"Entrenamiento de Biceps y Triceps" 

Excelente don Pedro, gracias por compartir

"Esto es bodybuilding" camaradería y respeto. Muy buen mensaje. Saludos desde Argentina.

the pitbull y sus consejos que valen oro .

Increíble vídeo!!!

Gracias maestro desde Perú un fuerte habrazo

Padrisimo.

Muy bueno tu vídeo Pedro saludos desde Argentina.

Hermoso entrenamiento ❤

Excelente información, muy ilustrativo el vídeo. Aunque sería mejor si ponen el celular de manera horizontal, así se vería mejor el vídeo. Saludos.

Grandioso video, eres lo maximo!.

Pedro muchas gracias por compartir la experiencia que has adquirido en estos años, excelente explicación de la biomecánica, ojalá sigas compartiéndonos mas rutinas. Saludos desde campeche, méxico. Eres un crack y un gran ejemplo a seguir 😎🤙!!

Que buena persona eres.. se te ve muy genuino.. felicitaciones hermano ..saludos desde Palermo , Italia

De todos los canales de rutinas que existen, Pedro Barrón te ayuda a comprender este deporte para que tengan mejores resultados, super recomendado

Muchas gracias por compartir tu conocimiento con nosotros. Saludos desde Tijuana

excelente gracias por compartir tus conocimientos saludos desde CDMX

Excelente video y gracias por compartir una manera diferente de como se debe hacer cada ejercicio, con técnica y peso adecuado!! Saludos!! 💪🏻🙏🏻

excelente gracias por compartir conocimiento Pedro saludos...

Tenia entendido que el curl de bices no se movia el codo, solo el antebrazo.. y veo que ahi mueven el codo.. que diferecia existen?

Muchas gracias por compartir lo que sabes

Sos un grande pedro

Una pregunta. ¿Esta bien aplicar este entrenamiento para una etapa de volumen?

Veo que no usan toallas

lebantan mucho el codo

Entrenando con beto sierra deberias de subirlo, tiene 1000 veces mas suscriptores que tu estos weyes ni en su casa los conocen por eso tienes pocas vicitas

excelente gracias por compartir tus conocimientos saludos desde CDMX