Easy and healthy Korean cabbage recipe 

데치기 귀찮으면 전자렌지 살짝 돌려도 될것 같아요~ 너무 쉽고 맛난 나물요리 뚝딱이네요~속도 편하고 양배추 한통 사둔걸로 해두고 비빔밥 해먹어도 맛나겠어요~ 좋은 레시피 감사요!!!!😊

그동안 양배추에 맨 계란 넣고 부쳐먹는 것만 자꾸 떠서 질렸는데 요건 신박하네요^^

내일 양배추와 당근사러 가야겠어요. 건강을 위해서~ 건강하시고 편안한 밤되세요.

좋은 정보 올려주셔서 감사합니다 내일 해보겠습니다 즐거운 저녁시간 되세요^^

저도 저렇게 응용해봐야 것네요 혈관청소에 장청소까지 해주니 좋네요

양배추,들깨무침,영상 잘배워갑니다,구독ㄲ 👍👍🤩

좋은 정보네요 맛이게 만들어서 잘먹엇습니다 좋은영상 올려주세요

꼭 해봐야겠어요!!! 저렇게 얇게 썰리는 채칼 정보도 공유해주세요😊😊

양배추 당근 얇게채썰고 끓는물에 살짝데침 참치액젓 들깨가루 참기름 조물조물

해봐야 겠어요 좋은 정보 감사합니다 ~♡♡♡

압력솥에 찜기 올리고 국 대접으로 물 반 공기 넣구밥보다 좀더 두셨다가 끄면 되요 식은 다음 썰어서 면보에 물기 조금짜고 하면 더 좋아요 😅

감사합니다 도전 화이팅 입니다 🎉🎉🎉❤❤❤

제가 좋아하는 재료들의 조합이라니. 거기다가 건강하기까지..꼭 해볼래요.

오 첨보는 요리에요!!!낼 해봐야겟어요!감사합니다^^

완전 건강식에 맛도 아주 좋을 듯해요!!! ❤️❤️❤️ 좀 응용해서 무칠 때 올리브유 넣어서 해먹어야겠어요~

살짝 데쳐서 하니 식감도 좋고 너무 맛있네요..감사합니다!

요리보러 왔다가 양배추채보고는 채칼이 궁금해지는 1인... 채칼어디꺼에요?

해볼꼐요 감사합니다 다이어트 이틀짼데 ' 아침 물 한잔 먹고 11~12 사이 아''점겸 먹고 저녁 4시에 먹고 밤 잘때까지 물 3잔 먹고 ㅋ 2키로 빠졌네요 이방법 다이어트 최고예요 ' 11시에서 5시안엔 실컷 드시고 시간만 지키면 3개월 10키로 자연 스게 빠져요

어르신들께도 좋은음식이네요! 근데 데치고나서 찬물에 헹구나요?

맛있겠네요

맛있어보여요 위가 건강해질것같아요

채칼도 보여주세요 ㅎ 어디껀지 좋아 보이네요

안녕하세요 반갑습니다 좋은 영상 멋진 영상 최고입니다 👍 ✨️

간편하고 아주 좋을것 같습니다 👍👍

아이쿠야...감사합니다♡ 양상추떨어질 내일시점에 이걸 올릴까합니다!!

몸에도좋고맛있겠어요.양배추와 당근 얇게 써는 기구가 뭔지 알수있을까요?

오늘 들기름 +멸치액젓으로 만들었어요 넘맛있어요ㅎ 감사합니다

간단해서 넘좋와요👍

그런데 채칼은 어떤걸 사용하신걸까요???넘나 가늘고 먹음직 스럽게 잘리네요👍

오 해먹어봤는데 완전 한식맛이네요 맛있어요! 감사합니다~

집에 다 있는 재료네요 낼 해볼께요^^

유용한정보 감사합니다!!혹시 미리 만들어서 냉장보관했다 먹어도 될까요? 맛이 많이 달라질까요?

해먹었어요! 아주맛있어요!!!

크래미나 닭가슴살 같은거 같이 넣고 무쳐도 맛있겠네요

채칼은 뭔가요? 얇게되는거네요?

채칼 정보좀 주세요😊

해봐야겠어여~~ㅎ

참치액젓이 없는데 다른걸로 대체할수있을까요?

무슨맛일지궁굼,해봐야지.ㅎ

양배추 채칼 뭐 쓰세요?

채칼 사용하신건가요?? 채칼 정보 공유헤주세요~

양배추 채 써는 도구가 뭐죠>?

완전 감사합니다!!!❤

요즘 속이 쓰려 양배추가 좋다고 사놨는데 내일 당장 해 봐야 겠습니다 근데 양배추는 생으로 먹는게 좋다고 하는데 생으로 먹어도 되나요 ?

혹시 채칼어떤건지?

만들어 먹어 봐야겠네요

빵에 올리거나 샌드위치로 먹어도 맛있을듯

양배추는 농약천지라 잘 씻어야 한다던데 안씻고 요리하나요??? 양배추 좋아하는데 씻기 힘들어 꺼리는 1인이라서..ㅜㅜㅜ

쉬워서 잘해먹겠슈

❤😂좋습니다 🎉😅😊

감사합니다.

채썰어 찜기에 살짝 김올리면됩니다

채칼이 어디껀지 알려주세요~부탁합니다!!!

오 어떤맛일지 알것같네요😊

들깨가루 대체할만한게 있을까요?

참치액젖 ?, 🥕? 덕분에 감사합니다.

채칼좀 어디서 구입한지 알려주서영~동영상 잘봤습니다~

멸치액젓도 될까요. 맛이 많이 다르려나요

양배추 두통으로 잘못 시켜서 우째 해먹나 찾아보는 중인데 이방법 괜찮네요

오늘 저녁으로 당첨 ^^ 영상 감사합니다

나두해야것네

정보감사합니다 속쓰림에 양배추가 좋다고 해서요 도전해 보려구요

세척안하고 바로데쳐도되나요?

들깨가루들어갔으니 들기름으로 넣는게 좋을듯합니다

글자들이 섞여서 잘 안보입니다ㅜㅜ 일단 공유는 해놨는데 어디서 자세히 볼 수 있나요?

채칼이 어떤건지 좀 써는것도 보여주세욥❤

와 10키로 당장 해야지요 근데 매 끼니 식전에 먹어야 하나요 ?

헐 멀로 채썬거죠?? 탐나요

좋은 요리인데요~ 양배추 채칼이름 알수있을까요

참치액젓.들기름 들깨가루

이럭케하면은살이빠지는건가요뱃쌀~요??

어떤 채칼이에요?

들깨가루없으면 빼도되나요?

굿~~

정말 10kg 빠지던가요??

양배추는 조리하지 않고 먹는게 좋음

들깨가루없을땐 뭘쓰면 좋을까요?

채는 뭘로 써시나요? 채칼탐나네요

이거다먹고식사하라는뜻인가요?

글자 볼수있게 윗쪽에다 올려주세요.

한번 해봐야 겠어요 다이어트 시급한 싯점에 잘봤습니다

양배추 1통에 만원해요 종나 비싸서 못사겟어요

채썰깨 쓰시는 도구 브랜드좀 알려주세요!!!

갈치액젓으로 대체해도 되나요

양배추 채칼.. 어떤거 사용하시나요?

설명글이 없네요

무슨맛일까 너무 궁금하당 이따가 해서 먹어봐야징

참치액젓이 없을때 대체할수 있는게 뭔가요??????~

어떻게 저렇게 곱게 채써시나요? 채칼무서워요

좋은재료에 참치액젓을 왜 넣을까 정 심심한게 싫음 소금 조금 넣으세요

들깨를 넣을꺼면 참기름보다 들기름이 훨씬 풍미가 있는데....

사용하는 무광골드국자 어디껀지 좀 알려주세요

구매최소

당근의 양은 소량? 😅

살짝데쳤나요

무엇으로 채썰기하시나요

양배추 왤케 잘썸;

신기한 알고리즘 감사요~

저녁에 먹는 건가요?