Alternatives
Просмотров 208 тыс.
Редакция. News: 128-я неделя
57:33
Редакция. News: 128-я неделя
Просмотров 1,9 млн
НАМ ПРИСЛАЛИ ЕГО С AMAZON ДЛЯ ЖЕЛЕЙНОГО МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
09:42
НАМ ПРИСЛАЛИ ЕГО С AMAZON ДЛЯ ЖЕЛЕЙНОГО МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
Просмотров 813 тыс.
ПОЕЛ АРБУЗ - ПОМЫЛ УНИТАЗ ► SCHOOLBOY RUNAWAY #2
49:28
ПОЕЛ АРБУЗ - ПОМЫЛ УНИТАЗ ► SCHOOLBOY RUNAWAY #2
Просмотров 1 млн
Разоблачение ушные свечи
00:28
Разоблачение ушные свечи
Просмотров 644 тыс.
DIY Seal Row Bench, rack attached utility seat
8:02
DIY Seal Row Bench, rack attached utility seat
Просмотров 30 тыс.
All About Back Extensions
16:17
All About Back Extensions
Просмотров 258 тыс.
Big On The Basics: Back Raises with Pete Rubish
4:13
Big On The Basics: Back Raises with Pete Rubish
Просмотров 109 тыс.
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
7:19
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
Просмотров 209 тыс.
Most Important Progression for Low Back Pain
15:28
Most Important Progression for Low Back Pain
Просмотров 41 тыс.
DIY Knees Over Toes Guy Sled - How to Make Weighted Sled for Kneesovertoesguy Exercises
5:30
DIY Knees Over Toes Guy Sled - How to Make Weighted Sled for Kneesovertoesguy Exercises
Просмотров 64 тыс.
The Best Athletes Do This (and so should you, every day)
9:46
The Best Athletes Do This (and so should you, every day)
Просмотров 22 тыс.
QL (Quadratus Lumborum)
2:40
QL (Quadratus Lumborum)
Просмотров 49 тыс.
The 2-in-1 Nordic & Back Extension Machine for Home Gyms!
17:00
The 2-in-1 Nordic & Back Extension Machine for Home Gyms!
Просмотров 70 тыс.
Say Goodbye To Deadlift Problems... | Pete Rubish Low Back & Hamstrings
4:18
Say Goodbye To Deadlift Problems... | Pete Rubish Low Back & Hamstrings
Просмотров 17 тыс.
Өзбек спортшысы жеңілмейтін жапон қызын жеңді 😳
0:33
Өзбек спортшысы жеңілмейтін жапон қызын жеңді 😳
Просмотров 3 млн
Одилхон Камолов сломал соперника в первом раунде
0:38
Одилхон Камолов сломал соперника в первом раунде
Просмотров 672 тыс.
#фильм #кино #амелия #standoff2 #148 #стандофф2 #automobile #fishing #germanshepherd #csgo
0:15
#фильм #кино #амелия #standoff2 #148 #стандофф2 #automobile #fishing #germanshepherd #csgo
Просмотров 1,7 млн
Diyora Keldiyorova 🤟🇺🇿❤️ #rek #rec #love #rekkachiq #uzb
0:21
Diyora Keldiyorova 🤟🇺🇿❤️ #rek #rec #love #rekkachiq #uzb
Просмотров 1,4 млн
HASANBOY DUSMATOV G’ALABA
0:38
HASANBOY DUSMATOV G’ALABA
Просмотров 1 млн
Турецкий стрелок стал звездой Олимпиады в Париже
0:19
Турецкий стрелок стал звездой Олимпиады в Париже
Просмотров 1,8 млн
diyora ichn bita layk obuna bolish esadan chiqmsain diyora chepions #judo
0:29
diyora ichn bita layk obuna bolish esadan chiqmsain diyora chepions #judo
Просмотров 1,4 млн