El ingrediente SECRETO que causa Diabetes 

Desde Uruguay . Gracias . Hasta hoy nunca escuché a alguien que coincidiera con lo que vengo opinando sobre los alimentos y sus modernos componentes ...quesos y yogures con almidón entre otras cosas .. .una locura . No tengo más que opinar que decirte ... Dios bendiga tu labor y profesión ricamente

Sin duda alguna Dr COTA, sus padres hicieron un buen trabajo en ud ,se ve a leguas como lo criaron un buen ser humano Dios lo bendiga

Dr.es Ud. como decimos en España "UN CRACK".Lástima que la mayoría de médicos no han aprendido lo que Ud.conoce sobre la medicina y sobre todo lo que está relacionado con la diabetes y han condenado a millones de pacientes a una salud de miseria .Le felicito.

Lo felicito Dr. Por ser tan valiente en dar esa información ! No todos los médicos se atreven.

ESTIMADO DOCTOR EN 1985 TRABAJE EN UN RESTAURANTE Y NOS DABAN UN PRODUCTO QUE LO DESCRIBIAN COMO ABLANDADOR DE CARNE Y SERVIA A LA VEZ COMO SAL SOLO QUE MAS TRANSPARENTE NOMBRE EN LA ETIQUETA ERA AJINO-MOTO, Y TENIA IMPRESO LA FORMULA QUIMICA COMO GLUTAMATO MONOSODICO. Saludos desde Guadalajara Jalisco.

Dr Cota: son las 3 de madrugada en Chile y usted me está respondiendo muchas dudas en mis 30años de diabetes. Estoy asombrado a mis 85 años. Un gran saludo y gracias por su tremendo aporte a la salud.

Q buen médico, es a la vez investigador, no es médico x ser médico , el va a la raíz del problema, le interesa q el paciente sane, no lo tiene mantenido con los medicamentos, yo creo q en algunos casos pueden ir paralelamente el medicamento con las observaciones q el médico hace.

El único Dr, que dice estas verdades necesarias! Muchas gracias por esta información.

Buenas noches bendiciones doctor gracias por su información tiene toda la Razón de lo que dice no todos los médicos son honestos

Gracias a Dios por este médico, es una bendición para la humanidad.

Buen día Dr. Cota. Gracias por su importantísima explicación. Me cuido pero mantengo la glucosa en 170. Le agradezco al explicar lo de los productos que compramos que llevan ingredientes que hacen daño. Con sus recetas vistas en sus vídeos he mejorado porque a veces tenía glucosa hasta 300. Dios le siga bendiciendo. Le agradezco mucho, voy mejorando Dr. Cota.

Muchas gracias Doctor muy claro todo

Gracias Dr. Antonio Cota, por toda su información médica, conocimientos, experiencia y empatía, gran médico especialista! Lo felicito y le envío mis saludos desde Trieste, Italia. Yo reverti mi diabetes 2, en 10 meses, gracias a los cuidados de mi médico, de mi diabetologa, a mi dieta y caminatas diarias. Hoy puedo comer casi de todo, siempre controlando mi ingesta de ciertos alimentos: carbohidratos, eliminé el azúcar totalmente, todo lo preparo en mi casa. El arroz, la papa y pastas, 70 g a porción, pescado si, carne blancas si. Evitar dulces y bizcochos, jugos de frutas y mermeladas "sin azúcar" porque tienen ingredientes ocultos. Comer fruta, masticando la fruta, no en jugos. Eliminar ingredientes que terminan en OSIO e OLO: como el sacarosio, maltosio, sorbitolo, mannitolo, lattosio, destrosio porque contienen otros azúcares que aumentan la glicemia. Usar con moderación dulcificantes como el ASPARTAME, SACCARINA E STEVIA. COMER UNA PORCIÓN DE DULCE EN OCASIONES ESPECIALES quitando dal pasto (del almuerzo o cena) quitando la porción de arroz, pasta, gnocchi o el pan. Deben estar presentes en el pasto diario, en justas cantidades: 70 g de pasta o de arroz sl crudo que serían 180 g ya cocidos. Comer legumbres: frijoles, arvejas, garbanzos, lentejas, soya y alimentos integrales. Y comer abundante verdura cruda o cocidas al vapor, hervidas o salteadas en sartén con una cucharada de aceite de oliva, y/o abundante minestra en el almuerzo y en la cena. Pescado si o carne blanca tipo pollo, pavo, ternero, conejo, cerdo sin din la grasa. No a los embutidos, salchichas, panceta, wurstel, evitar carne empanada o frita. Yogurt blanco si o con fruta fresca picada dentro, tostadas si, si a 2 o 3 huevos por semana, si a 60 g de pan una vez al día, 50 a 100 gr de queso: 2 veces a la semana, 15 g de fruta seca como merienda al día. Hidratarse bien. Este fue mi cambio de estilo de vida y se revertió la diabetes 2. Lógicamente hay que proseguir con éste programa, el propósito o el objetivo se alcanzó! Desapareció el entumecimiento en pies y manos, dolores en la planta de los pies, calambres y desapareció la neuropatía, la inflamación en el cuerpo. Al inicio tomé Metformina, en 10 meses bajé 16 kilos... ahora me como una copa de helado una vez a la semana, me siento muy bien y no tengo que ir a control al Centro de Diabetología cada 3 meses no tengo que ir sl oculista cada 3 meses, no tengo que hacer exámenes hemáticos cada 3 meses, solo una vez al año. Un saludo para todos, empeñarse para ayudarse a tener salud, cuidarnos mucho, un abrazo para todos.

Desde Mar del Plata Argentina gracias

Desde Peru, gracias dr por sus consejos , tendré mas cuidado con los ingredientes que pongo en mis comidas , gracias gracias una vez mad

Qué pena ! Se va el.sonido a los 47 minutos. Igual tendré en cuenta su advertencia. Muchas gracias Doctor por compartir lo que descubrió ❤

Todo muy bonito tengo cinco años con el diabetes procuro cuidarme sin religiosidad pero nunca había oído las cosas preciosas que dices las pequeñeces es interesante. Dios te guarde

Doctorcito no me cansare de decirle k usted es buenaso explicando..

Muchas gracias Dr Cota por su gran aporte a la salud! Sin duda esta información vale oro. Dios lo bendiga siempre!

Gracias Doc x enseñarnos de los condimentos ocultos,no lo sabía y utilizaba varios de ellos,ya no lo haré !!! La mayoría de los doctores no lo dicen !!!

Excelente información, y gran profecionalismo cuando declara que algunas cosas no las sabe ESO ES DE SABIOS

Muy interesante. Gracias por la información 👍, soy médico y estoy en plan de revertir trigliceridos y colesterol ,también glucemia .

Muy interesante la clase, me gustó, las preguntas que hacen las personas,me identifican pero al final del vídeo se escucha muy mal y me cuesta comprender lo que dices doc. Te saludo desde Chile 🇨🇱 lindo y querido 💕 , gracias por compartir tus conocimientos.

Dr. Hace mucho tiempo que lo sigo y aprecio muchísimo su afán didáctico. Sucede que abundando en el tema, me encontré con algunos profesionales estudiosos de la alimentación molecular, ellos hacen incapié en la importancia de la convergencia cuando se eligen los alimentos. Dígame, cómo conciliar estas teorías con las instrucciones tradicionales?

Si Dr. los pacientes necesitamos ser orientados e informados de nuestros síntomas porque y como buscar soluciones basados en la ciencia y las actuales investigaciones. Gracias mil.

Mi doctor me declaró diabetica.no me dijo que tipo de diabetis tengo.pero me recetó un medicamento que se llama. Symjardy.xr 10mg-100 10-1000mg Pero no me dijo nada más. No me ha sugerido un plan de dieta.por parte estoy buscando en RU-vid. Y la verdad muy agradecida con usted.con todos sus consejos.gracias doctor . Dios le bendiga y le cuide sus pasos.

Gracias, por esa labor tan hermosa y bendecida Dios lo bendiga siempre 🙏💞🙏

Dios le bendiga Dr Cota. Soy nueva en esto ! Hace 2 semanas me hice examenes generales y sali con la glucosa a 425, me enviaron al hospital a bajarmela y al final del dia quedo en 250. Me recetaron inyectarme insulina 20/10 y no lo he hecho., tengo fé q DIOS la normaliza , quiero hacer ese reto del 12 de agosto porfa. Q debo hacer para inscribirme . Ayer por la mañana estaba a 222,( cene afuacate, frijoles y quezo y 2 tortillas de maiz); hoy en ayuno la medi y salio a 292... hoy solo tome 1 vitamina Supernova en 1 vaso de agua. En el nombre de Jesús se normalisa en mi ser y en todos aqui, ..y por supuesto aprendiendo a cuidarnos en alimentacion . Gracias a Dios por existir y compartir con todos nosotros. Dios le bendiga

Nuestro agradecimiento por decir y descubrir este mal de este siglo. Q transparente y dar calma al angustiado.

Gracias a Dios veo su vídeo

Le mando muchos saludos Doctor y muchas gracias x a su gran información es muy valioso muchos saludos desde el estado de hidalgo

Excelente doctor muchas gracias

Exelente información gracias y bendiciones

Desde Uruguay, muchas gracias por todo lo que está informando. Hasta ahora no había escuchado esas explicaciones. Lo estoy escuchando por primera vez. Bendiciones

Buen día doctor le saludo desde Quito Ecuador bendiciones..tengo 57 años y hace tres semanas que detectaron deabetes,higado graso ,tengo demasiado glóbulos rojos y colesterol alto.eso salió en los exámenes.mi peso es de 48 kilos y mi estatura1,51 . centímetros estoy con dieta estricta.nunca fui dulcera muy poco . siempre me he cuidado con la alimentación.siempre alumente a mi familia muy sano bendiciones

Muchas gracias Dr. Cota por compartir sus conocimientos. Qué Dios me lo bendiga siempre🙏❤️

Los consejos de un verdadero profesional de la medicina. Excelente. Desde que me mandaron Atorvastatina, la hemoglobina glucosilada, va como volador, y en añoy medio a tenido saltos de 4.9 a 5.4a 5.8 a 6.1 y el último salto en mes y medio fue a 6.4, ya sl borde de diabetes, los controles fueron cada 3 o 4 meses, el último fue de 1.5 mes, aun haciendo dieta. Antes la bajada con dieta de 4.9 a 4.7 sin mucho sacrificio. Parece que Atorvastatina es perversa.

Gracias Dr. tengo problemas de resistencia la insulina.he ido descubriendo cuales son las causas..por que ahi picos de elevados..gracias a su informacion me ha servido de mas ayuda..lo veo desde Acapulco., y proxmamnete le hare una visita ,.en su consultorio, aparte de ser buen Dr. investiga todos los problemas

Igual, yo antes era asi, pero cambie y mis pacientes ahora me adoran.

Qué buena información, jamás hubiese pensado que ese ingrediente fuera tan dañino. Gracias por su ayuda, doctor.

Muchas gracias por tan interesante informaciòn🇩🇴🇩🇴🇩🇴

desde Perú muchísimas gracias dr nicanor

buenos dias Dr. fior desde Republica Dominicana, gracias por sus buenas informaciones tan oportunas , y que nadie nos dice, bendiciones , y larga vida

Muchas gracias DR, Dios lo bendiga

Dr.saludos gracias ayúdenos a informar hay muchos q nos están dejando por esta enfermedad

Muchas gracias doctor por su gran trabajo y y amor hacia la humanidad Dios lo bendiga y lo cuide siempre

Muchas gracias por compartir Doctor. Dios lo siga bendiciendo ❤🙏

Hola querido Dr.la verdad cada vez que lo veo siempre me asombra su sabiduría, su honestidad y simpleza para aconsejamos a los diabéticos.Betty desde ARGENTINA (Buenos Aires ).

Gracias Dr. Nada tan claro como ud lo habla y explica con mucha facilidad . Guadalajara.

Gracias dr por la información que Dios lo bendiga con sabiduría

Bendiciones Dr. Cota cuánta razón tiene usted , continuaré mirando sus videos, para evitar tantos y tantos alimentos y productos para cocinar que no sabía 🙏🌎💯

Información muy importante a considerar. Gracias doctor, muy clara su explicación

Gracias Doctor Ezequiel García. Muy buena información ya que la Diabetes tipo 2 genera muchas dudas.

Doctor . Le deseo mucha salud . Y que pueda ayudarnos como lo hace. Gracias . Muchas gracias

GRACIAS DR DESDE CHILE CARIÑOS

Gracias x su explicación soy de Perú Bendiciones.

Dios lo cuide , proteja y bendiga. Muchas gracias por su ayuda.

Gracias doctor, nos morimos por que no estamos bien informados, Dios lo bendiga

Gracias doctor q exelente programa. Usted es una persona de avanzada. Por q ve la medicina con otros ojos

Soy diabética más de 10años en la mañana tengo esta. 160. Permanezco muy enferma gracias 👍

Buenisimo. Doctor. Dios. Me..lo bendiga gracias 😊

Como me gusta este Dr. además de sus conocimientos es tan sencillo. Que lastima que vivo tan lejos. Me gustaría consultarme con él. Gracias doctor por si trabajo ❤

Gracias muy buena explicación sobre la azúcar en la sangre.. Saludos ..saludos a todos.. Saludos desde Chile..🇨🇱

Cuando acepta que algunas cosas no las sabe lo hace MUY CONFIABLE

Hola Doc. Ya me suscribí. Muchas gracias por tus aportaciones. Que bajen las bendiciones más puras a tu vida. ✨🌟🧬

Doctor muchas gracias por enseñarnos sus grandes conocimientos sobre esta enfermedad de la Diabetes. Yo desconocía mucho sobre ella y ahora que estoy cerca de tenerla, estoy agradecida de escucharlo. Bendiciones

Dr excelente presentación.

Excelente su esplicacion lo admiro doctor mil gracias por lo que hace por la salud de todos vivo en Argentina y miro sus videos dios lo bendiga!!

Dios mío, casualmente en la mañana mi glucosa fue de 94 y en la tarde despues del almuerzo fue 147 me preocupe,si solo comi un potaje de frijoles con una cucharada de arroz ,pero si viendolo a usted me acorde que le eche al potaje un sobresito de Goya 😮

Excelencia Doctor,,,,,,, gracias por la verdad,,,,,,,🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Saludos desde Perú

Buenos días Dr. Gracias por la información. Hoy descubrí algo muy importante. Dios lo bendiga

Lamentablemente se fué el sonido, pero ya casi al finalizar su enseñanza, muchas gracias Dr. Cota, aquí en Estados Unidos, nos dicen q’ estamos pre-diabético, así es q’ muchísimas gracias por su información Bendiciones

Gracias por su informacion

Desde Chicago, doctor muchas gracias por sus clases, soy diabética vivo en dieta y buscando la manera de mejorar

grasias x ayudarnos a quitarnos dudas

Dios le Bendiga mucho Dr Cota y a su familia, Exelente informacion ! Saludos desde Guadalajara Jal.

Excelente explicación! Muchas gracias Dr .

Me refiero a que en algún momento vamos a morir, pero que no sea por desconocer lo que nos hace hace mal.

Dr. Cota gracias por sus comentarios saludos desde México

Buenos Días Doctor Cota, Muchas Gracias por la Aportación de sus Conocimientos a la humanidad, tiene Usted Todos mis Respetos y Admiración, qué Díos lo Bendiga Siempre a Usted y a Toda su Familia, Saludos Cordiales desdé Mexicali B.C.N. ya comparto sus Vídeos con familiares y amigos, Bendiciones 🤝

Excelente gracias ❤👍no se si los cubitos de caldo de pollo o carne son mejores que los caldos o broth en cajas o latas😂

Saludos y bendiciones desde Morelia Michoacan

Gracias DC. Por su información Así creo que la mayoría la allevar Acabo poner más atención aló qu comemos bendiciones

Buenos días doctor muy valiosa su consulta especialisada. Mi problema es Hashimoto y he aprendido mucho con todos los temas que usted comparte. Dios lo bendiga. Saludos afectuosos

Buenos días Dr !es la primera vez que le escucho en su programa , gracias por su información que tenga un lindo día

Fíjese Doctor que coincidencia, en cuánto empezó a hablar sobre las patentes (min. 46) su voz ya no se escuchó 🤔🧐 ni modo. De cualquier manera muchas gracias por tan valiosa información..

Muchas gracias doctor por compartir salud y honestidad.Bendiciones desde Madrid

Excelente. Información sobre la. Glucosa Doctor saludos desde colombia muy interesante sus consejos y recomendaciones Dios te bendiga

Todo lo que es procesado tiene quimicos por lo tanto nos afecta la salud. Usar solo lo natural para cocinar 😊

Muchas gracias. Excelente información proporcionada con mucho amor.

Doctor saludos esde Ecuador gracias por tan valiosa información..Cómo hago para solicitarle un cupo para revertir la diabetes yo deseo .

Muchas gracias por compartir la información Dios lo bendiga siempre doctor

Tienes mucha razón Dr. Yo descubrí que el glutámato monosódico me provoca un pico alto. Esta en los cubitos de pollo comerciales y también en los Doritos y casi todas las chucherias saladas que venden en los supermercados y en todas las tiendas de comestibles

Excelente reportaje! Dios te Bendiga Siempre!

Muchísimas gracias …. Ahora lo que necesito es un nutriólogo para ya no bajar de peso.. Dios lo bendiga

Estimado Doctor, necesitamos un neurólogo, un angiólogo, un endocrinólogo? O puede usted como internista tratar estos aspectos completos también? También puede consultar por Zoom a Puebla? Me han dicho que para ayudarte con un buen tratamiento para la diabetes te recomiendan un Médico funcional? Que especialidad es esa de Médico funcional? Gracias por la información?

Gracias Dr. Cota por tan valiosa información, donde muchas personas no sabemos lo que comemos sino viene de la naturaleza. Dios le siga Bendiciendo en sabiduría. Saludos desde 🇵🇷

Gracias Doctor

Bien dicho a mi me pasa esta situación saludos desde Barcelona España