El entrenamiento de Jakob es muy controlado y medido. La progresión que ha tenido desde el 2014 en adelante no se ha detenido y es efecto del gran trabajo efectuado por su padre ,Gjert quién creó una fórmula que hasta hoy ha funcionado de maravillas. Cuántos años más seguirá progresando? Difícil determinarlo...
Acaba de lograr el oro 🥇 en los 5.000 de Paris y muy sobrado. Y lástima de los 1.500 que planificó mal la carrera porque podia haber doblado el oro en ambas pruebas.
Son 10 mil ,metros en media hora, se me hace un ritmo muy fuerte, es casi cercano a lo que corren en una competencia normal, en que los corredores de clase muncuaohacen como entre 27 a 28 minutos. Y correr diario mas que es distancia es demasiado. Los de 10 mil metros se quemarian en poco tiempo. Creo que una persona comun entrenando diariamente lleva un rirmo como 25 o 30% mas lento.
Eso es una falacia, si se desgastaran no habría atletas que corren en nivel elite hasta los casi 40 años, hoy en día hay zapatillas especiales, se sabe mucho mas de nutrición, tienen masajistas, recuperadores, etc.
Es demasiado desgaste, lo malo es que se acabara en 3 o 4 años. solo podra brillar en los proximos Juegos OLimpicos y a los 26 años ya estara cerca del retiro. Le ha pasado a otros como al tenista Dominic THiem entrenaba muy duro y solo duró a buen nivel como 5 años, ahora ya esta en decadencia a los 27 años. .
Necesita trabajar su factor psicológico en 1500m. Le quedó un trauma tras perder con Wightman y también con no haber logrado el récord recientemente y ser la sombra de El Guerrouj. Solo el factor psicológico, lo demás lo tiene absolutamente todo. Ojalá nos sorprenda en París 2024 el drogadicto
Factor Psicologico dice jaja por favor, para correr como corre Jakob debe estar perfectamente de mente, el sabe que el record cae en cualquier momento, es re joven y le sobra tiempo.
@@Minwalin si, tenés razón, recientemente me di cuenta de que ése récord aun no debe caer. Nike necesita espectáculo a largo plazo por cuestiones de marketing y merchandising. Lo irán recortando poco a poco para darle más show al público, para eso son las liebres
@@Minwalin alguien como Jakob ya hubiese roto esa marca hace mucho, lo tiene absolutamente todo. Solo que si rompe la marca, hecharía a perder su contrato con Nike o quien sabe cuántas más empresas y patrocinios. Lo tiene todo, tecnología, anfetaminas, diuréticos, glóbulos rojos donados, luces led, liebres, sobornos, etc un entorno de vida idóneo para ser el mejor mediofondista
