¡Guerreros queridos!
Esta semana, como prometido les tengo el tercer y último video de la serie de los efectos de la quimioterapia en el aparato digestivo. Hoy hablando de intestino delgado, colon y recto.
Déjame saber qué te pareció, si tienes tips que te hayan servido a ti personalmente, o si tienes dudas.
Al final del video les recuerdo tres cositas:
1) Cualquier restricción alimentaria que tengamos que hacer es TEMPORAL, no se angustien. Todo va a pasar.
2) Tomen esto como una OPORTUNIDAD DE ORO para reconectar con su cuerpo, escuchar los mensajes que les dice, y descubrir los efectos que tienen los alimentos en él. Encontrar un "normal" más saludable, sobre todo para evitar inflamaciones crónicas.
3) No tomen nada como un castigo, tómenlo como un gesto de uds. hacia uds mismo, un cariñito para cuidarnos, querernos y CURARNOS!
¡Abrazos!
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NUEVO VIDEO TODOS LOS MIÉRCOLES
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22 авг 2024