Ep.1 วิธีฝึกอานาปานสติ ฌาณ 1-4 เทคนิควิธี การวางจิตอย่างไร ? ถึงเข้าระบบทิพย์ได้ 

นั่งสมาธิจุดสูงสุดคือจุดเป็นหนึ่งเป็นอุเบกขา..จิตกับกายแยกจากกัน..รู้เห็นอะไรมันก็เป็นมายาไม่ควรยึดติด...ไม่ควรยินดีเพราะจะติดอยู่ในฌานสมาบัติไม่เกิดปัญญาเป็นแค่ใจสงบ..อยู่ช่วงกำลังแห่งฌาน..ต้องฝึกเข้าออกให้ชำนาญและเดินหน้าถอยหลัง..ทรงฌานได้นานๆและหาครูบาอาจารย์ต่อวิปัสนา

ขอบคุณครับ ปล่อยจิต สบายๆไม่บังคับจิต ไม่แทรกแซงจิต จิตเป็นธรรมชาติ แค่เป็นผู้รู้ ผู้ตามดู ตัดตัวอยากออก มีสติตามดูลม หลุดบ้าง เผลอบ้าง เป็นเรื่องธรรมดา ดึงสติกับรู้ลมอีก ทำสบายๆ อารมณ์ใช้ในการเข้าฌาน สัมมาสมาธิ กลางๆ ความคิด นิวรณ์ต่างๆเกิดขึ้นแล้วก็ดับไปเอง ถ้ายังคิดอยู่ รึ ภาพต่างๆปรากฎให้กำหนดรู้ เมื่อกำหนดรู้แล้วจะหายไปเอง เพราะจิตมีสภาพจำ จำแล้วปล่อย การจะเข้าฌาน 1-4 ต้อง พิจารณาขันธ์ 5 อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา และกำหนดรู้ นิวรณ์ 5 ประการ กิเลสหยาบกั้น ฌาน ฌาน 1-3 เป็นของ ธรรมดาลืมเลือนไดั แต่ผู้ใดได้ เข้าถึง จตุตถฌาน เมื่อไหร่ ชาตินี้เป็นของไม่ลืมเลือน เหลือแต่ จิตผู้รู้สติบริสุทธิ์ ก่อนจะถึง ฌานสี่นี้ ลมหายใจจะแผ่วเบามาก สั้นละเอียด นักภาวนาส่วนมาก ตกใจนึกว่าจะตาย เพราะลมหายใจเบามาก ก็เลยกลัวตายเลิกกันไป เมื่อนั่ง สมาธิ สวดมนต์ไหว้พระ ให้นึกถึงมรณานุสติ แล้วหมอบกายถวายชีวิต ต่อพระพุทธเจ้า พระธรรม และพระสงฆ์ เป็นการตัดกลัวตาย สักกายทิฐิ พิจารณา ขันธ์5 อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา และนิวรณ์5 ตัดความกลัวตายลง ยกถวายพระรัตนตรัย (เอาเฉพาะเวลาเข้าฌาน) ถ้าเวลาปกติทำไม่ได้ ที่สำคัญ ฆราวาส ต้องรักษา ศิล 5 ให้บริสุทธิ์ด้วย ถึงจะเข้าฌานได้

ถึงตอนนั้นลมละเอียดเนียนจนไม่หายใจเลยก็อย่าตกใจ❤❤❤ให้วางเฉยพอถอดสมาธิแล้วความรู้มันจะมาก็ให้สงบดูไป รู้โลกถึงธรรมรู้ทันอารมณ์ เข้าใจแล้วจะดำเนินชีวิตในโลกนี้อย่างมีความสุข❤❤❤ต่อไปก็ทำให้เป็นวสีให้ชินทำเรื่อยๆไปรู้เห็นแม่นยังกับตาเห็นก็อย่าหลงทางไปเป็นหมอดูชะละไม่ใช่แนวทางของพระพุทธเจ้า

อนุโมทนาสาธุที่เผยแพร่ค่ะ ที่อธิบายมา เหมือนประสบการณ์จริงที่ประสบเลยค่ะ แต่ติดอยู่ตรงที่เหมือนจิตหลุดออกร่างแล้ว แล้วไม่รู้จะไปต่อยังไงค่ะตกใจเลยลืมตาหลุดจากสมาธิ อยากให้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ติดอยู่หลายเดือนแล้ว

อธิบายได้ละเอียด และเข้าใจง่าย ..รอชมคลิปต่อไป ขอบพระคุณมากน่ะค่ะ 🙏🙏🙏

ขอบคุณมากค่ะ พยายามฝึก แต่ทำด้วยตนเอง ไม่เคยไปวัด 😅 คลิปนี้มีประโยชน์มาก

ถูกจริตมากครับ ขอบคุณสำหรับแนวทาง หลงตามลม ตั้งนาน

ได้ความรู้มากเลยครับ ทำไมท่านไม่ทำคลิและครับ เพื่อเป็นวิทยาทาน รอนั่งสมาธิแบบกสินครับ และขอขอบคุณสำหรับคำชี้นำครับ

ขอบคุณมากครับ มีประโยชน์มากครับกับผู้ได้ปฏิบัติ

ได้โปรดท่าน เมตตา ทำคลิป ออกมา เผยแพร่ ให้ ผู้คนที่ แสวงหาในธรรม ได้ฟังและ ปฏิบัติ คลิปนีั เป็นคลิปที่ ฟังแล้วรู้สึกเลื่อมใส และอยาก ให้จัดทำคลิปออกมาสอนอีกครับ สาธุ

กราบอนุโมทนาบุญ

ชอบคลิปนี้มากฯ...เพราะได้พบ...แต่คนที่ปฎิบัติ...จริงฯเข้ามาคอมเม้นท์...ผู้บรรยาย...ได้ละเอียดมากฯ.. แบบเป็นผู้ปฎิบัติ..ที่ผ่านการปฎิบัติจริง...อย่างจริงจังมาแล้ว...ก็เพิ่งเจอ..ท่านที่ปฎิบัติ...ได้ละเอียด..แล้วมาบรรยาย...ท่านบรรยายได้...เหมาะกับการ...เผยแผ่...เป็นอย่างยิ่ง...สำหรับตัว...ผู้เขียนเอง...เคยรั่วสมาธิได้...ตรงที่.._ไปอยู่ทึ่...แห่งนึง...คือ..จากฌานที่..3..ถึง..4...คือนิ่งอย่างเดียวเลย...มีความสุขมากฯ....แต่มีความรู้สึกว่า...ไม่ต้องการที่...จะกลับมาที่่...กายหยาบนี้เลย...ไม่มีห่วงอะไรเลย...คือ..ถ้าตายตอนนี้น. .ก็ไม่ทุกข์ใจ...อะไรเลย...จะตายเน่า...หนอนเจาะ..ก็ไม่ห่วงเลย...ก็นั่งอยู่นาน...พอสมควร...แต่จิตดูจิตอยู่...ก็เลยถามจิตดูว่า...ตรงนั้น. เป็นอะไร...เพราะความ...ไม่รู้ว่า...ตรงนั้นคือ ..อะไร..คือ.ไม่แน่ใจ..ก็เลยดึงสติกลับมา...อยู่ทึ่ลมหายใจ...ก็กลายเป็นวาง...อุเบกขา...ใน..ฌาณที่..4..แล้วก็อธิญฐาณ...ในจิตว่า...ขอให้ได้พบ...ครูบาอาจารย์...ที่แนะนำเรา_ไ้ด้...และก็ได้เจอ...ครูบาอาจารย์..คือ..พระอาจารย์...คึกฤทธิ์. .เจ้าอาวาส...วัดนาป่าพง...ท่านได้นำเอาคำสอน ..พุทธวจน...จากพระโอษฐ์...มาสอนได้...ละเอียด...ลึกซึ้งมากฯ...ถึงได้เข้าใจว่า...ผู้ปฎิบัติ...ที่เป็นปุถุชน...และเป็น...พระอริยชน...ได้อย่างไร...ก็ขออนุโมทนา...สาธุ...ขอให้เผยแผ่...ไปเรื่อยฯลฯนะคะ ..ขอให้เจริญ ..ในทางนี้...ตลอดไปนานฯนะคะ....

กำลังปฎิบัติค่ะ รอคลิปสองนะคะ

สาธุๆๆ อนุโมทามิครับท่าน

ดีมากฟังแล้วทำไห้รู้เรื้องฌาณ

อยากให้กลับมาสอนต่อมากๆเลยครับ

ขอบคุณมากค่ะ สอนได้ละเอียดเข้าใจง่ายค่ะ จะน้อมมาปฏิบัติ ขอให้ทำคลิปเพิ่มอีกนะคะ

ขอบคุณค่ะ ที่ท่านพูดมาเคยเจอมาแล้วในตอนนั่งสมาธิ แต่ไม่เคยรู้ว่าคืออะไร หรือถึงฌานไหน ขอบคุณค่ะที่มาอธิบายให้เข้าใจ บางทีไม่ได้ถามก้อจะได้ยิน หรือเห็นเหตุการณ์ที่เรามีจิตใจจดจ่อในตอนนั้น เป็นภาพให้เห็นในฝัน หรือเหมือนหลับไปในสมาธิแล้วเห็นภาพ เหมือนฝันไปก้อมีค่ะ แต่มีบางเหตุการณ์ที่เช็คแล้วเป็นเรื่องจริงค่ะ ไม่ได้มโน 😅 ขออนุโมทนาบุญในธรรมทานด้วยนะคะ เดี๋ยวจะเข้าไปตามฟังอีกหลายๆเรื่องเลยค่ะ

รอฟังทางลัดสู่ฌาน 3 อยู่นะครับ ขอบคุณ​ครับ

สอนดีเลยครับ🙏🙏🙏

ฟังเข้าใจง่ายดี

สาธูอนูโมทนาสาธูๆๆคะ

กราบขอบคุนคับพี่❤

เรานั่งรู้ลมเข้าออก เอาจิตจับที่ลมเข้าออก จับไปจับมาแม้แต่ลมยังไม่รู้ไม่รูว่าตัวเองหายใจไม่ม่นู้ว่ามีร่างกาย แต่จิตของเราตั้งมั่นมีปความสุขมีปีติในตอนที่ไม่รูลมไม่รู้สึกว่ามีร่างก่ยด้วยซ้ำ มันได้มากกว่าความสงบค่ะ สุขในสมาธิตอนแรกๆหิวสมาธิเหมือนเราหิวข้าวเลยค่ะ

ฝึกนั่งมาเรื่อยๆ... หลังๆพอจิตนิ่งหลุดพุทโธปุ๊บ... คือเหมือนหลับตลอดเลยครับ... ไม่รู้เลยว่าถูกหรือผิด?

ขอขอบพระคุณอย่างยิ่งอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุ สำหรัยธรรมทานนี้

รอติดตามครับ

คำถามครับ เคยสงบจนมีดมาก แล้วก็จะปรากฎเห็นเป็นสว่างมาก จากนั้นเห็นเป็นบ้านเดิมเก่า และเห็นอาม่า ในตอนกลางวัน แต่เป็นความทรงจำในอารมณ์ของสมาธิว่าเคยปฎิบัติมาในอดีตจะไม่ลืมเลย ปัจจุบันผมอายุ 66ปี เรียนถามว่า สิ่งนี้เป็นอุปทาน หรือมโนรึเปล่า แต่ถนัดในการจับลมหายใจเข้าออก

ดีนะ แต่ดีกว่านั่งสมาธิเพื่อสะสมพลังจิตให้เกิดปัญญา

รอติดตามคลิปต่อไปค่ะ มีความรู้ดีมากค่ะ อธิบายได้ละเอียดดีมากค่ะ สาธุ อนุโมทนาบุญที่ชี้แนะแนวทางในการปฏืบัติค่ะ

สาธุสาธุสาธุ💐💐💐💐💐💐💐💐💐🙏💖💞❤

ขอบคุณครับ

ขอบคุณที่สอนและคุยประสบการณ์เพื่อนำไปเป็นแนวทางคะ

ขอบคุณค่ะ ตามที่อธิบาย ถ้าเข้าใจว่าอย่างนี้ถูกมั้ยคะ ฌาณที่ 3 ไปฌาณที่4 คือต้องไม่ตกใจตอนแสงสว่างมาใช่มั้ยคะ เพราะย้อนกลับมาตลอด และอย่าติดสุข แต่ออกจากสุขมายังไงคะ

สาธุอนุฌใทสมิ

สอบถามหน่อยค่ะ ฟังจากมาจากหลายๆ คลิปแล้วฝักเอง โดยการนั่งดูลมหายใจเข้า-ออกภาวนาพุทโธไปเรื่อยๆ จนไม่รู้สึกตัว อยู่ๆ ความรู้สึกก็หายไปเฉยๆ พอรู้สึกตัวก็สะดุ้งแล้วหายใจเข้าลึกแต่ไม่ลืมตา แบบนี้คือตกอยูในภวังหลับใช่ไหมคะ ทำยังไงถึงจะผ่านจุดนี้ไปให้ได้คะ คือพอรู้สึกตัวทีไรก็สะดุ้งแล้วก็ต้องเริ่มภาวนาใหม่ทุกทีเลย

ผมทหลายๆอย่างฝึกเอง ไม่รู้หรอกว่าฌาน1 2 3 4 แต่ผ่านได้หมด ถอดจิตกำหดไปนั้นนี้ สนุกดี แต่ก็ไม่เจริญไปได้มากกว่า ถอดจิตเที่ยว หูเคยได้ยินเสียงสวดมนต์ขึ้นมาเองช่วงเช้าเพราะมากๆ เคยลองระลึกชาติดู เห็นตัวเองเป็นค้างคาว มีลูกหลานห้อยหัวยั้วเยี้ยไปหมดขยะแขยงตัวเอง สารพัดเล่น มีอย่างเดียวไม่เคยไปคือสวรรค ไม่ค่อยนึกอยากจะไป

😮EP.2 อยู่ไหนครับ

เขามีอีกช่อง ชื่อ"นักพรตนิรนาม chanal"

เวลานั่งแล้วกำหนดการรับีู้การมองเห็นยังไงครับ พอหลับตาแล้ว พอเปลือกตาปิดมีความมึด ดวงตามันคอยจะโฟกัสหาวัตถุ เหมือนมันพยายามหาจุด หาวัตถุเพื่อมอง ตามันกลอกว้อกแว้กๆ ผมไม่รู้ว่าเมื่อหลับตา จะกำหนดการมองเห็นไปที่จุดไหนยังไง ท่านไหนแนะนำได้บ้างครับ เข้าสมาธิไม่ได้เลย

ผมเคยหูดับ เห็นแสง เห็นภาพต่างๆ ขึ้นมา

ตามหาอีพีสองทำไมไม่มีคะ มีแต่อีพีหนึ่งเต็มยูทูปอยู่ค่ะ

ทุกครั้งที่นั่งสมาธิจะมีอาการหาวถี่ๆจนน้ำตาไหลหยดลงคางแหมะๆเป็น 10 นาทีคืออะไร หลังจากนั้นก็นิ่งได้แต่ไม่เห็นอะไรจะมีแค่แสงวูบๆวาบๆ แต่ทุกครั้งที่ถอนแล้ว จะนอนไม่หลับเพราะจะมีแสงสว่างวาบรอบดวงตาและก็ไม่ง่วงนอนมีปวดหัวหนึบๆมึนๆ

เมื่อตัวหายแล้ว เหลือแต่ความว่างเปล่ากับตัวรู้ แล้วไปไหนต่อค่ะ

😅จากประกาณร์ส่วนตัวจะเดินหรือยืนก็ได้ได้หมด.

เปิดคอสสอนไหมครับ ผมจะไปเรียนครับ

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

มีลูกมีเมียอยู่เข้าฌาน1-4ได้ไหมครับ,,,ปฏิบัติได้ไหมครับ

ใส่หูฟังได้มั้ยครับ

จิต คืออะไรท่านทราบยังครับ

เสียงอาจารย์ตริน

ผมก็นั่งมานานแต่ยังมืดตึบครับ

ชอบนั่งสมาธิค่ะ คือทำเพื่อให้เกิดสมาธิเฉยๆ ไม่ได้อยากบรรลุอะไร นั่งมา20-30ปีแล้วค่ะ มีอยุวันนึง มีคนมาทัก ว่าเห็นไปใส่บาตรแถวหน้าวัดตอนตีสี่ ตีห้า. หน้าวัด ซี่งวันนั้นไม่ได้ออกไปไหนเลย ช่วงเวลานั้นยังนั่งสมาธิอยู่เลยค่ะ. แค่ตอนที่นั่งคิดไปว่าตัวเองไปใส่บาตรเฉยๆ. ..งงมากสันนั้นมีคนบอกว่าออกไปใส่บาตรหน้าวัด

ฟังเสียงการพูดการสอนคล้ายกับช่องนึงสอนสมาธิเหมือนกันเลย

แปลกนะ ทำคลิปเมื่อ2ปีที่แล้ว แต่ทำไมเราเพิ่งมาเห็น

ฝึกสมาธินั้นดีอนุโมทนาด้วย แต่อย่าลืมรักษาศีล ถ้าขาดศีลเก่งอย่างไรก็ทำไม่ได้ แล้วเรื่องกระสินธ์อย่าไปเชื่อมาก สมควรจะต้องมีครูบาอาจารย์ ตามดูจิตด้วย การฝึกกสิณไม่มีครูบาอาจารย์อันตราย เสียจิตหลงเพ้อได้นะจ๊ะ

นั่งแล้วโยกโคลงเคลงสั่นเหมือนแผ่นดินไหวนั่งต่อไม่สนใจก็เหมือนมีฟ้าผ่าแป๊บๆแล้วคำภาวนาพุทธโธ่หาย กลายเหมือนลอยนิ่งอยู่ในอากาศที่มืดสนิดแบบไร้แางโน้มถ่วง จะนิ่งลอยอยู่แบบนั้นแต่รู้สึกสบายความรู้สึกปวดเมื่อรึตัวตนที่มีกลับหายไป เหมือนตัวเราลอยนิ่งอยู่แบบนั้นแต่สบายรู้สึกสุขจนไม่อยากออกจากสมาธิแต่มีคนมาเรียกจำต้องออกจากสมาธิหลังจากนั้นไม่เคร่งศีล5ก็เข้าไปแบบเดิมไม่ได้อีกเลย ตอนที่นั่งแล้วเจอแบบนี้นั้นตอนนั้นแค่อยากรู้ไม่ได้สนใจอะไรมาก แต่ก็รักษาศีล5ได้ดีและรู้สึกเบื่อหน่ายทุกสิ่งรวมไปถึงผู้คนรอบๆตัวไม่อยากไปยุ่งวุ่นวายอะไรกับใครทำสมาธิแล้วเจอแบบนี้ก็ทำให้รู้ว่าเรื่องแบบนี้มีจริงๆ

สอนได้ละเอียดเข้าใจง่ายค่ะ เพิ่งมาเปิดเจอ ขออนุโมทนาบุญด้วยค่ะ สาธุ จะติดตามคลิปต่อๆไปค่ะ

จากที่ลองปฏิบัติแล้ว เกิดอาการเหมือนที่เจ้าของคลิปพูดไว้ตรงเลยค่ะ ถ้าเจ้าของคลิปยังมีชีวิตอยู่ อยากให้กลับมาสอนต่อจะดีมากๆเลยค่ะ เช่นการเร่งเข้าอารมณ์ฌาน ได้เร็วขึ้นค่ะ

ขออำนาจพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์..จงบันดาลบุญกุศลที่เกิดจากการฟังธรรมในครั้งนี้ให้เป็นปัจจัยส่งเสริมให้ข้าพเจ้าห่างไกลจากเครื่องกิเลสเศร้าหมองทั้งหลายและเครื่องร่าเริงบันเทิงใจ..ให้ข้าพเจ้าเข้าถึงการปฏิบัติธรรมมรรคผลนิพพาน ณ.ปัจจุบันด้วยเทอญ

ท่านกรุณาแนะนำมาจะปฏิบัติต่ออย่างไร เพราะในปัจจุบันเริ่มปฎิบัติใหม่ เพราะอธิบายเข้าใจง่าย กราบขอบคุณท่านทีาเมตตา

การดำเนินชีวิตนั้น เราไม่สามารถมานั่งหลับตาหรือเดินวนไปมาได้ การเจริญสตินั้นเราต้องหาฐานจิตให้พบ แล้วหมั่นกำหนดจิตที่ฐานจิตเสมอ ไม่ว่าจะทำอะไรอยู่ที่ไหน เราก็สามารถทำได้ตลอดเวลาครับ นี่จึงเป็นคำสอนที่พระพุทธะเจ้าสอบกับผู้บำเพญจริงครับ

ชอบมากๆๆๆ....ทุกอย่างคืนแค่ดู...วางเฉย...และกฎไตรลักษณ์..สาธุในธรรมครับ...ทำคลิปอีกนะครับ

ผมนอนสมาธิหลายปี จนจำทางได้ ขึ้นไปเที่ยวสวรรค์ ได้5ชั้น ครับแต่ไม่ได้ทำต่อเนื่อง แค่ได้รู้ก็พอ แล้วว่างไป จนวันนึงได้มาลองนั่งสมาธิกลับค้นพบว่า หลังจากวูปเหมือนงีบไปแล้วจิตกลับมาที่กาย มีสภาวะที่จิตนิ่ง สว่างสะอาดสงบ รู้อยู่ที่กายครับ แสดงว่า ฌาน3และสี่ เลยไปแล้วรู้ตื่นได้ยากจริงๆครับ ขอบพระคุณที่ได้รับฟังผู้อธิบายในคริบนี้มากครับผม🙏

ถ้าฌานที่4ไปเห็นอะไรขนาดนั้นได้ จะเห็นตัวเองหรือมองโลกเปลี่ยนไปเยอะจะกลายเป็นคนที่รู้สึกไม่สุขและไม่ทุกข์จะอยู่แต่อุเบกขา

สอนเข้าใจง่ายค่ะขอบคุณค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ

ผมจะเรียกความบังเอิญมั๊ยของผม คือผมทำสมาธิเล่นๆ โดยพิจารณาองค์ประกอบของไม้ด้วยการนึกเอาว่ามันประกอบไปด้วยอะไร จนนิ่งมากๆ ความรู้สึกร่างกายค่อยๆ หายไปช้าๆ จนเหลือแต่ภาพไม้ที่ชัดมากๆ ที่กำลังพิจารณาองค์ประกอบของมัน แต่ผมก็ไม่รู้แบบนั้นเรียกอะไร มันเกิดได้ยังไง แต่ว่าหลังจากนั้นมาคือทำสมาธิได้ง่ายมาก เรียกว่าหลับตาก็เป็นสมาธิเลย

นั่งไปแล้วลมหายใจมันละเอียด ลมมันหายไป มันว่างเปล่า แต่เหมือนใจมันจะขาด แก้ไขยังไงคับ

เข้าใจง่ายใช้ภาษาง่ายๆ. ท่านหายไปไหน ทำไมไม่ทำคลิปเพิ่ม รอครับ

การปฏิบัติจะต้องเป็นแบบนี้ถึงจะถูกต้องที่สุด เพราะมีครูบาอาจารย์ที่ท่านปฏิบัติจริง และรู้จริง และทำได้จริง มาทำการสอนด้วยตัวท่านเอง ไม่ใช่ประเภทที่ไปอ่านหนังสือแล้วเอามาสอน หรือไปฟังเขามาแล้วเอามาบอกต่อสอนต่อ แบบนั้นมันไม่ได้เรื่องหรอก เพราะว่าปฏิบัติไปมันจะหลงทาง เพราะไม่ใช่ของจริง เพราะไม่ได้ปฏิบัติมาแล้วเอามาสอน.....หาปฏิบัติตามอาจารย์เช่นในคลิปนี้ยาก

ข้าพเจ้า​ขอนอบน้อม​นมัสการ​พระ​รัตนตรัย​🙏🙏🙏 กราบขอบพระคุณ​อย่างสูง​มายังท่านอาจารย์⭐ 🙏ขอบคุณ​เทคนิค​และเส้นทางที่กรุณาเพียรสอน.. แม่น้ำทุกสายไหลลงสู่​มหาสมุทร​ฉันใด สัจธรรม​สูงสุด​ ก็มุ่งสู่พระนิพพาน​ฉันนั้น..สาธุ​เจ้าค่ะ​🦋

ยังมีชีวิตอยู่ไม่ครับ อยากได้คำแนะนำต่อไป

ใครเคยถอด กายทิพย์ได้ จะรู้ว่าเปนเรื่องที่สนุกมาก

ท่านหายไปไหนครับ ช่วยชีวิตผมเลย คลิบนี้ เรียกท่าน อ.จารย์ เลย..สอนคล้าย...เหมือน หลวงปู่ ดูลย์ อตุโล มากๆ สาธุ ขอให้ทุกท่านเจริญในธรรม บรรลุมรรคผลในชาติปัจจุบัน สาธุ

กอนนังควรเดินจงกลมจะเกิดสมาธิเร็ว

ขอบคุณมากครับที่สอนจากประศพการณ์ฟังแล้วได้ความรู้ครับขออนุโมทนาครับ

กลับมาสอนต่ออีกนะครับ อยากฝึกเรื่องกสินครับ

ขอบพระคุณ มากค่ะ. ฟังหลายรอบเข้าใจง่าย เป็นคนนั่งสมาธิอยู่แต่ไม่คืบหน้าเพราะไม่รู้ทำอย่างไรต่อจึงนั่งเอาความสงบและล้างจิตให้ผ่องใส ฟังแล้วเห็นทางต่อไปค่ะ คลิปดีอยู่แล้วไม่ต้องเปรียบเทียบหรือกล่าวพาดพิงผู้อื่น ของจริงก็ย่อมเป็นของจริงค่ะ อยากฟังคลิปต่อไป เป็นกำลังใจค่ะ

ขอบคุณมากครับเป็นวิธีที่จะนำไปปฏิบัติ..แต่ผมเคยนั่งแล้วช่วงนึ่ง เหมือนจะมีลมหายใจแผ่วเบามาก แล้วก็จะเกิดตัวรู้ ขึ้นมาเห็นลมหายใจที่แผ่วเบา แค่แป๊บเดียวก็เกิดตกใจออกจากสมาธิเลยครับ ไม่ทราบว่าช่วงนั้นกำลังจะเกิดเป็นฌาณที่1ไหมครับ

ฟังแล้วเข้าใจง่ายมากๆค่ะ เหมือนนั่งคุยกัน สาธุโมทนาบุญในธรรมด้วยค่ะ😊

นั่งนานเกิน10 นาทีไม่ค่อยได้เลยค่ะ มันเมื่อยแล้วมันไม่มีสมาธิเลย บางทีเหมือนเริ่มนิ่งแล้ว เกิดเมื่อยไหล่เมื่อยหลัง สมาธิหายแล้ว ควรแก้ยังไงดีคะ

ขอบคุณที่แบ่งปันประสบการณ์ครับ

ณาน 2 วิตก วิจารณ์​ คำบริกรรม ลมหายใจเข้า -​ออก ก็หายแล้วค่ะ เหลือปิติ สุข เอกัคคตา​

มีเปิดครอสสอนมั้ยคับ..อยากไปเรียนด้วยคนคับ😊❤

อยากให้ท่านทำคลิปต่อค่ะเป็นประโยชน์มากเพิ่งมาเปิดฟังค่ะ

ขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ ฝึกตามอยู่ค่ะ สาธุค่ะ ไม่ทราบจะติดต่อท่านได้ไงคะ

สอนได้ดีมากกลไกเทคนิคเพียบ อยากฟังตอนต่อครับ หาตอน2EPฺ2 ไม่พบหรือยังมิได้ทำครับ หากทำช่วยชี้แนะใช้ชื่อเดิมแนะนำด้วย

การเจริญอาปานะสติอยู่ๆมันเกิดคําว่าพูดโทขึันมาเองมันจะพูดของมันเองพุทโธพุทโธตลอดเวลาหลายชั่วโมงมันเกิดอะไรขึ้นกับผมอยากให้หยุดแต่มันก็พูดอยู่อย่างนั้นแหละเกือบเป็นวันไม่ว่าจะกินจะเดินจะเข้าห้องน้ำขอความคิดเห็นหน่อยครับ

คุณมีเมตตามากมาย. แค่คุณบอกว่า ให้ ธรรมชาติในตัวคุณบรรยาย. จึงเป็นที่มาของนามสกุลผมธรรมรักษา ชื่อเต็มคือ ไตรรัตน์ ธรรมรักษา ชื่อต้นมีให้ค้นหามีอยู่ในประวัติหรือบัญชีประวัติตัวตนผมจริงๆ

สมัยเด็ก จะว่า เคยนั่งและ ทำได้ แบรู้สึกตัวใหญ่ สขนลุก ตัวพอง สุข น้ำตาไหล และ ติดสุข พอ โตขึ้น เที่ยว เกเร ก็ ห่างจน มาปฏิบัติอีกก็ทำไม่ได้เลย หรือเพราะทิ้งระยะนานสามสิบปี ได้แล้วถึงนั่ง ได้นาน ก็ ไม่ รู้สึกสุขแบบนั้นอีกเลย ครับ ปัจจุบัน นั่ง พับขาเข้ามาก็ไม่ได้ เจ็บขัด ครับ สาธุ 😢

อยู่คนเดียวนั่งสมาธิจนเข้าฌาณจะอันตรายไหม

สาธุๆครับขอให้บุญรักษา เข้าถึงสมาธิ แห่งความรู้แจ้งของพระสาศดา องค์สัมมาสัมพุทธเจ้า สาธุครับ

ผมเคยนั่งสมาธิกำหนดรู้ลมหายใจ(อนาปานลส์ติ)จนมีอยู่วันนึงเป็นอย่างที่ผู้บรรยายพูดครับจิตผมนิ่งจนเห็นใครไม่รู้มานั่งในห้องพระของผมผมเลยเลยเดินอ้อมไปดูเห็นตัวเองนั่งสมาธิอยู่ในห้องพระตอนนั้นผมรีบกำหนดรู้กำหนดจิตให้รู้ว่าตนอยู่ในสมาธิกำหนดจิตกำหนดรู้นับจากวันนั้นผมไม่กล้านั่งสมาธิคนเดียวมี อีกเลยลืมบอกไปครับผมนั่งเองที่บ้านโดยอ่านหนังสือการนั่ง วิปัสนาอนาปานสติแล้วทำตามวิธีในหนังสือครับ

กราบขอบพระคุณเจ้าของคลิปมากครับ ที่เอาประสบการณ์มาสอน ผมยายามมานานและ้ว แต่ยังไม่เห็นผล จะลองทำดู ขอฝากตัวเป็นศิษย์ด้วยคนครับ

ติดตาม ep. ต่อไปนะคะ ทำไมมีแค่ คลิปเดียวเองคะ อยากศึกษาต่อ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

คลิปนี้3ปี,แต่เราผึ้งมาเจอ สอนดีมากครับ แต่มีคลิปเดียว

🙏🌺ขอนอบน้อมแด่องค์สมเด็จพระอรหันตสัมมาสัมพุทธะเจ้าพระผู้ตัรสรู้พระอนุตสัมมาสัมพุทธะเจ้า🌺🙏 10:09

นั่งไปรู้สึกตัวเบา แต่ต้องเกร็งตัวไว้ ไม่รู้จับลมไม่ได้ แต่รู้ว่หายใจเข้าออก แต่ขับลมไม่ได้ อยากให้ทำคลิปอีกค่ะ

นั่งแบบปล่อยวาง ดูลมหายใจ เราเคยใช้ คำว่า ขอรวมดวงจิตเป็นหนึ่ง เอาจิตไว้กลางอกแต่ห้ามเกร็ง

แอ๋มนั่งเต็มที่ 2 วัน ไม่เหมือนนะ แต่ตาเมื่อย โสภา เมืองจันทบุรี