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Eating healthy even when alone, making some side dishes, trimming broccoli and steaming 

Cafe709
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Eating well and living well in Japan daily vlog.
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I am Korean and I live in Japan with my Japanese husband and have no children. And I'm not pregnant!
We don't plan to have a baby, so you don't need to pray for blessings for us to have children. We will only accept your warm heart.
◎My Camera : Panasonic Lumix
◎Edit Program : Final Cut
◎Laptop Stand: I can't remember which brand it is. I searched for a laptop stand and bought it. The word "BoYata" is written on the bottom of the stand, so refer to it and search for it.
◎Let me introduce my house:
• Cafe709 우리 집을 소개합니다, 홈...
◎My kitchen tools(pots and kitchen utensils): • Cafe709 주방 도구들, 자주 사용하...
◎How to clean and care for a wooden cutting board: • Sub/나무 도마 세척과 관리법, 나무 ...
◎Glass preservation container brand : IWAKI
◎White enamel tray : with lid - MUJI, No lid - Nodahoro
◎ Kitchen alcohol pasteuriser77: It can be sprayed on antibacterial, deodorizing, anti-mildew and food, and can be used for various purposes such as kitchen cleaning
◎Search for lunch box with '曲げわっぱ弁当箱'
◎glass bowls with the pouring spout:IWAKI
◎'Garbage disposal' is installed in the kitchen sink in my house to dispose of food waste.
◎Pickled Carrot : • Sub/여름이 즐거운 시원한 냉우동과 두... , • Cafe709요리 레시피,채썬 당근 피클...
◎Video of cooking rice with a pot : • 주말 런치, 햄버그 스테이크 런치, 냄비... - In addition to this video, there are many videos on my platform, from preparing rice to cooking rice with a pot.
◎For mixed grains, search for 'mixed grains' or 'multigrain mix'.
◎Making kkakdugi(radish kimchi) : • 여름날의 공원, 여름 채소를 올린 카레라...
◎Plants tour : • 우리 집 식물들, 샤인 머스캣과 한국식품...
◎The dishware I use at home : • 우리 집에서 사용하는 그릇들을 소개합니다...
◎Salted eggs : • 비빔밥 도시락, 심플 아침식사, 수국이 ... - from 01:18
• 냉장고속 채소 몽땅 사용하기, 미역국 끓... - from08:13, 15: 06
◎Carottes râpées, cabbage salad : • 냉장고속 채소 몽땅 사용하기, 미역국 끓... - 03:38~04:19, 06:31~07:59
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◎Japchae : • 토요일 하루, 토스트와 밀크티 아침 식사... from 08:46
• 집밥 vlog, 2번의 점심 식사, 잡채... from 05:18
◎ • 식료품 사와서 아침, 점심 만들어 먹는 ... : Another bossam video
◎Bulgogi Seasoning : • 불고기 양념 만들어서 불고기 런치, 목욕... 01:34~04:14
◎Disneyland video : • 도쿄 디즈니랜드, 생일 주간, 그랜드 니...
◎Bicycle : Asahi
◎Sofa : Karimoku60
◎Delonghi coffee machine: I know that the DeLonghi coffee machine I am using is a Japan-limited model.
◎We usually have dinner, which is lighter than lunch. And I don't usually shoot in the evening.
◎Budaejjigae recipe: • 토요일 오랜만에 만든 바나나 케이크와 동... 14:05~
◎Some of my kitchen appliances • 우리 집 주방 가전 제품 몇 가지, 홈 ...
◎ Bread knife : Robert Herder
◎The reason why I lost weight : • 내가 살이 빠진 이유, 몇 가지 반찬 만...
◎ Bread making video • 무설탕 딸기 잼 만들고 통밀 빵도 굽는 ... : 3:57~7:7, 9:34~10:08
◎Home Bakery Machine amzn.to/3BObLka
◎Toaster: Toffy amzn.to/3HzUOyJ
◎Glass Tea Pot KINTO amzn.to/3WDWzPP
◎Electric kettle: Bruno amzn.to/3wyzVhf
◎Electric griddle: Bruno : amzn.to/3CRJxXt
◎ IWAKI : amzn.to/3iVIsp4
amzn.to/3iR0skh Glass preservation container
amzn.to/3gGhj7S Microwave cover
amzn.to/3PBuKrq Glass Bowl
amzn.to/3pBBWt3
amzn.to/3CTZgW7
◎Dansk pot : amzn.to/3xrM73Z
◎Fujihoro X 365methods pot : amzn.to/3KejEWD
◎Bread pan : amzn.to/3ZgyoJe
◎Bamboo tray amzn.to/3FI0LZ6
amzn.to/3K0P9mH
◎ Enamelware NODAHORO : amzn.to/46uRDD1
amzn.to/3O3IxpT
amzn.to/46uRNKD  Preservation container
amzn.to/445JMKr Tray
amzn.to/2TPAdQA 5 liter basin
amzn.to/3wHs5Ag 8 liter basin
amzn.to/3IvC4Rx round stocker
amzn.to/3kFsen1 Bread Storage Container
◎HARIO Pickling container, with press stone: amzn.to/43UFS7c
◎Pot stand : amzn.to/4462din
◎Slicer : amzn.to/3r9b58g
If you purchase something through the link above, I will receive a small commission
◎MUJI preservation container : www.muji.com/jp/ja/store/cmdt...
◎insta: / cafe709

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4 фев 2024

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Комментарии : 41   
@Cafe709
@Cafe709 5 месяцев назад
질문하기 전에 영상아래 '더보기'를 확인해주세요. 대부분 궁금해 하시는 내용들이 정리되어 있습니다. *****무엇보다 제가 사용하는 냄비, 도마, 그릇에 관한 영상도 있으니 부디 확인해주세요! Please check 'more' below the video before asking questions :) 一度質問される前に"もっと見る"の部分をご確認く ださい:)
@lalalou123.
@lalalou123. 5 месяцев назад
Αγαπητή κυρία!! Καλύψατε την μεσόγειο θάλασσα, ξεκινώντας από την Πορτογαλία και τελειώνοντας στην Τουρκία. Υπάρχει όμως και άλλη μία χώρα, που κάθε καλοκαίρι πλημμυρίζει από Κορεατες τουρίστες ,είναι μεταξύ της Ιταλίας και της Τουρκίας ,λέγεται Ελλάδα και η γλώσσα της είναι τα ελληνικά Αν θέλετε να έχετε ελληνικά στις επιλογές γλώσσας, με χαρά να σας ακολουθήσουμε στο ωραίο κανάλι σας
@INA9377
@INA9377 5 месяцев назад
스완님의 영상은 저에게 힐링영상이에요. ASMR만큼 마음이 편해지는 영상들을 만들어주셔서 감사해요 :)
@user-xs3ff5yp3c
@user-xs3ff5yp3c 5 месяцев назад
Идеальная чистота, красота приготовления блюд, эстетика во всём, молодцы
@denisekendra1176
@denisekendra1176 5 месяцев назад
Thanks for the motivating video, you are a great role model 😀
@robinrichards3884
@robinrichards3884 5 месяцев назад
I’m inspired by the little ways you incorporate healthy habits into daily life in easy ways. I love vegetables and think of them as “free” (no calories compared to their health benefits lol) but hadn’t thought of eating them first. My struggle is I love wine 😬
@Rex-xj1wl
@Rex-xj1wl 5 месяцев назад
저도 덕분에 식단 개선하고 혈당스파이크때문에 많이 신경이 쓰였었는데 좋아진걸 느낍니다🤙
@kava2021
@kava2021 5 месяцев назад
Watching your videos has created a desire in me to cook and incorporate vegetables in all of my meals especially for breakfast.
@ymy8383
@ymy8383 5 месяцев назад
저도 채소 섭취량을 늘이고 있어요. 일주일에 한번 영상을 올리기위해 평소 얼마나 부지런해야 하는지 느끼겠네요. 오늘도 잘보고 갑니다❤
@aesthetic_kitty3528
@aesthetic_kitty3528 5 месяцев назад
Your videos give me positivity whenever I see them. Wish you life full of happiness. From KSA🌹
@younja1031
@younja1031 5 месяцев назад
이번주 인트로 음악이 너무 신나네요^^ 괜히 활기차게 저도 하루 보냅니다~😊 새해복 많이 받으세요
@adrianaamato8611
@adrianaamato8611 5 месяцев назад
I'm also adopting this lifestyle and the more I do it the better I feel❤ enjoy the life Swan!
@user-ty2lf4ow4c
@user-ty2lf4ow4c 5 месяцев назад
수완님~~~영상 잘 보고있어요 항상 즐겨 보먼서 댓글은 처음 남겨요~~수완님의 반찬만들기 영상으로 처음 시작했는데 보고 또 보고 보고 또 보고 무한 반복이예요~~오랜만에 반찬만들기 영상이 올라오니 너무너무 기뻐요~~오늘도 행복하고 즐겁게 봤어요 항상 건강하시고 반찬만들기 영상 자주 올려주세요~~~😊
@armindacruz9283
@armindacruz9283 5 месяцев назад
Cuidarse es lo mejor. Feliz semana❤️🤗
@leesn3031
@leesn3031 5 месяцев назад
요리하는 모습이 넘 아름답네요.덕분에 집밥 먹기위해 노력합니다.감사합니다.
@preethisatish3841
@preethisatish3841 5 месяцев назад
So inspired by seeing ur videos ❤
@user-fb6nf4tg7i
@user-fb6nf4tg7i 5 месяцев назад
저도 수완님의 식습관을 따라가려고 노력중입니다 단백질과 신선한채소와과일섭취 적당한운동 ~~잘 봤어요 감사합니다~😊~❤
@zoesada3034
@zoesada3034 5 месяцев назад
Gracias por otro video espectacular 😍 Un abrazo fuerte para ti y tú familia Que tengas un excelente inicio de semana ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️
@donikawilliams5513
@donikawilliams5513 5 месяцев назад
What an inspiration!❤
@sandrinespecht773
@sandrinespecht773 5 месяцев назад
Bonjour merci beaucoup cette belle vidéo passe une excellente semaine 🤗💯👍🙏🎋🎉
@laylaz1394
@laylaz1394 4 месяца назад
Hi! I would really love to know how you plan you meals, do you plan exactly what you are going to eat each week or do you just buy various healthy groceries and put different dishes together spontaneously? Thanks so much!
@carmencervantes9175
@carmencervantes9175 5 месяцев назад
Saludo y que tenga un excelente inicio de semana ❤
@emmagevorgyan3881
@emmagevorgyan3881 5 месяцев назад
Բարեվ, ես շատ եմ սիրում ձեր հյուրասենյակը, բայց ամենաշատը սիրում եմ պատուհանից դուրս տեսարանը, երբ արեվոտ օր է ու գեղեցիկ ամպեր են երկնքում, միշտ մտածում եմ որ ամպերի վրա եք ապրում, անկրկնելի տեսարան է դա, ասեմ որ շատ շատ եմ սիրում որ խոհանոցում ուտելիք եք պատրաստում:))
@khomsanthar7095
@khomsanthar7095 5 месяцев назад
👍👍👍
@danasnow8266
@danasnow8266 5 месяцев назад
Mt. Fuji is Beautiful
@inciseferli1499
@inciseferli1499 5 месяцев назад
Please make Turkish food❤
@user-mm3lm6dz5v
@user-mm3lm6dz5v 5 месяцев назад
저도 야채를 많이 먹는편이고 떡도 현미떡 방앗간에서 주문해서 먹고있는데 요즘 야채값이 너무 비싸네요 ㅠㅜ 팍팍 먹고싶은데 야채 과일이 너무 비싸요 😅
@mayrar2321
@mayrar2321 5 месяцев назад
Do you buy wild caught salmon or farm raised?
@user-gj9ue5tb3t
@user-gj9ue5tb3t 5 месяцев назад
納豆は健康に良いのはわかってるんですが、苦手です😅 ビビンバにすれば食べやすいですね。
@lariirrazabal6441
@lariirrazabal6441 5 месяцев назад
Yo con mi nissin viendo el video
@SS-hr5vj
@SS-hr5vj 5 месяцев назад
저도 요즘 채소 열심히 먹고 있어요!
@emmagevorgyan3881
@emmagevorgyan3881 5 месяцев назад
Ձեր պատուհանից տեսա մի սար, դա Ֆուջին էր՞, գեղեցիկ է։
@user-bx6sw7ql7y
@user-bx6sw7ql7y 5 месяцев назад
그 때 읽어다던 책제목이 어떻게 되나요? 스완님~~~^^
@sunyoung_lee
@sunyoung_lee 5 месяцев назад
늦었지만 지진피해는 없으셨는지요 많이 놀라셨겠네요.🥺
@Dami.K
@Dami.K 5 месяцев назад
저..애사비 회사 주인이 바뀌고나서 성분이 안좋아졌다는 얘기가 있어요 최근에 디자인 맛 색상 전보다 조금씩 달라져서 손이 잘 안갔었거든요 아깝지만 다 버리고ㅠㅠ 천연식초 유목민되었네요 좋았는데...😢
@atyiasafdar8851
@atyiasafdar8851 5 месяцев назад
Nycxx❤
@user-qq1ju9kn6r
@user-qq1ju9kn6r 5 месяцев назад
존나 멋지다
@rogojanumadalinaroxana158
@rogojanumadalinaroxana158 5 месяцев назад
😘 😘 din România
@user-sj9vd4vk1e
@user-sj9vd4vk1e 5 месяцев назад
탐나요. 찜기뚝배기. 일본제품이겠죠?
@user-ww7qq8dr3k
@user-ww7qq8dr3k 3 месяца назад
후지산 보이는 집 부럽다
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