Na conversa de hoje com o nutricionista, Felipe Donatto, foram discutidos temas da nutrição flexível, como o planejamento dessa dieta, a relação da alimentação com exercícios, o método 80/20, o ato de pesar suas refeições e o jejum intermitente. Formado em nutrição, mestre em educação física e doutor em ciências pela ICB-USP, Felipe é palestrante internacional nos Estados Unidos, Dubai, Peru e Colômbia. Professor da pós-graduação em nutrição esportiva na USP. Atua como consultor científico da Max Titanium, sendo idealizador do Método Felipe Donatto - Cálculo e prescrição dietética - CRN3: 18.215.
REDES DO CONVIDADO:
Instagram - @drfelipedonatto
REDES DO ISTOÉ BEM-ESTAR:
Instagram - @istoebemestar
Site - istoe.com.br/bem-estar/
REDES DA APRESENTADORA:
Instagram e Twitter - @machado_paola
Tiktok - paolapmachado
Facebook - / eupaolamachado
RU-vid - / paolamachado
Linkedin - / paola-machado-322b8238 •
AGRADECIMENTOS:
Cris Moura - Instagram @czmstudio Eco Simple - Instagram @ecosimple.br Armazém Decoração Afetiva - Instagram @armazemdecoracaoafetiva Yunmai - Instagram @yunmaibrasil
Produção Axon e distribuição OLÁ Podcast
23 окт 2023
