ENTORSE DE L'ÉPAULE : Comment réaliser votre STRAPPING étape par étape ? [TUTO avec LAURA GLAUSER] 

Comment réaliser un strapping pour une entorse interne du genou ?
Le strapping est une moyen de contention adhésif, réalisé à partir de bandes entrecroisées dans un sens précis qui vous permet de limiter les mouvements à risque pour la blessure.
DrSport vous guide pas à pas pour vous aider à appliquer vos strappings et kinésio Tape ! Suivez les conseils d'experts santé du sport !
Cliquez ici pour vous abonner ► bit.ly/2EQ9oSN
Faites votre analyse dès maintenant 👉 app.drsport.fr/drsport-diagno...
Suivez l'actualité médicale et sportive ► drsport.fr/actualites/
↓ REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ DR SPORT↓
► Instagram : bit.ly/2TePVzj (dr_sportfr)
► Twitter : / drsportfr
► Facebook : / drsport.fr
-
Ce strapping est fait pour vous si vous souhaitez reprendre le sport après une entorse acromio claviculaire !
► Appliquez le strapping, le bras élevé à 90° (angle droit) par rapport au corps.
► Il vous faut : 7 bandes élastiques de 6 cm
► A savoir : Bande mousse pour strapping : à utiliser sous vos strappings pour protéger la peau et éviter les douleurs lors du retrait des bandes adhésives après votre activité sportive.
#PRENEZSOINDEVOUS #LauraGlauser #Strapping #Epaule
© 2018 DrSport | Tous droits réservés.

Спорт