La papaya es una fruta muy beneficiosa para la salud digestiva, se puede comer madura o verde, en smoothies, helados, jugos, dulces y ensaladas.
La ensalada de papaya es una excelente comida para personas diabéticas, personas que necesiten bajar de peso, el acompañante ideal cuando se comen carne.
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Comer ensaladas frescas, vegetales, más comida sin gluten, con menos azúcar, juntamente con una rutina de ejercicio lograras tener una vida más saludable, nunca es tarde para comenzar nuestro cuerpo es generoso y lo vas a logras; si Yo pude tu tambien puedes, tener una mejor salud.
20 сен 2024
