¡Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre una herramienta divertida y eficaz para prevenir las caídas: ¡el Test del Flamenco! 🦩💃 Este test consiste en realizar algunos ejercicios de equilibrio que nos ayudarán a fortalecer nuestros músculos y mejorar nuestra estabilidad. ¡Vamos a poner a prueba nuestro equilibrio de una manera divertida y segura!
11 июл 2024