En este video te mostramos dos ejercicios que puedes hacer en tu casa o en alguna cancha de futbol.
El primer ejercicio es progresivo, el primero que toca el balón, hace una dominada posteriormente el otro hace dos dominadas y asi progresivamente hasta llegar a que una persona haga 10 dominadas.
El segundo ejercicio, es dominar el balón con la cabeza de una solo toque, hasta llegar a las 30.
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8 сен 2024
