ENTREVISTA a EX-CONSUMIDORA de ASTER0IDES: "Disfrutaba chuteándome"

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#EscuelaCulturismoNatural #RobertoAmorosi #ComunidadFitness

Опубликовано:

19 сен 2024

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Комментарии : 2,3 тыс.

@EscuelaCulturismoNatural 2 года назад

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@josegabrielroblessolano8019 2 года назад

En Colombia el fisicoculturismo natural lo está promoviendo Ibon Palacios qué opinas de ésto Roberto es que me parece fantástico y quiero competir ya que soy natural y ella la semana pasada hizo un regional pero ví a una chica que tenía ciertos rasgos estructurales más que todo su rostro y algo dé su voz y tiene un novio entrenador pero el no le llega a los talones en cuanto físico, me encantaría conocer tú opinión.

@juanestebanllanoriveros3498 2 года назад

@@josegabrielroblessolano8019 si la he visto y si yo doy mi opinión es que aquí en Colombia conozco a varios que mienten, incluso hay un atleta fitness de los más famosos que dice ser natural y compite en musclemania, el iba al Bodytech dónde yo trabajaba y el se pinchaba, tenía testosterona en su maletín, un día se lo ví. Otro también muy famoso que es dueño de una marca de suplementos famosa ví una entrevista en dónde decía que era natural jajajajaja y hace años subió un video diciendo que estaba usando y a parte de eso subió un estado diciendo que estaba usando clembuterol y después un video sobre sarms que aún está en RU-vid diciendo cuáles sarms usa... Por cierto una vez un compañero de trabajo que el tenía 28 y yo apenas 20 añitos me dijo que lo acompañará, me llevo al baño y me mostró como se pinchaba en la pierna queriéndome meter en ese mundo diciendo que debía invertir más en mi jajajaja el caso es que acabo de ver una foto de el y está escurrido, como si se le hubiera afectado el sistema endocrino. En cuanto a Ibon pues es promotora de IFBB Pro, saca tus conclusiones...

@adolfoherrera3147 2 года назад

*Esteroides* con E. Asteroides son objetos espaciales, pequeños cuerpos rocosos que orbitan alrededor del sol

@EscuelaCulturismoNatural 2 года назад

@@adolfoherrera3147 😂 Tuviste que buscarlo en Wikipedia!?!? En realidad hemos escrito ASTER-CERO-IDES

@josegabrielroblessolano8019 2 года назад

@@juanestebanllanoriveros3498 Bueno es que ví una chica Venezolana compitiendo en el regional natural de Ibón Palacio y su estructura facial y su voz no parecen naturales.

@Onix2080 2 года назад

Yo soy el hermano y la verdad no fui tan fuerte como ella … yo la amo y es mi princesa guerrera …. Después que deje de ciclarme me puse a trabajar en otras cosas y me olvidé del deporte..: no aguante la presión de no ser tan fuerte .::.ella es una máquina 🙏🙏🙏🙏🙏 ahora entreno pero por salud…

@gregorionoguera3152 2 года назад

Tienes que contar tu historia...

@EscuelaCulturismoNatural 2 года назад

Un abrazo Samuel , muchas gracias por tu comentario . Cuida de tu hermana y muchos ánimos!!

@oroles8074 2 года назад

La única razón por cual merece entrenar con hierros es la SALUD .

@alejandrayepes5563 2 года назад

Locooo jajajaja te amo resien veo tu comentario

@pabloprieto6624 2 года назад

@@alejandrayepes5563 eres muy luchadora y valiente, eres una inspiración para mí. Desde hace un año deje el mundo de la química y este video me ha llegado en uno de mis peores momentos. Tu historia de superación me da mucha fuerza y ánimos para seguir adelante. Gracias por compartir tu historia, estoy seguro que vas ayudar a mucha gente ♥️

@sir.shadow3695 Год назад

Está mujer nos va a salvar de los asteroides ,deberían darle un premio en la NASA

@umbralnegro 5 месяцев назад

jajajajaja la esposa de Galactus..

@fitfighting 5 месяцев назад

😅😅😅😅😅😅

@Cojones662 5 месяцев назад

Esteroides...los asteroides van por el cielo volando

@jorgecampos868 5 месяцев назад

lol y por que en la NASA?

@fitfighting 5 месяцев назад

Porque si dices el algoritmo te hace el test de dopaje ....

@PlayStikion 2 года назад

Esta entrevista puede marcar un antes y un después en la percepción que tenga la gente de lo que es el culturismo natural. Una joya de mujer.

@StevenCuartas55 2 года назад

Si lo dijo todo

@MrGOOzzz 2 года назад

Pero el problema es que jamás tomaran conciencia

@rastaschiken1072 2 года назад

Culturismo natura mis 22 de verga

@victorvega9687 2 года назад

@@rastaschiken1072 no existe

@patriciag.368 5 месяцев назад

Si existe!!

@Furgorocho 5 месяцев назад

Esta entrevista debe darse a conocer a todas las personas que piensan en ir por el camino de la química.

@antonioba6027 Год назад

Que chica más educada agradable y sincera.

@frangelyravelo35 4 месяца назад

Recién veo la entrevista, y si me fascinó su sincero. Muchos padecen estas cosas, les pasa esto y lo niegan a si mismos y a los demás. Y no buscan ayuda.

@pilarmartinez8784 3 месяца назад

Paisa colombiana, hermosa

@tueresmipadreeternoYHVH 2 месяца назад

@@pilarmartinez8784muy bella

@paolarojas449 2 года назад

Encontré esta entrevista por accidente y valió la pena. Excelente!!!! De veras un testimonio muy valioso.

@estefaniaariza8156 3 месяца назад

Me encontré esta entrevista. Y la verdad es que toco mi corazón, mi mejor amigo perdió su vida en su lucha por dejar los esteroides. 😢

@alexaschuh5012 2 года назад

Escuché toda la entrevista y podría pasar otras 10 horas escuchando a esta mujer hablar, es muy interesante la forma en la que explica todo, pienso que la entrevista fue muy corta pero me encantó

@dbernaltheone 2 года назад

Soy atleta natural, llevo muchos años entrenando y viendo a gente que ha usado química que ha terminado muy mal. He evitado y jamás he usado química. Soy entrenador personal y para mi lo más importante es mantenerse saludable de manera integral.

@CarlosLopez-sm1xu 2 года назад

Concuerdo contigo pero lamentablemente hay muchos adolescentes que recaen en un instructor o pseudo-instructor que quería meterse anabolicos y el le proporciona esas sustancias.

@Fernycool81 2 года назад

Y que pensás de la creatina , proteína que tan de.moda está en los adolescentes

@danirodriguez7920 2 года назад

@@Fernycool81 proteína?

@Fernycool81 2 года назад

@@danirodriguez7920 digo que hoy los adolescentes se la pasan tomando whey protein , creatina y óxido nítrico , etc , y preguntaba que pensaba de esos productos .

@jorgea.2318 2 года назад

@@Fernycool81 La creatina y proteína no son malas. La proteína es medio innecesaria si ya te alimentas bien. Y la creatina yo nunca la he tomado, pero por lo que he investigado parece que si sirve y científicamente no se ha probado que cause ningún perjuicio para la salud (si no te pasas del consumo recomendado, obvio), aunque tampoco es un producto milagro como los esteroides. Solo sirve para potenciar un poco la energía de los músculos y su recuperación durante la rutina de ejercicio.

@margaretgonzalez6524 4 месяца назад

Ella es tan valiente al hablar de esto!!! Mi respeto 🫡

@budspencer77 3 месяца назад

Valiente? porque? por decir que se chuzaba? Valentia es otra cosa, aunque en esta epoca de gente frustrada cualquier chuflas es va-li-en-te

@anderinofv4955 3 месяца назад

@budspencer77 Calmese anciano.

@paolamora2670 2 месяца назад

@@budspencer77si es valiente por qué otros lo esconden o lo niegan. Y ella explica las consecuencias lo tomas. O lo dejas. Todos tenemos libre advedrio

@erikajosbleidybuitragorian6793 23 дня назад

Es normal ese tema lo que no es normal es que la jente piense que todos son penosos al decir lo que sienten.

@StillStruggling... 5 месяцев назад

Me parece INCREÍBLE toda la voluntad que tuviste: cambiar de país, dejar de seguir páginas web, cambiar el discurso (las mujeres no necesitamos tener este estándar de belleza), alejarte de este entorno... Mi ex pareja nunca pudo salir de las drogas. Nunca tuvo la voluntad que tú tuviste. Te admiro muchísimo. Yo sufro de dismorfia corporal y de veras entiendo todo lo que cuentas. Siempre buscamos una perfección inalcanzable. Yo soy esclava del espejo, a la vez mi peor enemigo. A pesar de ser licenciada en psicología y tener a mano herramientas para lidiar con todo este pesar, nada es más efectivo que la voluntad. Muchas felicidades por tus logros. Eres bellísima tanto por dentro como por fuera. Bendiciones

@rockyraf 2 года назад

Llevo 25 años entrenando con pesas 100% Natural, no muchas personas lo creen por que obviamente muchos ciclados no llegan al nivel que tengo, pero no saben que eso es resultado de años, pero los beneficios no son solo físicos, ya que a nivel de salud y funcionalidad a mis 43 años es muchísimo mejor que lo pares de mi edad. Recomiendo entrenen natural, tendrán únicamente beneficios de por vida. Ojalá hubiese existido este tipo de canales desde antes.

@canaloswaldoapologista8930 3 месяца назад

Si usas esteroides

@carlosmonreal2128 2 месяца назад

Enhorabuena, yo también entrené natural a mis 20 años y es lo mas sensato

@BlancaAngulo-v9s Месяц назад

Yo llevo 3 años entrenando y pensé que me iba a poner bien gruesa y no hahaha

@nataliapalacios3471 Месяц назад

Exacto No son semanas ni meses, sino años lo que se tarda en ver resultados consistentes Demasiado tiempo y esfuerzo para muchos, que prefieren lograrlo a través de química Pero como dicen, la dosis segura es CERO Por eso vale tanto una mente disciplinada y constante

@migangma2737 25 дней назад

Vengaaaa!!! tú no has tocado una pesa en tu vida!!! jajajaja

@rodri2565 2 года назад

Esta entrevista es de lo mejor que he podido ver en mi vida en este mundillo del culturismo y diría que del deporte. Esta mujer es oro, no solo por haber contado su experiencia, sino porque solo con escucharla comunicarse, me parece que vale muchísimo como persona. Ha sido toda una vivencia escucharla y me da esperanzas de que hay buenas perdonas en el mundo!

@19nor 2 года назад

No viste nada entonces.

@elycardenas8772 5 месяцев назад

@@19nor🤡 y • final.

@nicolealejandragonzalezavi5411 2 года назад

Culturismo natural por siempre. Lo más sano, lo más libre, lo más increíble. Soy de Colombia, y qué dicha que la wnbf esté aquí. Compartamos el culturismo natural y evitemos el consumo de aster0ides

@CharlesOcean 5 месяцев назад

Lamento decírtelo pero mirando VARIOS competidores de la WNBF están super Chuzados, en este mundo del Fakeness 99.9% de los competidores es Fake. Te lo dice un entrenador certificado por la propia WNBF jajaja, son unos hipócritas.

@danielfernandezgarcia2559 5 месяцев назад

@@CharlesOceany ese comentario a que viene? el se está lamentando por que la competicion sea de su pais, no la esta defendiendo

@KmakeR1 3 месяца назад

En una mujer queda muy feo

@Maestrodeluniverso 3 месяца назад

Me gusta mucha esta mujer, no solo por su belleza sino por la forma de expresarse y la claridad para describir su experiencia de vida. El comienzo de su addiction, el punto más alto, el punto más bajo, la depresión, la valentía y el camino para salir de la adición.

@anaisisgalindo1108 2 месяца назад

De este video hace dos años... Y justo ahora me llega. Soy cubana, vivo en cuba, voy al gym cada día y me entreno como si fuera a competir tengo 52 años y un físico estupendo y yo te puedo asegurar que entreno para mi, para mi salud y tu eres una gran guerrera y una gran mujer. Gracias por este video.🙏

@jessybaez6277 2 года назад

Vaya, qué buena entrevista. Caí por accidente en este canal. Tengo igual, 10 años entrenando y entiendo el amor que ella le tiene a los hierros. En mi caso, hace 2 años perdí a una de mis hijas y fue lo más devastador que le puede suceder a una madre. Los hierros me ayudaron a no perder la cabeza y a mantenerme para mi otra hija. Grande esta chica, la admiro.

@E.B.E-1947 Месяц назад

Como sigues?

@fancicio 2 года назад

La reacción de Roberto al final, transmite la sensación de admiración por alguien que ha logrado librar una gran batalla y a la vez el orgullo y satisfacción de haber contribuido a ello, grandes los dos !!💪

@EscuelaCulturismoNatural 2 года назад

🥹🙏🏻

@gustavosaffores3641 4 месяца назад

Exelente informe!!!el entrevistador le da toda la libertad de q la chica cuente su experiencia ..no la juzga y la escucha con atencion! Lo felicito!! Creo q muchos entrevistadores famosos y conocidos tendrian q aprender eso!!! Ya q algunos se ubican en un lugar de condenar o hacer quedar mal o hacerle pasar un momento incomodo al entrevistador!!! Ala chica es muy valiente y amo su valentia contar su experiencia para q otros cambien o no caigan en malos caminos y por cambiar ella misma ante todo !!! Los quiero!! Y sigan asi

@paolamora2670 2 месяца назад

Yeah. Muy educado el entrenador o entrevistador 👍💪 excelente

@carlahernandez5165 5 месяцев назад

Escucharla fué como revivir lo que fue mi experiencia personal. Ejercitarme es una manera de hacer terapia para mí y es un alivio cuando por fin logras liberarte de las cargas mentales de ese mundo donde ya pasa a ser mas insano que sano, y luego comienzas a vivir una vida entre comillas normal. Respeto y admiro a los que se dedican arduamente al fisiculturismo pero personalmente yo no regresaría.

@KmakeR1 3 месяца назад

Es una nueva moda para destruir a la mujer... son verdaderamente horribles los músculos en una mujer

@tueresmipadreeternoYHVH 2 месяца назад

Te felicito ...eres grandiosa ❤

@senen4320 2 месяца назад

Lloré mucho de tristeza al verlos llorar. Me alegré muchísimo de verles triunfar. Cómo he aprendido. Yo fuí atleta de levantamiento de pesas, no me dopé, pero me sentí gigante con mucho sacrificio. A punto de llegar a la selección nacional, pero al lesionarme me desecharon y para mí en aquel momento parecióme la muerte. Ya tengo 46 años y estoy de a lleno en el fisioculturismo natural y me siento muy bien

@olgajimenezbravo689 2 года назад

Excelente entrevista, soy colombiana y me siento orgullosa de la honestidad y el coraje como buena paisa. Un beso muy grande. Muchas gracias a los dos por la entrevista. Soy colombiana, de Cali, y al igual que tú amo los hierros, en la actualidad tengo 52 años vivo en España🇪🇸 y sigo entrenando.

@anderbel4414 Год назад

Éxitos! Las mujeres no tienen fácil poder sacar tiempo para ellas con las cargas familiares así que imagino tu gran compromiso!

@elycardenas8772 5 месяцев назад

👍🏽🥰👍🏽

@manualdesteh 5 месяцев назад

@@anderbel4414uff buenisimo comentário, gracias por decirlo, mucha gente no lo nota

@guadalupehernandez4280 3 месяца назад

Que son los hierros?

@guadalupehernandez4280 3 месяца назад

Que son los hierros?

@adrianfilippifarmar2481 2 года назад

Que valentía y fortaleza la de esta mujer, al contarnos sus vivencias, haber salido de eso y hoy ser mejor persona.muchas gracias. 👏👏👏

@alturron 2 года назад

Soy aficionado a las pesas rusas y ver este video me ha ayudado muuuuucho porque lo importante es hacer deporte los cambios y la estética llegan con el tiempo.No vas a estar echo una mula pero si en forma y lo más importante sano.NO A LOS QUIMICOS

@silvinaandrea6446 5 месяцев назад

Encontré esta entrevista por casualidad y como profesional del deporte me interesó. Realmente es de lo mejor que es escuchado. Desde la forma tuya de entrevistar, sin buscar protagonismo y dejandola hablar, hasta ella que es exquisita explicando y con una gran inteligencia emocional y una gran sinceridad. Muchas gracias !

@anavalerasamaniego5112 4 месяца назад

Que valiente es esta chica ! Muy valiente en reconocer un fallo, valiente de solucionarlo y más valiente aún de contarlo públicamente. Este tipo de mensajes es muy importante para la gente que nos encanta el culturismo y entrenar. Hay una linea fina en el que el deporte se vuelve igual de malo que ser sedentario. Entrenar es un placer y algo muy positivo pero con cabeza. Más no siempre es mejor. Gracias por ser valiente y contar todo tu proceso!

@Alberto-fw8du Год назад

Tengo 50 años y mas de 30 entrenando, me ha encantado la entrevista, me ha encantado ella y me he sentido muy orgulloso de haberme mantenido siempre en el lado correcto. Felicidades a ambos.

@danieltomasguaridogarcia1792 2 года назад

Una entrevista que te llega y una valentía muy grande para decir las cosas como son. Verdaderamente motivadora y para reflexionar. No hay que dejarce llevar por los cantos de sirenas. Mucha fuerza para esta chica y a seguir entrenando con el alma 🙂💪

@JakShadow 2 года назад

44:35 se ve que el realmente siente empatia e incluso lloro, que grande

@Lizzangelss 2 года назад

El es hermosooo🥹🫶🏼💗

@DrVinylBcn 2 года назад

Creo que por eso monto la escuela.

@beatrizmontoya9990 3 месяца назад

Te admiro mucho mucho y no te conocía , tu relato me a dado mucha esperanza de retomar mis entrenos de fuerza , pues todo lo que nos compartes me hizo regresar a varias etapas de mi vida con ciclos y sin ciclos , hasta cambie de deporte buscando aceptarme y tal vez destacando en otra cosa y si lo hacía pero a través de tomar cosas para volver a tener ese rendimiento , fuerza y cuando sabía que no lo estaba haciendo naturalmente , así aunque me moviera de disciplina si yo no renunciaba a esos fármacos me moviera a donde me moviera esto me perseguiría , hoy no consumo nada pero tengo 52 años con menopausia y con algunos kilos de más y pensé ya esto no es para mi , no me veo igual . Te escucho y creo que yo sola me quiero poner el pie , así que retómate las pesas y mis entrenos con pasión ❤por salud

@Fukigaeshi 5 месяцев назад

Esta entrevista es ORO PURO de las mejores que he visto, un referente 👌😎 Qué bien se expresa esta mujer, puedes sentir lo mismo que sentía ella y lo que pensaba. Viene al confirmar todo lo que se está harto de repetir que aumenta tu fuerza, que puedes comer más, venas marcadas, te siente muy bien... Ideal para rebozárselo en la cara a todos los mentirosos dopados que dicen que eso no es verdad, que apenas se nota la diferencia.

@domenicapilligua8461 2 года назад

Gracias Alejandra, porque es justo una sociedad que te deje elegir y no sentirte extraño por no seguir ese camino del doping. Viví años enamorada de las pesas y entrenaba como un típico doping; hace un año atrás empecé con el INCIPIT y ha sido una revolución mental y física. Gracias Robert, eres una luz en este mundo fit oscuro ✨👑

@DG89417 2 года назад

Toda la razón Pilila

@BelemLee 2 года назад

¿Que es incipit?

@domenicapilligua8461 2 года назад

@@BelemLee Es un programa de entrenamiento con un macrociclo de 8 meses. Si quieres entrenar de verdad, esto es lo que necesitas

@BelemLee 2 года назад

@@domenicapilligua8461Gracias, la verdad nunca imaginé que fuera necesario, ya que toda mi masa muscular la he construido de forma natural :/ Pero agradezco tu respuesta.

@quicoferrero9686 Год назад

@@domenicapilligua8461 pero entonces, tú te ciclas?? En serio?

@sarosan25 2 года назад

Brutal testimonio. Uno de los vídeos más valiosos del panorama del fitness en español.

@juanestebanllanoriveros3498 2 года назад

Excelente. Yo aquí en Colombia ya tengo a algunos con la metodología de la escuela y es genial. Unos se me han burlado, pero no importa toca es seguir influenciando positivamente a los que se dejen. Gracias Roberto.

@tantrarojo44 2 года назад

Cuál metodología saludos

@jefesservicio7778 9 месяцев назад

Magnífica entrevista, esa mujer está haciendo mucho bien con su exposición. Además es guapísima muy femenina, ojalá que siga por ese camino. Enhorabuena. Y muchas gracias por la entrevista.

@fabianoliveros6189 5 месяцев назад

Wow!! Impactante testimonio. Muy valiente la chica, de admirar. Logró salir del abismo y transformar su mente. Me gustó mucho la frase que dice que se hizo libre de comer lo que le gusta, de disfrutar la vida y empezar de nuevo. Excelente video, muy informativo. Muy tesa aplausos y mis respetos.

@guerrerofit2605 2 года назад

LA VERDAD SIEMPRE TRIUNFA! Muchas gracias Alejandra! Muchas gracias Roberto! CUANTO SE APRENDE DE LAS EXPERIENCIAS DE LAS PERSONAS! Dios les acompañe amig@s! Y muchisimas gracias por todo el conocimiento y practicas que nos enseñan! VIVA EL CULTURISMO NATURAL! VAMOS CON FUERZA! A SEGUIR SEMBRANDO ESTE DEPORTE QUE NOS HACE TAN FELICES! #Juntosomosmasfuertes 💪😎 Saludos y bendiciones desde #Chile

@culturismochannel.byalvaro6836 2 года назад

Buena entrevista. Hay que contar así las cosas, por el bien del deporte y la salud. Hago pesas hace 35 años de manera natural, nunca tomé esteroides pero he visto a mi alrededor como algunos lo hacían. Hay que llegar a nuestra mejor versión de forma natural y cuidar nuestra salud, así disfrutaremos del entrenamiento y una mayor longevidad.

@elleryespinosa1232 2 года назад

Waoooo hermano esta entrevista es de mucho valor, una cosa es que usted lo cuente como lo has hecho por muchos años y otra que lo haga ella, le agradezco mucho el aporte que hace al contar su experiencia, a ambos muchísimas gracias 💪🏽👍🏼

@yamilelopez9754 3 месяца назад

Woooowww excelente testimonio ! Yo soy atleta NPC y soy natural de hecho he tenido siempre problemas con algunos de los preparadores que quieren siempre hacerte creer que si no te chuzas no serás ninguno 😅 Amo el bodybuilding y también soy colombiana como tú 🥰 por cierto el año pasado competí en tu ciudad Medellín y logré ser campeona en mi categoría en el regional y 2 lugar en la internacional 🥰 Nada pues comenzaré a seguirlos en las redes 🤩

@ricardosanchezdemovellan8g216 9 месяцев назад

Creo que el problema, es no disfrutar del camino, sino buscar el objetivo. Hace 53 años que entreno, allá por lo 80, presionando por el entorno cuando llevaba 15 años entrenando probé un ciclo suave de de 12 semanas, entonces los esteroides eran legales y con plenas garantías farmacéuticas. Noté progreso y no experimenté efectos secundarios, pero me sentí mal conmigo mismo, porque iba contra mis principios acerca del deporte. Ni antes ni después los volví a probar y con 70 años sigo yendo al gimnasio y disfrutando de cada serie. Me gusta entrenar, como a otros jugar al tenis o montar en bicicleta. Y, por supuesto, el estilo de vida sana y alimentación adecuada, que ello conlleva. Un saludo y mi enhorabuena por su valentía y sinceridad.

@-_-_-_-_Vanvan_-_-_-_-__- 5 месяцев назад

Que admirable ❤señor

@javierherranz7844 3 месяца назад

Ricardo si eres español, supongamos : habras conocido al gran SALVADOR RUIZ que se labró con gran esfuerzo un poderoso físico de SOBERBIOS abdominales, fue campeón del MUNDO y su alumno CAMPEON DE EUROOPA JUNIOR FRANCISCO DEL HIERRO ambos hoy día fallecidos. Pues bien yo soy de esas épocas. Estuvo 24 años alejado del gimnasio por AMOR a la BIBLIA. ME JUBILO a los 60 años. Me dedico a entrenar en casa con barra hasta 94 kilos y manc hasta 25 k, más planchas, fondos y DOMINADAS hasta los 67 años que decido ir de nuevo al gimnasio; estoy tres años ENTRENANDO y como siempre me ha gustado mucho la fuerza aparte del culturismo, pues a punto de hacer los 70 años llegue hasta los 124 k en PRESS BANCA, hubiera llegado a los 130 sino es porque el hombre propone y DIOS DISPONE. Total prostata bastante grande, me daña los riñones, sonda más de un año. Así 5 años sin pisar el gimnasio. De 12 o 13 dominadas paso hacer dos cuatro como mucho. Me voy bien y comienzo a ir al gimnasio. Me pregunto cuándo volveré a tirar 100 en presbanca, llevo dos meses y medio entrenando, y no me puedo quejar, pues veo una buena progresión a pesar de mi edad , 75 años hice en Mayo y hara un par de semanas me salieron con 90 k en PRESS banca- DECLINADA 14 REPTC. Por cierto si nunca he tomado esteroides, no los voy a tomar con riñón dañado, antes batidos de proteínas y creatina si, pero ahora pienso que ni una cosa ni otra. Y aunque me gustaría llegar a los 130k press-b, no se si podré han pasado cinco años. Eso sí si DIOS ME MANTIENE CON SALUD LLEGAR A LOS 80 años en buena forma y tirando los 90 o 100. Y Aunque cada persona somos un mundo. Pero ánimo a los que raspais los 50 y os creéis mayores. Saludos a la afición.

@rubenruizarango 2 года назад

Es de las poquísimas veces que se cuentan las cosas escabrosas tal como son, ¡enhorabuena Roberto!

@pabloalanzorhigueras2304 2 года назад

Increíble video, increíble testimonio, mucha gente se sentirá igual que ella, desde mi punto de vista el culturismo natural no sólo tiene que servir para subirte a una tarima y ser el más grande naturalmente, si no para que toda esa gente que alguna vez a consumido por cualquier motivo, ya sea desinformación, normalidad, discriminación.... Deje de lado ese mundo y no tenga miedo a ser señalado por que alguna vez en su vida allá consumido, tenemos que estar como ayuda y apoyo para toda esa gente, ayudarlos a optener esa información y conocimientos naturales, un saludo a Roberto y gracias por todo lo que haces por el culturismo natural 💪💪

@josecarrasco1231 2 года назад

Gran mujer y que fuerza de voluntad tiene, mucho ánimo 💪🏼. Yo tengo un amigo que lo pasó muy mal por culpa de los esteroides, jodió su trabajo, su relación de 7 años, su relación con los amigos y un largo etcétera.

@esthertxu_soy6077 Месяц назад

Gran testimonio de una mujer muy valiente, hermosa y fuerte. Un aplauso para los dos. Es impresionante ver cómo una mujer nace en un entorno de dopaje, cae en él, pero un día se da cuenta de que es una peligrosa adicción y decide salir de ella, encontrando otro camino. Es una muestra de enorme valentía. Ánimo!!!!! Eres muy hermosa y fuerte.

@orlandocolon691 5 месяцев назад

Hace un año me gustaría saber cómo está la joven al día de hoy? La admiración a ella es totalmente sincera y con respeto. He perdido mis mejores anigos(as) por usar estos medicamentos. Los vi como su capacidad mental le cambió a todos. En un momento estanban totalmente apresivamente . En unos minutos eran horribles personas, yo no entendía por qué los cambios I daño mental que tenían en ese momento. 4 de ellos pasaron a mejor vida. QUE ESTE MENSAJE LES LLEGUE A LOS JÓVENES CON CLARIDAD MENTAL O ESTEN USANDO 😅ESTA JOVEN LES ESTÁ ENVIANDO EL MENSAJE A TODOS NOSOTROS. GRACIAS DESDE HOY ACEPTO SEGUIR SU PAGINA!!!

@E.B.E-1947 Месяц назад

Recayó y ahora se inyecta trembolona.

@meryalejandra8899 Месяц назад

@@E.B.E-1947como sabes??? 😮

@hectorvega4906 2 года назад

Soy colombiano y no deja de sorprenderme las mujeres de mi país. Son más fuertes y determinadas que muchos hombres, incluso de otros países. En cuanto a los asteroides, solo siento pena por los muchachos, los adolescentes que ya están enviciados con eso.

@maagvagmavi6090 2 года назад

Wow, por pura casualidad encontre este canal y me fascina, amo a las personas que dicen la verdad siempre, y respecto a los esteroides toda persona que acepta publicamente que usa esteroides anabolicos de entrada hace una gigantesca y viva obra de HONESTIDAD, felicidades por tu canal e informacion clara............

@pedrohh1100 2 года назад

Una entrevista buenísima, la chica es encantadora y se expresa exquisitamente. Me encantó su historia y su decisión final. ;)

@angelagk4884 2 месяца назад

tremendo: algunas de las cosas que me llevo. 1) la importancia del circulo de amistades. 2) la importancia de investigar y adquirir conocimiento, sabiduria y consciencia. 3) a veces hay que tomar decisiones dificiles para poder llevar a cabo ciertos cambios. 4) ser humilde 5) ser ejemplo para otras personas 6) dejar de guiarse por lo que piensen los demas y centrarse mas en lo que uno piensa. 7) creer en uno mismo por sobre todas las cosas

@felicidadamor6095 Год назад

Brava!! Que mujer Tan valiente...eres Bella Pero eres aun super Intelligente..este es un Gran mensaje para todos y Todes las Personas que estamos dn el mundo Fitness... Gracias por esta information Gracias por esta Gran entrevista . Exitos por ser Natural y cuidad su Salud que es super Importante... Felicidad Para todos.. saludos desde Alemania

@marlonefrenramirezmoracho1319 2 года назад

Me quedo sin palabra , cualquier cosa q diga es nada con lo grande , emotivo q ha sido esta entrevista. Muy valiente y bella en toda su grandeza . Mucha fuerza y un abrazo virtual a los dos

@Mastarde 2 года назад

Buah esta entrevista es increíble, Roberto cuando estuviste por Gran Canaria tuve la suerte de poder verte en el seminario que impartiste, y pude darte la mano y también las gracias, porque has cambiado la vida de mucha gente que veíamos esto de otra forma, pero es que no solo has cambiado la vida de los que nunca hemos consumido sustancias anabólicas, sino que también has ayudado a gente que la consume a no hacerlo mas. La historia tan entrañable de esta chica lo demuestra, una guerrera, una mujer con un poder de superación sin precedentes, juro que me emocioné al escucharla. Simplemente genial, gracias Roberto porque hacer lo que haces. Gracias Alejandra por contarnos tu historia, por aquí tienes un nuevo seguidor. CREER para CREAR. GRANDES.

@EscuelaCulturismoNatural 2 года назад

Muchísimas Gracias Cristian!!! Vamos a por todas 🤜🏼🤛🏼

@brahiamandresvictoriabusto446 5 месяцев назад

tu ya vas por el decimo ciclo

@leandroechezarreta351 2 года назад

que pedazo de video mi Dios!! gracias Roberto por todo lo que nos has transmitido siempre. Que valentia, una mujer muy fuerte como muchas en este mundo!

@nononono6259 11 дней назад

Esta chica es excelente expresándose y transmitiendo sus vivencias y además increíblemente valiente. Y todo un orgullo para él que ke haya podido ayudarla. Bravo a los dos!

@margaretgonzalez6524 2 месяца назад

Lo he. Visto más de 5 veces en distintos momentos y lloro 😢😢 Muy fuerte esta chica y como se le ayudó .

@GKFIT 2 года назад

Estos son los vídeos que realmente te enseñan con sus testimonios y profundidad tal cual y de los que valen la pena. Grande Roberto y por esta chica que es para quitarse el sombrero OLEEE 📢💪🏼✌🏽🤩

@beatrizmartin9534 Год назад

Espectacular. Eres una leona y estás haciendo algo muy importante para mucha gente. Y este hombre fue tu ángel. Felicidades a los dos.

@rebecarichartvidal7184 2 года назад

Preciosa entrevista. Desde lo 18 años siempre he hecho deporte pero desde hace unos tres años he estado situación muy crítica, con una depresión, con bulimia, alcohol y ansioliticos. Hace cuatro meses decidí cambiar esta situación y esta forma de vida, tenía un gran deterioro físico y lo q es peor también mental. Hace cuatro meses decidí revertir esta situación y empecé con el entrenamiento de fuerza y mi vida a dado un giro de 180°, a parte de una gran mejora física, mi estado mental ha cambiado radicalmente. Este tipo de videos m motivan muchísimo, pq aunque no sea la misma experiencia tiene muchas similitudes, ya q hay q tener una fortaleza mental muy grande. Casi todos alguna vez en nuestra vida pasamos momentos de oscuridad y el sobreponernos a esa oscuridad nos convierte en personas mucho más fuertes 💪💪💪

@alejandrayepes5563 2 года назад

El deporte tiene un poder inimaginable, por eso es tan triste que un ámbito deportivo pueda corrompernos hasta hacernos casi unos yonquis. Claro que nuestra historia tiene muchas similitudes, yo nunca me había atrevido a contar mi historia y aún no e podido contarla toda... me cuesta un poco por que hay asuntos muy viscerales de los que aún no e podido desahogarme , pero todo pasa por algo y tal vez tenga yo un deber más grande que yo misma y esa historia que en su momento parecía tan retorcida sea lo que me lleve a cumplir con ese deber... felicidades por tus logros sigue entrenando un fuerte abrazo

@shirleyagurto2443 2 года назад

💪💪💪🥰🥰🥰♥️♥️♥️🇵🇪🇵🇪🇵🇪

@Yellsh 3 месяца назад

Bendita mujer, paisa tenías que ser, una verraca mami, con toda para adelante y muchas felicitaciones por esa fuerza de voluntad tan grande que tenés. Abrazo.

@moviltrao Год назад

Te veo emocionarte Roberto y es me pasa eso a mi con la gente. Se pensaran que estoy chalao jajajajaja pero me encanta ver que no soy el único que me emociona hasta ese punto el ser humano. Por eso estas haciendo por los demás la ayuda que estas brindando. Tienes un corazón muy grande hermano.

@Vegetarianbull 3 месяца назад

Se me hizo una falta de respeto que se riera y le diera gracia cuando ella mencionaba cosas bastante delicadas. Lo que ella cuenta es algo realmente serio. No da risa ni gracia. Fue desagradable y de poco tacto que le diera risa. A mi no me da risa.

@javiergarcia3495 2 года назад

Muy importante estas entrevistas, te hacen tener un punto de vista que aunque sea duro, también hay que saber y aprender. Gran trabajo los dos!!

@alucardzero9521 2 года назад

Este vídeo, junto al de Alberto Garrido no tienen precio enserio. Solo me queda agradecerte a ti y a la ECN por hacer este contenido que aporta tanto a la sociedad. Muchas gracias!

@sadstradamusdelarue7634 2 года назад

brutal intrevista no me interesa el culturismo y todo eso pero si la parte psicologica y me parece una mujer espectacular que logro mejorar su vida.

@juanmauriciosorondo3272 5 месяцев назад

Gracias por lo qué transmitieron en la entrevista, cuándo se emocionaron juntos los admiré. Son hermosos . De verdad gracias

@dianayadirasantoyoramirez3312 3 месяца назад

me encanto esta entrevista!!! Ale abre yaaa tu canal, de verdad tu manera de hablar inspira un montón, Roberto tienes que invitarla a tu equipo, ella trae bien arraigado lo que tu has sembrado en su corazón !!!

@juanmerchan1958 2 года назад

Admirable. Me he emocionado con la valentía y humanidad de esta persona. Bravo a ella por su par de ovarios y a ti por traernos este contenido.

@robrexx3987 2 года назад

Yo soy de México y aquí el dopaje está descontrolado es como un cáncer, me he planteado la meta de algún día convertirme en entrenador personal y combatir esta forma tan errónea de ver el fisicoculturismo por ahora estoy montando mi gym en casa donde algún día espero poder entrenar gente de forma natural y por supuesto tener conocimiento de calidad para poder hacerlo.

@alejandrolarios5436 2 года назад

Espero que también digas la verdad de los suplementos en polvo y que no son necesarios para el tope muscular natural, y que prediques el pilar del físicoculturismo (el principio de la sobrecarga progresiva)

@santiagogonzalezmata437 2 года назад

Callate alv carnal, el culturismo seas natural o no natural está muuuuuy bien. No hay forma errónea del culturismo, cada quien elige que usar o que no usar. PARA DE MAMAR

@angelmontano2240 2 года назад

@@alejandrolarios5436 No digas idioteces los suplementos son necesarios como la creatina en primer lugar De donde demonios sacarias 5 gr diarios en la comidab?

@Akibaby31 5 месяцев назад

@@angelmontano2240y quien dijo que tener la creatinina alta es necesario ?

@douglaseduardobermudezvega6755 5 месяцев назад

@@angelmontano2240cuando no sabes nada es mejor no hablar bro

@fabiansanchezcamargo1398 2 года назад

Has ganado algo mas importante q ese campeonato,TU VIDA ...ESO ES LO Q HAS GANADO. ahora sabes que cada gramo de peso q vas a subir va a ser tuyo cada ganancia va a ser TUYO no de algo externo felicitaciones CAMPEONA gracias a ti y a culturismo natural GRACIAS

@eliramirez9163 5 месяцев назад

Gran testimonio, muchas gracias. Hubiera estado increíble q pusieran fotos

@user-go5so1cq5k 5 месяцев назад

Es lo único que agregaría a este tremendo video. Fotos

@arielp1848 5 месяцев назад

Wow , primera vez q veo este canal. Basta la emoción d la chica , y ver como al chico se le llenan también los ojos d lágrimas… suficiente para suscribirme y darles su merecido “like” 😢

@pabloromero8113 2 года назад

que testimonio. no pude de dejar de mirar este video , hace casi 3 años deje de hacer los 2 ciclos anuales que me hacian mejorar , deje de seguir campeonatos de dopados , desde luego perdi varios compañeros de gimnasio,hace dos años pude encontrar este canal y me di cueta que tengo que reaprender a entrenar despues de consumir desde los 13 años entrenamientos ifbb . weider y rutinas de olympias, pense que un buen fiisco era imposible sin drogas hasta que encontre este canal ,este aaño estoy en la cruzada de mejorar y demostrar en mi gimnasio que se mejora en fuerza y forma sin drogas algo bien estoy haciendo que me preguntan que estoy metiendo ,gracias por subir este y otros videos que habran el camino hacia ste mundo sano de culturismo,saludos desde uruguay

@alejandrayepes5563 2 года назад

Woww amigo tenemos historias parecidas este movimiento va a cambiar el mundo y a salvar miles de jovenes

@gustavocba1 2 года назад

Ya por haber usado tendrás mejor físico que los demás,por más que ahora no uses. No es que estes entrenando mejor que los demás.

@leonardosuarez838 2 года назад

Una entrevista muy personal sincera y abierta. Es sin duda, de los mejores vídeos que he visto en todo RU-vid. Ambos se han emocionado. Felicitaciones.

@BrayanArdila 2 года назад

Es la misma travesía que yo quiero hacer.. llegar hasta la puerta de la cuna del culturismo natural.. tocar y que abra la puerta mi SENSEI.. es una sensación indescriptible 🙏🏽🙏🏽 Le pido a Dios que me dé la oportunidad de vivir ese momento 🙏🏽

@Nelmorris 2 месяца назад

Lloro junto con ella en el mismo momento😢. Muy identificado,con diferencia de situación. La ame 🤍

@nathanmontoya3129 3 месяца назад

Esta chica es culta y muy inteligente. Y lo que dijo que para criticar hay que investigar. No como ignorantes q critican sin saber nada de nadie..

@matheoshmarsow5047 2 года назад

Que pedazo de video... hermoso, y emotivo. Gracias a los dos!!

@saragonzalez6633 2 года назад

Maravillosa entrevista, muchísimas gracias a Alejandra por ser tan sincera y hablar desde el corazón. Una mujer muy fuerte en amplios sentidos, un abrazo!

@randori85PRO 2 года назад

Lo que me ha enseñado esta entrevista es que Roberto da servicio a una necesidad.Da lugar a ser culturista y sentirse culturista sin hacer cosas poco sanas.

@yuliethvelezmeneses3536 3 месяца назад

Excelente entrevista,soy colombiana de Medellin,ojala puedas venir a Colombia para reeducar las personas sobre este tema tan complejo,q cada dia se ha ido normalizando tanto y los supuestos"couch" q hoy en dia se estan graduando como "profesionales" no tienen ni etica,ni amor por lo q estudiaron,q recomiendan una cantidad de sustancias a usuarios de todas las edades sin ningun tipo de estudio medico antes,sin supervision de un especialista,yo tambien en algun momento un "couch" me recomendo la famosisima oxa,q es la sustancia q supuestamente es menos androgena,sin pensar q por ahi se empieza,pude salir muy rapido de ahi porq investigue y estudie mucho sobre el tema,las consecuencias q esto podria traer a mi salud mental y fisica y me retire a tiempo,esto crea una adiccion como la chica lo explico,q mas claro no pudo ser.Felicitaciones a ambos,increible esta informacion q nos compartieron,q hoy por hoy hace tanta falta,cada dia se mueren mas jovenes,q esto se haga global y q muchas otras personas tengan la valentia de salir y desenmascarar el mundo del fitness.Saludos desde Colombia❤

@silvia1725 4 месяца назад

Felicidades a los dos , que sincera y que corazón tiene esta chica , Roberto me caías mal ,pero vi en ti a través de esta entrevista humanidad empatía interés real por tu parte, os deseo lo mejor a los dos .Gracias por compartir ❤

@lalorodriguez7348 2 года назад

Increíble video Roberto. Me han sacado un par de lágrimas los dos y es un gusto ver cómo has impactado en tantas personas. Enhorabuena!! Saludos desde México 🇲🇽

@stevennicolasguerrerocruz2301 2 года назад

Este video y todos los demás videos de tu canal Roberto me han ayudado a mi y creo que a varias personas, para no entrar al mundo de los fármacos y para creer que si se puede natural!! Muchas gracias por los videos y toda la información que compartes. El video me emocióno mucho, porque precisamente soy de Colombia, donde se cree que nada se puede conseguir d forma natural.

@oroles8074 2 года назад

Alejandra es guapisima .Por el hablar uno se da cuenta de la luchadora y sobre todo inteligentísima que es esta mujer . Espero de corazón que enseñe a muchos su experiencia .Respeto Alejandra . Un abrazo de Rumanía !!!

@alejandrayepes5563 2 года назад

Rumaniaaaa woowww me encantaría conocer por ay un abrazo desde los países bajos☺☺

@brahiamandresvictoriabusto446 5 месяцев назад

@@alejandrayepes5563eres alejandra😮 eres una guerrera de vdd

@marcelawestberry6071 3 месяца назад

Muy buena la entrevista. Me siento identificada porque yo también usé esteroides para recuperarme de una cirugía. Me puse muy delgada y quise recuperar fuerza. La cirugía fue de removerme los implantes senos por qué quería vivir una vida más natural. Pero después de la operación sufrí un dolor crónico muy fuerte en mi pecho y ahí fue cuando perdí mi peso y mi fuerza. También dejé de consumir los esteroides por los efectos secundarios. Los usé por un año . Puedo entender lo que ella explica de sentirse en un cuerpo diferente y el miedo a ser rechazado socialmente

@DavidDavilaRock 5 месяцев назад

Que bien ver estas personas que comparten su experiencia, para evitar que otras cometan errores perjudiciales para su salud, la chica es hermosa, sin duda no necesita farmacos.

@felipeandresd 2 года назад

Que alegría poder ver esta entrevista y poder corroborar lo que es el culturismo natural, entreno desde lo 16 años artes marciales y pesas desde los 19 [soy el típico asistente de gym amateur constante pero intermitente] actualmente tengo 39 y llevo un par de meses praticando el culturismo natural con cargas progresivas y desde ese momento conseguí mejoras en los ejercicios básico sentadillas, peso muerto press banca militar.. e logrado aumentar mi masa muscular gracias a este método, me a cambiado la vida y puedo decir que casi a mi 40 años aestoy superándome y voy por más por fin pude entender después de muchos años que entrene toda mi juventud influenciado por las redes sociales y contenido en Internet de gente que siempre uso sustancias exogenas y por ende el tipo de entrenamiento que sugieren es para ese tipo de personas y totalmente distinto es el entrenamiento natural e retomado mis ganas de entrenar y siento mis progresos como cuando mis niveles de testosterona eran los de un veinteañero ojalá ubiese podido descubrir esta forma de entrenamiento mucho años antes en fin me siento feliz de haberlos descubiertos..

@claudiamanzanilla7505 2 года назад

Constante pero intermitente, explica eso.

@felipeandresd 2 года назад

Constante a lo largo de los años pero no riguroso, aveces entrenaba de corrido durante meses y otras tantas no lo hacía, a eso me refería saludos.

@andresgarzon8313 2 года назад

Que importante eres Roberto para una comunidad donde hay tanta ignorancia has venido a darle luz a las personas que creían que sólo siendo un drogadicto se podían tener grandes resultados, espero logres todo el éxito por que te lo mereces.

@javiolivadiaz8367 2 года назад

Imposible no emocionarse. Gracias Roberto por enseñarnos tantísimo 🙏

@karenaedo3322 5 месяцев назад

Que buena entrevista, sin morbo y con mucha sensibilidad en donde se nota que el objetivo es informar 🫶🏻👍🏼

@LauraEcheverria-cv2qi 4 месяца назад

Que chica tan valiente y fuerte ❤ gracias por este tipo de contenido, el deporte debe sanarnos física y mentalmente, no lo contrario 😊

@javierarizabustos9607 2 года назад

Muchas gracias por todo tu contenido, me parece súper importante que se hable de todo lo que hay detrás de este mundillo y no que sea como un tabú ya que estas cosas se dan más con más frecuencia que la gente realmente se piensa y además, alertar a aquellos los jóvenes y cómo pueden repercutir el uso de sustancias puesto que muchos por "absoluto ego" pueden cometer graves errores de por vida. Espero que traigas más testimonios reales pronto. Un saludo y gracias.

@devaarguelles 2 года назад

Increíble entrevista. Gracias por esa valentía y franqueza 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@alvaropower8040 2 года назад

Que emotiva la entrevista, Alejandra tienes mis respetos y admiración 👏, la mejor de las entrevistas que vi hasta la fecha ,que feliz me hace ver estas cosas el abrazo final lo mejor 👌 👍🏻.

@j.r8057 Год назад

Hola. Soy una mujer de 52 años Tengo 2 hijos y... ⁉️Durante 10 años estuve en el mundo del fisiculturismo. 3 años en competencias y obviamente metiendo sustancias etc. ⚠️ En algún momento de mi vida, comencé a hacer conciencia de que lo que hacía y como lo hacía, no era sano. ⛔Tan solo el no entrenar un día, el comer algo que no estivera en mi dieta etc, me causaba un conflicto terrible y eso en algún lugar de mi ser, sabía que no era normal. 🟣 Yo quería vivir SIN CULPAS y disfrutar la vida, pero mi vida "sana" (por qué pensamos que quienes hacemos deporte, lo somos) no me lo estaba permitiendo. ⛔ Me operan de una hernia de emergencia y ahí fué el pretexto para alejarme de todo esto. Dejé de asistir a gimnasios para que no vieran mi nuevo físico quienes me habían conocido etc. Pero me fuí también al extremo y dejé el ejercicio por completo. 🟢 Hace a penas regresé a entrenar y me dije que sólo sería por salud, pero nuevamente revolotean esos fantasmas en mi cabeza, dieta, suplementos etc etc. ⛔ Hoy mismo le acabo de escribir a un "preparador" para pedirle me programe un ciclo... Pero algo dentro de mi, me dice que no. Y bueno, me encuentro con este video 😭😭😭😭. 💔Ahora sé Y Creo, que todo deporte llevado al extremo... NO ES SANO. y que las personas que caemos en esto, algún problema psicológico (no resuelto) traemos. Y es una manera de autolastimarnlos, con el "maquillaje" de que es "deporte". ⛔Extraño mi fuerza, mi cuerpo de Ante etc. Pero ya no los quiero a ese precio. Pero no hay algún preparador en mi país (México) que me lleve algo así como esto de lo que hablan. 🆘🆘🆘🆘

@Cormac-jd2kx 6 месяцев назад

Has probado algún deporte o actividad nueva? Conozco una chica en tu misma situación, misma edad y ahora es todo natación pilates y yoga. Y dice que es MUCHO más feliz. Give it a shot!

@Damuza9999 16 дней назад

Me parece de mucho valor la experiencia de esta mujer, superar la toxicidad la hace más hermosa y tiene más valor que lo superficial. A los hombres hombres nos gustan las mujeres mujeres, como dios manda y la biología también.

@danterafaelescobarhonorio9351 2 года назад

Que pedazo de entrevista, el la va llevando con las preguntas adecuadas y ella va exponiendo desde varios aspectos (social, deportivo, psicológico) las distintas etapas que le tocó vivir en el mundo de los hierros con una sinceridad sin igual. Particularmente siempre he tenido admiración por los deportistas de alta competencia, el hecho que ella haya pasado una etapa difícil de su vida con sustancias anabolizantes no la hace menos, es una deportista de alta competencia, como dice el hermano una princesa guerrera, y claro hay que entender que no cualquiera entrena día a día hasta la última gota de sudor, y ella lo a hecho y lo sigue haciendo. En lo personal prefiero los ejercicios aeróbicos por sobre el gym, la sensación después del entreno es lo máximo, las competencias en el deporte que practiques te dan mayor motivación, y encima al dormir prácticamente hibernas al bajar el ritmo cardíaco a menos de 50 pulsaciones por minuto. En síntesis la princesa guerrera podría dormir mejor dándole también al cardio.

@Sal-zw9io 2 года назад

Un ganador no necesita fármacos, un verdadero amante del deporte se es fiel a sí mismo y está dispuesto a pagar el precio por tener un muy buen físico, aléjense de ese mundo que a la larga no deja nada bueno, además que te estás traicionando como persona y atleta, no hay mejor orgullo el saberse un gran atleta sin necesidad de atajos falsos y deshonestos, en lo personal crecí admirando a todos estos grandes fisicoculturistas, pero al darte cuenta de lo qué hay detrás de esos físicos, esa admiración desapareció y ya ni respeto tengo por personas chuzadas, recuerden, no hay nada como la salud física y mentalmente.

@rockkstrettt4751 2 года назад

CBUM es un ganador y se mete chochhoss wey jajaja todo se puede

@dvt3psc353 2 года назад

@@rockkstrettt4751 Perdera mas de lo que gane y en poco tiempo amigo, el problema de los roiids esta en que deja el cerebro y otros organos destrozados y esto es una clara realidad miren a Calum por ejemplo.

@icebergdelphi 2 года назад

Súper súper súper videazo Roberto y excelente decisión de esta atleta.. El culturismo natural es y será lo máximo 💪💪💪💪💪💪💪

@RicardoEloamaestro 2 месяца назад

Que belleza de mujer , aquí lo mejor es su manera de pensar y actuar y como asimiló que es lo que vale la pena y que ahora realmente está viviendo su vida , no la de alguien más o una federación un supuesto estilo de vida que es el culturismo , que chingona entrevista