Тёмный

Eat this for breakfast every day. Helps me burn belly fat! Healthy recipes. 

Talisa Vegetable Recipes
Подписаться 161 тыс.
Просмотров 136 тыс.
0% 0

Hello everyone! I would like to share with you a recipe that is super tasty and quick! This recipe helps me burn belly fat! I ate this for breakfast every day and within a month I lost weight, weight loss! Today I made a potato recipe. Low calorie recipes. You can lose weight without dieting! Eat as much as you want! I made a healthy and quick breakfast today! I love potato recipes and my kids love potato recipes. I love cooking weight loss recipes. Lose weight quickly and lose belly fat! Try this healthy recipe! Lose 6 kg in one week! Healthy weight loss plan! I'm losing weight and eating healthy! How to cook?
Recipe: 👉
2-3 potatoes
Let cook for 20 minutes
1 onion
olive oil
green onion
dill
50g to 60g cheese
2 eggs
Salt
1 tablespoon sesame seeds
2-3 tablespoons of flour
Bake at 180°C (350°F) for 20-25 minutes
Cucumber
3-4 tablespoons of thick yogurt
Parsley
Garlic
Fry until golden brown on both sides
Incredibly delicious and quick recipes
Must try it!
Bon appetit!
Check out my other weight loss recipes:
• Gurken Salat, der Bauc...
• Meine Mutter isst das ...
• Hast du Haferflocken u...
• Essen Sie jeden Tag Gu...
• Ich esse diesen Gurken...
• Ich esse diesen Kohlsa...
• Essen Sie jeden Tag Ko...
• Hast du Haferflocken u...
• Ich kann nicht aufhöre...
• Vergessen Sie Blutzuck...
• Hast du Haferflocken u...
• Vergessen Sie Blutzuck...
🥰Subscribe to my channel:
/ @talisavegetablerecipes

Опубликовано:

 

22 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 105   
@user-zi5th5ff9k
@user-zi5th5ff9k 22 дня назад
Если каждый день есть картошку,даже на завтрак,то точно не похудеешь. Это картофельные котлеты ,зелень можно любую, а вот про белок в луке слышу впервые, кто и когда его там нашел?
@user-ju4pd5cb4b
@user-ju4pd5cb4b 3 дня назад
Это точно не знаю
@user-uu8wb1eq7i
@user-uu8wb1eq7i 2 дня назад
Если я буду покупать оливковое масло и так похудею не хватит денег на что нибудь другое
@user-xi6hs1ed7c
@user-xi6hs1ed7c 3 дня назад
Из Ростова на Дону ❤
@user-lz8ym3ry2p
@user-lz8ym3ry2p 20 дней назад
Изделия из картофеля да еще в составе белая мука- прямая дорога к ожирению а не похудению.......
@user-lr4xq6zc3u
@user-lr4xq6zc3u 22 дня назад
Очень все медленно, устаешь смотреть, зачем нам показывать, как чистить картошку. Не интересно
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 20 дней назад
Привет! Спасибо за ваш совет. Вы можете ускорить видео. Мы любим медленные эстетические видео. Нам нравится готовить. Спасибо 😘
@user-xt4nn7ok9z
@user-xt4nn7ok9z День назад
А вдруг вы не так это сделаете .
@Aliska502
@Aliska502 9 дней назад
А пюре нельзя сделать? Чтобы не мучиться с теркой!
@minervinagoncalvesboas8776
@minervinagoncalvesboas8776 День назад
Boa noite,sou de vitória Espírito Santo ❤️ amo suas receitas, parabéns,algumas eu já ficaram ótimas, Deus te abençoe sempre, um abraço
@user-xj7wi2lc2n
@user-xj7wi2lc2n День назад
日本人です。さっそく作ってみま~ す。
@olgaalekseeva4875
@olgaalekseeva4875 11 дней назад
Россия, город Кострома. Запомните , с картофелем, Вы никогда не похудеете, там много крахмала! При похудении картошку можно себе позволить только раз в неделю! Не чаще! Да и по утрам нет времени всем этим заниматься! А так, конечно, рецепт картофельных котлеток наверное вкусный! Спасибо! Приготовим, но только не на завтрак! 🤔😉👍
@LidjaBocharova
@LidjaBocharova 12 дней назад
Спасибо за вкусный рецепт!👍👍👍🌹❤
@EshalFoodies
@EshalFoodies 22 дня назад
Very super very delicious amazing and uniqe recipe❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@suellyseabra5158
@suellyseabra5158 18 дней назад
Suelly Seabra de Recife - PE - BRASIL. IREI FAZER ESTA RECEITA.
@user-it7ve4iv1t
@user-it7ve4iv1t 24 дня назад
Россия. Кавказ. Я не плачу, когда режу лук. Холодной водой помогаю.
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Большое спасибо вам за вашу поддержку! 👍
@lastminutecake
@lastminutecake 23 дня назад
Hmmm lecker 😋 Danke fürs Teilen 🥰
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Vielen Dank, dass dir mein Video gefällt🥰🥰❤️❤
@user-ic8vk4ed9e
@user-ic8vk4ed9e День назад
日本です✨作ってみます
@camycarmen74
@camycarmen74 24 дня назад
Mulțumesc frumos pentru rețetă! Abia aștept să o încerc și eu!🌹🇹🇩
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 24 дня назад
Vă mulțumim pentru dragoste și sprijin 🥰🥰Succes ție și celor dragi!
@user89708
@user89708 23 дня назад
Like 253 다이어트에좋은 영상공유해주셔서 감사합니다 😊😊❤❤🎉🎉
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
천만에요! 제 채널에서 여러분을 뵙게 되어 정말 기쁩니다! 😘
@madhusingh93408
@madhusingh93408 24 дня назад
Wooooo very testy and healthy recipe
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Thank you so much! I'm glad you like my video! ❤️🌹🥰
@larisa-hn3qu
@larisa-hn3qu 16 дней назад
Делаю такие же, только без сыра и без муки, во внутрь иногда начинку любую. Очень вкусно😅
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 16 дней назад
Так рада, что вам это нравится! 🌹😘
@user-of1xk6uz4n
@user-of1xk6uz4n 3 дня назад
Разве что завтракать соусом. Одним.
@mirladeflores3156
@mirladeflores3156 17 дней назад
Me gusta mucho sus recetas de Venezuela vivo en el Estado Miranda Guarenas
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 16 дней назад
¡Hola! ¡Bienvenido a mi canal! 🥰
@mariaziomek2704
@mariaziomek2704 12 дней назад
❤❤ super
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 11 дней назад
Thank you for your love🥰🥰❤️❤️
@user-kl3wz7bu9q
@user-kl3wz7bu9q День назад
Зачем так долго всё делать? Можно ускорять съёмки.
@user-zg3id2yg5g
@user-zg3id2yg5g 24 дня назад
Це смачно! Дякую Вам щиро . Маєте вітання з України... ♥️🎶🇺🇦
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Ви живете в дуже гарному місці! ❤️🌹Мені дуже приємно, що вам подобається!
@user-ei6np8yj1i
@user-ei6np8yj1i 24 дня назад
แบ่งปันเลิฟไทยแลนด์🇹🇭🤤😋💞💞💞
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 24 дня назад
ขอบคุณ! ผมมีความสุขมาก!
@I_8_N8Factsss_8
@I_8_N8Factsss_8 9 дней назад
Россия
@kashifkhawaja3205
@kashifkhawaja3205 24 дня назад
Very delicious very tasty very healthy and unique recipe. Your all recipes are superb and unique. Weldone ❤❤🎉🎉❤💕💞🧡❤👍.My dear friend you are a stunningly beautiful very pretty very talented very cute very special woman and I am completely fascinated by your wonderful God-given brilliant and mesmerising personality. You are number one. You are the best among all the best and I'm wishing you alot smiles and success in all the walks of life. May God bless you with all the best and finest things in life, Stay blessed ❤❤😊😊😊❤
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 24 дня назад
Thank you for your love🥰🥰🥰🌹🌹Your support is my biggest motivation to move forward👍
@user-ej7ki5zp3d
@user-ej7ki5zp3d 21 день назад
Картофель никак не сжигает жир, а наоборот 😅
@vitoriaathinadimitriou4195
@vitoriaathinadimitriou4195 13 дней назад
Das stimmt, du hast recht
@user-lx6gg5rm8z
@user-lx6gg5rm8z 2 дня назад
Блин зачем отнимать время Одну луковицу режет будто кусок мяса С таким темпом и с голоду похудеег.
@user-qd3wi4ni6n
@user-qd3wi4ni6n 18 дней назад
Давно ли от картошки худеют? Чушь какая!!!!
@user-gt1tq4kl5j
@user-gt1tq4kl5j 4 дня назад
اني اشهدج من العراق العظيم
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 2 дня назад
شكرا لإعجابك بالفيديو الخاص بي🥰🥰❤️❤
@BinhNguyen-cy9qx
@BinhNguyen-cy9qx 2 дня назад
@user-lt2xy7bk7f
@user-lt2xy7bk7f 20 дней назад
Город прокопьевск. Кемеровская область
@Tastytips-by5tp
@Tastytips-by5tp 24 дня назад
Very good recipe 😋
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Thank you! I am very happy! ❤️🌹
@Bala-qu4ty
@Bala-qu4ty 23 дня назад
Россия, Екатеринбург
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Привет! Добро пожаловать на мой канал! 🥰
@user-xk5oh5uu2m
@user-xk5oh5uu2m 22 дня назад
Россия. Ростов на Дону.
@helenshipman7476
@helenshipman7476 9 дней назад
If I did these I wouldn't put no cheese in at all
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 9 дней назад
Hello! Thank you for your advice. Welcome to my channel! 🥰
@GloriaMoran-pt3fx
@GloriaMoran-pt3fx 14 дней назад
California (Westminster)
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 13 дней назад
You live in a very beautiful place! ❤️🌹Welcome to my channel! 🥰
@user-sr3pi3rm3i
@user-sr3pi3rm3i 24 дня назад
В Америке❤
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Большое спасибо за посещение! Надеюсь, тебе понравится мое видео
@sirinyachantachit1620
@sirinyachantachit1620 21 день назад
Ich bin einer ihrer RU-vid Followers aus Thailand 🇹🇭 was für ein Mehl ?
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 20 дней назад
Vielen Dank, dass Ihnen mein Rezept gefällt 🥰🥰❤ Bitte verwenden Sie Allzweckmehl ขอบคุณที่ชอบสูตรของผมนะคะ 🥰🥰❤ ขออนุญาตใช้แป้งอเนกประสงค์นะคะ
@sirinyachantachit1620
@sirinyachantachit1620 20 дней назад
@@TalisaVegetableRecipesDanke 😘
@AmericanRoseRecipe24.7
@AmericanRoseRecipe24.7 17 дней назад
@TalisaVegetablerecipes thanks dear
@silvanacuccu6973
@silvanacuccu6973 13 дней назад
Molto buone farò le polpette di patate grazie ❤😂😢
@yuyunayunda2346
@yuyunayunda2346 23 дня назад
Dari indonesia
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Terima kasih telah menyukai resep saya🥰🥰❤
@user-lv3jl1jq7u
@user-lv3jl1jq7u 8 дней назад
СЕРБИЯ
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 7 дней назад
Рақмет сізге! Мен өте бақыттымын! ❤️🌹
@saucheng6576
@saucheng6576 11 дней назад
can used fennel insted dill ?
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 11 дней назад
Thank you for liking my recipe🥰🥰❤ You can use fennel instead of dill
@serenellalazzerinibenvenga5409
@serenellalazzerinibenvenga5409 23 дня назад
Sto?guardando sto guardando da Italia
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Vivi in ​​un posto molto bello! ❤️🌹
@user-of1xk6uz4n
@user-of1xk6uz4n 3 дня назад
Не смешите.
@user-jg9dt3bv3t
@user-jg9dt3bv3t 24 дня назад
Всё хорошо 😅
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Так рада, что вам это нравится! 🌹😘
@angelapullara7646
@angelapullara7646 22 дня назад
New york
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
I'm glad you like it! 😘
@user-qh2eq2so2q
@user-qh2eq2so2q 24 дня назад
Россия!
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
Привет! Добро пожаловать на мой канал! 🥰
@user-tn8ho8zd8u
@user-tn8ho8zd8u 5 дней назад
대한민국.
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 2 дня назад
안녕하세요! 내 채널에 오신 것을 환영합니다! 🥰
@user-lk5zm3xb2n
@user-lk5zm3xb2n 22 дня назад
Долго,нудно, не интересно! Лук все умеют резать! Досматривать не буду
@lucynalewandowska8771
@lucynalewandowska8771 3 дня назад
W Polsce
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 2 дня назад
Dziękuję! Jestem bardzo szczęśliwy! ❤️🌹
@irinaarndt133
@irinaarndt133 2 дня назад
Жир на животе сжигает диета и физические упражнения,а у Вас жира на животе нет,на комплимент напрашиваетесь ?
@tenkoshiba
@tenkoshiba 24 дня назад
Mniam❤
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 22 дня назад
🥰🥰
@user-hn4sf4nq4l
@user-hn4sf4nq4l 13 дней назад
코리아요
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 11 дней назад
당신은 매우 아름다운 곳에 살고 있습니다! ❤️🐾
@ninabograd2156
@ninabograd2156 24 дня назад
Скучно смотреть , а вам ? И рецепт не понравился , я точно не буду даже пытаться .
@user-mi1uw9fr9j
@user-mi1uw9fr9j 21 день назад
А оуковицу не нужно? сначала помыть и снимать шелуху и прочее в мусор,а не на доске непосредственно
@user-co8vw5pm1j
@user-co8vw5pm1j 14 дней назад
Картошку на завтрак точно есть не буду от этого не похудееш😂😂😂
@user-hn4sf4nq4l
@user-hn4sf4nq4l 13 дней назад
딜은한국음식에무엇인가요
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 11 дней назад
제 영상을 좋아해주셔서 감사합니다🥰🥰❤️❤ 딜 대신 회향을 사용해도 좋아요
@user-qi4jw9xf8z
@user-qi4jw9xf8z 12 дней назад
Фигня! Картошка углеводы, какое похуденин?
@myand6584
@myand6584 3 дня назад
Ну і що тут нового?ще бабусі готували,тільки,напевно без кунжуту.
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 2 дня назад
Привіт! Дякую за вашу пораду. Ласкаво просимо на мій канал! 🥰
@isnaisna4742
@isnaisna4742 16 дней назад
🙋🇲🇰👍🫶
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 8 дней назад
🥰🥰🌹🌹🥰🥰🌹🌹
@michaelreuss7462
@michaelreuss7462 17 дней назад
Обычные картофельные котлеты. Ничего нового и своего. Разве что новый сорт лука вывели: он у вас из-под курицы , раз в нем много белка ?
@user-fx9ge1qj1m
@user-fx9ge1qj1m 15 дней назад
@TalisaVegetableRecipes
@TalisaVegetableRecipes 13 дней назад
🌹🌹
Далее
Tug’riq avval va hozir 2😂😂
00:44
Просмотров 711 тыс.