Тёмный

Do you have cabbage? 🥬 You should definitely try the cabbage meatballs. 

Healthy Cooking Journey 🍏
Подписаться 1,4 тыс.
Просмотров 92 тыс.
50% 1

👍Hello everyone, today I am sharing with you a cheap, easy and quick recipe, an easy recipe, a low calorie recipe and a healthy cabbage recipe that I prepare for my family and even kids love cabbage when prepared this way.
This is a simple, easy and delicious cabbage recipe for you! Cabbage contains lots of healthy vitamins and fiber and is low in calories! Cabbage is a favorite vegetable in our family because it boosts our metabolism and helps us maintain our weight without having to diet. You won't believe how easy and delicious it is! Please try it and let me know what you think in a comment
------
Ingredients:
For meatballs:
• 500 gr. minced meat
• 2 eggs
• 200 gr. cabbage
• 1 onion
• Salt and spices to taste
• 60g flour
For above:
• 1 small potato
• Cheddar cheese
• black pepper and olive oil
+ 100g cheddar cheese for the top
for the sauce
• 2 tablespoons tomato paste
• 150 ml boiling water
-------
➡️On my channel I share recipes that I prepare with love for my family. I love making cheap, easy and quick recipes that don't spike our insulin levels, easy recipes, low calorie recipes, healthy recipes, recipes that boost our metabolism, recipes full of nutrient rich fiber, recipes that help us lose weight, without any diet aids and recipes that easily burn belly fat. In other words: simple and delicious recipes.
➡️Even though I'm not a professional chef or nutritionist/doctor, I like to think of my kitchen as the place where health and happiness begin. Because I believe Food for a Healthy Gut will help me and my family keep our insulin and blood sugar stable throughout the day and lose weight without dieting.
➡️The descriptions and recipes on my channel are translated using Google Translator. If you don't understand something, please write to me in the comments.
Thank you for watching. ❤️

Опубликовано:

 

21 мар 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 153   
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 5 дней назад
Dear All I want to take a moment to thank to each of you for joining me in this journey; whether you subscribed, liked or comment, or just joined to watch, your presence made me happy. Thank you for your beautiful support and positive vibes. I also thank for the positive impute as well ❤
@kathypharr8086
@kathypharr8086 6 дней назад
Love the sound of the birds.
@user-fm1bm4cc1x
@user-fm1bm4cc1x Месяц назад
Nunca había combinado col la carne, se ve muy delicioso. Gracias por compartir. Bendiciones.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney Месяц назад
Sabe muy bien. Asegúrate de probarlo. Intento describir el sabor: las albóndigas son jugosas y suaves. Me encantaría que compartieras tu opinión cuando lo pruebes 🌹
@judysorensen4916
@judysorensen4916 9 дней назад
Good Morning. Enjoy your videos from America!
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 8 дней назад
Glad you like them! thank you for your time to comment 🌹
@jolantaszewczyk2599
@jolantaszewczyk2599 7 дней назад
Super przepis ❤ziemniaki jeszcze nikomu nie zaszkodziły Piszę z Polski Prędzej zaszkodzi mięso❤
@suzettebecker3581
@suzettebecker3581 8 дней назад
Can’t wait to try this 😋 thank you
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 8 дней назад
You’re welcome 😊 hope you enjoy 💐
@user-fm2yc1uc2s
@user-fm2yc1uc2s 24 дня назад
Я вообще то терпеливая ,но это слишком даже для меня 😢
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 24 дня назад
Спасибо за ваш честный комментарий. Я сам записываю и монтирую. Я только научился редактировать. Я приму это во внимание. Конструктивные комментарии всегда приветствуются.
@gabrieladearkos2031
@gabrieladearkos2031 8 дней назад
Excelente receta, Dankeschön! Saludos desde México 😊
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 8 дней назад
🥰 Bon appetit! gracias por tu tiempo y atención
@karenmusemeche4706
@karenmusemeche4706 День назад
Never seen anybody cut an onion like that , I shared this recipe with myself. I’m going to try it
@user-bu7ig4bn6y
@user-bu7ig4bn6y 14 дней назад
Su receta se ve muy sabrosa y saludable; en cuanto pueda la voy a hacer…! Gracias por compartirla . desde Miami Florida.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 10 дней назад
Gracias por tu tiempo y comentario. Disfrute de su comida 🌹
@rafaelaquintero1344
@rafaelaquintero1344 17 дней назад
DESDE PUERTO RICO ISLA DEL ENCANTO GRACIAS RICAS ALBÓNDIGAS BENDIDICIONES SIEMPRE ❤
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 17 дней назад
Gracias por mirar y encontrar tiempo para escribir. 🌹
@leez2834
@leez2834 2 дня назад
I will try this, for sure. From N. Y. state
@almagulobezchikova1692
@almagulobezchikova1692 25 дней назад
Здравствуйте это у нас в Казахстане называют ленивые голубцы
@w.a.stewart3191
@w.a.stewart3191 7 дней назад
From Manitoba, Canada
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 7 дней назад
👋🥰
@nayerehmirmohammadi4785
@nayerehmirmohammadi4785 19 дней назад
Thank you Gita from Canada
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 19 дней назад
Most welcome! Gita 💐
@mariaspradlin7215
@mariaspradlin7215 9 дней назад
Fabulous. Thank you❤
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 9 дней назад
You are so welcome! Thank you for your time to write comments 💐
@mariaspradlin7215
@mariaspradlin7215 8 дней назад
I am going to make this now❤🎉❤thank you❤❤❤❤🎉❤🎉
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 8 дней назад
@@mariaspradlin7215 enjoy 😊 we all love the taste especially kind do not complain about the cabbage. Hope you are going to enjoy it too
@iaraaparecida5556
@iaraaparecida5556 15 дней назад
Adorei a receita! 👏👏👏👏👏🧏‍♀️🇧🇷🇧🇷
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 15 дней назад
❤️❤️🥰👋
@butcharmstrong8275
@butcharmstrong8275 5 дней назад
USA Appreciate the English Translation on video its Great.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 5 дней назад
I'm glad you like it
@urszulasokolowska7341
@urszulasokolowska7341 17 дней назад
Super dziękuję za ciekawy przepis
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 17 дней назад
dziękuję za obejrzenie, cieszę się, że ci się podobało 🌹
@grassroot1100
@grassroot1100 День назад
Looks very good, thank you.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney День назад
Thank you too! 🥰
@gemmaurban2761
@gemmaurban2761 17 дней назад
Hola he hecho tus albóndigas con col, espectacular gracias por la receta
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 17 дней назад
Gracias por compartir tu experiencia me alegro que te haya gustado. Que tengas una semana feliz y saludable. 🌞
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 17 дней назад
Le agradecería que probara el pastel de repollo y queso y compartiera su opinión :)
@margaritamoyagonzalez2482
@margaritamoyagonzalez2482 9 дней назад
Gracias por la recetas deliciosas Costa Rica
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 9 дней назад
👋 Costa Rica 🥰💐
@FatgirlMickey
@FatgirlMickey 20 дней назад
This is a great idea to get people to eat their veggies.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 20 дней назад
🥰 thank you. I believe so.
@mariazarate124
@mariazarate124 3 дня назад
❤ Thank you. Greetings from Texas. Delicious.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 3 дня назад
Thank you too for your time 👋
@Ashieskittypap64
@Ashieskittypap64 3 дня назад
America, those are some Monster Meatballs !!😂 Going to try, thank you friend.😊
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 3 дня назад
Hope you enjoy
@kennethsmith8844
@kennethsmith8844 3 дня назад
Brunswick, Ga. USA
@hebegabanineves8706
@hebegabanineves8706 7 дней назад
Gratidão aqui Brasil Sao Paulino i capiral
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 7 дней назад
🥰 👋
@GlennaLadd-sr3tt
@GlennaLadd-sr3tt 3 дня назад
Yummy
@user-ot1nt9hz7e
@user-ot1nt9hz7e 8 дней назад
Может и вкусно,но очень медленно показывает.
@gemmaurban2761
@gemmaurban2761 18 дней назад
Desde España Barcelona
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 18 дней назад
Hola Barcelona 🌹
@CristinaBraga-zw5et
@CristinaBraga-zw5et 11 дней назад
Sou de Portugal, Lisboa 😊
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 11 дней назад
🌹 👋
@garciaeloisa5789
@garciaeloisa5789 9 дней назад
Desde Francia ❤
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 9 дней назад
👋🌹🥰
@jackiecrider8929
@jackiecrider8929 4 дня назад
Gods Blessings USA!
@nancyseremet4715
@nancyseremet4715 9 дней назад
Looks tasty! 😊 Dallas Texas USA
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 9 дней назад
Hope you enjoyed. Thank you for your time 💐
@norayanez2298
@norayanez2298 21 день назад
Los veo de Argentina
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 21 день назад
👋💐
@user-cg3ml5bl4u
@user-cg3ml5bl4u 17 дней назад
Would like to hear you talk while you cook.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 17 дней назад
Thank you for your comment. Maybe sometime in the future.
@carmencruzaparicio5210
@carmencruzaparicio5210 15 дней назад
Desde México ciudad de Mexicali
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 15 дней назад
Muchas gracias por tomarse el tiempo de escribir un comentario.🥰🌹
@GoldenRoses16
@GoldenRoses16 11 дней назад
Watching fromSouth Africa thank you.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 11 дней назад
Thank you for finding time to write and 👋 to S. Africa. 🌹
@user-fm1bm4cc1x
@user-fm1bm4cc1x Месяц назад
💯💯
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney Месяц назад
🥰🌹
@rosannachong1858
@rosannachong1858 14 дней назад
To slow for simple recipes
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 14 дней назад
Thank you for your impute. I do my own editing recording and everything from scratch. I will consider the speed. Still learning this youtube process. But the recipe is very delicious i you would like to give a try
@Gisela8603
@Gisela8603 День назад
ich shaue zu von bermuda
@lenimedeiros9696
@lenimedeiros9696 10 дней назад
Brasil 😊
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 10 дней назад
👋Brasil
@noemiaportodemoch497
@noemiaportodemoch497 8 дней назад
Catalao Goiás
@franciscahelena9695
@franciscahelena9695 5 дней назад
Brasil cidade São pay
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 5 дней назад
👋🌹
@pierremichaelleph.534
@pierremichaelleph.534 4 дня назад
Haïti
@juanigarciaviera9924
@juanigarciaviera9924 7 дней назад
De españa
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 7 дней назад
👋🥰
@consuelorivera46
@consuelorivera46 13 дней назад
Muchisimas gracias por compartir Bendiciones y q bien que no hable xq sé convierten en puro bla.. blabla
@user-cp2lc1dq4h
@user-cp2lc1dq4h 20 дней назад
Ωρσια συνταγη και υγιεινή. Οσο για αυτες που δεν σας άρεσε μην την φτιάξετε
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 20 дней назад
ευχαριστώ που παρακολουθήσατε 💐
@DorotaKowalczyk-gt5gg
@DorotaKowalczyk-gt5gg 16 дней назад
Ogladam z Anglii, Cambridge
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 16 дней назад
Bardzo się cieszę, że znalazłaś czas, żeby do mnie napisać, bardzo Ci dziękuję.🥰.
@BestAuntie-gl1ns
@BestAuntie-gl1ns 17 дней назад
how can do this on the stove not oven.?
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 17 дней назад
That sounds interesting, but frankly, I have never tried it. But now that it comes to my mind, if I were to decide to do the same recipe on the stove, I would probably do the following to see if it worked: 1-I would make the cabbage meatballs thinner 2-I would first cook the potatoes and not combine them with the meatballs as I did in the recipe, but instead serve them as potato puree. 3-The cooking would be done with the lid closed under low heat after adding the tomato sauce. This will most probably change the taste, but you could have a new functional recipe. I believe it would taste different but still good. If you try it, please share your thoughts with me. Maybe I'll try it as well. Thank you for the idea. 🌹👍
@annarzonca9408
@annarzonca9408 12 дней назад
Polska!!!
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 12 дней назад
Polska 💐
@Leticia-ue3vd
@Leticia-ue3vd 5 дней назад
I am watching in the USA I like it. It looks good and good
@user-xw6ed4xt1z
@user-xw6ed4xt1z Месяц назад
Отличный видос) Жаль, маловато просмотров но помочб может ютифайесли что. почаще снимайте видосы, ставлю лайк)
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney Месяц назад
Спасибо за просмотр. Да, у меня есть некоторые «новичковые» недостатки, но я так рад видеть от вас все хорошие слова и поддержку. 🌹
@talleymatthews4434
@talleymatthews4434 12 дней назад
I dont buy cabbage any more at my store it had bugs and I dont buy it anymore
@user-cx8ry5et6f
@user-cx8ry5et6f 9 дней назад
Rio de janeiro
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 9 дней назад
👋🥰 Rio de Janeiro 💐
@RachealBanda-zf7tk
@RachealBanda-zf7tk 17 дней назад
Africa zambia
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 17 дней назад
Hello Zambia 🥰🌹
@evicavincic2339
@evicavincic2339 23 дня назад
Croatia
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 22 дня назад
❤️
@user-tx5nq2jm4s
@user-tx5nq2jm4s 14 дней назад
Dall. Italia.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 14 дней назад
🥰👋 Italia
@user-vs9uu2py4p
@user-vs9uu2py4p 7 дней назад
Papá cruda sobre la carne cocida no m parece
@blagicabrekalo1353
@blagicabrekalo1353 18 дней назад
Ja glean iz USA
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 18 дней назад
Hvala vam Blagica 👋💐
@rosannachong1858
@rosannachong1858 14 дней назад
Demasiado lenta. Para tan poco y sencillo receta
@lenimedeiros9696
@lenimedeiros9696 10 дней назад
Que delícia 😋❤❤❤❤❤❤
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 10 дней назад
Bom apetite e muito obrigado por comentar. 🌹🥰
@user-du6qi5ug7x
@user-du6qi5ug7x 18 часов назад
America
@wildaedwards7553
@wildaedwards7553 17 дней назад
USA
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 17 дней назад
Thank you for your time to write 💐
@user-tz2yu4kg6t
@user-tz2yu4kg6t 27 дней назад
То котлеты, то фрикадельки, в итоге полная херня, все делается для красоты, но не для вкуса.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 27 дней назад
Вы измените свое мнение, когда попробуете, вам понравится его вкус.
@arieladelinechoo9845
@arieladelinechoo9845 7 дней назад
Cut your video short, we dun have to watch how the veg is being place and cut from start yo end
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 7 дней назад
That for your comment I will consider that 👋
@hermindasibug9300
@hermindasibug9300 2 дня назад
No good you remove the nutrients of the potatoes by soaking in the water
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney День назад
Due to the starch content. Thank you for your for your time 💐
@katerinaking-jl8kv
@katerinaking-jl8kv 11 дней назад
Смотреть невозможно , ужасно все медленно .
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 11 дней назад
Спасибо, что нашли время написать комментарий.
@terriflanigin7642
@terriflanigin7642 14 дней назад
US
@user-yp9ls7og2y
@user-yp9ls7og2y 20 дней назад
Уак у вас все долго и занудно..
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 11 дней назад
Спасибо, что нашли время написать комментарий.
@1SURFERJOE
@1SURFERJOE 14 дней назад
sc
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 14 дней назад
🌹
@lenamoore1807
@lenamoore1807 7 дней назад
I fell asleep when she was cutting onions 🧅 can someone please tell me quickly what just happened 😴🤭🇨🇦
@user-bj7qm5vd7h
@user-bj7qm5vd7h 6 дней назад
Спіть далі..😊
@CristinaBraga-zw5et
@CristinaBraga-zw5et 11 дней назад
Muito lento.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 11 дней назад
Obrigado novamente por reservar um tempo para escrever um comentário. Enviar e salvar vídeos é uma novidade para mim; Levo a sério seus comentários sobre "meus vídeos estão lentos" e estou me aprimorando para fazer as correções necessárias. Você pode ter certeza disso. Gosto de compartilhar minhas postagens e é importante para mim que você goste de assisti-las enquanto as apresento ao público.
@user-gm6mq2zu2z
@user-gm6mq2zu2z 8 дней назад
No housewife is working so slow! It's an infinity story!!
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 8 дней назад
It's a challenge for me to record and concentrate on cooking at the same time, so it's been slow. I take your comments on this matter into consideration. You can see the improvements in my next videos. If you like it, I would be happy if you become a subscriber. Thank you for your time to comment.
@celiawarren-nt7fe
@celiawarren-nt7fe 7 дней назад
It’s like watching paint dry,
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 7 дней назад
I read your comment, in summary, what you mean is this: "The recipe is good, I was interested in it. But I would like to point out that I found the video slow." You see, we can say exactly what we want, but in a more polite language! as a positive imput! Remember that we can say whatever we want in life and we have the right to do so, but how we say it is important!
@user-vv1xf8cv8m
@user-vv1xf8cv8m 2 дня назад
рецепт старый. вкУСНО.
@jerzymaslowski109
@jerzymaslowski109 10 дней назад
From. LONDON
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 10 дней назад
🥰👋 thank you for your time
@brizwelding3582
@brizwelding3582 11 дней назад
Ese no es repollo es lechuga
@user-gg5kw8zg6c
@user-gg5kw8zg6c 26 дней назад
Помедленнее, чтобы выспаться можно было.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 11 дней назад
Спасибо, что нашли время написать комментарий.
@user-gg5kw8zg6c
@user-gg5kw8zg6c 11 дней назад
@@HealthyCookingJourney Хорошо что вы через две недели вспомнили.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 11 дней назад
@@user-gg5kw8zg6c Я последовал твоему совету, не так ли 😉 Я немного притормозил и уснул, так за что ты меня ругаешь? 😉😉 Еще раз спасибо, что нашли время написать комментарий. Загрузка и сохранение видео для меня в новинку; Я серьезно отношусь к вашим комментариям о том, что «мои видео медленные», и стараюсь внести необходимые исправления. Вы можете быть в этом уверены. Мне нравится делиться своими публикациями, и для меня важно, чтобы вам нравилось их смотреть, пока я представляю их аудитории. Я хотел ответить на ваш комментарий милой шуткой, но хочу, чтобы вы знали, что я отношусь к вашему комментарию серьезно.
@user-gg5kw8zg6c
@user-gg5kw8zg6c 11 дней назад
@@HealthyCookingJourney Какой смысл тебя ругать, что ты немного притормозил и уснул. Назвал бы ролик ПОСПИМ И ПРИГОТОВИМ, кому хочется поспать, посмотрят.
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 11 дней назад
@@user-gg5kw8zg6c 😂😂Я на самом деле рад, что это служит хорошей цели. Буду очень рад, если вы порекомендуете мой канал своим друзьям, особенно тем, кому нужен сон. Я также попробовал объединить звуки природы и птиц с музыкой в ​​некоторых своих видео, мне показалось, что это здорово. Что вы думаете? Не могли бы вы посмотреть его и написать мне свое мнение, пожалуйста? 🌞
@franciscaarroyo3465
@franciscaarroyo3465 6 дней назад
Nice lady try please a different 🎵🎶🎵,your recipe , I will try soon , I need to buy cabbage 🥬😊,NY 🏙️
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 6 дней назад
Thank you for your comment. I will consider a different music 💐
@user-po4kq5ck1i
@user-po4kq5ck1i 24 дня назад
Лучше уж не показывайте,вы нас просто не уважаете,это старый рецепт,двигаетесь как черепаха,противно смотреть
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 24 дня назад
Хорошо, теперь позвольте мне ответить на ваш комментарий, пожалуйста! прежде всего спасибо за ваш комментарий. В моем видео нет неуважения и я делаю все возможное, чтобы этого избежать! Я хотел поделиться этим рецептом из-за его вкуса, нам он нравится, и я готовлю этот рецепт для своей семьи. Я не искал, в каких культурах может быть что-то подобное этому рецепту. Как мы все знаем, у многие кухни имеют схожие вкусы. В этом красота культур. Если вам не нравится, что видео медленное, я ценю ваше мнение и вклад.
@ewamurawska9678
@ewamurawska9678 7 дней назад
Polska
@HealthyCookingJourney
@HealthyCookingJourney 7 дней назад
👋🥰
Далее
SYRUP SORROWS 🩸😪 Sticky Situations Solved! #hack
00:19
Can't lose weight? Try this recipe and lose belly fat!
13:29