EFT - Gérer ses émotions - S'autoriser ses émotions -

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Quand nous n'exprimons pas nos émotions, nous transformons l'émotion refoulée en une autre émotion. Vos réactions sont alors en décalage avec la situation...
Autorisez-vous et autorisez votre enfant intérieur à dire, sentir, et ressentir ces émotions. Ces émotions sont votre Vie. Permettez-vous d'être authentique pour que les autres vous reconnaissent comme tel. Un protocole EFT en fin de vidéo.
Sylvie LIGER, Coach certifiée, Praticienne EFT, Spécialisée dans la confiance et l'estime de soi - Auteure "Estime de Moi, se faire confiance, petites astuces pour des filles déjà parfaites" Editions Eyrolles - paru le 20 novembre 2015 -
Retrouvez-moi sur mon www.nouvelleperspective.com

Хобби

Опубликовано:

26 ноя 2013

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Комментарии : 28

@rdd_b_ 7 лет назад

JE VOUS REMERCIE VRAIMENT POUR CETTE VIDÉO MILLE MERCI !!!!

@carolinadefranco6130 3 года назад

BRAVO ET MERCI, je suis en train d'étudier l'EFT et votre approche me plait beaucoup

@NOUVELLEPERSPECTIVE 3 года назад

Merci à vous Carolina pour votre gentil message :-) Vous avez raison, l'EFT est un outil pour la vie et on devrait tous apprendre cette méthode ! belle journée, prenez soin de vous.

@b.9307 3 года назад

Un grand Merci Sylvie pour ce tapping ! Il m’a fait énormément de bien !

@NOUVELLEPERSPECTIVE 3 года назад

Magnifique Barbara ! merci à vous, et belle liberté retrouvée avec l'EFT ! A utiliser en routine également pour se sentir bien du matin au soir ! bien chaleureusement. Sylvie

@lionelbondaz4983 3 года назад

Merci bcp bonnes fetes

@Ryama21 4 года назад

Bonjour Sylvie, c'est incroyable de voir comment vous abordez des sujets qui me concernent à chaque vidéo. Effectivement, je fais parti de ceux qui n'expriment pas leurs émotions et qui sont dérangés de voir d'autres exprimer leurs émotions et j'ai pas l'impression d'être seule dans ce cas là. J'espère changer grâce à vous parce que c'est malsain comme vous l'avez expliqué. Mille merci

@NOUVELLEPERSPECTIVE 4 года назад

Merci à Vous Maria, de votre commentaire ! je vous souhaite une lumineuse année dans la libération de ce qui vous entrave ! bien chaleureusement. Sylvie

@edealysmelgd132 4 года назад

Oui merci. je commence ce Protocole eft aujourd'hui...en espérant réussir à le tenir au quotidien. ça fait depuis petite que je retiens et au jour d'aujourd'hui ça va faire 10ans que j'ai des soucis de sante en grande partie à cause de ça :( même quand j'ai une émotions je l'exprime mais pas suffisamment apparament et mon corps est fermé donc ça n'aide pas. j'espère que ce Protocole va m'aider. Merci beaucoup Sylvie🙏🙏

@angelbaali 9 лет назад

J'adore votre voix ! Merci encore pour vos videos

@meriembensouda2497 9 лет назад

Merci Merci . C'est très puissant

@vincentcorroyer4836 5 лет назад

merci Madame pour ce partage

@NOUVELLEPERSPECTIVE 5 лет назад

vincent corroyer Merci à vous Vincent 🙏✨

@SJ-vk1vu 7 лет назад

Merci pour cette methode

@brigittesilhouette7173 7 лет назад

merci

@rdd_b_ 7 лет назад

Ah oui j'ai une question sa sert a quoi de taper sur la tête dans les mains etc et faut le faire combien de fois avant de retrouver ses emotions ? Merci de me répondre

@soham-yogamassagepichonmar6011 5 лет назад

bonjour Sylvie , merci pour toute l aide des vidéos. peut-on faire plusieurs eft ou il mieux de choisir un theme l'un après l'autre? merci

@NOUVELLEPERSPECTIVE 5 лет назад

Bonsoir Marie-Laure - merci de votre message - Je vous dirais que si l'intensité de votre émotion est descendue à zéro, vous pouvez passer sur un autre sujet. L' idée quand même est d'y aller step by step et de laisser le corps intégrer le premier nettoyage émotionnel. Préférez traiter et boucler un sujet avant d'en entamer un autre. Mais c'est mon avis et c'est dans ce sens que je travaille. Reste que vous avez votre libre arbitre et que vos ressentis sont vos meilleurs guides - mais je ne vous apprends rien ! :-) Mille mercis de votre présence bienveillante - mille belles choses pour Vous Marie-Laure. Bien amicalement - Sylvie

@mathealto9575 8 лет назад

Merci beaucoup pour la vidéo ! J'aimerais avoir quelques précisions, à un moment il faut tapoter au niveau du ventre (on voit pas trop sur la vidéo c'est trop bas), il faut tapoter sous les côtes c'est ça ?

@NOUVELLEPERSPECTIVE 8 лет назад

+Mathé Alto bonjour et merci pour votre sympathique commentaire. Les poins sont situés juste sous la poitrine. Vous trouverez d'autres vidéos sur mon site nouvelleperspective.com/ressources-gratuites-pour-entrepreneuses - Belle fin de journée - bien chaleureusement - Sylvie

@mathealto9575 8 лет назад

+NOUVELLE PERSPECTIVE LIGER TABARY Sylvie Merci pour les précisions ! Je vais voir votre site ! Vive l'EFT, c'est vraiment incroyable cette pratique, elle m'a permis de débloquer en moi des émotions négatives qui ont sabotés ma vie pendant 3 ans.

@NOUVELLEPERSPECTIVE 8 лет назад

+Mathé Alto Oui c'est très puissant ! heureuse pour vous :-)

@mathealto9575 8 лет назад

+NOUVELLE PERSPECTIVE LIGER TABARY Sylvie Merci :)

@mylenebaricault720 8 лет назад

+NOUVELLE PERSPECTIVE LIGER TABARY Sylvie trop peur de la colère trop peur d'émotions d'amour trop peur d'émotions pas le choix trop peur d'émotions trop la paix pas bien a fait trop mal pas histoire des autres pas histoire d'amour plus confiance de histoire d'amour cause de exprimer notre amour

@sylviebk987 7 лет назад

On a tous ces tourments intérieurs...........Pourquoi la vie nous donne ces tourments, passé difficile, moments douloureux...? J'ai essayé l'EFT avec une professionnelle, mais je ne parviens pas encore à sentir l'effet des "tapotages sur différentes zones supposées faire de l'effet, mais peut-être je vais y arriver.

@NOUVELLEPERSPECTIVE 7 лет назад

Bonjour Siss, il peut y avoir plusieurs raisons : techniques (bien tapoter sur le point karaté qui est le point d'inversion psychologique, masser le point sensible, boire suffisamment d'eau, respirer profondément, être présent à ce que l'on fait..) et des raisons plus subtiles : cette vidéo est un exemple généraliste, il est préférable d'aller dans les détails de l'histoire, tapoter sur un souvenir en particulier et sur les émotions liées à ce souvenir (et faire des rondes pour chacune des émotions) ... En espérant que ces quelques explications puissent vous aider, bien chauleureusement, Sylvie.

@sylviebk987 7 лет назад

Merci pour votre retour. En effet, differentes choses peuvent expliquer cela...J'étais assez focalisée sur un souvenir douloureux pourtant, et j'ai pleuré beaucoup la deuxième séance* (ce qui est une libération) mais c'était le fait d'en parler qui me touchait je crois, pas le fait de tapoter...Je vais essayer encore, et voir. Quelques personnes autour de moi semblent assez convaincues par ce travail! Merci pour votre vidéo. * Je n'étais effectivement pas présente à 100% lors de la première séance, quelque chose préoccupait mes pensées au même moment...

@sylviebk987 7 лет назад

De +, le sujet de la première séance me touchait moins que celui abordé lors de la seconde..Bref!