Dr.Barakat: ANSIEDADE como tratar? Remédio ou Suplementação?  

Excelente .

Estou procurando ocupar minha mente ta melhorando minha ansiedade. musculaçao,dança como varios ritimos Retro,Rock.aulas de danças.. Balé e jazz.caminhadas longas e cursos de alimentaçao saudavel..pra mim se alimentar bem se ficar acomodada sem fazer nada so piora..o certo ocupar a mente com coisas boas se sentir bem e ser feliz com meus 66...so que sem buscar ao Sr Deus nada se consegue.. ❤🙏💙

Meu estresse e ansiedade vai pro espaço quando eu pratico meus artesanatos . Bordar ou costurar ou pintar . Ai o tempo voa e eu perco a noção do estresse e a ansiedade some .

NUNCA ouvi tanto ensinamentos de combate a ansiedade com tanta qualidade ... Muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiitoooooo obrigada Dr. Barakat...

Nossa que médico excepcional,

Gratidão ao UNIVERSO??? GRATIDÃO À DEUS.

Só falou verdades. Difícil é controlar esta desgraça toda. É realmente uma guerra...

Tratei o pânico e ansiedade com atividade física, meditação, alimentação anti-inflamatória e adotei alguns 🐱 🐱 🐱 Gatos. Nunca mais ansiedade e nem.dor física. Musculação é vida

Trabalho minha ansiedade com jogos casuais como caça palavras, bolhas, decorar cômodos, e outros tipos que me instiga a usar o cérebro. Não dependo mais de remédio e me sinto muito bem com meus 61 anos.

Fenomenal. A ansiedade dirige minha vida fazem mais de 20 anos...... é sofrido demais.

❤

Gratidão 🌟🌟🌟

Boa tarde, obrigada pela ajuda estava precisando.

Gratidão 😊

Excelente 😊

constelação gratidao universo mais um dia repleto de consultas a três mil para ir atender. Tremendo marketeiro. Um beijo a todos

Muito show ,gratidão 🎉

JESUS, sou uma ansiosa HARD🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️DR.voce me resumiu....tenho TAG total.

Obrigado Dr. Barakat!

Doutor! O senhor é , desculpa a palavra “foda” 😊🤭

Show bateu um bolão.

BOM DIAAAA❤

Jogo online tbm ajuda bastante na ansiedade . Rsrs

Dr poderia falar sobre o ácido alfa lipóico ,por favor.

Chegava a chorar na academia...aí comecei com a natação e depois fui para musculação

Dr eu sou assim eu não gosto de pensar pq eu sofro po antecipação,aí eu saio e vou caminhar,ouvir músicas,procuro uma terapia fazer crochê me.acalma.Nao assisto jornal pq só tem noticia ruim.Tomo Remedio pra dormir.

Tenho gastrite posso tomar complexo vitamínico de a a z. ???

Dr, esquecimento não é ansiedade, é Demência, Alzheimer! 😂😅😊

Dr. e o dióxido de titânio que vem nas cápsulas? Já li que não é bom consumí-lo.

BOAAAAAAAA NOITEEEEEEEE

efeito borboleta e lembrei desse filme kkk

Mas qndo parar o movimeto pk eu trabaho

Ansiedade .....digo que é colocar a carroça na frente dos bois e sair correndo sem saber para onde😊