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EL ANTI JOROBA 

Pilates Marcela Pedraza
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Опубликовано:

 

20 окт 2024

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Комментарии : 969   
@anaclemenciajaramillonieto4849
Soy fisio tambien y estoy siempre de acuerdo con todas las recomendaciones que da y su actitud.... De verdad que necesitamos compartir conocimiento y ayudar a las personas, la humanidad necesita más solidaridad!!!! Gracias, muy chévere todo lo que dices.
@diegoroman7041
@diegoroman7041 Год назад
Me puedes dar el nombre del ejercicio quiero verlo en un lugar mejor explicado
@karlac3282
@karlac3282 Год назад
Los hombros van despegados verdad?
@anaclemenciajaramillonieto4849
@@diegoroman7041 No tienen nombre. Por lo general muchos de los ejercicios que uno se inventa no tienen nombre. Algunos que son muy comunes si. Pero este no tiene nombre.
@anaclemenciajaramillonieto4849
@@karlac3282 Los hombros están despegados de la pared. Lo único que está anclado siempre es el codo
@marielasolorio1555
@marielasolorio1555 Месяц назад
@NaiCampoC
@NaiCampoC Год назад
Gracias marcela por tus enseñanzas
@juanarobles9307
@juanarobles9307 Год назад
La practiqué y se siente espectacular!!! muchísimas gracias lo haré todos los días! COMPARTIDO!
@marjoriesanchez3534
@marjoriesanchez3534 Год назад
Buenísimo..lo hare ..gracias a Dios a mis 58 ..estoy bien herguida..pero para un futuro..bendicioned desde Costa Rica..
@victorortiz6534
@victorortiz6534 Год назад
Muchas Gracias Dios la cuide siempre dónde quiera que sencuentren
@lauraloyola7167
@lauraloyola7167 8 месяцев назад
Saludos muy buen día Dra gracias
@felixbaez947
@felixbaez947 Год назад
Amar a tu prójimo como a tí mismo. Veo que ese es Tu mensaje. GRACIAS por tu ayuda que nos beneficia mucho ❤
@huckleberryfinn8811
@huckleberryfinn8811 Год назад
Ese es el mensaje de Cristo no de ella
@lauraalmonte8091
@lauraalmonte8091 Год назад
Amén ❤
@maritzarivera6917
@maritzarivera6917 Год назад
Muchas gracias por compartir Gracias saludos Amiga Gracias
@juanarobles9307
@juanarobles9307 Год назад
Te adoro mujer!! Hablas con mucha energía y vida! Eso me encanta, lo imprimes!
@nelsonleonardogarciaeslava7978
Gracias hermosa Dios los bendiga muchos
@mammymuffy9426
@mammymuffy9426 Год назад
😂😂😂😂😂😂aparte de sabia, es muy divertida!! La veo todos los dias y comparto todo😍😍😍😍
@epvs8373
@epvs8373 Год назад
Es genial como sale andando con lo ágil que es. Te da días de risa en tus momentos de dolor de espalda:) lo+
@mammymuffy9426
@mammymuffy9426 Год назад
@@epvs8373 totalmente ,me encanta 😍😍😍😍😍😍
@linarivero5011
@linarivero5011 Год назад
Hola para las goroba q tienen las vértebra pegada
@epvs8373
@epvs8373 Год назад
@@linarivero5011 Consultar médico si es una condición propia para seguir rutinas. Pero creo que sí lo haces y mejoras, tu tienes la respuesta.
@herminiazunuga9474
@herminiazunuga9474 Год назад
Hermosa doctora !! Muchas gracias por compartir sus sabios conocimientos !! Dios la bendiga siempre!!
@edithdehoyosvaldez4437
@edithdehoyosvaldez4437 Год назад
Disfruto mucho ver de sus videos me cae re bien
@nelsonleoncastrohernandez4661
Desde el primer ejercicio note algo a favor. Eres una bendición.
@mirtagandini3116
@mirtagandini3116 Год назад
gracias, genial.
@federicorico8268
@federicorico8268 7 месяцев назад
Si tu
@damarisgarcia568
@damarisgarcia568 Год назад
Hay , me encantan sus reels, es usted muy inteligente.
@luisnegrocarretilla2434
@luisnegrocarretilla2434 Год назад
MUY BUENA EXPLICACIÓN DOCTORA, GRACIAS POR LAS ENSEÑANZAS.
@gsandrasansansansan9130
@gsandrasansansansan9130 Год назад
Geniaaaaa!!!!...saludos desde ARGENTINA!!!!
@elizabethcurtis5697
@elizabethcurtis5697 Год назад
Buenos días dra... Me gustan tu videos y comentarios 😊 gracias x esos consejos🎉
@lizmarin
@lizmarin Год назад
Me encanta tus clases de compostura
@doriscastillo7333
@doriscastillo7333 Год назад
Muchas gracias Marcela.. muy importante lo que nos enseña.❤
@nenacanaca3139
@nenacanaca3139 Год назад
Muchas gracias exelente consejos saludos bendiciones
@zulylibre5321
@zulylibre5321 Год назад
Aparte de experta Marcela nos hace reír 😅 esa forma suya de enseñarnos 😅
@narcisadejesus6498
@narcisadejesus6498 Год назад
Excelente idea gracias, Dios le bendiga mucho 😇😇😇🙏🏽🙏🏽
@patriciacasillas9310
@patriciacasillas9310 Год назад
Gracias por compartir sus diferentes ejercicios para todas las personas
@maryjurado8457
@maryjurado8457 Год назад
Mil gracias siempre cuido de que no me pase eso es de gran ayuda sus conocimientos
@olgalia7103
@olgalia7103 Год назад
😂😂😂me encanta como enseña además que hace reír simplemente adorable doctora 🌹gracias ❤
@rociopardogil4216
@rociopardogil4216 Год назад
Cuánta sabiduría Marcela. Muchas gracias por sus ejercicios.
@MariaInes-lb2zg
@MariaInes-lb2zg Год назад
😂😂😂😂 de verdad que divertida
@MariaInes-lb2zg
@MariaInes-lb2zg Год назад
Yo tengo esa joraba 😮
@HernandoAlarcon-sn3pq
@HernandoAlarcon-sn3pq Год назад
Muchísimas gracias por sus explicaciones medicas
@luzmarina3053
@luzmarina3053 Год назад
Muchas gracias Doctora Marcela . Gracias por enseñarnos a conocer y cuidar el cuerpo humano. Y por los avisos de alerta, para evitar comprometer el riñón y el hígado con tanta medicina 💌
@uberlindaalfaromamani8787
@uberlindaalfaromamani8787 Год назад
Doctora tengo osteoporosis en la columna no pasará nada por favor sus consejos gracias 😢
@zijanserrano5208
@zijanserrano5208 Год назад
Me encantan sus consejos muy saludables
@lucreciaduran6795
@lucreciaduran6795 6 месяцев назад
Que bárbara, eres genial todo lo nesecitamos
@carmenzanarvaez3495
@carmenzanarvaez3495 Год назад
Muchas gracias doctora 👏👏👏👏👏👏
@dinorasalazarledesma1211
@dinorasalazarledesma1211 Год назад
Marcela hermosa me encantó este ejercicio y todos los que sugieres siempre ❤❤❤❤❤
@lupebocanegra2406
@lupebocanegra2406 Год назад
Gracias señito la sigo siempre que la veo sus conocimientos son únicos en estas redes y sus recomendaciones son muy buenas , es ud. una gran persona porque comparte todo lo que sabe con los demás gracias
@lesbiabeltran6405
@lesbiabeltran6405 Год назад
Mi admiracion , respeto y agradecimiento por su profesionalismo y su gran actitud de ayudar a los demas. Dios la bendiga.
@Ciela-e8r
@Ciela-e8r Год назад
Gracias por sus recomendaciones son muy útiles!...🙏🫂👍
@patrociniorodriguez5921
@patrociniorodriguez5921 Год назад
Hola Marcela gracias por compartir fantásticos consejos tienes toda la razón
@andreaosos9778
@andreaosos9778 Год назад
La amo señora amable y chistosa, sus videos aportan mucho.
@MariaRodriguez-ox9gc
@MariaRodriguez-ox9gc Год назад
Hola Doctora muchas gracias ud es muy querida gracias x existir
@danisdecaballona3670
@danisdecaballona3670 Год назад
000000⁰0 qq
@margotsoto7429
@margotsoto7429 Год назад
De. Acuerdo!!!🎉🎉
@brendalara8252
@brendalara8252 Год назад
Gracias muchas Gracias Dios m la bendiga 💖
@mariamayorga8274
@mariamayorga8274 Год назад
Gracias doctora. Lo necesitaba. Bendiciones.
@lilianamariaperez6546
@lilianamariaperez6546 Год назад
Qué genia!!! Gracias Además qué claridad!!
@NelsonToloza-ec4cs
@NelsonToloza-ec4cs Год назад
QUERIDA HERMANA.MUCHISIMAS GRACIAS PUES ES USTED UN ÁNGEL DE TIERRA.❤
@celinabrands8129
@celinabrands8129 Год назад
Gracias Sra Marcela así es muy cierto ❤😊
@mariateresabermudezgutierr3039
Gracias Dra
@finacruz1449
@finacruz1449 Год назад
Muchas gracias por su valiosa información ❤❤❤
@soleaguirre100
@soleaguirre100 Год назад
Gracias Marcela ! excelente ❤
@angeladelvalle5852
@angeladelvalle5852 Год назад
Muchas gracias por compartir sus conocimientos ❤
@marilugarnica1385
@marilugarnica1385 Год назад
Exelente yo tengo ya ese problema tengo 69 años como pueda haré el ejercicio gracias señora Marcela ❤
@GuadalupeSantos-qh8nj
@GuadalupeSantos-qh8nj Год назад
GRACIAS.MAESTRA PEDRAZA POR SUS CONSEJOS Y BUENOS.EJERCICIOS!! YO TAMBIEN COMPARTO SIEMPRE SUS VIDEOS, QUE SON MUY INTERESANTES!!! BENDICIONES!!! MUY AGRADABLE SU VOZ CORRECTA!!😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤
@carmenmartinezduenas6002
@carmenmartinezduenas6002 Год назад
hola Marcela. Cómo corregir la joroba dorsal. Gracias por sus videos, me encantan. saludos desde Cuba. La Habana.
@marcelasormani4105
@marcelasormani4105 Год назад
Es el mismo ejercicio
@elizabethpalomino6043
@elizabethpalomino6043 Год назад
Muy buen ejercicio , gracias
@mariad1953
@mariad1953 Год назад
Eres el ángel del bienestar músculo-esquelético!!! 💖✨💫🌈
@lourdesarriola27
@lourdesarriola27 Год назад
Gracias,lo necesito con urgencia. Me dijeron que era por qué tengo escoliosis y lordosis lumbar
@gabrielromeroarteaga922
@gabrielromeroarteaga922 Год назад
Gracias por los consejos, buenas tardes, buen provecho 👍🏻👍🏻👍🏻
@monicardoso9831
@monicardoso9831 Год назад
Gracias dr Marcel no uso tanto el celu pero me esta pasando .. gracias por enseñarnos tanto saludos desde bs As Argentina
@cristinagraef639
@cristinagraef639 9 месяцев назад
Realmente agradecida a sus consejos y sugerencias todos podemos actualizarnos y mejorar tantas actitudes físi
@naomiann
@naomiann Год назад
El mundo se está llenando de jorobados de Notre Dame por culpa del celular 😂
@eljanch.a5818
@eljanch.a5818 Год назад
Si eso es, y más en la cama cuando miro, me pongo almohadas para la espalda baja, pero mi cuello está doblado hacía adelante recostado en la madera d la cama.
@elizabethstewart355
@elizabethstewart355 Год назад
😂😂😂😂😎😎
@Capidiego1
@Capidiego1 Год назад
Justo iba a decir eso jajaja
@leynnerv9231
@leynnerv9231 Год назад
Ese solo es un factor, también existen trabajar en oficinas estar 6 horas en clases 2 en deberes y sentado en la computadora, personas que trabajan en la costura. Y tú le hechas la culpa sal celular solo por que los jóvenes lo utilizan más. Si es eso, pero recuerda que antes toda la gente se movía por que solo había trabajos a mano de obras ahora hay libertard en los trabajos y puedes trabajar en tu casa en la computadora.
@lupitaa.castaneda9074
@lupitaa.castaneda9074 Год назад
AH JAJAJAJAJA JAJAJAJAJA 🤣 😂😂😂😂😂😂 que bárbaro JAJAJAJAJA 🤣
@navc29
@navc29 Год назад
Gracias muchas gracias por sus consejos sabios y cientificos
@MermaidVzla
@MermaidVzla Год назад
El mundo se está llenando de jorobas de búfalo y cuello adelantado... 😮 . A compartir!
@ameliahernandez5973
@ameliahernandez5973 Год назад
🤣🤣🤣🤣asi voy ya pero ya estoy haciendo estos ejercicios
@brillaconmigo
@brillaconmigo Год назад
​@@ameliahernandez5973es de tanto estar en la computadora...
@bronsonmcnulty1110
@bronsonmcnulty1110 Год назад
la joroba hacia adelante de la barriga de much s
@epvs8373
@epvs8373 Год назад
Otra opción es organizarnos en manadas y pastar libres por los parques:) eso sí con conexión wi fi y datos ilimitados.
@brillaconmigo
@brillaconmigo Год назад
@@epvs8373 😅😅😅😅😅😅 sooobreees! 👍
@raymarmontes8875
@raymarmontes8875 Год назад
Sra que bueno es todo lo que ud enseña ❤GRACIAS❤ Que el favor de Dios esté siempre con ud.
@rociogonzalez4951
@rociogonzalez4951 Год назад
Dios Mío!! Que no pase esto en todas las personas, por favor reflexionen nunca es tarde para mejorar,por qué aparte de lo estético ,es doloroso.saludos
@veronicacordero1322
@veronicacordero1322 Год назад
Yo lo haré!!!
@SandraMilenaHoyosA
@SandraMilenaHoyosA Год назад
Muy doloroso
@MariaM-un3dt
@MariaM-un3dt Год назад
Gracias ud es muy importante para nosotros los que vemos este canal repito muchísimas gracias
@maricarmenlira4927
@maricarmenlira4927 Год назад
Marce podrias poner la direccion de tu tienda en tus videos largos, asi como los dias que estas en vivo. Me gustan mucho los videos en vivo. Gracias a la senorita que te ayuda con la camara.
@LuisaMogollon-xw5zg
@LuisaMogollon-xw5zg 11 месяцев назад
Muchas gracias todo ,lo que ha dicho, lo he hecho y e compartido he sentido mucho alivio .Dios la bendiga por su gentileza
@laravalz54
@laravalz54 Год назад
El final es divertido!😂 Terminaremos caminando como pingüinos!
@lindaramirez1593
@lindaramirez1593 Год назад
😂😂😂😂😂
@ReneMartinez-qs3fq
@ReneMartinez-qs3fq Год назад
Me hicistes reír mucho bro
@barbaraojeda1436
@barbaraojeda1436 Год назад
😂😂😂😂 la carita de ella en el final, 😂😂😂 trompita
@marielenavasquez4675
@marielenavasquez4675 Год назад
😂😂😂
@marthacarrera152
@marthacarrera152 Год назад
Jajajajajaja😂😂
@lilycamel-anderson68
@lilycamel-anderson68 Год назад
Que bella y generosa eres mujer!
@SilviaMoyano-j5b
@SilviaMoyano-j5b Год назад
Muchas gracias. Es verdad.....sin querer terminamos agachadas
@fernandomendes6633
@fernandomendes6633 10 месяцев назад
GRACÎAS SEÑORA HERMOZA POR SUS CONCEJOS TÀN INPORTANTES PARA NUESTRA SALUD. ❤❤
@silver.mt.o9322
@silver.mt.o9322 Год назад
Gracias amiga. Compartan y no dejen q el celular sea su dueño.
@alfredoechevarrieta7512
@alfredoechevarrieta7512 Год назад
Muchas Gracias Respetable Señora.
@mariavaleriaferrandiz1238
@mariavaleriaferrandiz1238 Год назад
Yo sigo con rehabilitación y ya van 2 o 3 meses co ortodoncia, estoy sufriendo bastante. Pero, dentro d dos años si dios kiere...., Podré comenzar a estudiar pelukeria nuevamente.
@bronsonmcnulty1110
@bronsonmcnulty1110 Год назад
animo, es solo tiempo e INTENCION
@mariacarmenmorillo1791
@mariacarmenmorillo1791 Год назад
Es cierto hay muchas personas con joroba yo lo haré gracias un saludo 👍👍👍👍👍👍
@mariavaleriaferrandiz1238
@mariavaleriaferrandiz1238 Год назад
Que bueno Marce!!! M hija tiene ese cuello d búfalo, y nadie se ha dado cuenta kizas 😊 Pero todo lq decimos las mamás son Estupideces ❤
@decoraconkary8500
@decoraconkary8500 9 месяцев назад
La mejor del mundo ufffff.. como me han aliviado sus ejercicios
@josepstreamriver8345
@josepstreamriver8345 Год назад
Deja el móvil 🤣😂🤣
@epvs8373
@epvs8373 Год назад
Todos encorvados viéndola:) Me has recordado a mi madre.
@epvs8373
@epvs8373 Год назад
Por cierto tú desde donde escribes con pluma y pergamino? Jose deja el móvil.
@josepstreamriver8345
@josepstreamriver8345 Год назад
Te doy la solución 🤷
@epvs8373
@epvs8373 Год назад
@@josepstreamriver8345 Y yo te lo agradezco con una broma :) dejo el móvil.
@vanemoonwalker6762
@vanemoonwalker6762 Год назад
No es el móvil, yo lo tengo desde los 9 años porque antes era obesa y no me dejaban tener teléfono a esa edad
@amparoalban10
@amparoalban10 Год назад
Muchas Gracias por compartir todos sus conocimientos. Bendiciones
@janethgomez2639
@janethgomez2639 Год назад
Gracias, que bellos tus videos, y que buena energía tienes❤ Que tengas un muy bonito día.
@martabarbararosado3662
@martabarbararosado3662 Год назад
Muy agradecida muy sabios y útiles consejos . Saludos y bendiciones
@claramolla8839
@claramolla8839 Год назад
Gracias por su consejos de pilates que Dios te bendiga mucho y te cuide ❤❤
@lizyp2515
@lizyp2515 Год назад
Te amoooo 🌹💐💝😘💚 gracias por todo lo que ne has enseñado, que Dios bendiga tu vida de manera especialy conceda el anhelo de tu corazón.
@motopower5513
@motopower5513 Год назад
Marcela es usted muy espontánea yo soy igual cuando explico porque es la forma llevar la explicación con la expresión del lenguaje corporal 👍🌹😃
@ligialatino9735
@ligialatino9735 11 месяцев назад
Ella es una bendicion en nuestras Vidas
@laureanoperez5324
@laureanoperez5324 Год назад
Gracias Marcela, cada día la veo más, un abrazo muy grande
@maite5296
@maite5296 11 месяцев назад
Excelente, gracias😊 Dra Marcela por compartir su sabiduría y experticia ... El que da recibe mil bendiciones
@yolandaalaniz3157
@yolandaalaniz3157 Год назад
Muchas gracias!! Consejos y Ejercicios, super Importantes !! Bendiciones. ❤
@liliagalindo7585
@liliagalindo7585 Год назад
Señora es usted excepcional!!!
@victorkigimenez307
@victorkigimenez307 4 месяца назад
GRACIAS POR TODOS LOS CONSEJOS , ADMIRO SU POSTURA CORRECTA , MÁS DE UNA MUJER LA DEBE ENVIDIAR , LA FELICITO 🌹🌹🌹🌹🌹🥰🥰🥰👍👍👍👍👏👏👏👏👏
@elenamaribelcasahuamangil2521
Muchoas gracias doctora por compartir sus conocimientos Dios la bendiga
@violetaruiz5787
@violetaruiz5787 Год назад
Muchas gracias por tan valiosa información
@MaríaTurbay-m3h
@MaríaTurbay-m3h Год назад
Gracias Doctora Fisioterapeuta Por sus consejos Dios la bendiga❤
@patriciaana7624
@patriciaana7624 Год назад
Muy didáctica,y muy gráfica,y muy entendida,y muy humanamente decriptiva ,en palabra y acción,me encanta !!! Felicitaciones y FELICIDADES, 💐💐💐💐💐❤❤❤❤❤❤🤗🤗☘️☘️🥰🥰🥰 Abrazos grandes!!! Saludos desde CHILE 🇨🇱🤗☘️😊
@francesss.2921
@francesss.2921 2 месяца назад
Excelente trabajo, muchísimas gracias.
@francycordoba5572
@francycordoba5572 10 месяцев назад
Gracias por toda la ayuda que nos das Dios te bendiga ❤
@azulcielo8215
@azulcielo8215 Год назад
Hola buenos días gracias por compartir todos estos consejos 🙏
@MarthaRamirez-bu7rd
@MarthaRamirez-bu7rd Год назад
Gracias Marcela,por sus maravillas,de consejos con sus ejercicios, muchas Bendiciones ♥️... Gracias por compartir 🌞..🌹
@matiasalfredoleopoldogrecc1240
@matiasalfredoleopoldogrecc1240 28 дней назад
Gracias Pilar de verdad. Éxitos.
@luisvelasquez6402
@luisvelasquez6402 Год назад
Gracias por compartir sus conocimientos , muy interesante saludos cordiales Dios Todopoderoso le bendiga grandemente 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@MWinchuly
@MWinchuly Год назад
Genial excelente ❤
@astridquintero7821
@astridquintero7821 Год назад
Gracias Dra Marcela , por compartir su conocimiento y ayudar a la humanidad
@ElviaOsorio-kv6vj
@ElviaOsorio-kv6vj Месяц назад
Gracias Marcela x compartirnos los videos tan interesantes ❤
@carmenvilcap4956
@carmenvilcap4956 Год назад
Muy interesante, bendiciones.
@mariagracielacarrizo9053
@mariagracielacarrizo9053 5 месяцев назад
Muchas Gracias Doctora!!!!Bendiciones!!!!!❤
@SilviaZorzenon
@SilviaZorzenon 11 месяцев назад
Que maravilla lo que haces!!! Felicitaciones!!!
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