Emocjonalna niestabilność w ZWIĄZKU 

Dobrze, że do śmierci mogę się rozwijać! Kiedy moje młode dorosłe Dzieci pytają mnie czy wróciłabym do lat młodzieńczych, to wołam NIE! Bo tyle drogi za mną, pracy, radości ale i trudu, cierpienia I wysiłku. Dobrze mi tu gdzie jestem i z nadzieją patrzę w przyszłość! Rozwój i praca nad sobą jest super przygodą!

też przechodziłam ostatnimi czasy przez burzliwy związek, w którym oboje z nas w jakichś sposób było emocjonalnie niestabilne. Podczas tej huśtawki emocjonalnej potrafiłam dostrzec swoje wady i czego tak naprawdę potrzebuję od związku….to chyba najważniejsze, zdrowe podejście.

Fajne podsumowanie, też widzę swój progress. Dobrze mieć świadomość że to proces niezakończony.

Wpadam po jakimś czasie i widać u Ciebie niesamowity progres w tym jak czujesz się przed kamerą :) Jesteś swobodny a osobiste refleksje jakimi dzielisz się na koniec są bardzo inspirujące i autentyczne :) myśle ze wielu z nas, szczególnie w dzisiejszych czasach, ma te „momenty” ale super że wspominasz o samoświadomości - ja wykształtowałam sobie wewnętrznego „obserwatora” który stuka mnie w ramie za każdym razem kiedy taki moment następuje i już to wystarczy żeby być z siebie dumną. Podsumowując: nie do perfekcji a do samoświadomości narodzie! :)

jak dla mnie medycyna pracy to powinien być po pierwsze psychiatra- ewentualnie psycholog, dopiero później laryngolodzy i cała ta reszta :) Jak się pracuje z ludźmi to dopiero wtedy widać jaka jest skala problemu :)

Dziękuję za ten materiał

Bardzo uczciwe podejście do sprawy. Bardzo Pana za to szanuję, że dzieli się Pan swoimi doświadczeniami.

Dziękuję za to opracowanie 🙏🏻

Super, dziękuję 😊

Życie z takim człowiekiem doprowadza do wycieńczenia aż w końcu sam człowiek wariuje 🙄

Mega treściwy materiał i kawał dobrej roboty. Dziękuję ✌️

Bardzo mądry i życiowy materiał, brawo! Pozdrawiam!

Ciekawy materiał, dzięki.

Super wyklad jasno i zwięźle dużo wiadomości

Materiał który mnie utwierdził w moich przemyśleniach. Dzięki.

Rewelacyjny materiał 👏😊

Jak zawsze przydatne i ciekawe informacje, bardzo dziękuję

Człowiek Absurdalny, a tak fajnie z sensem wykłada... Oglądam Cię od kilku lat i Pomogłeś mi wiele sobie uświadomić. Robisz świetną robotę na Polskim RU-vid. Mam nadzieję, że uda mi się kiedyś Ciebie spotkać i pogadać z Tobą na żywo jak znów odwiedzę Stolicę, a mam to w planach w bliskim czasie. Mówią, że "świat jest mały"... *Pozdrawiam serdecznie* ✌️😉

Bardzo dobry materiał. Potrzebowałem poruszenia przez ciebie tego tematu. Sam ostatnio miewam straszne problemy. Wyszedłem z wielu różnych problemów a z jeszcze więcej zostało we mnie do przepracowania. Mam przez niestabilność spore ostatnio problemy w związku. Strasznie zaczęło to kuleć przez to jak za dużo rzeczy nazbierało mi się w głowie. Dopiero teraz po dwóch miesiącach wracam do żywych i zaczyna ogarniać emocje. Chciałem to z siebie wyrzucić i podziękować za materiał. Pozdrawiam wszystkich .

Przeczytałem wszystkie komentarze, uff..., to dopiero jest materiał, nie umniejszając nic autorowi wykładu. Pozdrawiam😃

Świetny materiał 😁👍

Materiał jak zwykle arcyciekawy i podany w pigułce. Wiele z tych punktów odnoszę nie tylko do swoich poprzednich związków, ale i relacji rodzinnych. Swoją drogę wyjścia zawdzięczam przede wszystkim psychoterapii oraz dobrym książkom (polecam "Mieć czy być przyjacielem" autorstwa włoskiego psychoanalityka Valerio Albisetti - w kontekście przyjaźni do samego siebie), a także zdrowym relacjom. Moim zdaniem warto stawiać siebie na pierwszym miejscu (w sensie troski o siebie), a relacji toksycznych (w miarę możliwości) unikać. To nie egoizm, a troska o siebie, która wpływa na nasz wzrost lub jego brak.

Ja dosłownie mam cechy niestabilności emocjonalnej, ale tylko w związku, kiedy kogoś kocham. A tak będąc sama to spokojnie mi się żyje

Dziękuję za wiedzę

Ciekawy kanał 👍

Potrzebuje najbardziej na świecie filmu o tym jak faktyznie osiągnąć stabilnosc emocji alną

Czy dla osoby niestabilnej emocjonalnie jest jakakolwiek szansa na normalność? Na względnie szczęśliwe życie? Ja nie wiem, jaka jestem i czego chcę. I mimo terapii nic się nie zmienia, ja się nie zmieniam, nie umiem przewidzieć jak zachowam się w danej sytuacji, w jaki sposób będę z kimś danego dnia rozmawiać (raz żartobliwie, raz na smutno, raz obojętnie, raz flirtując). Meczę się bardzo tak niewiele o sobie wiedząc.

Świetny film, pozdrowienia z lasu :))

Oj, chyba niestety sama posiadam większość z tych cech. Jest tak źle, że od momentu wejścia w związek nasiliły się u mnie depresja i zaburzenia lękowe.

Pozew rozwodowy złożony Czas zacząć żyć ❤️

Kiedy takim ludziom to minie... kiedy? Życie z taką osobą jest doprawdy koszmarnie trudne... Długo się wychodzi z takiej relacji... bardzo kaleczy człowieka taka relacja...a samo rozstanie (przy braku empatii jak stanowi film) wiąże się z mega dyskomfortem...

Mógłbyś rozwinąć temat osobowości anankastycznej ? Wydaje mi się, kwestia tego zaburzenia jest dość rzadko poruszana

Dobry materiał!❤️

Dziękuję za Twoje cenne informacje. Otworzyłam szeroko oczy, bo sama szukam stabilności emocjonalnej u innych (partnerów-rzecz jasna) lecz sama poprzez analizę 10 punktów dostrzegłam ją w sobie w oparciu o kilka pasujących do mnie. Moje niepowodzenia życiowe (ugruntowany lęk przed porzuceniem) sprawiły, że jestem bardzo wycofana (mimo pragnień bliskości) i każda nadmierna oznaka zainteresowania wywołuje manewr typu: tył zwrot i kończę znajomość opierając się oczywiście na własnej analizie i zebranych dowodach słuszności takiej decyzji.

Rozbawiłeś mnie dowcipem o małżeństwie… Mój, szczęśliwie były, narcystyczny i toksyczny partner kilka razy zrobił mi dziką awanturę, o to że go zdradzam. Bo mu się to przyśniło 😵‍💫 Także równie ciężkie przypadki irracjonalności się zdarzają.

Co powiem 27.06 myślałem o samobójstwie, żeby dzisiaj wysprzątać cały dom i doprowadzić tylko DOM do stabilizacji, ale nie mojej...

Przydałaby się mała instrukcja jak pracować nad swoją niestabilnością. Zauważyłam że wiele problemów wylewam na pewną osobę i ją to okropnie męczy, więc staram się dusić to w sobie. Nie wiem czy to najlepszy sposób.

👌

Najważniejsze dla stabilności to uświadomić sobie komu na kim zależy, to jest zacząć rozróżniać debili którym nie zależy od bliskich którym zależy. Plotkujący to nie ci którym zależy. Im bardziej plotkują, tym bardziej im nie zależy, jest im obojętne. Cały hejt należy z całą świadomością wylewać (we własnej głowie) właśnie na plotkujących, czyli na tych którym nie zależy. To jest uczciwe podejście. Nie bliscy krzywdzą, tylko właśnie ci którym nie zależy, którym jest obojętny los oplotkowywanego. Wtedy rodzi się stabilność.

Nie sądziłam ze ten film będzie o mnie xd. Czasami smutno mi albo obrażam się na swojego faceta za to że np woli rozmawiać więcej że swoimi kolegami niż że mną, chociaż ja w 2 stronę zrobiłabym pewnie podobnie nie wiem. I obrażam się na niego za to że ja się czuje gorsza I wsm nie mówię mu tego bo wiem że to nie jest jego wina tylko wsm moja że ja się tak czuje. Mam niska samoocenę ale pracuje nad tym.

Mało kto jest w dzisiejszych czasach stabilny emocjonalnie.

W odniesieniu do materiału, uważam, że każdy chociaż raz w życiu był lub będzie niestabilny emocjonalnie. I z doświadczenia mojego i obserwacji, widzę że wokół jest bardzo dużo takich osób. Czy niestabilność może się rozwinąć w dorosłym życiu, poprzez szereg, różnych niemiłych zadrzen, sytuacji i doświadczeń trum...? Czy taka postawa, zachowanie można ustabilizować...? A jeżeli tak, to w jaki sposób, oprócz psychoterapii...?

Według mnie taka miłość jest najpiękniejsza, najżywsza jaką można w życiu doznać. Jestem w takim związku, pracujemy obie nad wszystkim i naprawdę to że obie jesteśmy w stanie tak się rozwijać razem jest niesamowite.

#PulchnyNiedźwiedź wróć Ciekawy materiał

Ten sen. Tak. Znam to. Dokladnie tak usłyszałem. Jeszcze dostałem w łeb po tym

🍓

😍👍

Niestety bardzo prawdziwe...

Jak zwykle trafny tamat, lubie Pana sluchac, , mam pytanie male dzieic bardziej nasiakaja emocjami z zewnaztrz, ktorych nie rozumieja a maja wplyw pozniej na ich zycie dorosle, przechodza do podswiadomosci, jaka terapie Pan by polecil,? tzn czy mozna samemu to przepracowac jak tak to jak?

Ja jestem niestabilna emocjonalnie mam zaburzenia osobowości chodzę na terapię Ma Pan rację

Moj partner jest bardzo niestabilny nie zycze nikomu takiego partnera .Ciagle zemna sie rostaje potem wraca ,byle co go denerwoje wpada w szal.Mowi mi ze jest to zawsze moja wina .Nie posiada empati wtedy kiedy jest to potrzebne.Bardzo duzo pracuje i wszystkie domowe obowiazki spadaja na mnie ,dodam ze tez pracuje i zajmuje sie sama domem .masakra

To ciekawe co Pan mówi o tej elastyczności dobrze gdyby Pan to rozwinął w jakimś następnym filmie .Interesuje mnie mnie to też bo sam jestem w małżeństwie z osobą niestabilną emocjonalnie prawdopodobnie z chorobą dwufazową .

Szkoda że ten materiał nie pojawił się naście lat temu 😏 zaoszczedzilabym sobie nerwów, zdrowia a tak najlepsze lata życia zmarnowane dla frajera 🤦‍♀️

Oglądając ten film i słysząc o danych cechach mam przed oczami swoją byłą...

Spoko nawijka

Wooow! Nowy tatuaż 😎

Moja psychoterapeutka stwierdziła że moja ex jest niestabilna emocjonalnie twój film mnie tylko w tym utwierdził

to o mnie

Jestem w związku z taką osoba, bardzo go kocham, ale większość czasu zajmujemy się rozwiązywaniem jego problemów i gaszeniem wewnętrznego pożaru, który się na nas cholernie odbija. Jestem w jednym wielkim dysonansie, bo osoba, z którą się świetnie dogaduje i na którą mogę liczyć w moment zamienia się w osobę, która się totalnie oddala emocjonalnie, jest w mega kryzysie i nie może wyjść z tego swojego świata jak z głębokiej studni. Są lęki, dysocjacja, totalna nieobecność. Wysysa że mnie to energię. Wieczne wyciąganie drabiny żeby jakoś wyszedł z tego dolka. Zaczynam się poddawać, zaczęłam terapię, ale nie stać mnie na regularne spotkania. Czuję, że obietnice końca tej szarpaniny emocjonalnej, zapewnienia partnera nigdy nie zostaną zrealizowane mimo, że wiem że bardzo by tego chciał bo cierpi. Ja razem z nim. Nie mam sił, jak to wszystko przetrwać ...

Teżam problem z emocjami dlatego też chodzę do psychologa który też mi jakoś tam pomaga przy którymoge się wygadać

Chciałbym widzieć skąd ten tatuaż u Pana ,co skłoniło do tego,jaka potrzeba ,potrzeba czego?

Ale sie zmartwilam,bo to chyba o mnie😰A takie dobre zdanie mialam o sobie,ze stabilna jestem,ze gdy kocham ,to na zawsze,ale widze niestety dwie strony u partnera,od uskrzydlenia do upodlenia.

O tej niestabilnosci to sie dobrze slucha na spokojnie i - racja - tak jest! Ale teraz mamy relacje, problem i ta niestabilnosc emocjonalna w goracym momencie ktory chcemy miec za soba rozwiazujac problem, wtedy ciezko jest rzeczywiscie zapanowac nad emocjami. Czy rada jest aby do dyskusji wrocic jak opadna emocje?, chyba to jest najlepsze rozwiazanie bo na drugi dzien kurz opada i jestesmy sklonni inaczej popatrzec na problem, tym samym latwiej go rozwiazac.

CAŁA MOJA OSOBOWOŚĆ

wszystkie cechy zgadzaja sie z moim przeszłym partnerem ,teraz już bez skrupułów nie mam poczucia winy że to ja coś zepsułem! nigdy nie wiążcie się z osobami niestabilnymi emocjonalnie ,gdyż jak w filmie ,takie relacje sa trudne,kruche,toksyczne!

Wszystko niestety się zgadza, nie wiem co mam robić

CZŁOWIEK IDEALNY. Punkt odniesienia , jaki to ?

Może jakiś filmik,, jak pracować nad stabilnością emocjonalną,,

Będzie kiedyś odcinek o bluepillu, redpillu i blackpillu na kanale?

ojoj, chyba jestem trochę niestabilna emocjonalnie... trochę bardzo 😶

Bardzo dobry materiał. Rozwijający i nadający szersze pole widzenia. Same konsekwencje niestabilności w związku to istne pole minowe. Warto chociaż swoją część rozminować 😁

Przykład : za 500+ i kredyt w CHF. Tutaj nie doszukuj się głębszego uczucia. To trutnie, które po prostu chcą przekoczować życie. Przyjrzyj się ich pracy - jest podobnie choćby mieli kilka fakultetów.

Ciekawe ponieważ dużo z tych cech mam i ja. A nie uważam się za niestabilna emocjonalnie jestem osobą bardzo aktywna pracuje studiuje wychowuje sama dziecko i weszłam niedawno w związek ze wspaniałym poukładanym człowiekiem. I jak patrzę na niego i na mnie to sobie myślę jak on taki spokojny człowiek poukładany może być z taką hiperaktywna osobą jak ja. Ale wiem że gdzieś na etapie bycia nastolatka zostałam odtrącona przez ojca potem byłam żona alkoholika było jeszcze gorzej traktował mnie okrutnie. Odeszłam. Prawdopodobnie to sprawiło że będąc teraz w związku z człowiekiem stabilnym emocjonalnie czuję ciągła niepewność i strach. On musi być często u mnie blisko w ciągłym kontakcie a ja muszę wszystko widziedzieć jest to straszne ale pracuje nad tym jest bardzo wspierający. Dopiero teraz zdałam sobie sprawę ze swojego problemu. Pozdrawiam serdecznie 🤗✌️

Witam. Bardzo ciekawy materiał. Czy jest jakaś rada od Pana w jaki sposób można by pracować ogólnie nad tą stabilnością emocjonalną? Pozdrawiam

Obawiam się, że Pański opis pasuje jak ulał praktycznie do każdego z nas, choć częściej dotyczy to kobiet.

o to ja XD

Po 10 latach postanowiłam rozstać się z partnerem, z którym nie czułam takiej emocji, którą chciałabym czuć w związku (był dla mnie bardziej niż brat niż jak partner). Czyli właściwie przez 10 lat było bardzo stabilnie, bez wzlotów i upadków, tak po prostu było. Aktualnie zaczynam nowe życie, ALE przy nowym facecie czuję się tak niestabilnie emocjonalna, że sama siebie nie poznaję. Czyli u mnie trochę odwrotna kolejność niż przedstawiona tutaj, mam nadzieję, że jak motyle już opadną to wrócę ''do siebie" ;-)

I teraz pytanie. Pokazac ten film partnerce czy nie. Oboje mamy podobne przejscia. Nieudane zwiazki ale ukochana corke. Ktora. Nie byla w planach Tak szybko ale swiadomie. I teraz poprzez to ze obecna partnerka potrafi dopatrzyc sie w najmnienszych szczegolach zdrady it'd. Chociaz ostatnie moje wieczory wygaldaja na powrocie z pracy I dzialanie wokol domu.

ja kiedyś miałem dziewczynę nistabilnie emocjonalną julia się nazywała piegowata szatynka teraz to rozumiem czemu myślała że mam inne na nomu chociaż że pracowałem tylko

Warto zrobić rozróżnienie między zmiennością nastrojów, a niestabilnością emocjonalną. Mam wrażenie, że zbyt łatwo przypisujemy ludziom tę cechę. Drażliwość pod wpływem cyklu menstruacyjnego, przepracowania, nadmiaru bodźców to jeszcze nie niestabilność. Zmienność nastrojów towarzyszy każdemu, ale podejmowanie ważnych, życiowych decyzji pod ich wpływem (kończenie związków, porzucanie pracy, przepisywanie dzieci do innej szkoły) to już zaburzenie, nad którym należy pracować.

100% ja o czym niby dobrze wiem, ale jednak wypowiedziane przez kogoś mądrzejszego, a przede wszystkim obcego uderza mocniej. Jak z tym walczyć? Jak poczuć się lepiej ze sobą, żeby przestać wyżywać się na partnerze?

Gdy przeżyło się parę lat z osobą chorą na chad i w jej niestabilności i egoizmie, to na piękne słowa o dawaniu szansy - nie chce się nawet słyszeć. Po takiej pseudo miłości ma się tylko traumę.

Idealnie mój mąż...związek umarł 3 m po ślubie..

Pierwszy. Pozdrawiam wszystkich

Taka osoba przekształca nasze życie w piekło 🤕

Dzisiaj kochają jutro nienawidzą.Zaburzona osobowosc.Jak nie masz mocnej psych8ki aby to znieść cierpliwości i spokoju nie pchać Sue w to dobrze radzę.To są trudni toksyczni ludzi którzy potrafią zniszczyć życie a żerują zazwyczaj na wrażliwych osobowosciach

A wysoka wrażliwość?

Moja ex opowiadała mi o takim śnie, poza tym wykazywała większość objawów o których tu usłyszałem

To ja... byłam u kilku "specjalistów " odpłatnie nawet i poddali się nie wiedzieli co mi radzić i jak pomóc. Jestem pewnie nie stabilna ale żyje jakby dopasowując się do rzeczywistości jednak na dłuższą metę to męczy mnie okropnie. Mam ochotę wyjść , biec przed siebie aż padne.... Albo nie mam obecnie możliwości się wyżyć emocjonalnie. Muszę się nieustannie pilnować aby mojego partnera nie męczyć sobą ani nie przenosić tego na mojego 4 miesięcznego synka . Nie chce by był taki jak ja . Tak boję się porzucenia były sytuacje, że miałam nieporozumienia z partnerem bo coś mi nie pasowało i powiedział, że możemy małym się zajmować na zmianę (znaczy rozstać się) . On tego nie chce ale wyjaśnił mi że to jest inne rozwiązanie A nie że mnie nie kocha . Bo bardzo mnie kocha okazuje to dając mi dom, rodzinę, pomagając mi z problemami, stara się mnie pocieszać... ehhh nie lubię jak wyjeżdża nawet na 3 dni czy na tydzień albo dwa , czasem musi( jest żołnierzem/informatykiem ) bardzo jestem wtedy czasem zła, czasem smutna, czasem bezsilna, poddaje się bo i tak wiem że on wyjedzie i ja tego nie zmienię;( to mnie smuci i złości;( Mam synka teraz jestem czasem emocjonalnie zmęczona siedzeniem w domu a zwłaszcza jak partnera nie ma . Czasem jak mam dość mam takie myśli, że chciałbym kogoś zastrzelić ale tylko kogoś kto na to zasłużył (jakby mi sąd pozwolił) żeby złość skierować na zło A nie na partnera który mi się poświęca albo co gorsza na dziecko. Nie mogę teraz dama wyjść np. W tym tygodniu nikt nie może z małym zostać teraz i jestem sama ze swoją okresową frustracją...

To jest ciężki temat jeśli chce się komuś pomoc w tym i wychodzi na to ze temu komuś na tym kompletnie nie zależna Tobie jako osobie pomagającej zależy bardziej. Moim zdaniem bardzo ciężka sprawa. 🤷🏻‍♂️

Od pewnego czasu zastanawiam się na pójściem do psychologa, wiele z tych cech które były wymienione w filmie mógłby przypisać sobie. Czy znacie dobrego psychologa w Warszawie / okolicach ? A może jest jakiś sposób by pracować nad stabilnością emocjonalna (odpowiednie książki, medytacja)? Czy ma ktoś jakieś doświadczenie w tym temacie?

A dlaczego słowo miłość jest w cudzysłowie?

Chyba nie znam żadnej osoby stabilnej emocjonalnie

Jestem niestabilna i co dalej?

Ostatni punkt jest wlasnie bardzo wazny!!!! Mam zamiar daleko sie trzymac od ludzi, ktorzy wylaczaja Problemy ze swojej swiadomosci i na dodatek zabraniaja innym mowic o nich. Po prostu tchórze wola "pudrowac rzeczywistosc".

To brzmi w 100% jak związek mojej koleżanki ale nie będę jej tego wysyłać żeby nie było że się wtrącam czy coś XD

Cechy każdego narcyza

Przepraszam z góry za Off topic. Rozumiem założenie melodyjki w tle i zastanawiam się ile osób, tak jak mnie, ona drażni?

,😃

Czasem mam wrażenie ze dla mnie już nie ma nadziei zbyt dużo złego w dzieciństwie przeszłam porzucenie przez oboje rodziców teraz matka drugi raz mnie porzuciła aj..