Marian saludos, creo y estoy convencido que nuestra microbiota es nuestro primer Cerebro, se a descubierto que nuestro intestino tienen cientos de millones de Neuronas, la actividad de la microbiota intestinal influye en el Cerebro , yo alimento cada día mi microbiota tomando Kefir plain mezclado con yogur sin azúcar, le pongo arándanos y fresa y su sabor es sabroso, al hacerlo mi flora intestinal es muy feliz y yo también, gracias por tu información, muy importante tema, lamentablemente los médicos ignoran la microbiota de los pacientes y no saben que está es la clave para revertir enfermedades crónicas como enfermedades coronarias, enfermedades respiratorias, Diabetes y hasta el Cancer, en si todas las enfermedades, estas enfermedades se crearon por malos hábitos alimenticios, si cambiamos esos malos hábitos por buenos hábitos, el milagro de la salud es una realidad, “es la naturaleza la que cura, el médico solo cobra los honorarios”
