Ejercicio hipopresivo básico - Postura de alba

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↪️ Ejercicios hipopresivos, nivel básico, se trata de una de las posturas básicas de los ejercicios hipopresivos o abdominales hipopresivos.
#general

Опубликовано:

16 сен 2024

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Комментарии : 17

@TopiOrtiz 7 лет назад

este ejercicio es recomendable para alguien que tenga problemas de espalda? por ejemplo de lumbares o escoliosis? por cierto, me gusta el tatuaje de alex, entre otras cosas...

@darneyholguin 7 лет назад

que buenos consejos.... y q retebueno esta el modelo ññññaammm

@luisor3820 2 года назад

Pues muy bien expkicado..y muy guapo Akex 💖

@lorenaecheverria8815 2 года назад

Es muy metódico como lo indican. Gracias Aunque sería muy bueno poder hacer una breve rutina juntos.

@alvarogarbayobermejo4168 5 лет назад

Hola, tengo dudas sobre cuantas series y repeticiones se tienen que hacer, con que frecuencia y cuanto aguantar la apnea. saludos

@vitasurichaqui9425 7 лет назад

muchas gracias por tu vedio un saludo

@framor07 7 лет назад

muy bueno,gracias

@kitonegonda8357 7 лет назад

muy bueno iiii muchas gracias

@Tetrabol 3 года назад

Disculpa tu canal es muy interesante, pero el audio está mal, y eso hace que sea muy difícil, ponerte atención, todo el audio se va a la izquierda y se escucha mucho un sonido de roce de mic, te lo digo de buena onda.

@silviamolina211 7 лет назад

SIRVE PARA HERNIA CERVICAL ??? GRACIAS

@diegol3261 7 лет назад

cuando se debe hacer y cuantas series y repeticiones

@benitocoronel9890 7 лет назад

hola gente queria comentarles que mi señor tubo un accidente y se golpeo la rodilla tiene muy inflamada ya hace 6 dias y hoy le hicieron la resonancia los resultado los tendre el viernar luego si no es molestias les consultare sobre el resultado . a en las placas no salen daños osios .

@josepmar2744 4 года назад

¿HERNIA INGUINAL? hola ¿los hipopresivos son indicados cuando se tiene una hernia inguinal incipiente y cuales de ellos serían adecuados y cuales no?, ....no encuentro nadie que lo explique. Hay mucha gente interesada en eso, pero los videos solo explican para prevenir o para el postoperatorio, no cuando ya se tiene. Si explicara eso sería muy util y de agradecer, saludos