O stereotypach, ocenianiu innych przez pryzmat swoich doświadczeń, trochę o hejcie, a głównie o docenianiu siebie i wewnętrznej miłości - to tematy poruszone w najnowszym odcinku podcastu “Zrób z Życia Arcydzieło”. Ania Oszajca rozmawiała z Karoliną Orzechowską, która na swoim Instagramie uczy mikroprzedsiębiorczynie marketingu. Karolina dała poznać się światu ze swojej merytorycznej strony prowadząc szkolenia online i na żywo, ale nie da się nie zwrócić uwagi na jej nietypowy, jak na nasze polskie standardy, wygląd zewnętrzny. Kolczyki, tatuaże, biżuteria, specyficzny sposób ubierania - Karolina jasno wyznacza swoje granice i dzięki temu uczy też inne kobiety dbania o swoje potrzeby oraz realizowania małych i dużych marzeń. Inspiruje do wyrażania własnego zdania i bycia sobą wszędzie tam, gdzie nie krzywdzimy tym innych. Asertywność i komunikowanie swoich granic, mimo, że bywa czasem niekomfortowe, jest zdrowe. Twoje ciało jest Twoje, możesz wziąć pod uwagę obiekcje innych, ale słuchanie się ich bezwarunkowo sprawia, że rezygnujesz z siebie. A taka relacja zdrowa nie jest. To tylko jeden z wniosków, które można wysnuć z tej rozmowy. Dziewczyny ewidentnie załapały flow i słucha się ich po prostu przyjemnie, dlatego zapraszamy! A jeśli wiecie, że problemem jest dla Was przysłowiowe “ocenianie innych po okładce” to ta rozmowa może otworzyć Wam głowy bezboleśnie 😊 Enjoy!
____________________________________________________________________________________________
✔ Subskrybuj ten kanał
👉 / @zrobzzyciaarcydzielo
✔ Obserwuj Karolinę Orzechowską:
👉 / karolinaorzechowska_pro
👉 www.karolinaorzechowska.pl/
✔ Obserwuj Annę Oszajcę:
👉 / annaoszajca
👉 www.annaoszajca.com/
____________________________________________________________________________________________
00:00:00 Intro
00:01:04 Zapowiedź
00:01:32 Kim jest Karolina?
00:03:58 O kontrowersjach związanych z wyglądem fizycznym
00:06:00 Stereotypy vs. rzeczywistość
00:07:30 Czy hejt boli?
00:09:07 Hejt dotyczący wyglądu vs. merytoryki
00:10:40 Kontrast i wrażliwość
00:11:32 Moment transformacji - zaburzenia odżywiania, zmiana sylwetki i odwaga stawania za sobą
00:15:42 O merytoryce
00:17:00 O współpracy Karoliny z klientkami
00:18:22 O work-life balance
00:20:58 Różnice w podejściu do pracy między Pokoleniem X i Milenialsami a Pokoleniem Z
00:22:55 Czy Karolina chciałaby mieć dzieci?
00:24:53 O więzi Karoliny ze swoim Tatą
00:26:24 Co dla Karoliny znaczą jej tatuaże?
00:29:43 Skąd bierze się stres? Jak Karolina sobie z nimi radzi?
00:32:11 O wsparciu otoczenia przy pracy z nałogami i nauce asertywności
00:35:32 O bezpośredniości
00:38:16 Czy Karolina czuje się mentorką?
00:39:54 Co jest potrzebne do zmiany?
00:42:06 Czy kobiety są silne?
00:42:26 O przyjaźniach
00:43:42 Czym dla Karoliny jest self-love?
00:45:39 Trudne momenty, które ukształtowały Karolinę
00:47:33 Czy Karolina czuje, że tworzy z życia arcydzieło?
00:51:11 Zakończenie
24 июл 2024
