Yo durante años, anduve comprando cosas del gimnasio, bicicleta, mini elíptica, barra, mancuernas, aparato para ejercicios múltiples, pero nunca los usaba, ahora con la pandemia tuve la necesidad de usarlos y me di cuenta que tenia suficientes aparatos para hacer ejercicios en casa, nada mas compré las ligas de resistencias para tener mas aparatos
Felicidades güero, unas rutinas a la semana no caerían nada mal!! Al igual que consejos personales referente a entrenamientos, técnicas, e incluso el como uno desde casa siendo constante puede tener cambios significativos!! Saludos!!
Hay la llevas amigo yo tuve suerte que empecé a hacer mi garage gym desde hace varios años acá en California y todo lo compré súper barato la mayoría usado pero bien chingon saludos amigo y que sigan los vídeos
Magnífico video!! Este tipo de videos motiva a uno para ir armando poco a poco tu gym en casa... Brother podrías proporcionar el link de tus hooks o anclajes que tienes en la pared.
Genial tu gym, las mancuernas 💪 me encantaron recomienda material, muy interesante y ahora más en estos tiempos que yo estoy considerando comprarme como mínimo unas mancuernas con bastante peso, gracias y felicidades por tu nuevo gym
excelente el gym, es como un sueño... Podrias regalar las medidas de la jaula de potencia? seria de gran utilidad especicar cada cosa para asi los de bajos recursos hacerlas ya sea en madera u otro material. Saludos!
Saludos esta es mi meta, ya que no creo que pueda o deba asistir a un gym por un buen rato y amo el hacer mis ejercicios. Así que te agradezco tus vídeos y consejos. Felicidades y gracias voy a cotizar varias cosas pa montar el mío. Saludos 👋👋👋
todos volviendo al principio los step eran mucha ayuda antes de los gym excelentes yo tambien adapte una jaula multifuncional y un step y e comenzado adaptar rutinas
Probablemente ya te diste cuenta, pero esa polea no sirve, pase por lo mismo, hay otras poleas de gym mejores y en vez de cuerda de metal ponerle de hilo sintetico de 6mm quedan perdecto.
Felicitaciones Güero saludos desde Perú ,te quedó genial realmente,yo también estoy tratando de armar uno en casa ya tengo algunas cosas ,bancas,press,pesas de distintos pesos,, aparatos de calistenia,barra z, distintas pesas y barras de curl incluso pesas rusas, colchonetas,ligas de resistencia para piernas y core,rueda de abdominales ,un. Saco de box y dos tipos de barras una normal de calistenia y otra multigrip ,me falta pintar todo en ese tono color negro grafito . Quiero instalar en mi techo unas paralelas o torre multifuncional para entrenar aprovechando la vista de la ciudad m
4:38 viejo... Nooouhhh no empujes la pata pivotante, debes presionar o la pestaña roja y se baja por gravedad y listo te queda en modo step, en inclinado o declinado. Slds 👋
Asu , en ese pequeño espacio increible , mostraste la rueda para abs , es bien estable ese banco ? , graba una rutina de pecho usando el banco declinado .
Soy de tijuana, el año pasado compre en San Diego en una venta de garage una Smith machine y una power tower para pullups y dips, en 150 $ dolares, el dia de hoy valen oro
Kike Lopez se llaman punto de anclaje carnal! De la marca Husky. En cualquier tienda donde vendan herramientas puedes conseguirlos y si no son estos pues algo muy similar. Yo los compré en Home Depot.
Carlos Hdez la vdd no estoy seguro bro! Pero si te aguanta bastante! A primera instancia parece que está un poco frágil pero si lo he usado algo agresivo, con bastante peso y no le ha pasado nada.
La raza de varo compra un montón de chingaderas que son muy prescindibles y los puedes hacer por menos de la mitad del precio... Pero es chido tener juguetes caros. Aún así admito que están muy padres sus aditamentos.
Muy bonito es una buena inversión para alguien que le gusta realmente esto . Pero no todo el mundo dispone de 5000 euros mínimo para montarse algo decente
Muy buen video. Está cañón que casi todo lo que compraste ya no está disponible. Que suerte que ya lo venías acabando cuando empezó lo del confinamiento.
