@@inga_accesorios No. Las ondas alfa están relacionadas con un estado de “relajación despierta”, como cuando estás tranquilo pero no dormido, por ejemplo, durante la meditación ligera o justo antes de dormir. Las ondas theta están vinculadas a un estado de “relajación profunda” o “meditación profunda”, así como a las primeras etapas del sueño o a los sueños (sueño ligero) ❤️🙏
