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ENTRENAMIENTO DE MULTIFIBRAS PARA LA HIPERTROFIA MUSCULAR 

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¿Funciona el entrenamiento multifibras?, no lo conoces?, acá te cuento que es y si realmente funciona.

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Опубликовано:

 

23 фев 2023

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Комментарии : 5   
@ericgallardo682
@ericgallardo682 5 месяцев назад
No olvidar hacer minimo 6 series y frecuencia 2 o 3 semanal con días de descanso entre medio.
@youseffdiaz
@youseffdiaz 10 месяцев назад
El entrenamiento de multifibras, difundido y practicado por Tonny Gutiérrez ❤
@criscubillos
@criscubillos Год назад
consulta: y para una etapa de definición muscular? sería efectivo el método de entrenamiento multifibras? o tendría el mismo resultado demostrado en el estudio?
@ericgallardo682
@ericgallardo682 5 месяцев назад
​@user-rj1hh6ei7xte refieres a Arthur Jones
@user-vs9mg1pz6z
@user-vs9mg1pz6z 4 месяца назад
Jajajajajaja