Tak... Zawsze przy zmianie pojawia się dyskomfort, niepokój, nawet lęk... I masa objawów somatycznych. Umysł/ego traci poczucie bezpieczeństwa, więc nam to wszystko odpala. A najlepsze rzeczy są poza strefą komfortu - mam kubek z takim napisem. I piję z niego każdego dnia Boję się i robię. Działam - mimo krytyki z zewnątrz, mimo lęku. I rozwalam systemy. Dziękuję za tę rozmowę🙏❤
Piękna rozmowa. Od jakiegoś czasu z uwaznoscia szukam pięknych momentów każdego dnia, a gdy ich nie mam,.wymyślam je dla siebie, by dzień był piękniejszy, a ja bardziej zaopiekowana. Miesiąc urodzinowy mają moje dzieciaki, ale biorę to też dla siebie. Dziękuję ❤
Ale mnie zabiłaś tą 19-tą minutą z tym telefonem, że przeglądanie telefonu może być przerywnikiem na okazanie stresu. Pfuu blow my mind... Stres jest reakcją obronną organizmu, nigdy nie patrzyłam w ten sposób na to, fascynujące. Przemilo sie slucha, miod na moje uszy :)
Sześciopak u kobiety. Szacun za sanodyscypline i wykonana prace choc często pomagają też geny. Ale mi się to wcale nie podoba. Kobieta ma być kobieca. Więc wyluzujcie kobiety. Spotykam tysiące pięknych kobiet na ulicach i to wcale nie są te z sześciopakiem 😊
