Merhaba abi ben 17 yaşında 165 65 kilo bir insanım evde çok fazla tartışma oluyor ve birgün benim de başıma televizyonlarda gördüğümüz tarzda olaylar gelir diye tırsmıyor değilim eğer o tarz bir durum ile karşılaşacak olursam hayatta kalma ve çevremdekilerin hayatta kalma olasılığını en çok artıracak birkaç şey gösterebilirmisin bıçakla saldıran birine karşı falan mesela şimdiden çok teşekkürler iyi günler
Hocam ayak bileğinden tutup devirdikten sonra bilek elimizde kalmaz yani adam çırpınırsa çıkar elimizden nasıl kontrolü sağlarız videolarında bunları anlatırsan kısaca daha iyi olur bence
Hocam kaç senedir BJJ yapıyorsunuz? Birinin mavi ve sonrasında mor kuşağa geçmesi ortalama ne kadar süre alır sizce? Sizin ne kadar sürdü mesela mavi ve mor için?
