Тёмный

DOĞAL MAGNEZYUM NELERDE VARDIR I EN İYİ MAGNEZYUM İÇEREN BESİNLER 

ZİRAAT YÜKSEK MÜHENDİSİ SÜLEYMAN GÖNÜLKIRMAZ
Подписаться 134 тыс.
Просмотров 83 тыс.
50% 1

EN İYİ MAGNEZYUM takviyesi doğal magnezyum olup, en çok magnezyum içeren besinler, magnezyum nelerde vardır, magnezyum nelerde bulunur, magnezyum hangi besinlerde var, magnezyum eksikliği neden olur, magnezyum faydaları AÇIKLADIM..
▶KİM BU OTADAMI? www.kisa.link/OfVO
▶MÜTHİŞ OTLAR l24.im/P4xM3
▶ŞİFALI BİTKİLER İÇİN SORU CEVAPLAR www.kisa.link/PJv5
▶ SİNDİRİM SİSTEMİ PROBLEMLERİ www.kisa.link/OkGa
▶KOLAY KİLO VERME ve ZAYIFLAMA YOLLARI www.kisa.link/OivS
▶VİRÜS ÇAYI www.kisa.link/OfWu
▶BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ NASIL GÜÇLENDİRİLİR? www.kisa.link/OfWQ
▶KANSERDEN KORUNMA YOLLARI www.kisa.link/OfXn
▶SAĞLIKLI YAŞAM VİDEOLARI www.kis
magnezyum, en iyi magnezyum takviyesi, doğal magnezyum, magnezyum faydaları, magnezyum açısından zengin besinler, otadamı, magnezyum cilde faydaları, magnezyum desteği, doğal magnezyum kaynakları, magnezyum eksikliği belirtileri, magnezyum eksikliği belirtileri nelerdir,magnezyum eksikliği nasıl giderilir, otadami, magnezyum ğin faydaları, magnezyumun faydaları, magnezyum hangi besinlerde var, magnezyum ıceren yıyecekler
magnezyum içeren içecekler, magnezyum ne işe yarar, magnezyum önemi
magnezyum yiyecekler, magnezyum eksikliği belirtileri, magnezyum, eksikliğine ne iyi gelir
#otadamı #magnezyum

Хобби

Опубликовано:

 

2 окт 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 232   
@sefikabas855
@sefikabas855 5 дней назад
Allah razı olsun çok değerli bilgileri bizlerle paylaştığınız için
@ahmetkaraaslan1485
@ahmetkaraaslan1485 8 месяцев назад
Değerli bilgiler için teşekkürler
@aliakyol6709
@aliakyol6709 Месяц назад
Teşekkür ediyorum sağolasın hocam ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık
@user-it8du9ss7c
@user-it8du9ss7c 3 месяца назад
Bilginiz için teşekkür ederiz.
@saregor345
@saregor345 Год назад
Çok teşekkür ederiz hocam .Değerli bilgilerinizi bizlerle paylaştığınız için.Kalın sağlıcakla.💖💖💖
Год назад
🙋‍♂️
@seherkaraca6399
@seherkaraca6399 8 дней назад
Allah'ım razı olsun sizden ağzınıza sağlık çok güzel anlattiniz
@murvishyldrms2245
@murvishyldrms2245 4 месяца назад
Harika bilgiler telekkürler👍👍🙏🏻🙏🏻🎉🎉
@aynur5532
@aynur5532 Год назад
Altın değerinde bilgiler. Teşekkürler 👍
Год назад
🙋‍♂️
@emelkocak6198
@emelkocak6198 2 месяца назад
Ağzınıza sağlık. Çok faydalı bi video ılmuş
@meryemguldiken3168
@meryemguldiken3168 Год назад
ALLAH RAZI OLSUN HOCAM İYİKİ SİZİN KANALINIZI TESADÜFEN DENK GELDİM 😊😊😊😊😊ÇOK MEMNUN KALDIM ALLAH RAZI OLSUN PAYLAŞTIGINIZ FAYDALI BİLGİLER İÇİN
Год назад
🙋‍♂️
@f.4480
@f.4480 Год назад
ÇOK TEŞEKÜRLER SAGLIKLI BİLGİLERİNİZDEN DOLAYI 👍👍
Год назад
🙋‍♂️
@zuleyhakaradasl
@zuleyhakaradasl 6 месяцев назад
Çok teşekkür ederim hocam. Allah razı olsun. Sizin gibi abartmadan halkla doğru bilgiler paylaşan dürüst bilim insanlarına çok ihtiyaç var. Allah sayınızı arttırsın.
@NihalDemirtas-ig4hq
@NihalDemirtas-ig4hq Месяц назад
Teşekkürler verdigin iz bilgiler için
@marcelclown13
@marcelclown13 Год назад
Emeklerinize sağlık... Çok faydalı bir kanal.
Год назад
🙋‍♂️
@suzangezer5841
@suzangezer5841 Год назад
Emeğinize yüreğinize sağlık, çok faydalı bilgiler, teşekkür ederim ❤
Год назад
🙋‍♂️'
@nurefsanbilgin3679
@nurefsanbilgin3679 Год назад
Çok kıymetli bilgileriniz için size çok teşekkür ederiz sağlıkla kalınız🌹🌟🌹
Год назад
🙋‍♂️'
@rahimepolat355
@rahimepolat355 Год назад
Hocam sayenizde faydalı bilgiler öğrendik emeklerinize sağlık teşekkürler
Год назад
🙋‍♂️
@habibeadman7203
@habibeadman7203 Год назад
teşekkürler emeğiniz için ağzınıza sağlık sizi dikkatle takip ediyoruz
Год назад
🙋‍♂️
@veyselcaglar1663
@veyselcaglar1663 Год назад
Emeğinize sağlık Süleyman bey.
Год назад
Teşekkürler.......🙋‍♂️
@user-ww7dh5pw9f
@user-ww7dh5pw9f 3 месяца назад
Süpersiniz teşekkürler
@inonutunc
@inonutunc 5 месяцев назад
Teşekkürler hocam çok faydalı oldu
@vesilekarabol8365
@vesilekarabol8365 Год назад
Sağolun hocam,çok faydalı bilgiler sunuyorsunuz.
Год назад
🙋‍♂️
@nurano3014
@nurano3014 Год назад
faydali bilgiler emeginize saglik allah razi olsun
Год назад
🙋‍♂️
@ideryyistanbul5516
@ideryyistanbul5516 Год назад
Bilgiler için çok teşekkürler
Год назад
🙋‍♂️.....
@dolunaydede3611
@dolunaydede3611 Год назад
Emeğinize yüreğinize sağlık. Allah CC razı olsun
Год назад
🙋‍♂️................
@aylazaferacuypha8499
@aylazaferacuypha8499 Год назад
Çörekotunun faydaları ve zararları diye ararken rastladım sayfanıza. Ayrıntılı bilgilendirmeleriniz ufkunu daha açıyor. Saygılar.
Год назад
İlginize Teşekkür ederim.........🙋‍♂️
@fatmaoz5665
@fatmaoz5665 Год назад
Degerli bilgiler icin tesekkurler
Год назад
🙋‍♂️
@mavi8650
@mavi8650 Год назад
Teşekürler faydalı bılgılerınız ıcın💓
Год назад
🙋‍♂️
@haticeh8109
@haticeh8109 Год назад
Çok faydalı bilgiler teşekkürler
Год назад
...........🙋‍♂️
@umittuna2859
@umittuna2859 Год назад
Allah razi olsun❤
Год назад
....🙋‍♂️
@nevzatatalay2903
@nevzatatalay2903 9 месяцев назад
Emeğinize sağlık kardeşim teşekkür ediyorum
9 месяцев назад
🙋‍♂️
@GulcinGencoglu-qs5us
@GulcinGencoglu-qs5us 2 месяца назад
Bunlar genelde yediğimiz besinler teşekkürler hocam ağzına sağlık 👍👌
@suzangulbal8440
@suzangulbal8440 3 месяца назад
Çok teşekür ederiz kıral kizimla benim oğlumun magnezyumu eksik ti teşekür ederiz doğru bilgi verdiğin için
@yunispubg9187
@yunispubg9187 9 месяцев назад
Çox sag olsun əfəndim Allah razı olsun
9 месяцев назад
🙋‍♂️
@ProGaming-ho3mh
@ProGaming-ho3mh Месяц назад
Teşekkürler 👍
@aysegulkara5554
@aysegulkara5554 Год назад
Ağzınıza sağlık hocam
Год назад
🙋‍♂️
@serkanhuseyingurevin7848
@serkanhuseyingurevin7848 Год назад
Teşekkür ederim.👏👏👏
Год назад
🙋‍♂️
@esmagoztepe4090
@esmagoztepe4090 Год назад
Allah razı olsun
Год назад
🙋‍♂️
@kevserkulahcoglu9642
@kevserkulahcoglu9642 Год назад
Çok teşekkürler. ..Sağolun
Год назад
🙋‍♂️'
@suleymanyldz77
@suleymanyldz77 Год назад
Cook teşekkürler
Год назад
🙋‍♂️
@zubeydegokbulut8632
@zubeydegokbulut8632 3 месяца назад
Teşekkürler ot adamı, harika bilgilerdi yine!.. Suda ertilip içileni çok zorluyor beni Maydanoz, nane, kabak çekirdeği ve badem en sevdiklerim
3 месяца назад
Güzel 🙋‍♂️
@senihaucar9962
@senihaucar9962 Год назад
Emeğinize sağlık
Год назад
..........🙋‍♂️
@jalezorlu7298
@jalezorlu7298 2 месяца назад
Teşekkürler,💐💐💐🥰🥰🥰
@ayseaydin9615
@ayseaydin9615 Год назад
Allah razı olsun hocam bilgileriniz için
Год назад
🙋‍♂️
@mayao.9644
@mayao.9644 Год назад
Emeğinize dağlık, değerli bilgiler, teşekkürler 🍁🍂👍🏻
Год назад
🙋‍♂️
@vildanakpolat1100
@vildanakpolat1100 3 дня назад
Teşekkürler
@guldenaydin9918
@guldenaydin9918 Год назад
💚 Sağolunuz. Saygı duygumla.🍃
Год назад
🙋‍♂️
@hulyademirel7931
@hulyademirel7931 Год назад
Teşekkürler 💕
Год назад
....🙋‍♂
@nesrincetinel3734
@nesrincetinel3734 Год назад
Teşekkürler 🙏🌹
Год назад
🙋‍♂️
@nazilzamanova4819
@nazilzamanova4819 Год назад
Azərbaycandan izliyorm sizi çok təşəkür
Год назад
🙋‍♂️
@tekniktorna2811
@tekniktorna2811 2 месяца назад
Sağolun hocam
@birsenkaradogan8121
@birsenkaradogan8121 6 месяцев назад
Merhaba videolarınızı faydalı buluyorum. Magnezyum L Treonat'ın beyin için faydalarını anlatabilir misiniz? Saygılar.
@SalihOzturk-bc7nm
@SalihOzturk-bc7nm 7 месяцев назад
Maşallah ceviz hakkında bilgi varmı abi
7 месяцев назад
RU-vid aramasına "otadamı ceviz" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır...............🙋‍♂️
@k-pophayrani4540
@k-pophayrani4540 Год назад
Bu bilgiləri su, əkmək kimi seviyorum. Çün mənim əziyyət çəkdiyim bir məsələni ayırd etmək istəyirəm. Yemək yedimmi, haman gərək mütləka işləyəm, Durduğumda, uzandığımda mədədə balık gəziyo kimi tərpənir. Sanıramki, aritmiya başlayır. Bütün müayinələr təmiz çıkıyor. Sonda bütün yeyəcəkləri yanıma yığdım. İndi hamını dinləyirəm. Hər şey edirəm. Eləbil natahatlığım azalıyo.
@yektaturkeri3667
@yektaturkeri3667 Год назад
Teşekkürler Peki bu bitkilerde magnezyum eksikliği olma ihtimali var mı vardır mutlaka. İlk üç için en azından bunu bitkinin görünüşünden nasıl anlarız
@mehmetakifaslan6664
@mehmetakifaslan6664 Год назад
Teşekkür ederim
Год назад
🙋‍♂️
@nuraycelimli92
@nuraycelimli92 5 месяцев назад
👍🌹👍ÇOK ÇOK TEŞEKKÜRLER 👍EMEĞİNİZE SAĞLIK 👍👍👍
5 месяцев назад
🙋‍♂️
@havasayar9630
@havasayar9630 Год назад
Allah razı olsun sizden
Год назад
🙋‍♂️
@pekcanpekcan9394
@pekcanpekcan9394 Год назад
Teşekkürler bu videoyu ileteceğim tanidiklara
@oguzkaanmercin5659
@oguzkaanmercin5659 Год назад
mükemmel
Год назад
🙋‍♂️
@aliyeumakoglu9399
@aliyeumakoglu9399 9 месяцев назад
Teşekkürler hocam 🙏👌🌹🌿🌺💮👏
9 месяцев назад
.......🙋‍♂️
@fatihe.1338
@fatihe.1338 10 месяцев назад
İnek ve koyun sütündeki magnezyum ve kalsiyum miktarı nedir? Ayrıca yoğurttaki?
@muabereademi1849
@muabereademi1849 2 месяца назад
Sayin otadami magneziumlen ilgili harika bigiler verirsinis Sagolun ! ❤
@muabereademi1849
@muabereademi1849 2 месяца назад
Teşekürler ve sellamlar👍
@memleketibrahimova5780
@memleketibrahimova5780 Год назад
Çox sağ olun
Год назад
🙋‍♂️
@yasarbilen928
@yasarbilen928 Год назад
Hocam sağolun. Allah razı olsun. Pişirilen sebzede ki mg azalır mı mesela bamya
Год назад
Azalma %10 gibi diyebiliriz.. Bu şartlarda bile mg içerlekleri gayet iyi durumda..🙋‍♂️
@neco1562
@neco1562 2 месяца назад
Teşekkürler Süleyman hocam
@esmerehmedova1044
@esmerehmedova1044 5 месяцев назад
Minetdarım hocam maqnezum eskiliyim var çok kıymetlisiniz
5 месяцев назад
🙋‍♂️
@senayhatipoglu3237
@senayhatipoglu3237 5 месяцев назад
Hocam sabahları maydonoz suyu içmek iyi midir❤
@zerrind1101
@zerrind1101 Год назад
Sayin hocam sizden ricam ben asiri derecede parfüm kokan seylerden rahatsiz oluyorum örnegin desinfeksionlar, camasir malzemeleri, kolanya gibi ne tavsiye edersiniz selamlar
Год назад
Amerika'da 400 koku alıcısıyla yapılan bir deneyde bu 400 kişi 10 bin kadar farklı kokuyu algılayabilmişler. Koku işi biraz özel bir durum. Bu konuda bir önerim yoktur... Aşırı kokan parfüm, aşırı kokan yumuşatıcılar genelde düşük kalitede ürünlerdir...🙋‍♂️
@ayseseyrek1546
@ayseseyrek1546 Год назад
Emeğinize sağlık,ön sıralarda ki ürünleri zaman zaman kullanırım hepsi aynı anda olmuyor,hatta konya tahinini çifte kavrulmuş bulabilirsem (ne derece faydalı bilemem)genelde dikkat ederim.Yine magnezyum eksikliği görüldü magnezyum çınko ikilisini kullanıyorum.Belki yaş ile de alakalıdır
Год назад
🙋‍♂️
@hulyaceylan8532
@hulyaceylan8532 8 месяцев назад
Allah razı olsun hocam; ms hastasıyım yürüyemiyorum; magnezyumun faydasının çok olduğunu bugün hastanede öğrendim; bunlardan yiyerek çok fayda göremem diye düşünüyorum. kapsül olarak ne önerirsiniz hocam. Bir de magnezya alfa lipoık asit collagen, glatatyon serum duydum. Bunlar için de öneriniz var mı, teşekkürler
8 месяцев назад
kapsül önerisini hekim veya eczacınızdan almanız daha doğru olur.........ms için pamukkale üniversitesi kapari üzerinde çalıştı......hekiminiz ile görüşüp kapari turşusunu kullanmayı sorun derim...............🙋‍♂️
@halilaslan8966
@halilaslan8966 Год назад
Sındırgı dan selamlar
Год назад
🙋‍♂️
@birgulozturk5384
@birgulozturk5384 Год назад
Merhaba hocam, vücuda alınan antibiyotiklerin verdiği zararı doğal yönden nasıl temizliyebiliriz. Tüm emeğinize verdiğiniz bilgilere sonsuz teşekkürler..
Год назад
Bol su içiniz,, Yoğurt, kefir, turşu, lahana turşusu gibi probiyotik içeren besinlere öncelik verini, taze meyve ve sebzeler, tam tahıllar, sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado) ve yeterli protein tüketin, renkli meyve ve sebze tüketimini artırın......🙋‍♂️
@birgulozturk5384
@birgulozturk5384 Год назад
Çok teşekkür ederim.. 🌴☘️🌱🌿🥀
@user-ky8gt4ce6y
@user-ky8gt4ce6y Год назад
çok güzel bilgiler emeğinize sağlık.maden suyu ve magnezyum sülfat harici olarak suyla karıştırıp vücuduma sürdüm... kandaki değer üst limitin iki katı oldu...bu arada şekeri 76 ya düşürdü. tabiiki yüksek olmasıda beni korkuttu ve 2 ay içinde yine normal değere düştü .şeker 86 oldu.. deneyimimi paylaşmak istedim..meraklısıns.
Год назад
🙋‍♂️
@ilknuratagur9286
@ilknuratagur9286 Год назад
Nekadar suya ne kadar sülfat tam tarif verirmisiniz
@nihal8280
@nihal8280 5 месяцев назад
Hocam bu anlattıklarınızın çogu bende var
@hilmiyurdakul3777
@hilmiyurdakul3777 Год назад
Hocam öncelikle bu bilgiler için çok tşk ederim.Benim bir sorum olacak.Keten tohumu için bazı kaynaklarda erkeklerde testosteronu düşürdüğü yönünde bilgiler var bu doğrumudur acaba.çok tşk ederim.
Год назад
Duke üniversitesinin bir çalışması yayınlandı... Araştırmada doz miktarı yok, kaç gün kullanılacağına ilişkin net veri yok.. Bizim önerdiğimiz miktarda bir hormon için iz miktarlardır..2 badem bir ceviz yersin... Fazlası ile testosteron yükselir..🙋‍♂️
@hilmiyurdakul3777
@hilmiyurdakul3777 Год назад
@ tşk ederim hocam
@hiramcesur
@hiramcesur Год назад
Slm hocam
Год назад
🙋‍♂️
@halilbey1800
@halilbey1800 Год назад
hocam mağnezyumlu ,mağnezyum katkılı maden suları var Bunları öneriyor musunuz
Год назад
Doğal maden suyu ise EVET..............Renk ve tatlandırılmış olanları önermiyorum...
@reyhandogan9776
@reyhandogan9776 Год назад
Hocam D vit.eksikliginde de magnezyum eksikkiginden mi kaynaklaniyo bdnde cok halsizlik yorgunluk yurume guclugu dahi olustu d vit.5 e dusmüs su an takviye kullaniyorum ama durumum.yine ayni ne oneeirsiniz
Год назад
Genel bir yorgunluk ise RU-vid aramasına "otadamı halsizlık" yaın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır.🙋‍♂️
@nefisedurtas
@nefisedurtas Год назад
Teşekkürler hocam sağlıklı bilgiler corek otu Hocam ben iki yil hergün sabahlari bir cay kaşığı kahvaltinin ustune serptim hiper tansiyonum vardi gecti ve bobregimde kis oldugunu soylemisti doktorumuz tabi utrasonda gordü ben corek otina devam ettim.ankara gatada yine utrason cektirdim utrason yok oldugunu soyledi doktor bey cekilen evraklarimida verdi ben hayret ettim. Acaba corek otuylami ilgili.
Год назад
Çörek otunun en önemli bileşiği, biri olan timokinon, antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olmuş olabilir, ayrıca Çörek otu, linoleik asit açısından zengin bir kaynaktır. Bu çoklu doymamış yağ asidi, vücutta inflamasyonu azaltmaya ve kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda deri sağlığı için de önemli bir bileşiktir. Nigellon, çörek otunda bulunan bir flavonoid bileşiğidir. Antioksidan özelliklere sahip olan nigellon, serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önlemeye yardımcı ayrıca, anti-inflamatuar etkileriyle bilinir... Güçlü bir tohumdur.......🙋‍♂️
@zeynepaktas8810
@zeynepaktas8810 11 месяцев назад
Hocam birgün karaciğer kisti için hangi bitkiler konulu bir paylaşım yaparmısınız?
11 месяцев назад
Karaciğer arındıran bitkiler fayda sağlayabilir....... RU-vid aramasına "otadamı karaciğer" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır............ 🙋‍♂️
@zeynepaktas8810
@zeynepaktas8810 11 месяцев назад
​@teşekkür ederim hocam.
@bora1078
@bora1078 Год назад
içeriğinde kalsiyum magnezyum ve çinko 3 ülüsünün bir arada olduğu takviye edici ürünleri kullanmalı mıyız ?
Год назад
Kalsiyum, magnezyum ve çinko gibi mineraller vücut için önemli. . Bilgim bitki kimyası dalında......Çoklu vitamin üretimine ilişkin bir bilgi sahibi değilim.......Eczacınız veya hekimini ile görüşmeniz daha doğru olur..........🙋‍♂️
@safinazpayas1755
@safinazpayas1755 Год назад
❤❤
Год назад
🙋‍♂️
@tontimo5451
@tontimo5451 10 месяцев назад
Hocam birçok magnezyum çeşidi var bir tek magnezyum glisinat'ın süt ürünlerinde olduğu bilgisi buldum hangi besinde hangi çeşit magnezyum olduğunu bilgisine ulaşamadım iyi günler
10 месяцев назад
Magnezyum Glisinat: Magnezyum glisinat, magnezyumun amino asit glisin ile bağlandığı bir formdur. Bu form, mide üzerinde daha az tahriş edici olabilir ve sindirim sorunları yaşayan insanlar için iyi bir seçenek olabilir. Doğal olarak gıdalarda bulunan magnezyum glisinat miktarı sınırlıdır. Magnezyum Sitrat: Magnezyum sitrat, sitrik asit ile bağlanmış magnezyumun bir formudur. Sindirim sistemi tarafından iyi emilir ve çoğu magnezyum takviyesinin temel bir bileşenidir. Portakal, greyfurt ve limon gibi bazı meyve sularında da doğal olarak bulunabilir. Magnezyum Malat: Magnezyum malat, magnezyumun elma asidi (malik asit) ile bağlandığı bir formdur. Bu form, enerji üretimi süreçlerine katkıda bulunabilir. Elma sularında doğal olarak bulunabilir. Magnezyum Taurat: Magnezyum taurat, taurin adı verilen bir amino asit ile bağlanmış magnezyum formudur. Taurin, sinir sistemi ve kardiyovasküler sağlık için faydalı olabilir. Ancak, doğal gıdalarda çok az bulunur. Maden Suları: Maden suları, magnezyum gibi birçok minerali içerebilir. Ancak, içtikleri maden suyunun magnezyum içeriği, markaya ve kaynağa bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle, her maden suyu aynı miktarda magnezyum sağlamaz. 🙋‍♂️
@tontimo5451
@tontimo5451 10 месяцев назад
@ teşekkür ederim hocam verdiğiniz bilgiler için
@sezginbuberoglu5886
@sezginbuberoglu5886 Год назад
Emeğine sağlık hocam tarım ilaçları maalesef magnezyum oranını düşürmekte organik tarıma dönmek lazım
Год назад
🙋‍♂️
@temizkalsnyuregimiz3035
@temizkalsnyuregimiz3035 4 месяца назад
Değerli hocam gerçek bali ev ortamında nasil anlarız. Teşekkürler
4 месяца назад
Anlamayayiz...🙋‍♂️
@temizkalsnyuregimiz3035
@temizkalsnyuregimiz3035 4 месяца назад
@ hocam bilindik ve güvenilir markalar alınsın deniyorda, yöresel balcilarimiza destek olmak istiyoruz, onlarda kazansin. İstiyoruz. Buna bir çözüm öneriniz varmı acaba, ne yapilabilir
@SalihOzturk-bc7nm
@SalihOzturk-bc7nm 7 месяцев назад
Ceviz de de magnezyum potasyum e vitamini OMEGA 3 yok mu hocam
7 месяцев назад
var........ her tohum ve bitki için miktarları değişebiliyor.................🙋‍♂️
@hulyayayk2457
@hulyayayk2457 Год назад
44 yaşındayım triod hastasıyım 50 mg levotiron kullanıyorum menopoza girdim 6 tane tüp bebek denedim olmadı regli hangi bitkilerle olurum ve yumurta kalitemi hangi bitkilerle artırırım
Год назад
Fındık, fıstık, ceviz, badem gibi yağlı tohumlar., yumurta, karaciğer, kuru incir, çam fıstığı ve Balık, bol yeşil salata ... Kuru incirin içerisine çam fıstığı koyup yiyiniz.. 🙋‍♂️
@guldenizyuruk8473
@guldenizyuruk8473 Год назад
Keçiboynuzu tozu günde bir tatlı kaşığı kadar kullanın inş.faydasini göreceksiniz kardeşim.
@hulyayayk2457
@hulyayayk2457 Год назад
@@guldenizyuruk8473 teşekkürler
@guldenizyuruk8473
@guldenizyuruk8473 Год назад
@@hulyayayk2457 denemenizi tavsiye ederim, kendimden deneyimliyim cunki
@ReksaBilisim
@ReksaBilisim 3 месяца назад
Süleyman bey çayla kahveyle magnezyum alımını nasıl pekiştirdiniz? Bu listede sadece keten tohumu gıda olarak alınır ve çok yönlü faydalıdır. Gerisi olmaz. Çay kahve idrar söktürücü olması hasebiyle magnezyumu vücuttan atar. Türk toplumunun magnezyum eksikliğinin temelide budur. Bu konuya ilk uyanan İngilizler olmuş İngiliz tuzu yanı magnezyum sülfat çay kültürünün olduğu İngiltere den yayılmadır
@svtco3104
@svtco3104 3 месяца назад
Kofein, içerir doğru İdrarı söktürur, idrarla Beraber mineraller çıkar İtalya da bağazilar bir dilim limon kahvenin yanında ikram edelir Ruslar da limonlu çay icerler Afganlilar yada Pakistan, tam hatırlamıyorum naneli Sütlü çay içerler, hindistan masala çay icerler Çok sağlıklı bir cay Antioksidan dolu, Inglizler Sütlü çay da Severler Keten tohumu--evet Kabak çekirdeği --süper, nane--fazlasi Zarar, 5-6 yaprak yeterli, maydonuz 1 dal En önemli 2 dal dereotu günlük doz, Troid bezleri dengeler, Müftüoglu nün programda izledim Her insan farlı, alerjen faktöru da çok önemli....
@cigdemekici9125
@cigdemekici9125 Год назад
Год назад
🙋‍♂️
@ruziyquliyeva5919
@ruziyquliyeva5919 10 дней назад
Məndə Mg 40 idi.anilizdə
@melihatakan3017
@melihatakan3017 Год назад
Kansızlıga ne iyi gelir
Год назад
şeker rahtsızlığınız yok ise pekmez......2-.3 gün içerisinde o konuda bir video gelecek........ 🙋‍♂️'
@letifebalakisiyeva8480
@letifebalakisiyeva8480 Год назад
Salam Hocam.Evde dogal guneş kremi hazirlamak isteyirem.Allah aşkına SPF YUKSEK YAG HANGISIDI?❤️☺️🇹🇷🇦🇿
Год назад
Hindistan cevizi yağının yanı sıra susam yağı, doğal UV filtreli en etkili bitkisel yağlardan biridir.🙋‍♂️
@letifebalakisiyeva8480
@letifebalakisiyeva8480 Год назад
@ Allah razı olsun hocam.Hindistan yagıda susamda eynidi?
@letifebalakisiyeva8480
@letifebalakisiyeva8480 Год назад
@ iki tagı bur yerda ayni muktarda Alie vera heli ile qarışdırıb krem yapagam.☺️☺️
@hediyeucar5636
@hediyeucar5636 Год назад
🌸
Год назад
🙋‍♂️
@ideryyistanbul5516
@ideryyistanbul5516 Год назад
Nane çayı yapıyorum taze nane bulamadığım zaman kuru naneden yapıyorum aynı değerleri taşıyor mu?
Год назад
Kuru da etkilidir.......🙋‍♂️.....
@ahahysysshehheud66
@ahahysysshehheud66 Год назад
c0k uzatıyorsunuz biraz kısa kısa ânlatsanız iyi olur teşekkürederiz
Год назад
Konuya bağlı 3 -4 dakikalık videolarda yaptım.....🙋‍♂️
@rumeysacakr1984
@rumeysacakr1984 9 месяцев назад
Çekirdek kavrulmuş mu sıkıntı olur mu
9 месяцев назад
kavrulmada %30 luk bir kayıp olabiliyor................🙋‍♂️
@huriyearslan2577
@huriyearslan2577 Месяц назад
Hocam kusburnuda yokmu
Месяц назад
RU-vid aramasına "otadamı kuşburnu" yazın lütfen çıkan video size yardımcı olacaktır.............🙋‍♂️
@emineakbas2858
@emineakbas2858 2 месяца назад
Merhaba maden suyu neden yok?
2 месяца назад
Magnezyum içeren BİTKİLER...🙋‍♂️
@guldastarasimova3595
@guldastarasimova3595 Год назад
👍👍👍👍
Год назад
🙋‍♂️
@zeynepefe8280
@zeynepefe8280 Месяц назад
Muzu biliyordum ben sampiyon olarak onda yokmu
Месяц назад
Muz potasyum liderdir...Kas kramplarıni önler 🙋‍♂️
Далее
En Faydalı 8 Magnezyum Kaynağı
6:25
Просмотров 269 тыс.
🤡Украли У ВСЕХ🤪
00:37
Просмотров 134 тыс.
Magnezyum zengini karışım tarifi...
9:41
Просмотров 19 тыс.
Magnezyum Eksikliğinin 17 İşareti
14:46
Просмотров 616 тыс.
ПАЛОЧКИ + БУТЫЛКА = ВАЗА😳🥢
0:52