MIĘŚNIE KOŃCZYNY GÓRNEJ Grupa przednia mięśni ramienia. M. Dwugłowy ramienia: Przyczep początkowy (p.p.) głowa krótka przyczepia się do wyrostka kruczego łopatki. Głowa długa przyczepia się do guzka nadpanewkowego łopatki przechodząc przez bruzdę kości raminnej. Przyczep końcowy (p.k.) guzowatość kości promieniowej. Funkcja - zgina przedramię w ułożeniu supinacyjnym, silnie suponuje przedramię. Supinacja oznacza skierowanie kciuka do góry w pozycji anatomicznej. M. Kruczoramienny P.p wyrostek kruczy, p.k. przyśrodkowa 1/2 części kości ramiennej. M. Ramienny p.p. pod guzowatością kości raminnej. P.k. guzowatość kości łokciowej. Funkcja - zgina staw łokciowy w ułożeniu młotkowym. Wszystkie powyższe mięśnie unerwione są przez nerw mięśniowo skórny Tylna strona ramienia. M. Trójgłowy ramienia: Głowa długa P.p guzek podpanewkowy łopatki. Głowa boczna p.p tylna strona, część bliższa kości raminnej, Głowa przyśrodkowa 1/2 część kości ramiennej, cześć tylna. P.k wszystkich głów - kość łokciowa. Unerwieniem n. Promieniowy Funkcja: prostuje w stawie łokciowym i ramiennym, odwodzi w stawie ramiennym. M. Przedramienia. 20 mięśni przedramienia, większość mięśni przyczepia się do dłoni. Część przednia mięśni zginaczy przedramienia. Warstwa powierzchowna - 4 szt. Warstwa pośrednia - 1 szt. Warstwa głęboka 3 szt. Warstwa powierzchowna: Przykładając kciuk do nadkłykcia przyśrodkowego i układając kolejne palce na przedramieniu uzyskamy 4 mięśnie grupy powierzchownej. Palec wskazujący - m. nawrotny obły Środkowy - m. zginacz promieniowy nadgarstka, Serdeczny - m. dłoniowy długi Mały - m. zginacz łokciowy nadgarstka, Kiedy złączymy palce do środka zginając nadgarstek ukaże nam się na przedniej powierzchni nadgarstka ścięgno m. Dłoniowego długiego. Grupa pośrednia. Znajduje się jednen - m. Zginacz powierzchowny palców. Grupa głęboka. 3 pozostałe mięśnie wykorzystujące do bicia, czyli: M. zginacz długi palców, M. zginacz długi kciuka M. nawrotny czworoboczny Większość mięśni unerwiana jest przez nerw pośrodkowy. Dwa wyjątki to m. zginacz łokciowym nadgarstka i m. zginacz głęboki palców unerwione przez n. łokciowy. Nerw pośrodkowy unerwia m. kłębu, unerwiając przy tym OLAFA. O - oponeus m. Przeciwstawiacz kciuka, L - I i II lumbricales (glistowate) - funkcja - wyprost w stawach między paliczkowych i zginanie palców tzw. marionetkowe ruchy. A - m. Odwodziciel krótki kciuka, F - m. Zginacz długi kciuka. Resztę mięśni dłoni unerwia n. Łokciowy. PADS - Palmar - dłoń 3 M. Przywodzące do palca środkowego (międzykostne dłoniowe) DABS - Dorsi - grzbiet 4 M. Odwodzące od palca środkowego (międzykostne grzbietowe) Mięśnie grupy prostującej tylnej przedramienia: Warstwa powierzchowna - 6 szt. Warstwa głęboka - 6 szt. Rysujemy na części bliższej grzbietowej dłoni przed nadgarstkiem 4 kropeczki. Dwie kolejne po bokach, na części dalszej przedramienia, przed nadgarstkiem. 1. Kropka boczna powierzchnia przedramienia, dalszej części kości promieniowej - m. ramienno-promieniowy p.p nadkłykieć boczny kości raminnej Pk. dalsza część kości promieniowej. Funkcja - zgina w stawie łokciowym w ułożeniu pronacyjnym. 2. Kropka bliska kciuka - m. Prostownik promieniowy nadgarstka. 3. Kropka - m. Prostownik promieniowy krótki nadgarstka. 4. Kropka - m. Prostownik palców 5. Kropka - m. Prostownik palca małego 6. Kropka. m. Prostownik łokciowy nadgarstka. Grupa głęboka mięśni prostujących przedramienia. 1. M. łokciowy 2. M. odwracacz Kolejne mięśnie tworzą tzw. tabakierkę. 3. M. prostownik długi kciuka 4. M. prostownik krótki kciuka 5. M. odwodziciel kciuka Ostatni mięśnień to m. prostownik palca wskazującego. Unerwiane przez n. promieniowy. Bliska mi osoba ma zanik mięśni kłębu i uczę się masażu tensegracyjnego, więc bardzo to pomocne i dziękuję. Pozdrawiam, Robert S.
Chciałem o wyjaśnienie która głowa tricepsa przyczepia się do guzka podpanewkowego łopatki. Pan w filmie mówi że głowa przyśrodkowa, z tego co ja wiem to głowa długa. Proszę o wyjaśnienie. Pozdrawiam
Bardzo dobry, zrozumiały przekaz. Właśnie o zrozumienie tu powinno chodzić, a nie "kucie" na pamięć mięsień po mięśniu. Jestem zachwycona tym kanałem. Mimo że jako fizjoterapeuta pracuję już od kilku lat, to mimo wszystko te małe mięśnie uciekają z głowy, szczególnie jak wcześniej uczyło się wszystkiego na pamięć, żeby zaliczyć, ale niestety bez zrozumienia. Bardzo dziękuję! Jest motywacja :)
8:00 - głowa przyśrodkowa mięśnia trójgłowego ramienia (caput mediale) przyczepia się do tylnej powierzcni kości ramiennej, tworząc warstwę głęboką mięśni grupy tylnej. To głowa długa (caput longum). A tak bez czepiania, bardzo przyjemny filmik, pomaga usystematyzować wiedzę, serdecznie dziękuję za jego stworzenie ;)
super filmy! jednak mam pewną wątpliwość: czy to głowa przyśrodkowa mięśnia trójgłowego przyczepia się na guzku podpanewkowym łopatki, a nie głowa długa?
super pokazane i jeszcze lepiej wytłumaczone ale za drugim razem wyłapałem, że jednak w trzygłowym to głowa długa jest umocowana na guzku podpanewkowym a nie przysrodkowa:)
Ej, mięsień 3-głowy ramienia (głowa długa) przyczepia się do łopatki, a nie jak w filmie “głowa przyśrodkowa” xd I rok lekarskiego UMED w Łodzi, pozdrawiam.
Bardzo pomocne filmiki; jako przyszły technik masażysta też chętnie oglądam (i przy okazji chcąc nie chcąc zapamiętuję łacińskie nazwy; chociaż tego akurat na tym kierunku nie wymagają :) )