Başlangıç iöin çok iyi bir makine iş görür yanınada bench le dumbel setti 2024 fiyatıyla 15 bine diziyorum şuan 108 kg dumbel 2 k civari bench ayarlınabilir 3 bide makine 10 15 bine çok temiz home gym fiyat performans anlık gittiğim salon 12 bin oldu
Bunu alsak makinenin kilosunu artırmak istersek nerden temin edebiliriz ek ağırlık bu arada video 10 numara olmuş kimin ne dediği değil senin kendin için ne yaptığın önemli kardeşim ben her zaman böyle yasayanlardanim başarılar
Sana tavsiyem, koşu bandı yerine kürek alman daha mantıklı olacak, kürek tüm kas gruplarını çalıştıran ve eklemlere zarar vermeyen bir alettir, bir de daha kısa sürede daha çok kalori yakarsın, iyi şanslar:)
@@kisay16 Vallahi gönül rahatlığıyla alacağım sayenizde.Bu ürün inşallah bir ömür bizim isimize yarar insallah.60 kg plaka yeterlimi gercej spor salonlarinda agirlik daha mi fazka oluyor ?
@@aykottt en fazla 65 kg gercekci olmak gerekirse spor salonunda 35 kg sizi zorlarken bu makinede 40 45 sizi zorlar spor gecmisiniz varmi bilmiyorum ama yinede bir sakatlik yasamaniz adina birden agir bir sekilde baslamanizi kesinlikle tavsiye etmem
Hocam önce emeğine sağlık. video başında demişsin bilmiyorsam söyleyin diye ona istinaden söylüyorum; ağırlık sırasında özellikle boyun omurunu sağlam tutmanı öneririm. 16:15 ve 18:30 gibi. Ağırlık sırasında sırtı ve boynu sağlam ve dik tutmak çok önemli. Allah göstermesin boyun sakatlığı ya da omurga sakatlığı çıkacakmış gibi görünüyor... Tekrardan eline sağlık güzel video...
eline sağlık biraderim bende çatı katında bi şport odası yapmak istedimde çatı düz değil hayal kurma videosu oldu bana ama güzel makina bi tanede bench press sehpa ağırlık seti yap köşeye tamamdır 🤟🥸😊👍
@@kisay16 😁☺️☺️ ben teşekkür ederim ne demek üstadım muhtemelen bench press sehpasını alıp mevzuyu bitiririm ya 😅 bu istasyon evi son görüşüm olur hanım kovar beni valla 🤣
Hocam halen kullanıyormusunuz? herhangi bir sorun yaşadınız mı ürünle ilgili? 65 kg olan tüm ağırlığı kaldırabildinizmi hiç ve kaldırdıysanız herhangi bir sıkıntı oldumu üründe. Videonuz gerçekden çok kişiye yardımcı oluyor Allah razı olsun
@@kisay16 Çok teşekkür ederim . son birşey daha danışmak isterim . 65 kg ağırlığın hepsini kaldırma şansınız oldumu acaba? profiller güven verirmi fazla ağırlıkta. bunu şunun için soruyorum 65 kg ağırlığa ek olarak dambılları birbirine bağlayıp ağır artışı için plakalara iple bağlamayı düşünüyorum . Laz aklı işte :) sizce örneğin 90 kg ağırlığa çıkartırsam profiller güven verir mi?. Tekrar teşekkür ederim
Hem antrenman hem de ürün ebatarını göstermek için güzel bir video olmuş. Emeğinize sağlık. Bir sorum var: Yerde önde ve arkada bulunan iki kısa demirlerin uzunluğunu öğrenebilir miyim?
Bu güzel paylaşımın için teşekkür ediyorum kardeşim. 12 yıldır ağırlık istasyonu kullanıcısı olarak, konuyla ilgili naçizane paylaşımda bulunmak istedim. Öncelikle çok kullanışlı ve tüm kas gruplarına hitap eden, yeni başlayanlar veya belli bir seviye de fakat spor salonlarına zamanı olmayanların, kasları gergin ve vücudu formda tutabilmeleri için gayet kullanışlı ürün. Ağırlık yetersiz geldiğinde sökülebilir kısa barlara ağırlık takıp eklenerek kilo artırımı yapılabilir. Dileyen ağırlığı artırmak için alternatif yollar da deneyebilir. Kilo vermek için üzerinde bulunan ağırlık yeterli sayılabilir. Yeni başlayan ve kas kütle artırmak isteyenler için (antrenman programınız, çalışma süreniz, kilonuz, beslenme ve uyku düzeninize göre) 2 - 4 ay ağırlık yeterli gelecektir. Sonrasında ağırlık eklenebilir. Ağırlık ekleyerek çalıştığınızda zamanla bazı makaraları değiştirmeniz gerekebilir. Aletin bulunduğu yere su basmazsa, aşırı rutubete maruz kalmazsa 12+ yıl paslanmadan kullanabilirsiniz. Saygılar. Esen kalın.
video için teşekkürler ama o kadar çok arkadaşlar arkadaşlar diyorsunuz ki bir de videoyu çeken kişi o kadar yüksek sesle horluyor ki ürüne ve anlatılana konsantre olamadım.
@@kisay16 Gerçekten son dönemde insanlar birçok şeyden uzaklaştı. bu video hem alacağım ürünün nasıl olduğunu hemde senin gibi güzel temiz insanların güzel enerjisi geldi anneme gösterdim hatta bak dedim millet içer eder çocuk çatıyı temizlemiş paklamış salona cevirmiş tertemiz. sağlam kafa sağlam vücutta bulunur. tekrar teşekkürler. 8)
aynı aleti aldım ama görüdğüm kadarıyla siz butterfly hareketinde tuttuğunuz kolları aşağıdakideliklere değil üste takmışsınız.. benim alette üstte delikler yok sadece altta var ve alttayken butterfly hareketi yapılamıyor. üstteki selikleri kendiniz mi açtınız açtıysanız nasıl ?
Merhaba umut bey cok tsk ederim oncelikle ses konusuna gelecek olursak hic ses yok makara ve teller celik ustu plastik aksamdir. Bari kendinize cektiginizde ayni sekil hissederek birakmaniz gerekiyor kas gelisimi icin fakat birden birakirsaniz güppp diye duser ve bunu her turda yaparsaniz ozaman alt komsu sikayet eder 🤗 kendimize cektigimizde yavasca birakirsaniz sifir ses iyi geceler
Bu makineyi tanıtan en iyi video, teşekkür ederim tanıtım için, sıfırı şu an 2600 tl, bu ürün hakkında şu an ki görüşünüz nedir? Çelik halatta veya başka aksamlarında herhangi bir aksaklık yaşadın mı? Cevap için şimdiden teşekkürler.
Ünver bey tşk ederim yorumunuz için ben ikinci al aldım şuana kadar hiç bir sıkıntı yaşamadım makara ve halatlar sağlam alırsanız temiz ikinci el tavsiye ederim
@@kisay16 2. El güzel ancak 1750 fiyat veriyorlar 1750 vermek yerine 1000 daha koyup sıfır alıp garantili kullanmak daha mantıklı görünüyor, , dambıll seti gibi yıllarca kullanılacak bir ürün bunu da düşünmek gerekli bana kalırsa, uzun vadeli bakıldığında gayet mantıklı. Bizim milletimizde bu tarz ürünlere yüksek deniyor evet yüksek ancak bunun bir elektronik eşya olmadığı da aşikar, bozulma oranı çok az ve uzun ömürlü böyle bakıldığında 10 sene sonrası bu ürün kaç para olacak bunu da düşünmek gerekiyor. :) yanıtınız için teşekkürler.
Kardeşim bu halat kaç kg kadar taşıyor örneğin 120 kg plaka taksak taşırmı sanayide tanıdık Bi profil ustası var aynı plakadan yaparım diyor döküm olarak
Bench press acisi cok kotu ve bari dikine tutmak yerine yan tutulmasi daha iyi bir gelisim saglar,iki boru kaynak yaptirip hem ust gogus hem gogusu iyi calisabilirsin
@@kisay16 Cok tesekkur ederim oneriniz icin .Fakat Mersin de oturdugum icin yakin sehirde bulabilseydim o sekilde alacaktim.Kargo yuklu oldugu icin uzak sehirlerden getirtme durumu olamiyor maalesef.
Merhaba ürünü tavsiye ederim fakat daha ucuza temiz bulursan 2. El al yazık günay pandemi öncesi 1300 tl olan sıfır ürün 2800 çok para yanı letgodan araştır bulursan al güzel ürünler var iyi günler
Merhabalar,öncelikle teşekkür ediyorum video için.ben de bu istasyondan satın almayı düşünüyorum .Bir kaç sorum olacak müsaadenizle. Plastik aksanlari koku yapıyor mu?hareketler etkili oluyor mu ve sizin keşke şu agirlik istasyonunu alsaydım dediginiz oldu mu?teşekkürler şimdiden
Merhaba yorumunuz için çok tşk ederim plastik aksanlar koku yapmiyor makine ses yapmıyor . Hareketler gayet etkili bütçeme göre ikinci el alabileceğim en iyi ürünü aldım varsa durumunuz ek olarak dumbel setide öneririm iyi akşamlar
Kilo sadece göbekten gitmez diğer bölgelerde küçülür. Çok tekrarlı antenman yapıp düzenli beslenirken kilo verirsin. Yağ yakımı yüksek nabizli antrenmanla olur. Yani yüksek tekrar ve az dinlenmeyle koşu bandı etkisi alırsın.
Selamun aleyküm bende aldım 2. El letgodan ses çıkartıyor çalışırken bakımı varmı nasıl desem ses çıkmaması için ne yapmam lazım malum 2.el olduğu için pişman olmak üzereyim şimdiden teşekürler
@@kisay16 bende eliptik bisiklet halter dambil ile 35 kilo verdim 2 ayda ama hep aynı şeylerden sıkıldım cevabınız için tekrar teşekkür ederim abone oldum zili açtım takipteyim 😉
Hocam sakın alma halter sat al dambillariyla bir de barfix demiri inan hem.paradan tasarruf olur hemde fuzuli.masraf yapmamış olursun Göğüs ön kol.sirt arka.kol omuz bacak inan 2 dambıl bir halter ile hepsinin antrenman çeşitleri mevcut internette
Merhaba makinenin sifiri cok pahali 2000 tlden baslayip 5000 tlye kadar var Ben ikinci el letgodan aldim 900 tl urunu gorup deneyip 2. El almanizi oneririm tabi butceniz uygunsa sifirda alabilirsiniz 🤗 iyi aksamlar
Korona olayına 2350 TL olmuş ben sıfır 799 liraya 2018 Aralık ayında aldım 4 ay önce 1200 liraydı. 2 yıl oldu en ufak sorun çıkarmadı. Ağırlık bana yetersiz geldiği için ekstra plaka yaptırdım disk etrafından 2 boru uzuyor onlara ağırlık ekliyorum. Onun maliyetide 80 liraydı
@@urkmezibrahim İbrahim bey merhaba fırsatçılık her sektörde var 2019 10. Ayda letgodan 400 TL ye pazarligini yaptığım ürünü malasef 4 ay sonra 900 TL'ye zor aldım dumbell setleride hepsi uçtu gitti dahada dusermi bilmem.
KISAY Decathlonda 3000 lira bir rock var squat ve bu makina işlerini görecek şekilde aylardır stoga girmesini bekliyorum stokta olmayan ürün 3700 şuan. Sadece sattıkları değil satmadıkları ürüne dahi zam yapıyorlar. Dolarla alakası oldugunuda düşünmüyorum serbest piyasa saçmalığının sonucu bunlar.
Arkadaşlar merhabalar isteyen olursa Altis hg200 modeli ağırlık istasyonu var taşınma sebebiyle yerimin yetersizliği yüzünden satıyorum ilgilenen olursa Ankara dayım toplasan 10 kez antreman yapılmadı tertemiz sıfırdan farksız
