Ensimmäinen viikko, jolloin aidosti voin sanoa, että on tullut edistystä. Kävin salilla, kävin merenrannassa kävellen, ja jalka kestää muutenkin rasitusta paremmin. Näistä kaikista matskua tässä videossa. Ja hieman masentava koukistusharjoitus... :)
15 окт 2024