DOMINIQUE LOREAU | LES 5 MEILLEURS CONSEILS DE L’ART DE L'ESSENTIEL

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► Description de la vidéo : Dans la vidéo d'aujourd'hui, on va parler d'un livre très connu sur le minimalisme, c'est L'art de l'essentiel de Dominique Loreau. L'art de l'essentiel est le troisième ouvrage de cette auteure qui vit au Japon depuis plus de 30 ans et qui a écrit beaucoup de très bons livres sur le minimalisme. Dans ce livre, elle parle de "jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi". Plutôt que de vous faire un long résumé, j'ai préféré partager avec vous les 5 meilleurs conseils (d'après moi bien sûr) de l'art de l'essentiel. Ces conseils peuvent vraiment faire une différence dans votre démarche vers une vie plus simple et plus zen.
► Le livre dont je parle dans la vidéo :
- L'art de l'essentiel, Dominique Loreau : amzn.to/34UpCK5
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► Sommaire de la vidéo :
0:00 Introduction
0:34 Conseil n°1
2:48 Conseil n°2
4:53 Conseil n°3
6:39 Conseil n°4
8:26 Conseil n°5
9:12 Conclusion
#LartDeLessentiel #DominiqueLoreau #Minimalisme

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5 июл 2024

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Комментарии : 110

@uneviesimpleetzen 2 месяца назад

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@isadecobert1817 11 месяцев назад

Merci braucoup Aurélie. Depuis que j'ai regardée tes vidéos, j'ai désemcombrée toute ma maison. Mes chambres sont faciles à nettoyer. J'ai beaucoup donné à une amie qui n'a pas grand chose, aux sdfs dans les rues mes gros manteaux, echarpes, bonnets etc...Quel bonheur pour moi et voir leurs sourires ça m'enrichis . Tes videos m'apaisent ÉNORMÉMENT ÉNORMÉMENT et je les regarde SOUVENT. Merci quel bonheur le minimalisme ❤. MERCI Aurélie. Jtdr ISA ❤

@uneviesimpleetzen 11 месяцев назад

Magnifique Isa ! Merci pour tes mots 😍

@janicevin4207 3 года назад

J"aime aussi le 5ieme point: original et surement tres efficace! Je me suis debarrassee de beaucoup de choses mais je garde des objets deco j'ai besoin de beaute, d'art et de couleurs autour de moi: je n'aime pas les interieurs minimalistes froids, sans objets et sans couleurs: cela me stresse!!! et je garde aussi tous les objets dans la cuisine dont je me sers tous les jours sur le comptoir: machine a cafe, toaster, etc... pour ne pas perdre de temps a toujours les sortir et les ranger. Le minimalisme m'a aide a me debarrasser d'objets utiles dont je ne servais pas, de choses que j'avais en double et de beaucoup de livres, etc...J'ai voyage pendant 6 mois quand j'etais plus jeune avec juste un sac a dos et je sais que je peux survivre avec peu mais j'aime mieux vivre avec plus et un beau decor!!!

@adelinevilday 3 года назад

Hello, après 8 ans de minimaliste je ne saurais pas dire le % de possessions inutiles! Nous avons déménagés il y a 1 an et demi et nous avions déjà beaucoup "jeter", puis un nouveau tri à l'emménagement et de nouveau pendant le confinement et après revu des placards il n'y a rien qui n'a pas été utilisé au cours des 6 derniers mois sauf les déco de Noël et quelques livres mais ils nous apportent de la joie ! 😁

@brimbelle6935 2 месяца назад

C’est une belle découverte la corrélation entre le désencombrement matériel et le détachement affectif ! De mon côté, ce sont les cartons de livres dont je n’arrive pas à me délester en me programmant des lectures que je ne suis pas !

@v.g.b.8389 3 года назад

J'ai commencé à desencombrer la maison il y a deux ans, en devenant retraitée, mais j'ai encore bien trop d'objets, au moins 60% en trop. J'ai surtout du mal à jeter tout ce qui représente un souvenir, en particulier ce qui se rattache à mes enfants. Je jette plus facilement en prenant en photo certains objets. Et j'ai commencé un Blog "jeter-respirer" pour me motiver. Merci pour vos vidéos que je regarde régulièrement.

@mariejolie2925 Год назад

Je l'ai lu car j'avais une mère acheteuse compulsive qui compensait son vide et son chaos. Et ce livre est l'inverse de la compulsion : c'est posséder par besoin des objets utiles sans devenir esclave de ses possessions. C'est intégrer l'essentiel, la sobriété, l'élégance, la légèreté, la qualité et l harmonie dans sa maison. Il suffit d'un sac à main qui dure dix ans car il est de qualité au lieu de dix sacs d'achats compulsifs. Je n'ai jamais compris le besoin d'avoir un dressing avec 300 paires de chaussures.

@culturelplume Год назад

Bonjour, je regarde cette vidéo 1 ans après sa sortie, j'ai lu ce livre il y a de ça plusieurs années et je me souviens l'avoir beaucoup aimé, je sais qu'à l'époque il m'a beaucoup aidé. Je suis ravie de voir ce type de vidéo 😊

@alexandrinefleury8395 3 года назад

Je pense avoir 80% d'affaire inutile pour arriver à ma représentation du minimaliste. C'est exactement ça! oppression, fatigue... Je me reconnais vraiment dans l'étape 3 Plus je donne et vend plus je suis en phase avec moi même et je me découvre et plus je suis épanoui, légère et surtout sereine

@pouchepoucha8050 3 года назад

J'ai adoré vous écouter tout en rangeant. J'ai au moins 60 pourcent de choses inutiles et plus je me relance dans le désencombrement et plus je réalise que j'ai gardé des choses pour rien. Bref je suis en plein tri et sa fait du bien même si j'avoue que c'est encore le basard dans ma tête, du coup une fois tout rangé je reviendrai de nouveau désencombrer car plus on range et plus on change d'avis et l'on rejette encore. Merci de votre aide

@annecolignon5659 3 года назад

Maison très encombrée mais je ne vis pas seule et il n'y a pas d'issue. A moins de divorcer. J'adhère à 100% avec votre philosophie. Merci pour votre bienveillance communicative. Nanou17

@valerielamarre6211 3 года назад

C'est le troisième conseil qui me parle le plus! Depuis mars dernier, je commence à me départir d'objets du passé qui ne m'apportent pas de bons souvenirs ou qui ne me 'parlent' plus (photos, anciens relevés de paie, souvenirs d'anciens emplois que j'ai occupé, souvenirs d'école etc). Pour le pourcentage, il y a deux ans, je t'aurais dis 75% d'objets inutiles. Aujourd'hui, il me reste environ 30% d'objets inutiles. Je suis quand même fière du chemin parcouru :-)

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Et tu peux vraiment être fière de toi 😊

@justinegallochio8661 2 года назад

c'est vrai que la peinture, matériel de dessin, consoles etc que j'ai du mal à virer alors que j'en fais plus (pourtant ça ferait des heureux et ça périme ^^ ) J'ai quand même fais un beau parcours ces derniers temps, malgré mon syndrome de récup Je sens aussi qu'il y a des objets "inutiles" (clown/poupée boîte à musique) qui était présent dans ma maison d'enfance (vendue) que j'ai encore bcp de mal à quitter. Votre vidéo m'aide à prendre conscience aussi que la matière de l'objet influence énormément mon rapport à lui. Avec une préférence pour le naturel . j'y veillerai afin d'entretenir mon harmonie et éviter les mauvaise surprise

@cecilelgd6372 3 года назад

Merci pour cette vidéo :) j'estime à environ 95% mes objets inutiles... je suis en train de désencombrer mais dur dur! j'ai vraiment l'impression que je n'en finirai jamais! Merci pour cette chaine à laquelle je viens de m'abonner, elle va beaucoup m'aider :) Oui le dernier conseils est mon préféré, je vais l'appliquer dès aujourd'hui. Merci!

@coralie.b 3 года назад

5% en ce qui me concerne jaime auss le 5ème exercice Dépasser ses peur J'ai peur de perdre ma fille en dehors de ça j'ai peur de rien. J'ai aimé ta vidéo comme d'habitude J'ai vider ma maison 🏠 et depuis je me sens sereine. Je pense que les choses que l'on possède finisse par nous possédée je possède le minimum et c'est épanouissant.j'ai plus de temps pour des choses qui en valent la peine. J'ai lue ce livre aussi et avec faites de la place c'est l'un de mes préférés Celle que je suis aujourd'hui je te le dois. Je ne regrette jamais rien dans ma vie. Ni objets ni argent j'achète uniquement ce dont j'ai besoin et non ce dont j'ai envie forcément. Merci pour cette vidéo et vivement les prochaines 😍 Gros bisous 😚 aurelie et bonne soirée prend soin de toi et de tes proches. A bientôt ta fidèle fan , coralie

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Merci Coralie et bravo pour ton parcours que tu ne dois qu’à toi-même et à ta détermination 😉

@coralie.b 3 года назад

@@uneviesimpleetzen merci beaucoup tes vidéos m'aide énormément

@nath845 Год назад

Bonsoir je découvre ta chaîne et j’adore, je me suis abonnée. Pour ma part, ça fait quelques temps que mon tri a commencé. J’estime à environ 20 % les objets inutiles que je possède et je compte bien réduire encore. Quand on commence, c’est de plus en plus facile à continuer. Tu apportes beaucoup de motivation, merci beaucoup. 🥰🥰

@carmenlook5593 3 года назад

Merciiiii pour cette vidéo , je suis en train de refaire peinture cuisine ouverte séjour salon entrée. A cette occasion je fais le tri et je n'ai gardé que très peu de bibelots. La valeur d un sac à provisions et j adore cette impression de sérénité donc Merciiiii pour tes conseils

@djamelmamouni3043 3 года назад

Bonjour je trouve ton résumé très objectf et pédagogique.je me retrouve dans ce que tu dis.exellent

@roxannegendron3170 2 года назад

Le conseil numéro 3. Excellent. Merci.

@sylou7051 3 года назад

Très bons conseils. On peut faire pareil avec un habit qu’avec le vase. Si on hésite c’est important de le mettre et ça nous montrera si on se sent bien avec ou pas. Merci pour ces beaux conseils qui m’apporte beaucoup.

@callygraphy19 3 года назад

J’aime bien ce concept de vidéo avec un livre j’espère que tu en feras d’autres 🙂

@uneviesimpleetzen 3 года назад

J’en ai déjà fait une sur L’essentiel et rien d’autre de Fumio Sasaki si tu ne l’as pas vue 😉

@flob6805 3 года назад

J'ai ce livre depuis plus de 15 ans je pense. Je le relis régulièrement mais c'est difficile à tout mettre en application. J'y pioche des conseils. Merci pour votre résumé 😊

@NNAATTYY1974 3 года назад

J’adore ce livre, je l’ai en kindle. Je vais peut être acheter en livre.

@elvynpanda 3 месяца назад

Bonjour 😁 j'aime beaucoup votre chaîne et je trouve que vous dégagez beaucoup de sérénité, de sagesse, et vous suscitez l'introspection. Je vous écoute beaucoup en ce moment (déménagement proche mais pas que, c'est plus un travail de priorité intérieur qui se déroule en moi). J'ai une question (qui donnera peut-être une idée de vidéo). Est-ce que être minimaliste c'est être matérialiste = est-ce que le peu/le moins (donc le plus) que l'on a fait que l'on tient encore plus à ses affaires ou est-ce qu'au contraire cela permet plus de détachement face au peu/au moins (donc au plus) que l'on a ? 😊 J'espère que vous me lirez. Merci pour tous vos conseils agréables a écouter.

@uneviesimpleetzen 3 месяца назад

En effet, c’est un très bon sujet pour une prochaine vidéo ! Je note l’idée. Merci pour votre gentil message 🥰

@ninebyfamilyvulli7013 3 года назад

👋🏾;) Excellente vidéo comme toujours 😍 Je dirai pour ma part environ 30% (et je ne compte que mon mari, mes jumeaux et moi, pas mes 2 ados qui eux ne sont pas minimalistes.. Encore ! Lol !) et je travaille sur le minimalisme, le désencombrement et le ZD pour notre foyer, depuis quelques petites années, d'ailleurs depuis notre maison dégage plus de sérénité, on s'y sent tous mieux avec un désencombrement qui ne cesse d'être actif chaque semaine ! Bisous à vous 2 😘😘

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Ravie de te revoir ici 😘

@klochette4690 3 года назад

Je vous suis, merci pour la vidéo. A ceux qui vont se lancer dans un désencombrement je dirais quand même attention à ne pas trop jeter, vu que l’objectif est d’acheter un minimum par la suite donc autant garder ce que l’on a, sauf si c’est réellement sans utilité. Avec le recul il y a des vêtements que j’ai jetés dans ma soif de désencombrement et maintenant je me dit que j’aurai préféré les garder puisque je n’en achète plus, ça m’aurait permis de garder une garde robe plus étoffée. Enfin c’est une question de juste milieu, comme pour tout et le désencombrement quand on se prend au jeu peut s’avérer être très/trop entraînant.

@uneviesimpleetzen 3 года назад

A mon sens l’objectif du minimalisme n’est pas d’acheter le moins possible mais plutôt d’acheter juste ce dont on a besoin et ce qui nous correspond, ce qui est très différent. Le premier est une injonction « il ne faut pas acheter trop » alors que le deuxième est une démarche personnelle réfléchie « j’achète seulement ce dont j’ai besoin ». Il faut bien faire attention à ne pas tomber dans les extrêmes en passant des injonctions de la société de consommation qui nous dit d’acheter tout et n’importe quoi aux injonctions d’un soi-disant minimalisme qui serait contre la consommation. Il est important de trouver un équilibre qui nous convienne 😉

@emiliekisslajoue4955 3 года назад

🙏 merci pour cette chouette vidéo ! Je l'ai lu il y a longtemps mais tu m'as donné envie de le relire 🙃 je pense qu'il me reste encore 20% d'objets inutiles. Principalement des choses liées à la Couture et au tricot (mes passions) ! Avec le "ça peut servir" ou le "je le ferai un jour" J'ai bien diminué mon stock néanmoins dc une pensée de fierté quant à tout le chemin déjà parcouru ! Petite suggestion de vidéo sur lequel je peine à trouver du contenu : le minimalisme alimentaire ! J'entends par là simplifier ses repas, faire des cycles, manger souvent la même chose, des recettes avec peu d'ingrédients par exemple. J'y pense de plus en plus. J'ai tenté de Plannifier mes repas déjà et faire du batchcooking mais je pense aller plus loin et j'aimerai bien m'inspirer de vous si c'est quelque chose que vous pratiquez. Et merci de m'orienter si le sujet a déjà été évoqué mais que je suis passé à côté 😊 merci merci ! Ps : j'aime bien le 1er Conseil et merci d'avoir préciser pour le "jeter", ça paraît évident mais en fait pas toujours 😉

@uneviesimpleetzen 3 года назад

J’ai fait une vidéo sur les pulsions alimentaires mais pas sur le minimalisme alimentaire en tant que tel. Montrer ce qu’on mange ou donner des conseils sur quoi manger est un sujet un peu sensible, surtout sur YT. Je ne suis pas sure d’avoir envie de m’y aventurer 😅 Mais je vais y réfléchir 😉

@emiliekisslajoue4955 3 года назад

@@uneviesimpleetzen merci de ta réponse 🙏 oui je l'ai vu cette vidéo que j'ai trouvé très inspirante d'ailleurs. Oui je comprends, je vais continuer à faire des tests de mon côté afin de trouver ce qui me convient 😉 j'ai vraiment envie/besoin de diminuer la charge mentale relative à la nourriture mais dans le même temps j'ai peur de m'ennuyer dans mon assiette, c'est là le paradoxe et qui fait que je tâtonne 🙃

@delphinebasson84 3 года назад

Hello Aurélie. C'est aussi le premier livre que j'ai lu, ça a été un véritable déclencheur ! Cette vidéo me redonne de la motivation pour reprendre/continuer le tri de mes dossiers professionnels qui symbolisent effectivement "qui j'étais avant". Merci 😉

@uneviesimpleetzen 3 года назад

C’est un deuil qui n’est pas toujours facile à faire... Et pourtant je suis sûre que tu vas y arriver 😘

@delphinebasson84 3 года назад

@@uneviesimpleetzen merci pour tous tes encouragements Aurélie !

@justemoiaunaturel1961 3 года назад

Le conseil préfère a était pour moi dans la façon de trier, se demander si l'objet correspond toujours a qui on est aujourd'hui va beaucoup m'aider car il est vrai que nous évoluons et changeons au fil du temps . Merci ...j'adore ce livre il est un de mes préféré

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Super ! Bon tri 😉

@lescreationssophiestiquees 3 года назад

Coucou Aurélie je me suis acheté ce livre il va faire partie de mes prochaines lectures 😉 l impression que j'ai dans mon corps c est d etre nouée avec des raideurs, nuque et dos coincée.. surment du au stress car je vois toujours ma maison sale ou en désordre et j' ai déjà peu de temps dans ma semaine.. que je garde un stress énorme je dirais que j'ai effectivement au moins 40% et oui sa prend ma charge mentale..mais je fais le tri de ce que je ne veux plus mais n' arrive pas à m'en séparer c est bizarre cette sensation je me dis je vais essayer de le vendre a la prochaine brocante ! Mais j'en ai jamais faite !!

@uneviesimpleetzen 3 года назад

C’est normal d’avoir du mal à se séparer de certaines choses. Prends ton temps et vas-y progressivement 😉

@fadiadid 3 года назад

J'ai fait beaucoup de tri en 2020,malgré les blessures j'essaye de guerir merci pour bos idees

@christinev7851 3 года назад

Bonjour et merci beaucoup pour ces rappels. En ce qui me concerne au début du désencombrement de l’été je dirais que j’étais à 60% d’objets inutiles c’est pas facile à évaluer je suis beaucoup descendue aujourd’hui mais je me rends compte que ma plus grande peur c’est celle de perdre le lien affectif avec les personnes qui m’ont offert certains objets qu’elles soient vivantes ou décédées.

@uneviesimpleetzen 3 года назад

C’est génial que tu aies réussi à identifier ça. Maintenant il n’y a plus qu’à continuer progressivement le tri pour dépasser petit à petit toutes tes craintes 😉

@oliviasousperregui7805 3 года назад

J'ai fait du grand tri dans mon appartement je me sent beaucoup mieux maintenant je me sent plus légère et je vit mieux

@ridaalahchaoui2340 3 года назад

Merci

@angeliquebrissy972 Год назад

Cc Aurélie vidéo très intéressante et très constructive a mon avancement du minimalisme 😉 je pense que mes objets inutiles représentent au moins 70% de charge mentale selon certaines pièces 😩 c est bien pour ça que je veux m y tenir car il est vrai qu au niveau mental plus de place 🥴 je cherche tout le temp et je veux par exemple cuisiner sans forcément chercher 20min après un moule ou un ingrédient certaine d avoir mais .ou ??..??🧐 Au point de ne plus avoir envi de conclure ce gâteau qui finalement finira raté par le stress 😓. J aime assez bien l idée du vase.😉.mais non 🤔je pense plutôt le donner à quelqu'un que j estime.plus sûre de ne pas re envahir les espaces 😅...je pense à lire ce livre merci 😉

@pascalmuller387 3 года назад

Un peu près 60%je suis débordé et g mal a la tête merci Aurélie tu me donne envie de faire du trie

@maydal5295 3 года назад

Le premier point est intéressant, on oublie souvent de désencombrer les catégories plus abstraites comme les relations alors que c'est tellement important. Dernièrement j'ai arrêté une relation qui me pesait et je me sens tellement mieux maintenant de pouvoir offrir ce temps aux personnes importantes de ma vie

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Tu as raison, la façon dont on s’entoure a une énorme influence sur notre bien-être !

@didi6907 3 года назад

Je me retrouve un peu dans le côté exclusif des relations que tu avais auparavant. Pourrais tu aller plus en détails sur ce point et ta démarche pour changer ça ? Je suis en train de m'intéresser au minimalisme car j'aimerais avoir des espaces plus clairs et passer moins de temps à ranger et nettoyer. Toutes tes vidéos sont très enrichissantes, néanmoins même si je ressens ce besoin de désencombrer pour me sentir libérée de tous ces objets inutilisés, j'ai cette peur/inquiétude de ressentir du vide après (et donc de vouloir/d'avoir besoin de le combler avec de nouveaux achats). As tu des conseils ?

@florencesommer5941 3 года назад

20 % et je continue le tri 👍

@laurianearth8724 3 года назад

Je dirai 30% d'objets inutiles. Je me sent légère mais en même temps je ressent le besoin de passer à 20% 😅 pour ressentir le bien être maximum ! 😍

@Amirabelkis 3 года назад

Coucou Aurélie, à l’heure actuelle je dirais qu’il doit me rester entre 20 et 30 % d’objets inutiles, non pas que je vive dans le dépouillement total, j’en suis encore très loin mais j’ai conservé les choses qui m’apportent de la joie comme dirait Marie Kondo malgré ça j’ai encore le sentiment d’oppression... (oui je sais c’est très compliqué à comprendre).

@uneviesimpleetzen 3 года назад

C’est peut-être le signe que tu as besoin de faire encore du tri 😉

@chantalilloul942 3 года назад

Je pense avoir 70% d'objets inutiles. Je suis consciente du problème. Je voudrais le faire mais à chq fois bloquée par mq de temps et de motivation ! De plus mon mari entasse.. Pas de soutien de ce côté là... Mais g tjs cette terrible envie de le faire... Ça va venir..... Merci pour ts vos conseils dits de façon très simples et accompagnés de douceurs ! Merci..

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Merci beaucoup 🙏

@maudbarmijo 3 года назад

🙏

@81vagabonda 3 года назад

Excellente vidéo. Moi aussi j'ai beaucoup aimé l'art de l'essentiel, révélateur. Je me suis rendue compte que j'avais besoin de mes objets pour me protéger, comme un bouclier. J'ai éliminé et je me sens plus sûre de moi-même. Combien d'objets inutiles ? Peut-être 30%, mais désormais je profite des tris saisonniers de vêtements et de jouets pour éliminer d'autres objets qu'on n'utilise pas ou plus.

@uneviesimpleetzen 3 года назад

« J’avais besoin de mes objets pour me protéger, comme un bouclier ». Belle prise de conscience !

@feelgood2501 3 года назад

Je ne crois pas posséder énormément enfin pas bcp plus que j'utilise régulièrement. Je dirais peut-être 25-30% d'objets inutiles. Ce qui moi me perturbe actuellement c'est le fait d'être en travaux et donc de ne plus avoir une place dédiée à chaque chose. C'est provisoire certes mais c'est un peu compliqué au quotidien quand même. J'avais entendu un conseil de quelqu'un qui disait que pour les objets de doute on les mets dans un carton et si dans les 6 mois 1 an on n'est pas allé le cherché c'est qu'on en a pas besoin réellement.

@Hibouchouette123 Год назад

Bonjour, Je dirais 80 % d'objets inutiles qui me paralysent car imposés par d'autres personnes, Merci pour votre video.

@djyouliaa 3 года назад

Bonjour Aurélie. Je pense avoir 60% d'objets inutiles, d'ailleurs je re commence un tris car mon 1er tris n'a pas duré. Auriez vous des astuces contre le ré encombrement svp. Merci pour vos vidéos. Belle soirée. July

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Le meilleur conseil, c’est d’éviter la tentation ! Un peu plus facile en ce moment 😉

@djyouliaa 3 года назад

@@uneviesimpleetzen Waouuuuh je vous suis reconnaissante d'avoir pris le temps de me répondre. Merci pour vos vidéos si inspirante. Belle journée. July

@medjinajosil1509 3 года назад

Quand j'ai lu son livre l'art des liste j'ai su qu'elle ecrit bien

@carolineguilhem3898 3 года назад

Je pense 80% je tris beaucoup mais mon mari à du mal

@valentinherion2812 3 года назад

Caroline Guilhem moi aussi! Difficile avec un mari et un fils collectionneur 😉 Anne

@fontainemariealine8764 3 года назад

Je dois avoir beaucoup trop de choses inutiles. Je ressens que j’en ai beaucoup de trop. Je me sens débordée, oppressée. 😔

@feliciet6630 3 года назад

bonjour, J'hésite : entre L'art de la simplicité et L'art de l'essentiel, lequel de ces deux livres vaut-il mieux lire en premier ? Merci d'avance pour votre réponse. Bonne journée.

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Je te conseille d’aller voir ma vidéo sur les livres que je conseille sur le minimalisme. J’y parle justement de la différence entre ces 2 livres 😉

@feliciet6630 3 года назад

@@uneviesimpleetzen Merci pour la réponse rapide. Je vais aller voir cette vidéo. Merci.

@veveselest 3 года назад

Bonjour. Je suis atteinte de la syllogomanie et donc trop de chose qui m'encombre, mais que cependant j'ai du mal à "jeter". Cela m'étouffe. Je l'appelle ma "boue gluante".

@giustiziahalima 3 года назад

Dans cette période incertaine, comment abordez-vous par exemple l'aspect alimentaire, faire des réserves pour ne serait-ce pas arpenter les commerces masqués ?

@rolandhenry4687 3 года назад

Résilience et minimalisme ne sont pas incompatibles, tout dépend de ton ressenti. Personnellement, j'ai environ 3 semaines de nourriture de secours devant moi. J'aimerai avoir plus de résilience alimentaire (1an mini) et l'eau qui va avec, mais je compose avec mon espace (un petit appartement de 35m2). Etre minimaliste, à mon sens, n'est pas faire voeux de pauvreté, mais de se concentrer sur l'essentiel. N'ayant guerre grande confiance en l'avenir, avoir une grande résilience alimentaire a sens à mes yeux et n'est pas pour moi du consumérisme. 😉

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Oui, on peut faire quelques réserves sans faire d’énormes stocks !

@gigihyk352 3 года назад

Hello , je pense 30 % si je compte ce qui attend d 'être mis en décheterie, je me sens légère

@sandrinegroisard5738 3 года назад

Bonjour Aurélie J'avais rempli mon coffre de couettes Mickey très chaudes pour l'hiver, de jouets divers et variés et je suis allée à la recyclerie de min village où je me suis fait recaler. Pas de couette à cause du covid et des jouets ils en ont trop . Résultat : mon coffre est encore plein et je suis désespérée !!@

@nathalielusier1328 3 года назад

Sandrine Groisard , les refuges pour animaux recherchent des couettes 🐈 🐕. 🙂

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Merci pour l’info !

@gwladysr.3555 3 года назад

Il y a également l'application Geev qui permet de faire des dons d'objets. C'est très simple d'utilisation et très gratifiant je trouve.

@omsgarou1115 3 года назад

un conseil que j'ai retenue Aurélie c'est au moment de L'achat d'un Objet on a déjà perdu l'argent

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Tout à fait !

@kihalouchemeriem5365 3 года назад

Je compte le traduire en arabe

@nadinebouchard9843 3 года назад

J'ai peur de perdre mon conjoint parce que nous ne sommes pas du tout sur la même longueur d'onde. De mon côté je veux m'engager de façon plus importante dans ma démarche minimaliste mais lui il n'est pas du tout rendu au même point que moi.

@radioscrap 3 года назад

Idem chez moi. Du coup, je me suis occupée uniquement de mes affaires mais pas celles en commun et surtout pas les siennes. Je n'ai jamais cherché à le rallier à ma cause ni à lui parler de mes avancées. Il a vu les résultats seul et m'en a parlé en premier. A force de désencombrer mes affaires, j'ai réussi à vider une pièce entière, qui est devenue sa garçonnière. Chéri comblé dans le bordel de son bureau :) et moi zen dans le reste de la maison. Et il a fini par comprendre la règle du 1 objet rentre = 1 qui sort. Un bonheur !!

@giustiziahalima 3 года назад

@@radioscrap Bravo, bel exemple de tolérance, à suivre !

@giustiziahalima 3 года назад

Je pense que plus on avance en âge plus on possède. Il faut je crois être tolérant, envers soi mais surtout envers le partenaire.

@uneviesimpleetzen 3 года назад

@Radio Scrap Bravo 🎉 Quelle belle histoire ! Encore une preuve que convaincre en donnant l’exemple est vraiment ce qui fonctionne le mieux. Et en plus, ton conjoint a sa pièce pour lui et ses petites affaires, c’est top ! Merci pour ton retour 😊

@buburr2215 3 года назад

Je dirais que j’ai encore un 20% de choses encore qui sont inutiles, incluant les choses à vendre déjà classées (un gros bac) mais qui sont encore dans mon espace et ça m’énerve quand-même de les savoir ici. Ces choses à vendre je ne peux pas les donner car elles valent chères et en plus de ces choses, j’ai plein de produits Breville à vendre que j’ai achetés impulsivement... (oui-oui je n’ai plus cet argent dépensé) mais c’est plus fort que moi, je ne peux pas donner ces choses ni les jeter donc elles m’encombrent psychologiquement et physiquement. Elles me nuisent à les savoir LÀ simplement. Qui a des conseils ?? 😃

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Essaye de les vendre dans un délai donné (2 mois par exemple) et si tu n’as pas réussi à les vendre dans ce délai, mets-toi un petit coup de pied aux fesses et donne-les progressivement. Une chose puis une autre puis une autre... Tu peux le faire ! 😉

@buburr2215 3 года назад

@@uneviesimpleetzen ça fait plus de 2 mois justement je ne veux pas me donner un petit coup de pied aux fesses 😩😩😩. Éventuellement.... étant donné que ça ne restera pas toujours ici 😃

@noellabrabant5573 3 года назад

Je suis passé d'une maison de 12 pièces et un chalet de 8 pièces à un condo 3 1/2 et je manque de rien.

@martinetmoi1 3 года назад

60% et je me sens serrée!

@virginiecreusat7829 3 года назад

Je pense avoir 20% de choses inutiles. Cela alourdi ma charge mentale mais ces objets ne sont pas personnellement à moi mais à mes enfants mon mari. Ça leyr appartient et même si je les insite souvent à de s'encombrer je ne peux pas le faire pour eux. Malheureusement...

@habibafaye4087 3 года назад

Je dirai 10%et les 5% c'est des vêtements.

@songdemi3480 3 года назад

Je crois que je suis à 90% d'objets inutiles chez moi , je me sens opressée par tout ça .. J'ai l'impression que c'est moi qui suis "de trop" chez moi 😅

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Ahah oui je comprends 😅

@ElaineBR 3 года назад

Je pense 70% d'objets inutiles, qui sont surtout des vêtements, bijoux, sacs, chaussures, accessoires, qui me pèsent. J'ai énormément de mal à me débarrasser de mes affaires. Je vends petit à petit sur vinted. Même des vêtements jamais portés je n'arrive pas..... @enapina

@radioscrap 3 года назад

Euh... Pouce ! Pour le pourcentage, je suis incapable de visualiser le volume... J'ai peur de mentir en disant 20 %... En tout cas, la masse a été divisée par deux par rapport à il y a 3 ans. Pour moi c'est la progression qui compte et la non augmentation en cas de relâchement.

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Tu as raison ! L’essentiel est de ne jamais cesser de s’améliorer 😉

@Distu.fait.son.potager 2 года назад

Je dirais que j'ai 95% d'objets inutiles, ce bazar m'oppresse. J'ai commencé de trier hier, ça va me prendre quelques semaines je pense, mais je sens que j'ai besoin de me débarrasser de beaucoup de choses.

@marelou0206 3 года назад

"moi personnellement" c'est un pléonasme :)

@uneviesimpleetzen 3 года назад

Moi personnellement j’adore les pléonasmes 😊

@LEncyclope 3 года назад

Très bonne vidéo ! Si cela vous intéresse, j'ai réalisé une vidéo dans laquelle je reviens sur 5 Scandales de l'art ! : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7V5MrLkO6OE.html